IsabelPellicer_meditación

En esta meditación se intenta relajar y subir la energía colectivamente, para poder otorgar un granito de arena para combatir los miedos, ansiedad y que no nos afecten a nivel de salud, con la intención y la energía de todos se convierte en una inmensa, a cada uno nos ayudará a llevar la cuarentena lo mejor posible, con una energía de humanidad y de la compasión, con la colaboración de música de fondo de Joan Condal, con una versión de OM MANI PADME OM, el mantra de la compasión.

Esta meditación es para aceptar y ver los problemas, miedos, inseguridades desde arriba, por encima de ellos, entrando en un estado de felicidad y plenitud para verlos sin estrés y de una forma más positiva, sin entrar en el juicio ni en la emociones negativas.

Meditación para principiantes sencilla, para relajarse y desconectar tumbados Si quieres puedes acompañarla de incienso, aceite esencial con un olor agradable para ti, una velita... Sino simplemente lo escuchas eso sí con auriculares a ser posible y sino tampoco pasa nada. si os a gustado os agradecería compartir con personas que e puede también ayudar. Un saludo y hasta la próxima.