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José Luis Vives - Desarrollo personal
Podcast

José Luis Vives - Desarrollo personal

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Vídeos relacionados con el desarrollo personal y profesional: compartiremos reflexiones, aprendizajes, herramientas y estratégias para sentirnos mejor con nosotros mismos y entender qué nos pasa y como solucionar los desafíos propios de la vida.

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8 ¿Crees que tu entorno no te apoya o no es favorable?

No digo que no tengas razón diciendo que tus padres, pareja u amigos, no te apoyan. En muchos casos es así. Ahora bien, eso no es ninguna excusa para que te detengas y no vayas a por lo que realmente quieres. Si te paras por eso, es que no estás totalmente determinado a conseguir tu propósito. No te lo digo a mal ni mucho menos, te lo digo para que tomes consciencia, y que dejes de esconderte detrás de excusas que no son determinantes para el devenir de tu vida. ¡ES TU VIDA!
Mind and psychology 6 years
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7 ¿Eres un perfeccionista empedernido?

En mis sesiones de coaching, siempre encuentro muchas personas que se consideran muy perfeccionistas... y eso no está nada mal si no condiciona tus avances o tu forma de sentirte. El problema viene cuando ese perfeccionismo se convierte en parálisis, rectificaciones y parones innecesarios. ¿Entiendes a qué me refiero no? Cambia la palabra perfeccionista, por buscar la excelencia con lo que tengas a tu alcance en ese momento y no dejes escapar las infinitas oportunidades que te están esperando.
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6 ¿Cómo afrontas el cambio? ¿Con PODER o con MIEDO?

Cuando hablamos de cambio, naturalmente, hablamos de inseguridades, miedos y todo lo que nos va a costar conseguirlo... Pero yo quiero que lo veamos desde un punto totalmente diferente, grandioso y potenciador. Si te fijas, las grandes estrellas del deporte, se atreven con los cambiaos desde un punto de vista totalmente potenciador. ¿Tienen miedo a fallar? Claro. Pero saben que ese pasar a otro nivel, les va a hacer concentrarse más, entrenar más y mejor, descansar más, y estar a un nivel mucho más elevado. Desde ahí es donde quiero trasladarte mi energía, desde el potencial que todos tenemos cuando nos desafíamos a nosotros mismos. ¿Y sabes qué? Que luego te sientes muy orgulloso y pletórico de ser quién eres y de todo lo que has conseguido. Espero que disfrutes el audio de hoy.
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5 ¿Sabes por qué no cambias? ¿Te cuesta mucho cambiar?

Muchas veces nos planteamos cambiar un área de nuestras vidas, y bajo la primera mirada: todo cuadra. El problema, es que después del primer arrancón, en un porcentaje muy elevado, volvemos a nuestro punto de partida. Sin darnos cuenta, obtenemos infinitos beneficios de no cambiar nuestra forma de vivir. ¡Muchos! Aunque creamos racionalmente que no. Hay muchos factores a tener en cuenta, y si hay una emoción profunda que vas a perder, dificilmente lo vas a lograr. Espero que te guste el podcast de hoy
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4-Vives desde el victimismo o la absoluta responsabilidad

Las personas que se sienten víctimas de las circunstancias, se pierden por el camino de encontrar culpables y hacen juicios de absolutamente todo, por otro lado, las personas que llevan las riendas de su vida y se sienten responsables de los resultados que cosechan, tienen claridad a la hora de tomar decisiones tanto de avanzar como de cambiar y evolucionar. Aquí tienes mi libro https://amzn.to/2qXzXAF www.joseluisvives.com
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3-Tu compromiso máximo contigo mismo

Muchas veces adquirimos compromisos con los demás y los cumplimos a rajatabla, pero cuando los adquirimos con nosotros mismos, fallamos constantemente. Eso hace que nuestra autoestima y confianza personal disminuya considerablemente, y nos los pone más dificil para las siguientes ocasiones que queremos lograr algún nuevo objetivo. Aquí te dejo mi libro https://amzn.to/2qXzXAF @joseluisvivescoach www.joseluisvives.com
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2. Encuentra tu mayor motivación

Tener a nuestro alcance la mayor motivación y un punto de palanca es clave para poder alcanzar objetivos potentes. Las personas que no utilizan esa motivación con emoción se derrumban más facilmente que las que les toca el corazón. Aquí te dejo mi libro https://amzn.to/2qXzXAF @joseluisvivescoach www.joseluisvives.com
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1.Elige un área de tu vida que quieras cambiar y únete al reto

Aquí empezamos una serie de 10 episodios para que cambies definitivamente esa área de tu vida que sientes que quieres cambiar. Esta serie te da las herramientas para que coges las riendas de tu vida y evoluciones a otro nivel de plenitud y satisfacción. Aquí puedes inspirarte todavía más: https://amzn.to/32T6VjF Y si quieres, sígueme en @joseluisvivescoach para que pueda darte tips diarios. Aquí te dejo mi libro https://amzn.to/2qXzXAF @joseluisvivescoach www.joseluisvives.com
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2. ¿Te centras en los Problemas o en las soluciones?

Vídeo reflexión: los resultados que obtenemos están totalmente vinculados en dónde está nuestro foco y si somos personas que nos anclamos en lo que paso y en los "problemas que tenemos o por el contrario, tomas las riendas de cualquier situación y la utilizas para crecer personal y profesionalmente. www.joseluisvives.com
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Podcast de Psicología con Daniel Novoa Después múltiples experiencias en la radio presentamos nuestro podcast de psicología. Por un lado tenemos la Sección Smoke Sellers Edition con Daniel Novoa como psicólogo y terapeuta acompañado del famoso comunicador Luis Fraga como presentador. Espacio donde reflexionamos de una forma cercana, sencilla y con sentido del humor sobre algunos temas que consideramos interesantes. Por otro lado tienes Punset Style, un podcast de psicología donde el psicólogo, teprapeuta y formador Daniel Novoa se centra en ofrecer divulgación responsable con un punto canalla. Esto quiere decir que encontrarás consejos y herramientas útiles para el día a día sobre temas actuales, conscientes de que generalizar y simplificar, cuando hablas de personas, no es hilar fino y por supuesto, no le va a valer a todo el mundo. La divulgación es lo que tiene. Si te gusta la psicología y tienes algo de sentido del humor igual hasta te gusta. Te lo puedes poner mientras conduces, limpias, haces la compra o vas en el autobús, más fácil no te lo podemos poner. Además de los contenidos también tendrás mas cosillas en la web de cada podcast con algún complemento tipo vídeo, libro, documental o película. Dicho esto, lo mejor es que te escuches uno y así ya sabes de que va la historia. A ver si hay suerte y pillas alguno divertido, guiño, guiño. Updated
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