Galicia

"Todo el mundo se siente satisfecho cuando valoran su trabajo" Alberto Barciela recibirá la Medalla del Conocimiento Turístico durante la celebración del Especial Nexotur, un evento dedicado íntegramente en 2026 a la excelencia en el saber y la difusión turística, que se celebra en paralelo a la Conferencia Iberoamericana de Ministros y Empresarios de Turismo (CIMET), que ya alcanza su 29ª edición. La ceremonia de entrega tendrá lugar en el auditorio del Museo Real Casa de la Moneda el 20 de enero, en un acto solemne que reunirá a los principales protagonistas de la industria.

"La actualidad de nuestros famosos desde Galicia" Un viernes más desplegamos en nuestra mesa las revistas del corazón para que nuestros colaboradores nos den más detalles. ¿Quién se llevara hoy el zasca y las flores?

Hoy Fran Mezcua, Javier Urra, Ana Olivares, Esteban Massana, Alfonso Manjavacas, Candela Rojas e Isabel de la Iglesia. En "El mejor día de la semana", la esperanza y el poder de las rutinas se dan cita. Los años que me faltan Ana Olivares ha puesto voz a "Los años que me faltan", un relato que sitúa el tiempo en lo que aún está por vivir y no en lo ya pasado. El relato transmite una mirada serena sobre la edad, centrada en habitar el presente con calma, asumir lo vivido sin carga y dar valor a los momentos que construyen sentido, pertenencia y paz interior. Las rutinas, entre el apoyo y la rigidez Las rutinas forman parte de nuestra vida mucho más de lo que solemos pensar. Ordenan el día, reducen el esfuerzo mental y aportan seguridad. Desde levantarnos hasta conducir o acostarnos, repetimos gestos que nos permiten funcionar casi en piloto automático. Esa previsibilidad, bien entendida, facilita la vida. Javier Urra ha explicado que las rutinas son necesarias para el ser humano porque aportan estabilidad y seguridad. Según sus palabras, "el ser humano precisa amor y seguridad, y las rutinas le dan seguridad". No se trata de hábitos pensados o analizados, sino de conductas que se consolidan porque alivian la carga de decidir constantemente. Cuando la rutina ayuda y cuando esclaviza No todas las rutinas son iguales. Urra ha señalado una diferencia clave entre la rutina que facilita la vida y la que acaba esclavizando. Ha puesto como ejemplo situaciones en las que un pequeño cambio genera una perturbación intensa, especialmente en algunos trastornos, donde la rutina deja de ser un apoyo y se convierte en una fuente de malestar. También ha recordado que existen hábitos claramente negativos que se mantienen porque ofrecen una compensación inmediata. "El ser humano jamás hace algo que no le compense", ha afirmado, explicando cómo justificamos conductas que sabemos que no nos benefician. Flexibilidad, adaptación y pequeñas variaciones A lo largo de la entrevista hemos visto que la clave está en la flexibilidad. Cambiar pequeños detalles, variar recorridos o introducir novedades conscientes permite mantener la estructura sin caer en la rigidez. La rutina puede aburrir, pero también tranquiliza; romperla alivia, aunque volver a ella reconforta.

Magacín de Galicia, hoy el periodista Alberto Barciela, repasamos el mundo de las revistas del corazón como todos los viernes y mucho más

Fray Rosendo Salvado "es un personaje desgraciadamente poco conocido" El ganador de la primera edición del Premio Altair de Literatura de Viajes es el escritor Valentín Carrera por su novela de no ficción "El mundo desde abajo. La odisea australiana de Rosendo Salvado", un documentado y ameno relato sobre el viaje del misionero benedictino Rosendo Salvado desde Roma hasta Australia Occidental, donde en 1846 fundó la misión de New Norcia, que perdura hasta nuestros días.

Magacín de Galicia, hoy Valentín Carrera, periodista y escritor; tertulia de actualidad con Francisco Tarrio y Javier Carnota

Invitado: Moisés González, jefe de ventas de vehículos de ocasión de Rodosa. EsMotor está patrocinado por Anca Motos, nuevo concesionario Cyclone en Vigo. Hoy en esMotor hemos tenido como invitado a Moisés González, jefe de ventas de vehículos de ocasión de Rodosa, con el que hemos comentado la situación del mercado del coche de ocasión y las garantías a las que están obligadas las compraventas, concesiones, etc., a dar. Las obligaciones que tienen las compañías de seguros y que en ningún caso pueden dejar de cubrir un siniestro. Las balizas V16 que, en el momento en que se activan, están dando su posición exacta en la carretera, con el consiguiente riesgo. La señalización de las carreteras en Galicia y a qué tipo de señal hay que hacer caso y en qué orden. Alguna cosa más y cafradas.

"Hemos ganado 380 autónomos en 2025" El presidente de los Autónomos de Galicia nos traslada la **situación actual** de este colectivo haciendo **balance del año 2025**. Granados nos ha contado que se ha incrementado la **facturación** pero también, muchísimo, los **gastos**.

Magacín de Galicia, hoy Rafael Granados, presidente de la Asociación de Autónomos de Galicia (ATA), arte y exposiciones con Cristina Carballedo y más.

Carlos Fontán, propietario de Aguas de Lérez Cada martes llega a esRadio Galicia, esEmpresa en Galicia, un espacio que busca apoyar e impulsar el sistema empresarial gallego a través de iniciativas como este espacio radiofónico. Hoy hemos hablado con Carlos Fontán, hostelero pontevedrés que ha rescatado Aguas de Lérez. Una empresa con una preciosa historia: Nacida en el corazón del Monte Xiabre, en Vilagarcía de Arousa, el manantial de Sanxines brota entre granito y bosque atlántico, en un entorno de pureza excepcional. Embotellada en origen, Aguas de Lérez conserva intacto su equilibrio mineral y el frescor genuino de Galicia. Desde 1906, Aguas de Lérez forma parte de la historia de Pontevedra, como símbolo de pureza, prestigio y tradición. Hoy recuperan su espíritu original con una mirada contemporánea, para que vuelva a brillar como emblema del agua gallega. https://www.aguaslerez.com/

Magacín de Galicia, hoy Carlos Fontán, propietario de Aguas de Lérez, tertulia de actualidad con Milagros Otero y Dolores Diz y mucho más contenido

"Cuando el amor se convierte en un escaparate" – Parte 1 Hemos hablado en este espacio de cómo las redes sociales pueden erosionar las relaciones de pareja. Vivimos en una época en la que el amor no solo se siente, sino que también se muestra. Las relaciones ya no se construyen únicamente en la intimidad compartida, sino bajo una mirada externa constante: opiniones, comparaciones, expectativas y gestos visibles que se cuelan, casi sin darnos cuenta, en un espacio que antes pertenecía solo a dos. Las redes sociales no crean los problemas de pareja, pero sí los muestran y los amplifican. Introducen ruido donde antes había matices, exigencia donde antes había elección y demostración donde antes bastaba con el vínculo. Poco a poco, lo íntimo corre el riesgo de convertirse en escaparate, y lo que debería ser refugio empieza a vivirse como escenario.

"Galicia está entre las comunidades más afectadas, con un 8% de absentismo laboral" Un estudio de Randstad Research sitúa a Galicia como la cuarta comunidad autónoma con más absentismo laboral, registrando un 8%. Según Juan Ramón Benito, data analyst de Randstad Research, el absentismo es "la ausencia del trabajador cuando estaba prevista su presencia en su puesto de trabajo" y "Galicia está entre las comunidades más afectadas, con un 8% de absentismo laboral." Unos datos que indican que nuestra comunidad está a la cabeza en un aspecto negativo para la productividad de las empresas. Benito señala que donde más se detecta este absentismo es en trabajos presenciales y en sectores como el sanitario, automoción o correos.

Magacín de Galicia, hoy Juan Ramón Benito, data analyst de Randstad Research, tertulia de actualidad con Fran Rabuñal y Javier Guerra y mucho más

"La actualidad de nuestros famosos desde Galicia" Un viernes más desplegamos en nuestra mesa las revistas del corazón para que nuestros colaboradores nos den más detalles. ¿Quién se llevará hoy el zasca?

Magacín de Galicia, hoy Lucía Calvo de la Uz, Alcaldesa de Teo (A Coruña), repasamos las revistas del corazón como todos los viernes y mucho más.

"Hacemos mucha obra con fondos propios" La alcaldesa de la localidad coruñesa de Teo, Lucía Calvo de la Uz, ha estado en nuestros micrófonos haciendo balance del 2025 y explicando los proyectos del 2026. Un año más, este concello ha ejecutado casi el 90% del presupuesto del 25, ya siendo todo un éxito por sí, pero además, vinculado a la ejecución de tres grandes obras que se están llevando a cabo en estos momentos. Además, la alcaldesa ha señalado que de la deuda heredada cuando llegó a alcaldía, ya hay más de un millón de euros liquidados. "Hacemos mucha obra con fondos propios", nos ha comentado Lucía además de repasar proyectos como licitaciones que suman más de 700.000 euros en arreglos de viarios.

Hoy Fran Mezcua, Silvina Arroyo, Fernando Valladares, Ana Olivares, Esteban Massana, Alfonso Manjavacas, Candela Rojas e Isabel de la Iglesia En "El mejor día de la semana", miedo e ilusión, ciencia y cooperación. De Los agoreros a gestos globales que protegen vida, semillas y clima, cerramos el año con perspectiva y hechos que inspiran. Los agoreros Ana Olivares ha puesto voz a "Los agoreros", un relato de Silvina Arroyo que describe a quienes anuncian siempre desgracias sin ser llamados. El relato subraya cómo ese discurso instala el miedo y frena el impulso vital. La enseñanza que nos traslada la historia es que hemos de proteger la ilusión y el deseo de avanzar frente a mensajes que oscurecen la mirada y paralizan la vida. Gestos que cambian el mundo en un año complejo El año se cierra con dificultades conocidas, pero también con avances que invitan a mirar con perspectiva. En el programa hemos repasado algunos hechos que muestran cómo la cooperación, la ciencia y las iniciativas locales han marcado un 2025 más constructivo de lo que a veces percibimos. Uno de los hitos destacados es el acuerdo histórico de la Organización Mundial de la Salud. Fernando Valladares ha explicado que, tras años de negociaciones, los países miembros han aprobado un tratado de pandemias que crea "una hoja de ruta mucho mejor para afrontar futuras crisis sanitarias". Según sus palabras, el objetivo es proteger especialmente a los países más vulnerables, compartiendo investigación financiada con fondos públicos y mejorando la logística de suministros. Proteger la vida en medio del conflicto También hemos conocido una misión poco visible pero decisiva. En pleno conflicto en Sudán, un conjunto de semillas tradicionales ha sido trasladado al Banco Mundial de Semillas de Svalbard, en Noruega. Valladares nos ha contado que se trata de "un logro complicado, pero esencial", que preserva cultivos ancestrales y asegura recursos para el futuro. El sur global como motor climático El cambio climático ha estado presente desde una mirada distinta. Frente a la decepción de algunas cumbres internacionales, iniciativas en India, Malawi, Bolivia, Nigeria o el Caribe muestran soluciones reales. Electrificación del transporte, riego solar, defensa de ecosistemas o restauración ecológica demuestran que "quienes menos tienen son, muchas veces, quienes más hacen". Mirar estos ejemplos es una forma de empezar mejor el nuevo año.

"Meter toda tu vida en cuatro maletas, hay que vivirlo" **Galicia** es una comunidad históricamente exportadora de gallegos que buscaban un futuro mejor y **Venezuela** fue uno de esos países receptores de tantos miles de gallegos que buscaban una vida mejor. Con la caída del régimen de Maduro por parte de Trump hemos querido buscar opiniones y valoraciones al respecto. **Manuel Pérez** es el **Presidente de la Federación Venezolana de Galicia** y con él hemos conversado sobre la actualidad del país. Alegría e incertidumbre a partes iguales, lo que ha sucedido lo ve "como el principio del final de la **dictadura**".

Magacín de Galicia, hoy, Manuel Pérez, Presidente de la Federación Venezolana de Galicia, tertulia de actualidad con Carlos Marcos y Cristina Losada