Hijos de la Resistencia

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Hijos de la Resistencia

#199 Los 4 pilares de la NUTRICIÓN en resistencia. Con Arnaú Robiró

Déjate guiar y empieza a entrenar con nosotros 👉https://bit.ly/quiero_entrenar...

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#198 ENTRENAMIENTO CONCURRENTE.Las claves para no cagarla

Déjate guiar y empieza a entrenar con nosotros 👉https://bit.ly/quiero_entrenar...

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#197 Personas TRANS en el mundo del deporte, con Ezekiel.

En el episodio de esta semana hablamos sobre: - La historia de Ezekiel: profesional del...

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#196 Este reflejo podría hacerte perder la cabeza.

En el episodio de hoy continuamos con la serie en la cual nos adentramos, junto con el gran...

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#195 Cómo entrenar las CUESTAS.

En el episodio de hoy volvemos a entrar en el mundo del entrenamiento de carrera para resolver...

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#194 Vértigos y el reflejo de moro, con Dani Rodríguez

Reflejos primitivos: hoy analizamos el reflejo de moro. Qué es, cómo se integra y cómo afecta...

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#193 GENÉTICA vs HÁBITOS. ¿Quién puede más?

¿Qué impacto tienen nuestros hábitos en la predisposición genética a contraer enfermedades...

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#192 El EFECTO CONTRASTE y cómo te amarga la existencia.

El efecto contraste es un sesgo cognitivo que afecta de forma directa a nuestra forma de percibir...

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#191 Tomar BICARBONATO para rendir mejor, ¿Sí o No?

En el episodio de hoy veremos que pasa en nuestro organismo cuando consumimos Bicarbonato Sódico....

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#190 Mentalidad Camaleón, con Víctor Tellez

En el episodio de hoy descubrimos a Víctor Téllez. Hablamos de la mentalidad idónea para...

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#189 Vacío, con Juan Dual

El capítulo de hoy lleva muchas cosas especiales, hora especial, temática especial y sobre todo...

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#188 Zapatillas con placa de CARBONO, ¿si o no?

¿Has probado alguna vez este tipo de zapatillas? Hoy vuelve al podcast el gran Daniel...

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#187 Lo que nunca te han contado sobre tu infancia.

Hoy vuelve al podcast de los jueves nuestro fisioterapeuta de cabecera, Daniel Rodriguez, para...

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#186 Esto sí es cuestión de GENÉTICA.

El genoma humano tiene alrededor de 20.000 genes. Cada uno de ellos provoca algo y te...

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#185 Cómo afrontar las HERNIAS DISCALES.

Hoy hablamos con Daniel Rodríguez sobre las Hernias Discales. Y es que, aproximadamente el 20%...

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#184 Así queda tu cuerpo tras un Maratón.

En este episodio analizamos qué le pasa a nuestro cuerpo cuando corremos los 42,195 kms de un...

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#183 Tomar IBUPROFENO para rendir más, ¿si o no?

¿Te has tomado alguna vez un IBUPROFENO previo a tu entrenamiento? En el episodio de hoy...

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#182 ¿El PARACETAMOL mejora el rendimiento?

En el episodio de hoy analizamos un medicamento que podemos encontrar en la mayoría de nuestros...

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#181 La salud está en QUIEBRA. ¿Qué puedes hacer tu?

En este episodio analizamos las consecuencias que sufriremos debido a la inactividad física...

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#180 Semana en Familia, con el equipo HdlR.

Último episodio de "la Semana en Familia". Una semana; un episodio cada día. Disfruta de...

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