Jardin Intérieur - un autre regard sur le développ

Léa c’est la Curiosité, la simplicité  et la générosité du partage  Elle fait partie de celle qui rassemble. Elle favorise les rencontres et les connexions. Et tu vas vite t’apercevoir que pour Léa, les connexions sont partout !   Léa est guérisseuse d’intérieur. Avec Cosy Casbah Léa nous connecte avec nos habitats  Elle se laisse porter en confiance par notre conversation. Elle n’a pas peur des mots ni des blessures du passé, et les exprime dans la force du moment présent     Léa nous explique ce qu’est un habitat. C’est notre foyer, un lieu où l’on se met en sécurité. C’est aussi l’expression de nos mondes intérieurs. Et c’est exactement le langage qu’elle maitrise. Léa converse avec nos intérieurs et nous aide à comprendre ce qui nous rassemble ou encore comment l’énergie y circule     Elle nous explique que « le beau participe à harmoniser la planète » et que c’est sa mission avec Cosy Casbah d’y contribuer. Elle précise que pour elle le beau est rattaché à nos besoins profonds et c’est là que réside le secret d’une décoration éthique.      Elle ne part pas des tendances ou des planches d’inspirations mais plutôt des besoins de chacun de ses clients. Elle privilégie l’écoute de la personne et de son habitat     On parle ensuite de Feng Shui qui a pour but de faire circuler le chi, l’énergie de vie à l’intérieur de l’habitat  Léa Travaille avec les 4 éléments qui sont liés au 4 saisons. Son intervention consiste à faire circuler la roue des saisons à l’intérieur de notre habitat   Elle précise qu’il existe plusieurs enseignements du Feng Shui et que celui qu’elle a choisi se pratique énormément avec l’intuition. A l’opposé de règles contraignantes où difficile à mettre en place.      Je remercie Léa pour son partage et de nous montrer que d’une passion on peut se créer son métier. Et si s’entourer pour mieux sauter était la clés ?   Retrouver Léa Instagram  Site internet  Références Laurent Gounelle  Paul Coelho   Raphaelle Giordano      Mentor  Florent Gallet  Delphine Tardieu - Mana   

On se retrouve aujourd’hui pour parler du manifestor Dans cet épisode, je te détaillerai la carte mentale du Manifestor et son fonctionnement interne. Je te parlerai de la posture dans laquelle il se sent le mieux et de son énergie de feu. On abordera les défis du Manifestor, où comment initier en amenant les autres avec lui et sans porter les projets à bout de bras. Si tu travailles dans le coaching, les métiers de l'accompagnement ou que tu vis autour de Manifestor, je te parlerai de comment les accompagner à être eux-mêmes.  Belle écoute Pour aller plus loin :  Compte Instagram   Séance Human Desing  Formation vivante Human Design - 9 & 16 mai 2022  Louty 

 Cette semaine je pars à la rencontre de Vanessa De Matos, magic coach, énergéticienne et maitre Reiki, elle accompagne les femmes à se connecter avec leur vérité  Vanessa c’est surtout une femme entière, consciente de ces différentes parts et des valeurs qui lui permettent de les faire vivre avec toujours plus de justesse.        Avec Vanessa, on aborde son parcours, qui la mène d’abord sur le chemin du droit où elle exerce en tant que juriste jusqu’à se réveiller comme elle l’explique.      Un réveil douloureux qui le place sur la voix de la conscience et du cœur. C’est en Inde que commencera son éveil initiatique, pour ne plus jamais s’arrêter  Vanessa est de ces femmes que rien ne freine lorsque sa mission lui montre la direction. Ses guides intérieurs et elle ont l’élan ambitieux et visionnaire.      On parle aussi de son rapport à l’intuition et de certains professionnels du mieux-être qui parfois, jouent de cette notion pour prendre le pouvoir sur leur client et les éloigner de leur libre arbitre.  On explore aussi l’égo, le silence du mental et de toutes nos parts qui forment les êtres complexes et multiples que nous sommes.      J’ai été ravie d’entendre Vanessa au micro du podcast et j’espère que ces mots et sont énergies vous toucheront autant que moi.      Ah et une dernière chose sur Vanessa. La notion de justice représentant une valeur pilier pour elle, la franchise est non négociable. Elle aura toujours l’élan de dire ce qu’elle pense, en accord avec sa vérité intérieure. Si tu as parfois du mal à concevoir l’alignement, Vanessa en est une parfaite représentation ! Retrouver Vanessa Site internet  Instagram   Voyage Olfactif le 14 avril de 19h à 21h chez Louty   Références Sarah de chez Louty - voyage olfactif  Sarah Magnoli, coach sportif   Jean-Luc Jeantieu, maître Reiki Enseignant Maud Seeman, retour à soi, Eveilleuse ô bien-être   Bérengère Coissieu, praticienne Rebozo   Eléonore De Stael, Parfumeure-créatrice 100% naturel  Le pouvoir du moment présent d'Eckart Tolle     La révolution du silence de Krishnamurti     Les livres qui retranscrivent les paroles d'Amma comme "Ce qu'Amma dit au monde"    La photo de couverture a été réalisée par Anaïs Guyon  

Quel rapport entretiens-tu avec tes cheveux ? T’es-tu déjà demandé ce qu’il se cachait derrière ta coupe de cheveux ou les couleurs que tu pratiques ?   Que dit une frange ou un carré plongeant de nous ? As-tu déjà entendu parler de la thérapie du cheveu ?     Toutes ces questions je suis allée les poser à Sophie, créatrice de l’atelier de l’ombre à la lumière dans l’Ouest lyonnais.      Sophie c’est une palette de couleur à elle toute seule. Elle est de ces personnes qui entendent au-delà des mots. Difficile de se déguiser avec elle puisqu’elle nous voit. Entière, tel que nous sommes. Elle fait de nos opposés un équilibre.     Avec Sophie, on parle de son parcours, de ses début dans la coiffure il y a 22 ans. Elle comprend vite que la coiffure n’est pas un artifice mais bien son moyen de révéler la personne.  Et c’est ce besoin de comprendre qui la pousse à se former, expérimenter pour petit à petit ré inventer les codes de ce secteur. Elle me rappelle que la plus belle des formation, c’est le terrain.     Sophie a laissé le temps et sa force de conviction tracer son chemin sans jamais perdre de vue la passion qui l’animait.  Et le temps elle le prend avec ses clients, ses collaborateur.rices qu’elle laisse expérimenter pour mieux transmettre et même à ses offres de venir à elle.      Sophie nous parle aussi de la coupe bio énergétique, du modelage ayurvédique et de son soin signature qui arrive très prochainement.     Tu l’auras compris, Sophie ne propose pas un salon de coiffure ordinaire, mais bien une expérience hors du temps, pour libérer et passer des étapes importantes de ta vie ou t’accompagner sur un parcours de guérison. Elle fait ressortir toutes les parts de toi, indispensables à ton équilibre et ton évolution.     Si tu souhaites contacter Sophie et découvrir son atelier : Instagram  Facebook  Prendre rdv  Références Les quatre accords toltèques de Don Miguel Ruiz La voie du Sentir de Luis Ansa  Massage polynésien pratiqué par Ilona WROBLEWSKA à LYON 0682772183 (contact par sms)

 On se retrouve ici pour parler de ma grande thématique de ce mois : l’idée ; la pensée créative ou encore l’innovation !     J’ai proposé 3 ateliers offerts que je vais condenser en 1 épisode aujourd’hui pour les adeptes de l’audio ! Si tu as envie d’aller plus loin, je propose une série de 3 ateliers les lundi 17, 24 et 31 janvier. L’occasion d’aller explorer ta pensée créative, prendre conscience de ton fonctionnement, et des influences qui nous entourent. Le but est d’intégrer l’idée, l’innovation dans ton quotidien et de lui donner une place de choix !  Pour participer à 1 atelier, c'est par ici !  Pour participer aux 3, c'est par là !     Aller c’est parti pour décortiquer l’idée !    Cet épisode va se dérouler en trois temps :  1. La trajectoire de l’idée  2. Créer un terrain fertile aux idées  3. Développer l’esprit critique     Nous allons, pour commencer, décortiquer le parcours de nos idées. Les neurosciences ont découpé la trajectoire de l’idée en 4 phases :   - Prise de conscience   - Recherche et questionnement  - Révélation  - Confirmation     Nous allons ensuite créer un terrain propice aux idées. Dans cette partie, je te propose différentes méthodes pour mettre à l’honneur l’innovation dans ton projet :  - Suivre toutes les idées  - Et si : explorer les questions avant de passer aux solutions  - Le comité de sélection pour passer à l’exploration  - Accepter le long terme : Mouvement ne signifie pas nécessairement coup de vent     Dans la troisième partie, je te parle de l’importance d’instiller du doute dans tes certitudes, de travailler notre esprit critique pour laisser de la place aux idées nouvelles.   Pour ça, je t’explique comment notre cerveau peut nous jouer des tours et je t’invite à questionner tes croyances. Je te parle de certaines notions de neurosciences :  - Raisonnement motivé  - Biais de confirmation  - Biais de sélection  - Illusion de savoir     Références : Je te glisse l’ensemble de mes sources pour chacune des parties     La trajectoire de l’idée     Sciences Humaines sept21 Le choc des idées       Créer un terrain fertile aux idées      Harvard Business review n°48 L’équipe idéale   Pauline Laigneau #173 Nicolas Santi-Weil (qui souligne l’importance de laisser du  temps aux idées)  Post Instagram de @unpointdeveil (différence entre une idée et un projet)    Développer l’esprit critique     Meta de choc – épisode 1 : “La zététique rend-elle sensible »   Meta de choc – épisode 13 « Emotion et rationnalité »   Conférence « Neurosciences : les méandres du cerveau » par Albert Moukheiber    

 Aujourd’hui je pars à la rencontre d’Audrey et Laure de Louty. Un lieu au cœur de Lyon, face à la basilique de Fourvière, qui met à l’honneur le développement personnel, le bien-être et la spiritualité.      Lorsqu’elle imagine Louty, c’est d’abord une image qui vient à Audrey. Et elle lui dit oui, sans savoir où ça la menera, ni comment y parvenir. En l’écoutant on comprend vite pourquoi elle met en valeur l’aspect intuitif dans ses accompagnements. Audrey nous prévient : c’est la douceur, la bienveillance avec le côté bulldozer qui fait bouger les lignes.      Laure rejoindra plus tard l’aventure. Et il lui suffira d’une rencontre avec Audrey pour savoir qu’elles travailleront ensemble. Et elle ne s’est pas trompée. Sa spontanéité et son regard joueur amène une fraicheur à ce lieu.      Avec leur accueille et leur sincérité, difficile de ne pas lâcher prise et se sentir comme à la maison chez Louty.      Ensemble on parle des accompagnements qu’elles proposent : créatifs avec Laure et intuitif avec Audrey     Grande nouvelle : Et non pas besoin d’être artiste pour aborder la créativité. Comme Laure l’explique, L’art thérapie fait de la magie et c’est pourquoi elle nous plonge dedans à travers des accompagnements sur mesure.   L’Art thérapie permet de : - déposer un vécu à travers un processus créatif –   - d’observer : voir ce qu’on se raconte à travers la création –   - d'aborder la transformation : qu’est-ce que j’en fait ? l’art thérapie parle de se révéler, se transformer, pas de se changer !    Audrey nous parle ensuite de son accompagnement lumière   Pour elle, L’accompagnement se vit plus qu’il ne s’explique et les personnes qu’elles attirent résonnent avec sa vibration.  Audrey nous aide à vivre ce qu’on a compris avec la tête car elle travaille peu dans la compréhension mais avec le cœur et l’âme.   Les séances permettent de Soulever les freins les blocages, tout ce qui empêche d’exprimer pleinement qui l’on est. Audrey n’est pas sur le « pourquoi » mais qu’est-ce qu’on fait de son « pourquoi ». Comment on reçoit la vie, le mouvement et c’est en ça que s’opère la transformation. Plus que comprendre notre manière de fonctionner, Audrey nous accompagne à nous y connecter.    Toutes les trois on parle aussi d’ancrage, de comment ne pas s’envoler dans ces métiers de cœur. Avec elle, je vois la comptabilité et le ménage avec un regard neuf !      Tu l’auras compris, on aborde de nombreux sujets que je vais te laisser découvrir ! Je remercie Audrey et Laure pour la richesse de notre échange. Elles m’ont rappelé une chose primordial : Quand on travaille sur Soi, c’est là que tout commence. Apprécier le chemin – s’apporter de l’amour et de la légèreté permettra de vivre les montagnes russes !   Retrouve Audrey & Laure Site internet  Programmation Louty  Instagram  Podcast Louty  Chaîne Youtube Louty  Références  Lise Bourbeau      Le pouvoir du moment présent – E.Tolle    Le jour où les lions mangeront de la salade verte - R.Giordano     La grenouille qui ne savait pas qu’elle était cuite - O.Clerc    Les quatre accords Toltèques - M.Ruiz    Podcast : Change ma vie – Clotilde Dusoulier    Jenna Blossoms

Cette semaine, je pars à la rencontre de Delphine & Aurélie, les créatrice de Mue.  Aurélie c’est le feu. L’étincelle qui t’allume, te donne confiance et envie de te dépasser. Delphine c’est l’air qui te pénètre , capte l’insaisissable, la pureté d’un instant, l’intensité d’un regard. Ensemble, elles font ressortir les parts de toi, insoupçonnés, complexes & purs. En 2020 elles ont créé Mue, un shooting sur mesure au service des femmes entrepreneures.      Aujourd’hui Mue devient une agence de communication et entre nous, il fallait au moins ça pour accueillir la puissance de ces deux femmes.      Cet épisode est une ode au plaisir, à la simplicité et à la joie de vivre ! C’est de très loin celui qui m’a fait le plus suer au montage et je suis certaine que vous comprendrai pourquoi les difficultés techniques n’ont pas suffi à m’arrêter !   Pour contacter Aurélie et Delhphine, rendez-vous sur :  Compte Instagram   Site internet  Les références Lisa - Iiwab coaching  Livre Jouir  Livre les monologues du vagin  Livre Indomptée  

 Devenir auto entrepreneur est simple. Oui soyons honnête, en quelques clics nos statuts sont constitués et il suffit de déclarer chaque mois ou trimestre son chiffre d’affaires.   Niveau adminisistratif, vraiment, rien de compliqué.  Et pourtant, tout ne se joue pas à ce niveau, loin de là !     Selon l’expérience professionnelle que l’on a, l’ensemble de nos compétences, le soutien et l’environnement dans lequel on vit… bref devenir auto entrepreneur est un défi à bien des niveaux  Devenir multi casquette, se créer un lieu de travail, ne plus avoir de machine à café pour papoter, trouver ses clients, démarcher, vendre, produire, facturer, fidéliser, … je continue ?     Je suis convaincue que bien se connaître et savoir sur quelles ressources s’appuyer est indispensable lorsqu’on se lance. Connaître ses compétences oui, mais bien au-delà de ça c’est connaître ses talents, ses limites, son énergie, ses points de génie. Savoir quand il est temps de demander de l’aide, de quelle manière on se remet en question et surtout on se prépare pour ce marathon sans fin     Et si je te disais que le Human Design peut nous aider sur ce chemin ?     Oui le HD peut t’accompagner sur toutes les étapes de construction & de réalisation de ton entreprise et aujourd’hui je vais en aborder quelques une à travers des mots, des situations que l’on vit en tant qu’auto entrepreneur. C'est ce que l'on va aborder dans cet épisode ! Pour me contacter, rendez-vous sur :  Instagram  Site internet 

Cette semaine je t’embarque en Terre Lyonnaise pour te faire découvrir mes richesses régionales. Et oui, après avoir traversé frontières et océans avec mon micro, j’ai envie de poser mes valises et de rencontrer les personnalités de mon territoire qui s’engagent au quotidien pour vivre leur authenticité.      Aujourd’hui je pars à la rencontre de Maud Seeman, fondatrice de Retour à Soi, et femme engagée dans l’écoute et le bien-être. J’ai rencontré Maud il y a presque deux ans dans une formation dédiée à la création d’entreprise. Elle m’a marqué par la force intérieure que dégageait sa douceur. Et puis nos chemins se sont recroisés il y a quelques semaines et ça a était une évidence, je devais l’inviter dans ce podcast et je la remercie d’avoir accepté. Il n’est pas inné de s’exprimer face à un micro. Pour Maud c’était la première fois et je l’espère le début d’une belle histoire avec sa voix.     Avec Maud on parle d’abord de son parcours, de sa reconversion professionnelle. Quand on entre dans la vie active, la connaissance de soi se construit en parallèle de notre carrière et il n’est pas rare que la valeur que l’on s’octroie soit en lien direct avec notre travail. Et c’est quand on le perd que le chemin de l’introspection et la reconstruction se présentent à nous, nous challenge, nous éprouve pour finalement nous montrer qu’une autre réalité est possible, plus belle, plus conscience, plus éclairée. Pour cela, rien de plus simple ? il suffit de suivre les synchronicités que la vie, l’univers (appelons-le comme on veut) nous met sur notre chemin     Maud nous explique aussi que devenir mère peut chambouler notre intérieur et nous faire perdre nos repères que l’on pensait si solides.      Elle nous parle de l’importance pour une femme de marquer des temps de pause, de se rassembler autour de ses cycles pour les célébrer, guérir, ou encore mieux les comprendre. L’intention est de prendre soin de soi. Elle nous explique ce qu’est un cercle de femmes et pourquoi elle aime nous réunir dans la nature pour célébrer notre unicité.      On aborde également le métier qu’elle se créer au service de sa vie, le soin rebozo, les massages bien-être, les ateliers de relaxation. Pour les personnes de Lyon et ses alentours, à vos agendas car Maud nous donne ses deux prochaines dates d’atelier autour du féminin     Je remercie Maud pour son partage d’expérience sur sa vie, le lâcher prise et la confiance intérieure. Elle est l’exemple que les réponses se trouvent en nous et dans les signes qui nous sont envoyés.      Si tu souhaites contacter Maud, tu peux la retrouver sur sa page Facebook retour-a-soi  ou sur son site internet ou directement dans l’Ouest lyonnais pour un moment dédié à ton bien être. Bien évidemment je glisse toutes ces infos dans les notes.         Pour contacter Maud : Instagram  Site Internet  Page Facebook  Références     Lune rouge de Miranda Gray    Femmes qui courent avec les loups de  Clarissa Pinkola Estès Les accords tolteques    Ho'Oponopono     Cessez d’être gentils soyez vrais      Maris Claire Marteletti – Isra    Vanessa Dematos Coach  Corinne Ginisti     Lumina Femmes   

Aujourd’hui nous allons aborder le human design dans le cadre d’une reconversion professionnelle. Nous sommes de plus en plus à changer de métier en cours de carrière. Qu’on effectue quelques ajustements ou un changement de vie total (comme j’ai pu le faire) cette période est souvent source de questionnements et propice à une petite introspection !     Pour moi, le HD est un moyen de rebondir, d’enrichir ma réflexion et non d’apporter des réponses toutes faites ou de me mettre dans une case. J’ai d’ailleurs mis bien assez de temps à me sortir de ma case dans laquelle je m’étais rangée et qui m’empechais de voir le champs des possible. Si je devais donner une image ce serait celle-ci, le human design m’a aidé à lever la tête et voir le champs infini des possibles.      Pour celles qui me suivent sur les RS, le semaine dernière je vous ai sollicité pour connaître vos questionnements et craintes durant votre reconversion. Merci à toutes celles qui ont répondu. Je ferai un focus sur ces questions en deuxième partie d’épisode. Pour commencer je vais tenter de te décrire point par point comment tu peux orienter ta lecture de thème sur cette vaste question de reconversion !   Nous aborderons les types énergétiques, les 6 profils, l'intérêt de la croix d'incarnation et des dentres énergétiques.  Les notes du podcast Pour découvrir ce qu'est le HD, rendez-vous sur mon premier hors-série  Découvre Explore HD Quantique   Site internet et Instagram d e Jardin Intérieur  Tu ne connais pas encore la communication quantique, c'est par ici !  Tu t'inscris à mon info lettre ?? 

 Aujourd’hui on se retrouve pour parler d’autorité intérieure ou en langage plus universel de quelle manière tu prends tes décisions. Et oui parce que nous avons tout un gps interne qui nous aide à faire des choix  Nous avons tous un point de rencontre avec notre prise de décision, un lieu refuge que nous pouvons écouter. Il ne va pas toujours nous amener vers des expériences légères, faciles mais plutôt vers des choix qui nous aident à évoluer  Nous sommes nombreux à l’intérieur : nos émotions, notre intuition, notre mental, le stress extérieur, notre identité, … nous avons plusieurs part en nous. En HD on part du principe que chacun d’entre nous a un  chef de projet de la prise de décision.        Une autorité intérieure peut rendre sa décision de manière immédiate ou pas. Elle peut être interne c’est-à-dire que tout se passe à l’intérieur de toi ou externe c’est-à-dire que les astres ou les autres peuvent faire l’effet miroir. Ça ne signifie pas que les autres sont là pour te dire quoi faire mais plutôt que leur paroles ou simplement le fait de leur parler va t’aider à ressentir ce qui est juste pour toi. Il existe 6 autorité intérieures et 2 extérieures (dédiés aux Projector & au Reflector)     Commençons par l’autorité Émotionnelle qui s’autorise à changer d’avis. Elle concerne 50% de la population. Accompagner de sa vague, qui ne te laisse pas de tout repos, elle se permet d’aller visiter les différentes possibilités avant de poser sa décision.   Si tu as une autorité émotionnelle, est ce qu’il t’arrive que ta décision finale soit différente de celle prise à chaud ? Est-ce que tu processus de prise de décision est inconfortable ?   Alors bien-sûr, il y a différent degré de choix mais Pour les décisions importantes, combien de temps mets-tu pour te décider ?      Aller je rentre un peu plus dans le détail théorique :  - Elle provient du centre du plexus solaire, c a d que ton centre est défini  - Elle nécessite de laisser passer la vague émotionnelle avant d’acter son choix  - Donc pas de prise de décision immédiate  Si tu es Generator ou MG, ton sacral est forcément défini. Il t’enverra une réponse immédiate qui ne sera pas forcément la réponse définitive.  Allez je complique encore un peu l’explication, il existe 4 vagues émotionnelles selon les personnes. Elles ne sont pas déclenchées de la même manière et ne durent pas le même temps :  - Vague individuelle  - Vague tribale  - Vague abstraite  - Vague du couple     La vague individuelle est relativement rapide ce qui signifie que tu peux généralement prendre une décision en un jour. Est-ce qu’il t’arrive de changer d’humeur au fil de ta journée ? Est-ce que tu observes le haut et le bas de la vague ?   Pour calmer l’amplitude de ces vagues le fait de savoir quand être en société et quand être seule peut faire la différence.    Le défi est d’accepter ces émotions sans essayer de les comprendre, de les expliquer. Bon pour les émotions dites positives c’est facile, elles sont largement reconnue et apprécier par le collectif. Mais tu peux aussi ressentir de la colère, de la tristesse et c’est le moment où tu peux te lâcher la grappe.     La vague tribale est la vague qui prend sur elle, ne dit rien, fait monter la pression jusqu’à l’explosion, ce qui lui permet de redescendre en pression. Une besoin est non assouvi, la pression monte autour de ce manque sans le verbaliser.      Alors oui après l’explosion ça va mieux mais cela fait peut être des dommages collatéraux et affecte certainement  ton entourage.     Si tu as une vague de ce type, le challenge est de savoir comment l’adoucir, créer le dialogue pour que les personnes autour de toi te comprennent et soient moins affectées. Repérer les explosions sans conséquences et celles qui cachent une problématique qui nécessitent plus d’attention. En HD il est expliqué que le contact physique, une caresse, un soutien peut calmer l’amplitude de cette vague. Les mots ne sont pas toujours efficaces. Je laisse place à l’expérimentation !      La vague abstraite maintenant qui est comme l’individuelle relativement rapide. Elle a comme curseur le désir et la satisfaction. Se détacher des attentes est la clé pour adoucir ces vagues. Vivre avec le plaisir, beau challenge.     Et enfin la vague du couple qui nécessite la présence de quelqu’un pour la déclencher.      De manière générale, on sait aujourd’hui que les émotions peuvent avoir de nombreuses sources (limbique, reptilien, l’inconscient collectif), je peux ressentir une émotion liée à mes trois premiers mois de vie, alors que je ne m’en rappelle même pas. Déterminer la source d’une émotion s’apparente à un puit sans fond et est-ce vraiment intéressant ?   Les émotions de tristesse, de colères sont peu acceptées. Lorsque qu’on se sent triste on aimerait aller mieux. Quand un proche ou un collaborateur se sent mal, on aimerait l’aider à aller mieux comme on si devait être constamment heureux, vivre dans la joie.  Observons le creux des vagues, regardons les sans essayer de les modifier, sans qu’elles influent sur notre identité. Cherchons à comprendre notre mécanisme, pas à la contrôler.      Pour finir sur cette autorité émotionnelle, j’aimerais insister sur un dernier point. Dans un monde où tout va vite, tu es plutôt fait pour prendre le temps comme pour contrebalancer ton énergie qui aurez tendance à foncer constamment.   Que ce soit en tant que manager, collègue ou parent, n’hésite pas à exprimer ton besoin de prendre le temps et à accepter de ne pas donner une réponse dans l’instant.            Parlons maintenant de l’autorité Sacral, celle qui va droit au but. Et oui contrairement à ce qu’on vient de voir le sacral s’exprime de manière immédiate par des ressentis dans le corps ou des sons gutturaux, les fameux mm ou heuheu. Bref je sais pas si je les fais bien mais je suis sure que t’as compris !  Alors un sacral fonctionne de manière très simple : on lui pose une question fermée (oui parceque il ne te répond pas par une phrase, sujet verbe complément quand même). Donc question fermée à laquelle il répond par oui, non ou je sais pas. Le je sais pas signifie que ce n’est pas le moment ou que la question est male posée. J’ai la chance de l’explorer au quotidien avec mon amoureux. J’ai enfin compris pourquoi il ne me répondais pas toujours Aujourd’hui il me suffit d’attendre un peu et de reformuler pour obtenir une réponse. Imagine le gain de temps et d’énergie ?      Ah petite précision, ce n’est pas parce que ton sacral te dit OUI que ça signifie immédiatement. Lorsque tu as un oui, n’hésite pas à approfondir pour connaître les modalités (quand, avec qui)  Tu peux par exemple ressentir que changer de boulot est juste pour toi. Pour autant ça ne signifie pas que tu va démissionner demain. Mais poser cette intention et ton attention dessus permettent de mettre le sujet en lumière dans ton foyer, te renseigner sur ce qui t’intéresse, te mettre dans une autre posture et t’ouvrir aux réponses qui viendront.      Bon dit comme ça j’ai bien conscience que ça peut paraître abstrait. Pour les personnes proches de leur corps, je suis certaine de ne rien vous apprendre. Pour les autres, je peux vous inviter à vous rapprocher de votre corps. Il communique, vous envoie des messages, écoutez-le. Alors pour ça chacun trouvera sa méthode appropriée. Ça peut être la méditation, le yoga. Tu peux aussi demander à un proche de te poser des questions fermées. Ferme les yeux et écoute la réponse. Quelles sensations suscitent ces questions en toi ?     On discute HD ?     Site internet      Instagram    Linkedin 

   Cette semaine je pars à la rencontre de Marie, coach en kiff  Après avoir longtemps écouter les conseils de l’extérieur, elle prend sa vie en main et dis stop à la vie de merde. Et c’est à partir de ce jour, avec conviction et lucidité qu’elle a pris un engagement fort : vivre dans le kiff ! Alors bien-sûr, le chemin n’est pas toujours simple, léger et on met parfois du temps pour se sentir à sa place. Mais quelle gratitude d’évoluer, de vivre chaque étape pleinement sans attente permanente de la prochaine.  Elle nous l’explique, Marie choisit l’école de la vie, l’école de l’expérience et pour ça, elle est devenu adepte du saut dans le vide ! Aujourd’hui, elle fait de ses rêves une vision. Plus fous, plus audacieux à mesure qu’elle prend conscience de sa puissance.  Elle nous donne sa vision de l’indépendance. Et c’est dans l’expérimentation des extrêmes qu’elle définit son propre équilibre. Oui c’est important de s’écouter, de donner la parole à sa voix intérieur mais sans se couper de la société et de son fonctionnement. Vivre seulement selon ce qui est léger pour nous peut nous couper de notre rôle dans le collectif. On aborde aussi le sujet du développement personnel et de la place qu’il prend dans notre vie. Lorsqu’on se lance dans la connaissance de Soi, on intègre de nouvelles sphères, souvent différentes de celle de nos proches, quitte à parfois créer un fossé. Pour Marie c’est clair, peut importe le langage qu’elle emploie, ce qui compte c’est le regard de ses proches, ce regard bienveillant qui dit « je ne te comprends pas toujours mais je te vois et tu es rayonnante.  Je remercie Marie pour son partage d’expérience, son honnêteté, la passion et l’intention qu’elle met dans sa vie, dans ses rêves.  Pour retrouver Marie Podcast Instagram Maserclass sur la Vision Les notes du podcast Livre - Tu vas t'en mettre plein les poches de J.Sincero Livre - Tu vas tout déchirer de J.Sincero Livre Transurfing Tome 1 de V.zeland Livre Transurfing Tome 2 de V.zeland

  Cette semaine je pars à la rencontre de Laurène, guide spirituel. Laurène, c’est la douceur, la passion et l’honnêteté et d’avance je la remercie pour la transparence de ses partages Avec Laurène, on parle de lâcher prise, d’amour, plus particulièrement du chemin parcouru pour s’aimer soi-même et de créativité, Elle nous le confirme, la créativité se niche dans les gestes du quotidien, pas besoin d’être inspirée devant une toile et entre nous ça m’arrange ! Et si on se demandait de quelle manière nous rendons nos journées créatives ? On aborde aussi le grand sujet de la reconversion et du fait de sauter le pas !  Que fait-on lorsqu’on fantasme un métier et que la réalité nous déçoit, lorsqu’on comprend que les ambitions que l’on avait nourries, que notre envie de faire bouger les choses restera au stade de rêve. Laurène a toujours su qu’elle serait éducatrice pour jeunes enfants. Et pourtant lorsqu’elle entre dans la vie active c’est la douche froide et elle se rend compte que le métier de ses rêves ne ressemble pas à la réalité du terrain. Petit à petit elle s’éteint, et c’est dans cet ombre, dans ce bof que son estime de soi s’écroule jusqu’à ne plus voir les portes de sortie. Et pourtant une autre réalité est possible, celle qu’on se crée.  Elle le découvre à travers un coaching de 3 mois. 90 jours pour ouvrir les yeux et reprendre sa vie en main. Choisir.  La chrysalide sort de son cocon, elle peut enfin s’épanouir et vivre au grand jour.  De plus en plus elle vit une spiritualité assumée, authentique, la sienne. Elle nous l’explique, lorsqu’on intègre les sphères du développement personnel, de l’énergétique, on découvre un espace bienveillant où l’on peut s’ouvrir. Elle nous parle aussi des dérives qu’elle a expérimenté. Lorsqu’on cherche les solutions à l’extérieur, on peut se cacher dans l’ombre d’un mentor et finir par se perdre, adopter un nouveau masque Oui le défi est bien là, être soi, revenir à son essence. Pour cela, Laurène nous raconte son parcours, et je la remercie pour son partage. Inspirant.  Elle me rappelle que chaque histoire est unique et que tout est juste quand on est à notre place. Depuis qu’elle a crée son entreprise, Laurène communique avec elle  Je m’explique : Tout est énergie. Partant de là, Chaque projet à une vibration. Laurène la capte et la traduit en mots, en action même. C’est ce qu’on appelle la co-création. Imagine la légèreté que cela peut apporter à tes actions de ne plus être seul maitre à bord, de laisser la place à ton partenaire de jeu. Laurène accompagne les entrepreneures à créer la fusion parfaite entre elles et leur entreprise. Promis, on ne l’a pas fait exprès mais elle lance un programme de groupe le 31 mai. Energetic Business. Si tu veux savoir ce que ton entreprise a à te dire ou même créer un lien avec elle, rdv sur son site internet A et pour finir, Laurène est, comme moi, piquée de Human Design. On parle donc de sa découverte, de ce que ça a changé pour elle de savoir qu’elle était Projector et de comment elle l’intègre dans ses accompagnements. Bon je crois que j’ai tout dit, merci encore à Laurène pour cette conversation.  Retrouver Laurène : Site internet Compte Insta Programme Energetic business Références : Journal intime d’un touriste du Bonheur : Jonathan Lehmann À moi le bonheur - Laura Malina Le code Sophia - Kaia Ra Méthode Succès Infini Rebecca - Resonance céleste Lisa - Iiwab coaching Elodie - Objectif Lune Coaching Sa première coach : Cerise Bonneaud

Cette semaine, je t\'embarque pour un nouvel hors série en Human Design\r\n\nJe te parle du type MG, celui qui tourbillonne d\'idées, capable de mener plusieurs projets de front, avec sa belle énergie !\r\n\nTu veux connaître ton type ? C\'est par ici\r\n

  \r\n\nCette semaine je vous embarque au cœur de la suisse pour vous présenter Franceline.\r\n\nJe pourrais vous dire que Franceline est naturo-énergéticienne. Je pourrais vous dire qu’avec la création d’Essentiel&Pur c’est la diversité de ses compétences et la richesse de ses savoirs au sein d’un même projet. Mais en fait c’est tellement plus que ça. C’est son essence qu’elle met à nu. C’est l’amour et la bienveillance qu’elle nous partage généreusement. \r\n\nAvec Franceline, on parle guérison au sens large. Elle nous explique que le fait de soigner ne signifie pas guérir. Et qu’avec la médecine traditionnelle, on se contente parfois de soigner, en laissant la source de notre mal être enfouis. Et c’est à nous, lorsqu’on se sent prêt d’entamer ce processus de guérison qui souvent, est un long chemin. \r\n\nAvec Franceline, Je prends conscience que lorsqu’on décide de travailler dans l’accompagnement, on s’engage dans un processus de guérison personnel. Et c’est peut être là que doit se nicher toute l’humilité de ces métiers. On a tous une histoire, un chemin, des défis différents. Aider une personne ne signifie pas lui expliquer comment évoluer ou guérir, mais plutôt lui donner les clés afin qu’elle vive sa propre recette, qu’elle trouve ses propres réponses. \r\n\nA travers son parcours, Franceline nous raconte ses rencontres avec les métiers d’aide à la personnes, l’accompagnement par le reiki, la wicca pour son amour profond de la nature, l’aromathérapie, les massages, mais aussi le métier de coiffeuse. Oui vous comprendrez vite que pour elle, la reconversion n’est pas un sujet. \r\n\nA travers les épreuves de la vie, Franceline incarne le fait que si on ne maîtrise pas les tempêtes de la vie, on choisit comment les affronter, on est le capitaine de son bateau\r\n\nJe dois avouer qu’il m’arrive encore de me demander ce que je vais faire de ma vie, de me prendre la tête sur ma mission de vie. Et j’ai la chance de rencontrer des personnes comme Franceline qui me remettent les pieds sur terre. Peut importe le métier que j’exerce, ce qui compte c’est l’intention que j’y mets et pourquoi je le fais. \r\n\nMerci Franceline pour ton partage du cœur. \r\n\nFranceline accompagne les personnes qui souhaitent passer une étape dans leur vie, ou qui sentent simplement l’appel de la guérison à travers ses multiples savoirs. Elle propose également de l’enseignement pour tous ceux qui se sentent appelés par ces pratiques.  \r\n\nPour retrouver Franceline\r\n\nInstagram\r\n\nFacebook\r\n\nGroupe Facebook La clairière de l\'Awen \r\n\nGroupe Facebook Essenciel et Pur by Franceline\r\n\nSite internet\r\n\nRéférences\r\n\nDoreen Virtue\r\n\nScott Cunningham - Livre la Wicca\r\n\nMikao Usui - Le Manuel Original de Reiki \r\n

Cette semaine, je t\'embarque pour un nouvel hors série spécial Human Design\r\n\nJe te parle du type Projector, le guide de ce monde !\r\n\nTu veux connaître ton thème HD, c\'est par ici\r\n

  \r\n\nCette semaine je traverse à nouveau l’atlantique - décidement ça devient une habitude - pour vous présenter Emanuelle Ducharme, la créatrice du Mouvement Hela \r\n\nEmanuelle fait partie de ces personnes qui éveillent, qui suscitent le questionnement et bousculent les croyances établies, le tout avec douceur et spontanéité.\r\n\nEnsemble on parle de compassion, du fait qu’il est plus facile d’offrir à l’autre qu’à soi. Elle nous explique aussi comment on nous a habitué à nous définir en fonction de l’extérieur, des normes sociales, des autres sans prendre le temps de tourner notre regard vers l’intérieur.\r\n\nElle nous partage son parcours jusqu’au Mouvement Hela. Elle gravit les échelons en faisant ses preuves dans la gestion financière jusqu’à ce qu’elle ne puisse plus ignorer le cri du cœur, du corps qui demandaient du sens – suivre son grand pourquoi \r\n\nEmanuelle lance le Mouvement Hela afin d’harmoniser les émotions liées à l’argent. \r\n\nTrès vite elle se rend compte que les croyances liées à l’argent sont multiples c’est naturellement qu’elle décide d’élargir les thématiques afin d’accueillir la diversité, valeur forte de ce mouvement.  \r\n\nElle nous rappelle aussi que si aujourd’hui le mouvement compte plus de 25 contributeurs à travers le monde, le groupe s’étend de plus en plus, elle est passé par le processus essai-erreur, celui qui construit notre expérience, et peut être même notre sagesse.\r\n\nJe la remercie de nous avoir ouvert les portes de son cœur le temps d’une interview.\r\n\nLes contacts\r\n\nPage Facebook d\'Emanuelle - Initiatrice de mouvement\r\n\nLe groupe Facebook Mouvement Héla\r\n\nLe blogue collectif \"A nos plumes\"\r\n\nLe groupe Facebook \"Communauté kids\"\r\n\nLe groupe Facebook \"Connexion naturelle\"\r\n\nLe groupe Facebook \"Energié créative\"\r\n\nRéférences\r\n\nDr. Wayne Dyer\r\n\nL\'amour sans condition - Paul Ferrini\r\n\nL\'évangile d\'Emerson - N.Dillaway\r\n\nWhy café - John.P Strelecky\r\n\nCes femmes qui aiment trop - Robin Norwood\r\n\n\r\n\r\n

  \r\n\nBonjour à toutes et tous, je suis Céline Delhomme, la créatrice de Jardin Intérieur, le podcast où on parle Découverte de Soi et spiritualité de manière décomplexée.\r\n\nAujourd’hui je t’accueille dans un hors-série spécial Human Design\r\n\nTu le sais peut-être, ça fait plusieurs mois que je m’intéresse de près à cet outil de connaissance de soi et je ressens l’envie d’aller plus loin, de te partager mes découvertes, de contribuer à rendre vivant un thème HD et surtout de te proposer une nouvelle manière pour plonger à l’intérieur de toi !\r\n\nAlors concrètement, tout au long de ce Hors-Série on va parler jargon human Design, je vais t’expliquer ce qu’est un type, une autorité intérieure, on va parler du thème du non soi ou encore des centres énergétiques. Je te rassure, toutes ces infos ne sont pas là pour te noyer dans la théorie mais bien pour t’initier au HD, t’accompagner à lire ton thème, et à l’expérimenter au quotidien\r\n\nSi tu as envie d’aller plus loin dans la compréhension de ton profil ou dans une compréhension de groupe, je me ferai un plaisir de te guider dans une lecture de thème, à t’accompagner dans cette introspection à mieux te connaître, t’accepter, t’aimer, toi, sans oublier toi avec l’autre. Tu peux me contacter sur mes réseaux, principalement sur instagram à Céline_Jardininterieur et je me ferai un plaisir d’échanger avec toi sur ce sujet.\r\n\nAvant de rentrer dans le vif du sujet, il me semble important de te rappeler ce qu’est le HD\r\n\nOutil de connaissance de soi qui permet de mieux se comprendre, soi et soi avec l’autre. Et c’est en ça qu’il est passionnant Il peut te donner des indications sur le fonctionnement de ton couple, dans ton travail, avec tes collaborateurs, avec tes enfants et même avec tes voisins… Oui pourquoi pas puisqu’il n’a pas de limites ! Cet outil peut servir le collectif.  Il te permet de savoir comment fonctionne ton énergie, quelle stratégie et autorité adopter pour te sentir alignée mais aussi pour être magnétique, c’est-à-dire attirer les autres à toi. Que tu t’en rende compte ou non, il t’indique ce pour quoi tu es doué.e naturellement, tes talents innés. \r\n\nConcrètement tu en fais ce que tu veux, on part d’une théorie, une photographie et à toi de lui donner vie, d’aller l’expérimenter dans toutes les sphères de ta vie.\r\n\nQu’est-ce qu’il Ce qu’il m’a apporté : il m’a apportée de la conscience (qui je suis, ce qui me motive), il m’a rassurée, il m’a déculpabilisée sur mes manières d’être de faire. Il m’a donné de l’assurance de la confiance\r\n\nEt Puisque je n’aurai jamais assez de mots pour le décrire, je n’ai plus qu’à te souhaiter une belle exploration !  \r\n\nRéalise ta charte HD\r\n

  \r\n\nCette semaine je pars à la rencontre d’Emilie de Your Own Story Coaching. \r\n\nEmilie elle est pétillante, ça se voit mais plus rare ça s’entend ! Elle est franche aussi et généreuse du partage pour mon plus grand plaisir \r\n\nEmilie a une conviction c’est qu’on a tous accès au monde invisible – ce concept élitiste, d’un ésotérique inaccessible, voir un peu perché serait en fait accessible à toutes et tous. C’est une de ses missions de nous accompagner à le pénétrer (et tout ça sans formule magique ni chaudron) !\r\n\nAvec Emilie, on aborde son parcours, comment elle en est arrivée à l’énergétique, ou devrais-je plutôt dire l’inverse ! \r\n\nElle nous rappelle l’importance des messages que la vie nous envoie, et de la forme violente qu’ils peuvent parfois prendre lorsqu’on détourne le regard ou qu’on ne veut pas entendre\r\n\nElle nous parle de Rêve d’Ailes, sa première société où elle mêlait énergétique et coaching. Ensemble elles mènent une vie tranquille, presque routinière lorsque sans crier gare que son entreprise la largue pour laisser la place à plus grand, comme pour l’aider à laisser entrer l’illimité dans sa vie. \r\n\nC’est avec Your own Story coaching qu’elle crée son premier programme sur les chakras : Relié – Et c’est là que nos chemins se croisent. Ça faisait longtemps que je voulais aborder les chakras dans le podcast et nous y voilà\r\n\nElle compare l’organisation des chakras à un mécanisme de montre. Elle nous explique que ce sont des centres énergétiques qui recouvrent notre corps physique mais aussi nos corps subtils. \r\n\nElle a cette facilité à jongler entre le visible et l’invisible, à nous embarquer dans son univers et à rendre ce sujet passionnant accessible. \r\n\nPas étonnant que ces crédos soient simplicité et accessibilité. Emilie c’est la preuve visible qu’on peut tous s’offrir le luxe d’être soi\r\n\nElle le dit elle-même c’est une pipelette, n’hésite donc pas à la contacter, je suis certaine qu’elle sera ravie d’échanger avec toi \r\n\nPour la contacter :\r\n\nCompte Instagram\r\n\nSon (sublime) site internet\r\n\n\r\n\r\n\nRéférences :\r\n\nLivre - Le grand dictionnaire des malaises et maladies de J.Martel\r\n\nLes livres d\'Ernesto Ortiz\r\n\nLivre de Dain Heer (Access Bar)\r\n\nLivre - La clé de votre énergie de N.Calestrémé\r\n\nLivres de S.Allix\r\n\nAu Coeur de la Terre - Emilie Bernon Schaeffer\r\n

   Cette semaine je suis ravie de vous présenter Shanat créatrice d’Happiness Society. C’est Vanessa DL, lors de notre échange qui me l’a présentée et je l’en remercie. Shanat accompagne les femmes entrepreneure à incarner leur puissance, la mettre au service de leur business et faire rayonner leur message. En gros elle part de l’intérieur pour aller vers l’extérieur. Une communauté de femmes qui changent le monde en étant elles-mêmes, en suivant leur cœur, leur énergie, leur corps. Et ce n’est pas tout puisqu’elles font tout ça ensemble, en se soutenant les unes les autres, vous savez ce fameux esprit de sororité. Shanat c’est la douceur, l’écoute, le moment présent. C’est ce qu’elle m’a offerte pendant notre échange.  Ensemble on parle de son parcours, ce qui l’a amenée à devenir entrepreneure et vous verrez qu’on peut aussi faire confiance à la vie pour nous donner les opportunités dont on n’ose pas toujours rêver. Elle insiste sur le fait que la puissance peut s’incarner simplement, pas besoin de strass et paillettes pour se sentir alignée, incarner son business et ressentir la réussite.  On parle de la recherche de sens dans laquelle on peut parfois se perdre et c’est avec une phrase toute simple qu’elle me rappelle que le plus important n’est pas l’objectif mais le chemin pour y arriver. Et je suis ici et maintenant sur le chemin.  On aborde également le sujet du racisme, le rôle qu’on peut chacun jouer pour faire évoluer les mentalités, rendre obsolètes certaines manières de penser. Elle nous explique ce qu’est le spiritual bypassing pratiqués par certain.e.s leaders spirituels et nous donne même un exemple concret pour comprendre ce que c’est et le déceler dans notre environnement.  Comme pour beaucoup de sujets je prends conscience que nous sommes responsables. Je suis responsable de m’intéresser au racisme, m’informer, me former à la lutte anti racisme et en parler autour de moi. C’est comme ça que les mentalités évoluent.  Bon, je ne vais pas tout vous dévoiler mais vous verrez qu’on aborde de nombreux sujets et je remercie Shanat pour sa contribution, d’avoir partagé sa vision avec sincérité, simplicité et puissance. Pour retrouver Shanat Instagram Ouitch : cours proposés par Shanat Références Son amie Claire - marque Borealie Vanessa DL Le leadership conscient Lyvia Cairo Article Ouitch "fenêtre sur un Paris métissé" Spiritual bypassing Expo Yoga Simon Sinek Myriam de Mayasanaa Rachel Rodgers Rachel Ricketts Lectures Imparfaits, libres et heureux - C.André Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une - R.Giordono Kilomètre Zéro - M.Ankaoua Le chat du Dalaï-Lama - D.Michie