Habituatea

Semanas de pequeños gestos que marcan el día. Eso de que más del 40% de las cosas que hacemos a diario son hábitos me cuesta creérmelo, deberían de volver a hacer un nuevo estudio, en mi opinión y tras la observación cero científica diría que el 99% de las cosas que hacemos son hábitos. Entradas para el show en: www.deloshabitosalaconstancia.com

Te cuento una anécdota que me pasó el otro día con el tema lácteos. Los TCAS han subido y no me extraña, estamos bombardeados de información y los jóvenes consultan toda la información en redes sociales. Te adelanto lo que vas a poder ver en mis show "De los hábitos a la constancia" y puedes comprar las entradas aquí. www.deloshabitosalaconstancia.com

Te vienes de paseo conmigo donde compartimos reflexiones sobre el cambio de hábitos duradero a largo plazo y sin pasar a extremos. La ilusión es clave, es uno de los ingredientes secretos para encontrar el "para qué" de las cosas que hacemos. Si quieres aprender a cambiar de hábitos y ser constante nos vemos en directo en el Show de los hábitos a la constancia. Entradas disponibles: http://www.deloshabitosalaconstancia.com/ y si quieres estar al día de las novedades www.amagoiaeizaguirre.com

Madre mía tenemos que poner de moda el pensar. El cerebro es el músculo que más energía gasta. Esta semana por fin pongo foco en el proyecto más ilusionante de mi vida, mi show. Quiero darte lo mejor y no paro de darle vueltas al formato, contenido etc...qué importante desde donde hacemos los cambios de hábitos para no caer en extremos o dejarlos a mitad de camino. Quiero empezar el show hablando de la parte mental, de la autoestima y de las creencias limitantes para luego entrar de lleno en la metodología para el cambio, hábitos concreto y constancia. ¡Ya han salido algunas ciudades! Te dejo aquí el link para la compra de entradas. https://www.atrapalo.com/entradas/amagoia-eizaguirre-de-los-habitos-a-la-constancia_e4922972/ Si no está en tu ciudad, lo voy a poner en instagram: Donostia, Madrid, A Coruña, Barcelona, Tenerife y alguno más.

Época de renunciar a cosas para poder llegar a lo que es importante y no morir en el intento. La importancia de la coherencia para disfrutar del proceso y no quemarte. Te cuento todo lo que he estado haciendo, las múltiples inteligencias que existen pero que se han empeñado en valorarnos solo por un tipo de inteligencia. Versionarte evoluciona y ya es una agencia de marketing y comunicación de marca personal, marcas de emprendedoras y organización de eventos para estas. Las experiencias para vosotras se mantienen, siguiente experiencia será sobre Organización del tiempo para mortales, en Madrid. Para enterarte todo apúntate en amagoiaeizaguirre.com o versionarte.es

Nueva experiencia con Versionarte para hablar de finanzas. 🔔 Nos están metiendo tanto miedo con el euro digital y la inflación está por las nubes que hemos decidió darle voz a esta situación para aprender de nuevas herramientas. www.amagoiaeizaguirre.com apúntate a la newsletter!

Llega la primavera a Madrid. Los días empiezan a ser más largos, el clima empieza a ser muy agradable y se nota en el ambiente. Semana de ir mucho más pausada, aprendiendo a ir en uno en uno sin prisas. Muy contenta con el show de los hábitos a la constancia, empieza a tener contenido súper interesante, creo que va ser un show único que va a cambiar vidas, lo veremos. Versionarte evoluciona, empezamos a dar servicio de lanzadera para emprendedoras, ha sido sin querer pero no lo estáis pidiendo. www.amagoiaeizaguirre.com

Semana de restar y escribir en un cuaderno todo lo que me drena la energía para luego empezar a poner un plan de acción en marca. Empiezo ordenando los cajones del baño, 15minutos y una cosa menos. ¡Así con todo! Os contaré en el show de Los Hábitos a la constancia hábitos increíbles que estoy poniendo en marcha, vais a alucinar. Apúntate a mi newsletter en www.amagoiaeizaguirre.com

Esta semana hemos disfrutado del evento de 8 de marzo donde hablamos de que vivimos con el síndrome de la vida ocupada. Justo esta semana ha sido cero ejemplar por vivir como pollo sin cabeza, demasiados proyectos, cero priorización y proyectos que ya tienen fecha de caducidad que pesan. Lo bueno de esta época es que me ayuda a inspirarme y a entender que no quiero vivir así. Qué fácil es caer en el automatismo y dejarte que la bola de nieve te atrape. Espero que en las siguientes semanas te pueda contar que el ritmo lo he bajado y vuelvo a tener el equilibrio que tanto me gusta. Recuerda que puedes apuntarte a la newsletter en www.amagoiaeizaguirre.com

¡Por fin puedo decir que ya lanzo mi propio SHOW DE LOS HÁBITOS A LA CONSTANCIA! Entradas disponibles en mi página web www.amagoiaeizaguirre.com. La gira empezará en DONOSTIA y aunque sea en octubre te animo a que compres las entradas cuanto antes ya que con las primeras entradas habrá una sorpresa. Por otro lado, estamos a tope con los eventos de versionarte, este sábado disfrutaremos de una mesa redonda con 4 mujeres increíbles para hablar del síndrome de la vida ocupada.

Resumen semanal donde veo que efectivamente a partir de enero todo vuela. Enero tiene 150 años y luego ya los siguientes meses pasan volando. Si quieres apuntarte a los eventos de versionarte www.versionarte.es (newsletter) y el mío (www.amagoiaeizaguirre.com) para estar al día.

¿Qué son las creencias limitantes? Te explico lo que me ha pasado esta semana con estas creencias y cómo los he superado. Puedes ver mi VLOG con V en: Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=yVXSbSB3Kj4&t=1098s y apuntarte en mi newsletter en: www.amagoiaeizaguirre.com ¡Queda poco para el primer evento de marca personal con Versionarte! Nos vemos el 23 de febrero!

Te cuento que vienen muchas novedades para ti. Ya tenemos el primer evento el 23 de febrero con versionarte, apúntate en www.versionarte.es . Por otro lado, estreno VLOG con V en Youtube, se lanzará el 2 de febrero domingo.

Semana de a tope de energía por fin!!! Espero que te transmita toda la energía que tengo de alguna manera. Semana de entrenamientos físicos y mentales muy potentes, este año me siento fuerte en todas las facetas de mi vida. Ya ha nacido VERSIONARTE la agencia de experiencias de desarrollo personal, apúntate a la newsletter en www.versionarte.es

Ya voy cogiendo ritmo, semana de mucho trabajo de mesa y eso ha hecho que me haya bajado la energía. No siempre se puede estar arriba, No tengo ningún motivo para estar bajita pero supongo que la época, las pocas horas de luz y el haberme aislado demasiado esta semana haya hecho que baje de energía. Te cuento más sobre Versionarte, la agencia de experiencias de desarrollo personal que en nada va a dar a luz y haremos el primer evento en febrero. También te hablo de la importancia de trabajar la marca personal, de verdad, aunque trabajes por cuenta ajena es lo que te va a potenciar al máximo en todas tus facetas de la vida. Visita www.amagoiaeizaguirre.com para estar al día de la newsletter.

Arrancamos el 2025 con a tope de energía pero algo desorientada por la gran desconexión jajajajjaa. Te cuento, lanzamos por fin VERSIONARTE y toda la información de te la daré a través de la newsletter: www.amagoiaeizaguirre.com . ¡Pronto estará la WEB disponible! Es el año de conocernos en persona, va a ser el año de eventos y talleres presenciales porque creo 100% que es una manera de conseguir cambios reales y además conocer gente interesante. Por otro lado, hago un repaso del tema de cambio de hábitos que veo en redes y la verdad que me he quedado a gusto...mira hablo como si fueras mi amiga sin filtros, me pongo negra con lo que veo y no aprendemos. ¡Espero que te guste! Abrazo

Repasamos los posibles hábitos para el 2025. Reflexiones de esta semana y novedades que seguro que te gustan para el 2025. Hasta mi perrito Teo se atreve a despedir el año inesperadamente al final del episodio... Si quieres recibir el resumen de los posibles hábitos para el 2025 apúntate en www.amagoaeizaguirre.com

En mi Instagram suelo hacer un calendario de adviento. 🎄 Te comento los primeros 5 posibles hábitos para el año 2025 y te hago una pequeña reflexión de cada hábito. 😊 Si quieres seguir recibiendo información acerca de los hábitos apúntate a la newsletter gratuita en amagoiaeizaguirre.com

Os comparto la importancia de la autogestión para vivir la vida que queremos vivir. También hago un repaso de la importancia de los hábitos ya que somos lo que hacemos cada día. Si quieres que te acompañe en el cambio de hábitos no dudes en visitar: www.amagoiaeizaguirre.com

Ha sido una semana intensa pero con mucha consciencia. Me encanta observar y analizar. Cada día es diferente y cada día suceden cosas que si no te paras a observar parece que nunca pasa nada. Incluso el cielo todos los días es diferente. Los colores del otoño son preciosos, me encanta esta época aunque anochece antes y eso quieras o no baja un poquito la energía. Si quieres cambiar de hábitos o trabajar tu marca personal no dudes en escribirme: amagoiaeizaguirre73@gmail.com. Si quieres recibir emails: www.amagoiaeizaguirre.com