El Guerrero pacífico

podcast

Subscribe

El Guerrero pacífico

Por Xavi Tamo yoga
En Tamo yoga

Cambio de estación, de ritmo y agradecimientos.

Con el Cambio de tiempo se alargan los días, suelo bajar la intensidad de mis contenidos online....

Add to ... 

Todo es importante, nada es importante

El arte de Wuwei, hacer solo el máximo de lo que puedes hacer, actuar con conciencia plena,...

Add to ... 

Práctica de Meditación Tao guiada - Al Amanecer- ;)

Hoy os invito a acompañarme en una de mis prácticas de meditación Tao. Sitúate en un lugar...

Add to ... 

Los riesgos que corremos

Una reflexión sobre el miedo al cambio, la toma de decisiones La relación entre riesgo y vida...

Add to ... 

Escuela de respiración 9 Explicación y Práctica completa guiada

Explicación y práctica de la fase de retención Kumbhaka. Llegados a este punto, vamos a ir...

Add to ... 

La Práctica de la montaña

Explico cómo ha ido el concurso de un mes de suscripción gratis a mi grupo de prácticas Online...

Add to ... 

Escuela de respiración: la clave del Pranayama

Con la retención del aliento o Kunbhaka, logramos estimular el sistema nervioso Parasimpático y...

Add to ... 

¿Qué enfoque tienes? … Externo o interno

PARTICIPA EN EL CONCURSO: Un mes de clases gratis !!! Si entras a mi perfil de Instagram...

Add to ... 

Práctica guiada- Escuela de respiración

Práctica de pranayama guiada y exploración de la respiración alterna. Únete a nuestra escuela de...

Add to ... 

Hacer un cambio, la llamada de Ganesha

Explico el momento en que decidí empezar a practicar Yoga. Mi relación y lo que significa para...

Add to ... 

Escuela de respiración 7 Respiración relajante con mantra OM

Respiración relajante con mantra Om Práctica relajante de respiración para prepararnos antes de...

Add to ... 

La importancia de descansar bien para la práctica.

Explico mi experiencia para conseguir un sueño reparador y de calidad. El objetivo es madrugar...

Add to ... 

Calma tu cuerpo y calmarás tu mente

Explico cómo una serie de prácticas corporales de CHIKUNG nos ayudan para preparar el cuerpo para...

Add to ... 

Escuela de respiración 6 El estudio cambia tu mente y respiración alterna

En este capítulo reflexiono sobre estudiar como forma de crecimiento personal y tambien como una...

Add to ... 

Experiencia con mi amigo arbol

Un sueño, una conexión, se que mi trabajo de despertar la intuición cada vez va siendo más...

Add to ... 

Escuela de respiración 5 Tomar el aire

Pequeños detalles hacen que la practica se vuelva verdaderamente interna, verdaderamente gozosa....

Add to ... 

Desde un precioso amanecer reflexionando sobre el Prana.

Explico mi experiencia de levantarme a las 5 de la mañana y lo que significa realizar las...

Add to ... 

Escuela de respiración 4 Viloma respiración Vitalizante

Seguimos con nuestras prácticas de respiración. Como técnica de Yoga, como una herramienta de...

Add to ... 

Escuela de respiración 3 respiración y mantra SO-HAM

3- Respiración y mantra So Ham So-Ham So-Ham So-Ham Escuela de respiración es un curso en...

Add to ... 

Armonía alegría y práctica armonización con mis cuencos

Hoy Armonía alegría y práctica armonización con mis cuencos Un Programa dedicado a todos y...

Add to ...