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By Pau Forner Navarro Habilidad Social con Pau Forner
Habilidad Social con Pau Forner
Podcast

Habilidad Social con Pau Forner

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Podcast semanal donde aprenderás a superar tus miedos, mejorar tus relaciones sociales y desarrollar tu inteligencia emocional con estrategias avaladas por la ciencia.

Podcast semanal donde aprenderás a superar tus miedos, mejorar tus relaciones sociales y desarrollar tu inteligencia emocional con estrategias avaladas por la ciencia.

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4 claves prácticas para hablar de ti (sin morir de vergüenza)

4 claves prácticas para hablar de ti (sin morir de vergüenza)

Cómo hablar sobre ti sin sentir vergüenza ni tener que contar toda tu vida. Respiración para calmar el sistema nervioso. Por qué compartir imperfecciones genera conexión. Crea tu biblioteca de historias personales. Técnica para evitar que tu respuesta sea un monólogo. Únete a 50.000 lectores de la newsletter gratuita y recibe cada semana una estrategia práctica y ejemplos de éxito para mejorar tu carisma e inteligencia emocional 👇 https://habilidadsocial.com/newsletter/
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3 claves para detectar cuando alguien te está mintiendo

3 claves para detectar cuando alguien te está mintiendo

¿Sientes que alguien te miente pero no sabes cómo confirmarlo sin quedar como paranoico? Únete a 50.000 lectores de la newsletter gratuita y recibe cada semana una estrategia práctica y ejemplos de éxito para mejorar tu carisma e inteligencia emocional 👇 https://habilidadsocial.com/newsletter/
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3 técnicas para decir lo que realmente piensas (sin causar un drama)

3 técnicas para decir lo que realmente piensas (sin causar un drama)

Aprende a decir lo que piensas sin causar conflicto. Descubre tres técnicas asertivas para comunicarte con firmeza. Evita malentendidos y rechaza peticiones sin sentir culpa. Únete a 50.000 lectores de la newsletter gratuita y recibe cada semana una estrategia práctica y ejemplos de éxito para mejorar tu carisma e inteligencia emocional 👇 https://habilidadsocial.com/newsletter/
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4 verdades sobre la autoestima que nadie te había contado

4 verdades sobre la autoestima que nadie te había contado

Aprende por qué no necesitas sentirte seguro para actuar. Te comparto 4 estrategias que puedes aplicar desde hoy. Empieza a hacer las cosas aunque no te sientas preparado y deja de posponer lo que realmente quieres hacer. Únete a 50.000 lectores de la newsletter gratuita y recibe cada semana una estrategia práctica y ejemplos de éxito para mejorar tu carisma e inteligencia emocional 👇 https://habilidadsocial.com/newsletter/
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5 frases listas para usar que harán tus conversaciones 10x más interesantes

5 frases listas para usar que harán tus conversaciones 10x más interesantes

Cinco frases que mejoran cualquier conversación 🧠 Conecta con más personas de forma natural 🤝 Evita silencios incómodos en comidas y reuniones 🍽️ Aprende a pasar de lo superficial a lo emocional 🗣️ Úsalas incluso si no se te da bien conversar 😌 Únete a 50.000 lectores de la newsletter gratuita y recibe cada semana una estrategia práctica y ejemplos de éxito para mejorar tu carisma e inteligencia emocional 👇 https://habilidadsocial.com/newsletter/
Mind and psychology 1 month
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Cómo conversar con alguien que te gusta y generar atracción

Cómo conversar con alguien que te gusta y generar atracción

¿Te bloqueas al hablar con alguien que te gusta? Descubre cómo calmarte y fluir en la conversación. Aprende a generar atracción sin frases forzadas. Te enseño 4 claves prácticas y fáciles de aplicar. Únete a 50.000 lectores de la newsletter gratuita y recibe cada semana una estrategia práctica y ejemplos de éxito para mejorar tu carisma e inteligencia emocional 👇 https://habilidadsocial.com/newsletter/
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Cómo identificar y protegerte de una persona tóxica

Cómo identificar y protegerte de una persona tóxica

Descubre las señales claras de un comportamiento tóxico y cómo marcar límites de forma asertiva. Aprende a reforzar las relaciones que de verdad te nutren. Únete a 50.000 lectores de la newsletter gratuita y recibe cada semana una estrategia práctica y ejemplos de éxito para mejorar tu carisma e inteligencia emocional 👇 https://habilidadsocial.com/newsletter/
Mind and psychology 2 months
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3 trucos para evitar que te interrumpan al hablar, sin gritos ni enfados

3 trucos para evitar que te interrumpan al hablar, sin gritos ni enfados

¿Te interrumpen cuando hablas? Te cuento tres trucos para que te escuchen. Sin gritar ni generar discusiones. Únete a 50.000 lectores de la newsletter gratuita y recibe cada semana una estrategia práctica y ejemplos de éxito para mejorar tu carisma e inteligencia emocional 👇 https://habilidadsocial.com/newsletter/
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4 pasos para hablar en público con confianza (aunque te tiemblen las piernas)

4 pasos para hablar en público con confianza (aunque te tiemblen las piernas)

Aprende a hablar en público con más seguridad, incluso si te sudan las manos o se te acelera el corazón. Descubre 4 claves para hablar con claridad, presencia y naturalidad. Únete a 50.000 lectores de la newsletter gratuita y recibe cada semana una estrategia práctica y ejemplos de éxito para mejorar tu carisma e inteligencia emocional 👇 https://habilidadsocial.com/newsletter/
Mind and psychology 2 months
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Cómo romper el hielo siendo tímido o introvertido

Cómo romper el hielo siendo tímido o introvertido

En este episodio descubrirás 4 formas sencillas para romper el hielo sin sentirte "un bicho raro". Únete a 50.000 lectores de la newsletter gratuita y recibe cada semana una estrategia práctica y ejemplos de éxito para mejorar tu carisma e inteligencia emocional 👇 https://habilidadsocial.com/newsletter/
Mind and psychology 3 months
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3 pasos para evitar la parálisis por perfeccionismo

3 pasos para evitar la parálisis por perfeccionismo

¿Te paraliza el perfeccionismo? En este episodio te enseño tres trucos prácticos para desbloquearte y avanzar sin sentirte 100% preparado.Únete a 50.000 lectores de la newsletter gratuita y recibe cada semana una estrategia práctica y ejemplos de éxito para mejorar tu carisma e inteligencia emocional 👇 https://habilidadsocial.com/newsletter/
Mind and psychology 3 months
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¿Por qué es tan difícil decir "no" y cómo solucionarlo?

¿Por qué es tan difícil decir "no" y cómo solucionarlo?

Aprende a decir NO sin sentir culpa 🙅‍♀️ Sigue estas cinco estrategias para que respeten tus límites y poder comunicar tu negativa sin dañar la relación. Únete a 50.000 lectores de la newsletter gratuita y recibe cada semana una estrategia práctica y ejemplos de éxito para mejorar tu carisma e inteligencia emocional 👇 https://habilidadsocial.com/newsletter/
Mind and psychology 3 months
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Cómo pedir ayuda y dejar de cargar con todo

Cómo pedir ayuda y dejar de cargar con todo

¿Por qué nos cuesta tanto pedir ayuda? 🤔 Muchas veces evitamos hacerlo por miedo a parecer incompetentes o débiles. Pero la realidad es que pedir ayuda no solo nos hace más eficientes, sino que también fortalece nuestras relaciones. En este episodio, te compartiré cuatro pasos sencillos para que pedir ayuda te resulte más fácil y menos incómodo. Únete a 50.000 lectores de la newsletter gratuita y recibe cada semana una estrategia práctica y ejemplos de éxito para mejorar tu carisma e inteligencia emocional 👇 https://habilidadsocial.com/newsletter/
Mind and psychology 3 months
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Cómo parecer más seguro (aunque no lo sientas)

Cómo parecer más seguro (aunque no lo sientas)

¿Te gustaría proyectar más seguridad en cualquier situación? Hoy te comparto 5 trucos psicológicos para parecer más seguro, aunque por dentro sientas dudas. Estos pequeños cambios pueden transformar la forma en que los demás te perciben… y cómo te ves a ti mismo. Únete a 50.000 lectores de la newsletter gratuita y recibe cada semana una estrategia práctica y ejemplos de éxito para mejorar tu carisma e inteligencia emocional 👇 https://habilidadsocial.com/newsletter/
Mind and psychology 3 months
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Cómo recibir críticas sin sentirte atacado en 3 pasos

Cómo recibir críticas sin sentirte atacado en 3 pasos

En este episodio aprenderás a recibir críticas sin sentirlas como un ataque. Descubrirás por qué las críticas duelen tanto y cómo evitar tomártelas de forma personal. Te enseñaré tres pasos para responder con calma y aprovecharlas para mejorar. Así podrás gestionar mejor cualquier crítica sin que afecte tu autoestima. Únete a 50.000 lectores de la newsletter gratuita y recibe cada semana una estrategia práctica y ejemplos de éxito para mejorar tu carisma e inteligencia emocional 👇 https://habilidadsocial.com/newsletter/
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Cómo encajar en cualquier grupo en minutos (sin forzarlo)

Cómo encajar en cualquier grupo en minutos (sin forzarlo)

En este episodio descubrirás cómo encajar en un grupo sin esfuerzo. Aprenderás cinco estrategias sencillas para conectar de forma natural. Únete a 50.000 lectores de la newsletter gratuita y recibe cada semana una estrategia práctica y ejemplos de éxito para mejorar tu carisma e inteligencia emocional 👇 https://habilidadsocial.com/newsletter/
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Cómo transmitir confianza sin decir una palabra

Cómo transmitir confianza sin decir una palabra

¿Te sientes invisible en situaciones sociales? 😶 La clave está en tu lenguaje corporal. Descubre cinco técnicas para proyectar seguridad y transformar tu presencia en cualquier entorno, y empieza a sentirte más seguro desde hoy mismo. Únete a 50.000 lectores de la newsletter gratuita y recibe cada semana una estrategia práctica y ejemplos de éxito para mejorar tu carisma e inteligencia emocional 👇 https://habilidadsocial.com/newsletter/
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Cómo vencer el miedo al rechazo en 3 pasos

Cómo vencer el miedo al rechazo en 3 pasos

¿El miedo al rechazo te paraliza? Hoy aprenderás 3 pasos para vencerlo y verlo como una oportunidad de crecimiento. Descubrirás por qué nos duele tanto el rechazo y cómo evitar que afecte tu autoestima. Así podrás lanzarte a nuevas oportunidades sin temor al "no". Únete a 50.000 lectores de la newsletter gratuita y recibe cada semana una estrategia práctica y ejemplos de éxito para mejorar tu carisma e inteligencia emocional 👇 https://habilidadsocial.com/newsletter/
Mind and psychology 4 months
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Cómo dejar de disculparte por todo en 3 pasos

Cómo dejar de disculparte por todo en 3 pasos

¿Te cuesta decir “no” o te disculpas sin motivo? 🤔 En este episodio te enseño tres pasos para dejar de pedir perdón innecesariamente y hablar con más seguridad. Así ganarás confianza y mejorarás la manera en la que te comunicas. Únete a 50.000 lectores de la newsletter gratuita y recibe cada semana una estrategia práctica y ejemplos de éxito para mejorar tu carisma e inteligencia emocional 👇 https://habilidadsocial.com/newsletter/
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Cómo dejar de compararte con los demás y valorarte más

Cómo dejar de compararte con los demás y valorarte más

En este episodio descubrirás cómo dejar de compararte con los demás. Te enseñaré tres pasos prácticos para reconectar con tu valor personal y usar las redes sociales de forma consciente y positiva. Así recuperarás tu confianza y enfoque en lo que realmente importa. Únete a 50.000 lectores de la newsletter gratuita y recibe cada semana una estrategia práctica y ejemplos de éxito para mejorar tu carisma e inteligencia emocional 👇 https://habilidadsocial.com/newsletter/
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Una Vida Online con Pau Forner Podcast quincenal donde comparto estrategias prácticas para ayudarte a emprender en solitario por Internet aplicando inteligencia artificial, automatizaciones y marketing de contenidos. Updated
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Entiende Tu Mente Somos el pódcast de psicología más escuchado en español. Nuestra misión: compartir contigo ideas que puedan ayudarte a entenderte mejor y a activar cambios en tu día a día. No tenemos la fórmula de la felicidad, pero sí muchas ganas de pasar 20 minutos a tu lado. Dale al PLAY. Si quieres dejarnos un mensaje para proponernos un tema, puedes hacerlo entrando en nuestra web: entiendetumente.info. Apóyanos y súmate a nuestro equipo de activadores/as de cambios, uniéndote a nuestro Patreon: https://patreon.com/entiendetumente Updated
Inquiétame | Psicología con Carla y Jose
Inquiétame | Psicología con Carla y Jose Inquiétame es un podcast de psicología sin filtros, presentado por Carla Melián y Jose Molina. Forma parte de la familia de iVoox Originals y nace con una intención clara: hablar de lo que muchos piensan, pero pocos dicen. Cada semana abrimos un espacio para profundizar en temas como la ansiedad, la depresión, el trauma, la autoestima, las relaciones y, en definitiva, todo eso que nos atraviesa por dentro… pero que no siempre sabemos cómo nombrar. Lo hacemos con criterio clínico, pero sin tecnicismos. Con cercanía, pero sin frases vacías. Porque a veces lo que más ayuda es escuchar a alguien decir lo que tú no sabías cómo poner en palabras. Si buscas psicología real, honesta y sin postureo, aquí es donde puedes quedarte a escuchar sin filtros ni fachadas. 📩 Newsletter sin filtros: https://centroscambio.es/psiconecta 📌 Iniciativa de Centros Cambio: https://centroscambio.es 📅 Pide cita con nosotros: https://centroscambio.es/cita-psicologia-las-palmas/ 📷 Nuestro Instagram: https://www.instagram.com/centroscambio Updated
Tú decides cómo quieres ser
Tú decides cómo quieres ser Aquí tienes herramientas de Coaching emocional para tomar las riendas de tu vida. Si no te gusta cómo reaccionas o no te sientes feliz, con este podcast conseguirás una autoestima saludable y lograrás descubrir lo que vales, resolver tu dependencia emocional, superar tus miedos o tu ansiedad, y hacer que tu soledad o tus fracasos dejen de ser un problema. Te hablaré de proyecto de vida, autonomía, bienestar, motivación, respetarte y conocerte mejor… todo lo que necesites para sentirte muy orgulloso/a de ti. Ya es hora de dejar las preocupaciones, que tu corazón deje de estar encogido y te sientas libre. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793, creadora de www.emocioteca.com, 633 74 52 77. Updated
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