Inquiétame - El Podcast de Psicología

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Por Jose Molina
En Inquietame

Hablemos del trastorno de pánico. ¿Sufres ataques de pánico?

Dentro de los trastornos de ansiedad recordamos que se encontraba el trastorno de pánico. Para...

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El suicidio

Para nosotros ha sido un tema que hemos querido abordar desde el minuto 1 que empezamos con el...

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¡Habla bien contigo misma/o!

Un concepto muy importante que no te enseñan a entrenar y consideramos de vital importancia es el...

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¿Cómo disminuir tus niveles de ansiedad?

La ansiedad es complicada, pero... ¿sabías que podemos mejorar nuestro estado en general y tener...

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Trastornos de ansiedad

La ansiedad es complicada, pero... ¿sabías que existen muchos tipos diferentes? Queremos hablarte...

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La depresión

Seamos sinceros, a la gente no le gusta hablar de la depresión... Al fin y al cabo, ¿por qué...

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¡Fuera Tabús! Hablemos de la adicción al trabajo

¿Qué es el burn out o síndrome del trabajador quemado? ¿por qué sucede? ¿cómo puede evitarse o...

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Hoy me siento triste (Pildoras reflexivas)

Hoy creamos una nueva sección donde os exponemos reflexiones y pequeñas píldoras de...

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¿Qué son realmente los celos?

¡Los celos! Muchas veces no sabemos de dónde vienen, cómo vienen, cómo podemos tratarlos…...

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¿Hablamos de las relaciones codependientes? (2/2)

La codependencia, un vínculo entre dos personas que dependen una de otra, donde normalmente una...

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¿Hablamos de las relaciones codependientes? (1/2)

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Septiembre, ¿el peor mes para las parejas?

¡Ay, ay, ay! Nuestro querido Septiembre. La época en la que se acaban las vacaciones, volvemos al...

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¿Qué tipo de relación tienes según Sternberg? + ¡VOLVEMOS!

Sternberg describió la teoría triangular del amor, estableciendo 3 areas principales en las...

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Los estilos de apego: Cómo la infancia influye en nuestro presente

¡Los estilos de apego! Lo cierto es que no somos conscientes de lo importante que es utilizar...

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Cosas que deberías evitar para estar mejor y poder avanzar

Hemos hablado de pensamientos y hemos dado trucos y consejos sobre temas que pensamos que pueden...

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7 tipos de pensamiento que deberíamos evitar

Los humanos tenemos la habilidad de pensar, y de ser conscientes de las cosas y reflexionar sobre...

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7 mitos sobre la felicidad y el bienestar

¡La felicidad! Esa cosa extraña que parece que a veces se nos escapa de entre la punta de los...

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¿Lo pasas mal los domingos?

¡Oooooh, los domingos! No es que sea el mejor día de la semana. Es la previa al lunes, a la...

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Pornografía y educación sexual

¡Pornografía y educación sexual! Espera... ¿pueden ir de la mano? Bueno, tal vez, en determinados...

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¿Por qué somos como somos? Genética, entorno y experiencia

¡Preguntas, preguntas preguntas! Si, nos hacemos muchas preguntas cada día, y una de ellas es por...

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