Hijos de la Resistencia

Hijos de la Resistencia

#83 ¿Cómo un pensamiento puede mejorar tu rendimiento?

¿Cuál puede ser el impacto de un pensamiento en nuestro rendimiento? ¿Podría un pensamiento...

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#82 ¿Tú también has caído en la trampa?

Imagina un mundo en el que los Best Seller sobre medicina y economía han sido escritos por...

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#81 Cómo triunfar con tu entrenamiento de fuerza [Parte 3]

Para mejorar en nuestra disciplina (carrera, bici o natación) el entrenamiento de fuerza no puede...

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#80 Cómo triunfar con tu entrenamiento de fuerza [Parte 2]

Para mejorar en nuestra disciplina (carrera, bici o natación) el entrenamiento de fuerza no puede...

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#79 Cómo triunfar con tu entrenamiento de fuerza [Parte 1]

Para mejorar en nuestra disciplina (carrera, bici o natación) el entrenamiento de fuerza no puede...

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#78 Resolviendo dudas sobre trail, con @sr_ultramanu

¿Es posible entrenar un trail viviendo en la ciudad? ¿Cómo se clasifica la dificultad de las...

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#77 Estrategias mentales para afrontar el MURO en la maratón, con Sergio Cruz

Seas o no maratonian@ te recomiendo la escucha de este episodio. En él aprenderás cómo puede...

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#76 Correr: una habilidad perdida, con Jose Acosta

Si estamos diseñados para correr, ¿por qué cada persona corre de manera diferente? ¿Por qué...

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#75 El sueño de Vicky, con Laura G.Marcos

Este es probablemente la entrevista más dura que he hecho. Y a la vez la más ilusionante. No...

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#74 Aprendizajes para resistir y persistir, con J.M.Orozco Quiñones

"El hábito hace al maestro" Esta puede ser la mejor cita para resumir una entrevista cargada...

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#72 El psicólogo responde I

¡Infantes estrena una nueva e interesante sección! Titulada como "el psicólogo responde"...

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#71 Lo que no se ve tras una medalla

Detrás de cada logro, de cada éxito y de cada medalla, hay momentos y situaciones que no vemos....

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#70 Estirar DESPUÉS de tu prueba, ¿sí o no?

Estirar tras una sesión de ejercicio siempre se ha asociado a la reducción de agujetas y a la...

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#69 Estirar ANTES de tu prueba, ¿sí o no?

Durante muchos años, los estiramientos estáticos han formado parte del calentamiento y de la...

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#68 ¿Hay que perder antes de ganar?

En este episodio Infantes se enfrenta al reto de bajar su mejor marca personal en la distancia de...

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#67 Una mirada hacia el futuro, con Xim Escanellas

Hace justo un año que el Covid llegó a nuestro país para cambiarnos la vida y modificar nuestra...

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#66 Entrenar al fallo, ¿sí o no?

¿Quién no ha entrenado al fallo alguna vez? ¿Quién no ha intentado hacer el máximo número de...

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#65 Música, un arma de doble filo. Cómo utilizarla a tu favor

Antes de saltar al agua, Michael Phelps dedica alrededor de unos 20´para escuchar música: un...

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#64 Natación para todos los públicos, con Ángel Salamanca

¿Cuales son las claves para tener una buena natación? Mejorar la respiración, evitar que se...

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