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Podcast
KAIRÓS
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Bienvenidos a KAIRÓS … este es un espacio en el que vamos a abordar temas sobre psicología, salud y bienestar.
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¿Por qué debería practicar el perdón?
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KAIRÓS
¿Quieres conocer acerca de la evidencia disponible en torno a los beneficios del perdón?. Este episodio no te dejará indiferente.
13:54
¿Te preocupas mucho?. Estrategias para afrontar la preocupación.
Episode in
KAIRÓS
Estrategias para afrontar la preocupación.
12:55
Intolerancia a la Incertidumbre. ¿Cómo enfrentarla?.
Episode in
KAIRÓS
¿Qué es la intolerancia a la incertidumbre?. ¿Cuál es su relación con la preocupación?. Estrategias para enfrentar la incertidumbre.
11:18
¿Qué es Mindfulness?. Invitación al cultivo del bienestar.
Episode in
KAIRÓS
Breve revisión del término Mindfulness y un ejercicio práctico.
13:18
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EMOTION ME por Pedro Vivar
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Conferencias enfocadas al mundo del deporte y la salud, y entrevistas a personalidades del mundo de la empresa.
Entrevista semanal en Ivoox y Youtube.
Gestiona tus emociones, o tus emociones te gestionarán a ti.
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