IngrÁvidos

En este episodio de  @ingrAvidos  entrevistamos a Oriol Cardona, trail runner y esquiador de montaña que participará en los Juegos Olímpicos de Invierno de Milán-Cortina en un mes. Cardona nos cuenta cuál es su percepción del olimpismo y cómo cree que llegaría al #trailrunning Analizamos los 10 K de Valencia, en los que Andreu Blanes, el trail runner del momento, los completó en 27:47, en un momento donde está a punto de desvelarse el equipo en el que correrá las próximas tres temporadas. Lo repasamos con  @C0rrerP0rSender0s  así como la valoración a nivel internacional de los mejores trail runners de 2025 Viene Gabriel de Miguel de Solorunners, con las superventas de zapatillas de #running y #trail de 2025 en SOLORUNNERS con mención especial para un modelo diferente en el pasado año; y con una zapa muy PRO. Tertulia para analizar varios melones, el EURAZO de Zegama Aizkorri como tema recurrente tras la apertura de preinscripciones. Defendemos y no el euro de gastos de gestión, y lo comparamos con otras carreras que lo hacen con apenas servicios para el corredor, muchas veces exclavos de las propias empresas cronometradoras y de incripción. Damos posibles soluciones para que el corredor no se encabrone con esta práctica.   Nuevo #trailquiz by  @COROSGlobal  Adivina qué corredora se esconde tras estas declaraciones divididas en cuatro pistas. La semana pasada buscábamos a Rosa María Lara  👉 ingravidostrail@gmail.com   Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning 🗣📲 +34 682 74 51 80 ✅ Canal Oficial de WhatsApp 👇 https://www.whatsapp.com/channel/0029VavDgNQ2kNFzfHN1oR1W   🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.com/ 📳 Nuestras redes: TikTok: https://www.tiktok.com/@ingravidosradio Telegram: https://t.me/ingravidosradio YouTube: https://www.youtube.com/ingravidos Twitch: https://www.twitch.tv/ingravidosradio Facebook: https://www.facebook.com/ingravidosRadio Instagram: https://www.instagram.com/ingravidosradio/ Twitter: https://twitter.com/ingravidosRadio See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nuevo #trailquiz by  @COROSGlobal  Adivina qué corredor se esconde tras estas declaraciones divididas en cuatro pistas y gana un equipo de merchandising de COROS 👉 ingravidostrail@gmail.com Gana premios todas las semanas con COROS https://es.coros.com/ Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning 🗣📲 +34 682 74 51 80 ✅ Canal Oficial de WhatsApp 👇 https://www.whatsapp.com/channel/0029VavDgNQ2kNFzfHN1oR1W   🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.com/ 📳 Nuestras redes: TikTok: https://www.tiktok.com/@ingravidosradio Telegram: https://t.me/ingravidosradio YouTube: https://www.youtube.com/ingravidos Twitch: https://www.twitch.tv/ingravidosradio Facebook: https://www.facebook.com/ingravidosRadio Instagram: https://www.instagram.com/ingravidosradio/ Twitter: https://twitter.com/ingravidosRadio See omnystudio.com/listener for privacy information.

Tertulia para analizar varios melones, el EURAZO de Zegama Aizkorri como tema recurrente tras la apertura de preinscripciones. Defendemos y no el euro de gastos de gestión, y lo comparamos con otras carreras que lo hacen con apenas servicios para el corredor, muchas veces exclavos de las propias empresas cronometradoras y de incripción. Damos posibles soluciones para que el corredor no se encabrone con esta práctica.   Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning 🗣📲 +34 682 74 51 80 ✅ Canal Oficial de WhatsApp 👇 https://www.whatsapp.com/channel/0029VavDgNQ2kNFzfHN1oR1W   🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.com/ 📳 Nuestras redes: TikTok: https://www.tiktok.com/@ingravidosradio Telegram: https://t.me/ingravidosradio YouTube: https://www.youtube.com/ingravidos Twitch: https://www.twitch.tv/ingravidosradio Facebook: https://www.facebook.com/ingravidosRadio Instagram: https://www.instagram.com/ingravidosradio/ Twitter: https://twitter.com/ingravidosRadio See omnystudio.com/listener for privacy information.

Arrancamos el programa con el sorteo de las dos mochilas de SALOMON con la mano inocente de Gabi. Dos números entre 1.535... En el programa vamos a hablar de los gatos de gestión en las plataformas de inscripción a propósito de la apertura de preinscripciones de ZEGAMA AIZKORRI   Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning 🗣📲 +34 682 74 51 80 ✅ Canal Oficial de WhatsApp 👇 https://www.whatsapp.com/channel/0029VavDgNQ2kNFzfHN1oR1W   🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.com/ 📳 Nuestras redes: TikTok: https://www.tiktok.com/@ingravidosradio Telegram: https://t.me/ingravidosradio YouTube: https://www.youtube.com/ingravidos Twitch: https://www.twitch.tv/ingravidosradio Facebook: https://www.facebook.com/ingravidosRadio Instagram: https://www.instagram.com/ingravidosradio/ Twitter: https://twitter.com/ingravidosRadio See omnystudio.com/listener for privacy information.

Analizamos los 10 K de Valencia, en los que Andreu Blanes, el trail runner del momento, los completó en 27:47, en un momento donde está a punto de desvelarse el equipo en el que correrá las próximas tres temporadas. Lo repasamos con  @C0rrerP0rSender0s  así como la valoración a nivel internacional de los mejores trail runners de 2025   Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning 🗣📲 +34 682 74 51 80 ✅ Canal Oficial de WhatsApp 👇 https://www.whatsapp.com/channel/0029VavDgNQ2kNFzfHN1oR1W   🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.com/ 📳 Nuestras redes: TikTok: https://www.tiktok.com/@ingravidosradio Telegram: https://t.me/ingravidosradio YouTube: https://www.youtube.com/ingravidos Twitch: https://www.twitch.tv/ingravidosradio Facebook: https://www.facebook.com/ingravidosRadio Instagram: https://www.instagram.com/ingravidosradio/ Twitter: https://twitter.com/ingravidosRadio See omnystudio.com/listener for privacy information.

Viene Gabriel de Miguel de Solorunners, con las superventas de zapatillas de #running y #trail de 2025 en SOLORUNNERS con mención especial para un modelo diferente en el pasado año; y con una zapa muy PRO.   Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning 🗣📲 +34 682 74 51 80 ✅ Canal Oficial de WhatsApp 👇 https://www.whatsapp.com/channel/0029VavDgNQ2kNFzfHN1oR1W   🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.com/ 📳 Nuestras redes: TikTok: https://www.tiktok.com/@ingravidosradio Telegram: https://t.me/ingravidosradio YouTube: https://www.youtube.com/ingravidos Twitch: https://www.twitch.tv/ingravidosradio Facebook: https://www.facebook.com/ingravidosRadio Instagram: https://www.instagram.com/ingravidosradio/ Twitter: https://twitter.com/ingravidosRadio See omnystudio.com/listener for privacy information.

En este episodio de  @ingrAvidos  entrevistamos a Oriol Cardona, trail runner y esquiador de montaña que participará en los Juegos Olímpicos de Invierno de Milán-Cortina en un mes. Cardona nos cuenta cuál es su percepción del olimpismo y cómo cree que llegaría al #trailrunning   Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning 🗣📲 +34 682 74 51 80 ✅ Canal Oficial de WhatsApp 👇 https://www.whatsapp.com/channel/0029VavDgNQ2kNFzfHN1oR1W   🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.com/ 📳 Nuestras redes: TikTok: https://www.tiktok.com/@ingravidosradio Telegram: https://t.me/ingravidosradio YouTube: https://www.youtube.com/ingravidos Twitch: https://www.twitch.tv/ingravidosradio Facebook: https://www.facebook.com/ingravidosRadio Instagram: https://www.instagram.com/ingravidosradio/ Twitter: https://twitter.com/ingravidosRadio See omnystudio.com/listener for privacy information.

En el último programa de  @ingrAvidos  de 2025 hacemos balance del año con las votaciones hacia los mejores trail runners del planeta y el momentazo de los últimos doce meses en el #trailrunning y #skyrunning Nombres como los de Jim WALMSLEY, SARA ALONSO, KATIE SCHIDE, TOVE ALEXANDERSSON, MANUEL MERILLAS, CALEB OLSON, ANDREU BLANES, NINA ENGELHARD, MADALINA FLOREA, ELHOUSINE ELAZZAOUI, IKRAM RHARSALLA... Análisis con los contertulios de #ingrAvidos y las diferencias entre la puntuación ITRA y UTMB en el balance del año con  @C0rrerP0rSender0s  Con  @ElLaboratorioDeJuan  analizamos los productos del año. Nuevo #trailquiz by  @COROSGlobal  Adivina qué corredora se esconde tras estas declaraciones divididas en cuatro pistas. La semana pasada buscábamos a Tom Evans 👉 ingravidostrail@gmail.com   Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning 🗣📲 +34 682 74 51 80 ✅ Canal Oficial de WhatsApp 👇 https://www.whatsapp.com/channel/0029VavDgNQ2kNFzfHN1oR1W   🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.com/ 📳 Nuestras redes: TikTok: https://www.tiktok.com/@ingravidosradio Telegram: https://t.me/ingravidosradio YouTube: https://www.youtube.com/ingravidos Twitch: https://www.twitch.tv/ingravidosradio Facebook: https://www.facebook.com/ingravidosRadio Instagram: https://www.instagram.com/ingravidosradio/ Twitter: https://twitter.com/ingravidosRadio See omnystudio.com/listener for privacy information.

Arrancamos el último #ingrAvidos de 2025 haciendo balance y adelantado la que será la tertulia más animada, con las votaciones a los/las mejores trail runners del año, con el momentazo de la temporada para nuestros contertulios.   Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning  🗣📲 +34 682 74 51 80 ✅ Canal Oficial de WhatsApp 👇 https://www.whatsapp.com/channel/0029VavDgNQ2kNFzfHN1oR1W 🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.com/ 📳 Nuestras redes: TikTok: https://www.tiktok.com/@ingravidosradio Telegram: https://t.me/ingravidosradio YouTube: https://www.youtube.com/ingravidos Twitch: https://www.twitch.tv/ingravidosradio Facebook: https://www.facebook.com/ingravidosRadio Instagram: https://www.instagram.com/ingravidosradio/ Twitter: https://twitter.com/ingravidosRadio See omnystudio.com/listener for privacy information.

Análisis con los contertulios de #ingrAvidos y las diferencias entre la puntuación ITRA y UTMB en el balance del año con  @C0rrerP0rSender0s  La actuación con más puntuación se la lleva una carrera de segunda fila de Remi Bonnet. ¿Por qué? Nos lo apunta Héctor García Rodicio en Las Cosas de Héctor, así como nos da un top-5 de las mejores puntuaciones de la temporada tanto en la puntuación ITRA como la de UTMB.   Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning  🗣📲 +34 682 74 51 80 ✅ Canal Oficial de WhatsApp 👇 https://www.whatsapp.com/channel/0029VavDgNQ2kNFzfHN1oR1W 🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.com/ 📳 Nuestras redes: TikTok: https://www.tiktok.com/@ingravidosradio Telegram: https://t.me/ingravidosradio YouTube: https://www.youtube.com/ingravidos Twitch: https://www.twitch.tv/ingravidosradio Facebook: https://www.facebook.com/ingravidosRadio Instagram: https://www.instagram.com/ingravidosradio/ Twitter: https://twitter.com/ingravidosRadio See omnystudio.com/listener for privacy information.

Con  @ElLaboratorioDeJuan  analizamos los productos del año en el #trailrunning   Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning  🗣📲 +34 682 74 51 80 ✅ Canal Oficial de WhatsApp 👇 https://www.whatsapp.com/channel/0029VavDgNQ2kNFzfHN1oR1W 🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.com/ 📳 Nuestras redes: TikTok: https://www.tiktok.com/@ingravidosradio Telegram: https://t.me/ingravidosradio YouTube: https://www.youtube.com/ingravidos Twitch: https://www.twitch.tv/ingravidosradio Facebook: https://www.facebook.com/ingravidosRadio Instagram: https://www.instagram.com/ingravidosradio/ Twitter: https://twitter.com/ingravidosRadio See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nuevo #trailquiz by  @COROSGlobal  Adivina qué corredor se esconde tras estas declaraciones divididas en cuatro pistas y gana un equipo de merchandising de COROS 👉 ingravidostrail@gmail.com Gana premios todas las semanas con COROS https://es.coros.com/ Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning 🗣📲 +34 682 74 51 80 ✅ Canal Oficial de WhatsApp 👇 https://www.whatsapp.com/channel/0029VavDgNQ2kNFzfHN1oR1W   🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.com/ 📳 Nuestras redes: TikTok: https://www.tiktok.com/@ingravidosradio Telegram: https://t.me/ingravidosradio YouTube: https://www.youtube.com/ingravidos Twitch: https://www.twitch.tv/ingravidosradio Facebook: https://www.facebook.com/ingravidosRadio Instagram: https://www.instagram.com/ingravidosradio/ Twitter: https://twitter.com/ingravidosRadio See omnystudio.com/listener for privacy information.

En el último programa de  @ingrAvidos  de 2025 hacemos balance del año con las votaciones hacia los mejores trail runners del planeta y el momentazo de los últimos doce meses en el #trailrunning y #skyrunning Nombres como los de Jim WALMSLEY, SARA ALONSO, KATIE SCHIDE, TOVE ALEXANDERSSON, MANUEL MERILLAS, CALEB OLSON, ANDREU BLANES, NINA ENGELHARD, MADALINA FLOREA, ELHOUSINE ELAZZAOUI, IKRAM RHARSALLA...   Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning 🗣📲 +34 682 74 51 80 ✅ Canal Oficial de WhatsApp 👇 https://www.whatsapp.com/channel/0029VavDgNQ2kNFzfHN1oR1W   🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.com/ 📳 Nuestras redes: TikTok: https://www.tiktok.com/@ingravidosradio Telegram: https://t.me/ingravidosradio YouTube: https://www.youtube.com/ingravidos Twitch: https://www.twitch.tv/ingravidosradio Facebook: https://www.facebook.com/ingravidosRadio Instagram: https://www.instagram.com/ingravidosradio/ Twitter: https://twitter.com/ingravidosRadio See omnystudio.com/listener for privacy information.

En este episodio de  @ingrAvidos  analizamos la última reflexión de Kilian Jornet a propósito de la presión en el mundo del deporte, enfocada al #trailrunning y al mundo de la montaña. Kilian analiza su trayectoria y explica momentos de la misma en los que pudo padecer de presión, y pone de ejemplo cómo relativizar esta con su experiencia en el Everest y el temor por la muerte. Lo analizamos con todo el equipo de #ingrAvidos de #RadioMARCA Tiempo para la puesta a punto del cuerpo con la visita de Enrique Margallo, fisioterapeuta y readaptador de Centro Equilátera, que contesta vuestras preguntas y valora la crema del gel activo de Aliviflex además de valorar qué ha pasado con la punción seca como técnica de fisioterapia. Visita ✅ https://aliviflex.com/producto/aliviflex-gel-activo-100ml/ Además, nos visitan Fernando García Oliveri para contestar vuestras preguntas sobre nutrición en unas fechas dónde se puede ir de las manos la alimentación. Fer lo tiene claro Visita ✅ https://www.centroequilatera.com/   FINAL del Juego ASICS del Calamar 🦑 Únete a nuestro equipo de ASICS STRAVA TEAM  🏃‍♂️⛰💥 Strava: https://www.strava.com/clubs/804904   Nuevo #trailquiz by  @COROSGlobal  Adivina qué corredora se esconde tras estas declaraciones divididas en cuatro pistas. La semana pasada buscábamos a Caleb Olson 👉 ingravidostrail@gmail.com   Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning  🗣📲 +34 682 74 51 80 ✅ Canal Oficial de WhatsApp 👇 https://www.whatsapp.com/channel/0029VavDgNQ2kNFzfHN1oR1W 🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.com/ 📳 Nuestras redes: TikTok: https://www.tiktok.com/@ingravidosradio Telegram: https://t.me/ingravidosradio YouTube: https://www.youtube.com/ingravidos Twitch: https://www.twitch.tv/ingravidosradio Facebook: https://www.facebook.com/ingravidosRadio Instagram: https://www.instagram.com/ingravidosradio/ Twitter: https://twitter.com/ingravidosRadio See omnystudio.com/listener for privacy information.

Final de la cuarta temporada del JUEGO ASICS DEL CALAMAR para ganar grandes premios con ASICS. Juego eliminatorio en el que cada semana damos se realiza una prueba eliminatoria a través de nuestro club de STRAVA. Fundamental ser del club ASICS INGRAVIDOS TEAM en STRAVA, apuntarte al evento semanal y mandar tu prueba a asicscalamar@gmail.com cada semana   Únete a nuestro equipo de ASICS STRAVA TEAM 🏃‍♂️⛰💥 Strava: https://www.strava.com/clubs/804904   Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning 🗣📲 +34 682 74 51 80 ✅ Canal Oficial de WhatsApp 👇 https://www.whatsapp.com/channel/0029VavDgNQ2kNFzfHN1oR1W 🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.com/ 📳 Nuestras redes: TikTok: https://www.tiktok.com/@ingravidosradio Telegram: https://t.me/ingravidosradio YouTube: https://www.youtube.com/ingravidos Twitch: https://www.twitch.tv/ingravidosradio Facebook: https://www.facebook.com/ingravidosRadio Instagram: https://www.instagram.com/ingravidosradio/ Twitter: https://twitter.com/ingravidosRadio See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nuevo #trailquiz by  @COROSGlobal  Adivina qué corredor se esconde tras estas declaraciones divididas en cuatro pistas y gana un equipo de merchandising de COROS 👉 ingravidostrail@gmail.com Gana premios todas las semanas con COROS https://es.coros.com/ Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning 🗣📲 +34 682 74 51 80 ✅ Canal Oficial de WhatsApp 👇 https://www.whatsapp.com/channel/0029VavDgNQ2kNFzfHN1oR1W   🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.com/ 📳 Nuestras redes: TikTok: https://www.tiktok.com/@ingravidosradio Telegram: https://t.me/ingravidosradio YouTube: https://www.youtube.com/ingravidos Twitch: https://www.twitch.tv/ingravidosradio Facebook: https://www.facebook.com/ingravidosRadio Instagram: https://www.instagram.com/ingravidosradio/ Twitter: https://twitter.com/ingravidosRadio See omnystudio.com/listener for privacy information.

Cada semana abrimos los micrófonos de ingrAvidos a todos los oyentes para analizar la actualidad del #trailrunning   Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning 🗣📲 +34 682 74 51 80 ✅ Canal Oficial de WhatsApp 👇 https://www.whatsapp.com/channel/0029VavDgNQ2kNFzfHN1oR1W 🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.com/ 📳 Nuestras redes: TikTok: https://www.tiktok.com/@ingravidosradio Telegram: https://t.me/ingravidosradio YouTube: https://www.youtube.com/ingravidos Twitch: https://www.twitch.tv/ingravidosradio Facebook: https://www.facebook.com/ingravidosRadio Instagram: https://www.instagram.com/ingravidosradio/ Twitter: https://twitter.com/ingravidosRadio See omnystudio.com/listener for privacy information.

En este episodio de  @ingrAvidos  analizamos la última reflexión de Kilian Jornet a propósito de la presión en el mundo del deporte, enfocada al #trailrunning y al mundo de la montaña. Kilian analiza su trayectoria y explica momentos de la misma en los que pudo padecer de presión, y pone de ejemplo cómo relativizar esta con su experiencia en el Everest y el temor por la muerte. Lo analizamos con todo el equipo de #ingrAvidos de #RadioMARCA   Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning 🗣📲 +34 682 74 51 80 ✅ Canal Oficial de WhatsApp 👇 https://www.whatsapp.com/channel/0029VavDgNQ2kNFzfHN1oR1W 🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.com/ 📳 Nuestras redes: TikTok: https://www.tiktok.com/@ingravidosradio Telegram: https://t.me/ingravidosradio YouTube: https://www.youtube.com/ingravidos Twitch: https://www.twitch.tv/ingravidosradio Facebook: https://www.facebook.com/ingravidosRadio Instagram: https://www.instagram.com/ingravidosradio/ Twitter: https://twitter.com/ingravidosRadio See omnystudio.com/listener for privacy information.

Arrancamos el programa con el penúltimo episodio del año, valorando todo lo acontecido en el mundo del #trailrunning y analizando el que podría ser el gran fichaje de la temporada en el #trailrunning este año con protagonismo para un español como lo es Andreu Blanes, que acaba de anunciar su adiós a HOKA.   Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning 🗣📲 +34 682 74 51 80 ✅ Canal Oficial de WhatsApp 👇 https://www.whatsapp.com/channel/0029VavDgNQ2kNFzfHN1oR1W 🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.com/ 📳 Nuestras redes: TikTok: https://www.tiktok.com/@ingravidosradio Telegram: https://t.me/ingravidosradio YouTube: https://www.youtube.com/ingravidos Twitch: https://www.twitch.tv/ingravidosradio Facebook: https://www.facebook.com/ingravidosRadio Instagram: https://www.instagram.com/ingravidosradio/ Twitter: https://twitter.com/ingravidosRadio See omnystudio.com/listener for privacy information.

Tiempo para la puesta a punto del cuerpo con la visita de Enrique Margallo, fisioterapeuta y readaptador de Centro Equilátera, que contesta vuestras preguntas y valora la crema del gel activo de Aliviflex además de valorar qué ha pasado con la punción seca como técnica de fisioterapia. Visita  ✅ https://aliviflex.com/producto/aliviflex-gel-activo-100ml/ Visita  ✅ https://www.centroequilatera.com/   Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning 🗣📲 +34 682 74 51 80 ✅ Canal Oficial de WhatsApp 👇 https://www.whatsapp.com/channel/0029VavDgNQ2kNFzfHN1oR1W 🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.com/ 📳 Nuestras redes: TikTok: https://www.tiktok.com/@ingravidosradio Telegram: https://t.me/ingravidosradio YouTube: https://www.youtube.com/ingravidos Twitch: https://www.twitch.tv/ingravidosradio Facebook: https://www.facebook.com/ingravidosRadio Instagram: https://www.instagram.com/ingravidosradio/ Twitter: https://twitter.com/ingravidosRadio See omnystudio.com/listener for privacy information.