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Ketsom
Podcast

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Le Podcast de Ketsom- Psychologue vous permet d’en apprendre davantage sur les femmes en général et les femmes Noires en particulier, dans un contexte occidental. Différentes approches et formats y sont explorés : j’analyse des faits de société, je réagis à des sujets d’actualité ou j’aborde, m’interroge et présente des réflexions plus globales pour donner des pistes et conseils pour améliorer le bien-être. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Le Podcast de Ketsom- Psychologue vous permet d’en apprendre davantage sur les femmes en général et les femmes Noires en particulier, dans un contexte occidental. Différentes approches et formats y sont explorés : j’analyse des faits de société, je réagis à des sujets d’actualité ou j’aborde, m’interroge et présente des réflexions plus globales pour donner des pistes et conseils pour améliorer le bien-être. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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La doctrine Redpill : répulsive pour les femmes & isolante pour les hommes

Episode in Ketsom
De plus en plus d'hommes s'élèvent pour s'indigner contre la doctrine REDPILL dont les contenus sont misogynes et dangereux envers les femmes. Cette doctrine a déjà fait des ravages mais surtout auprès des hommes qui développent une haine envers les femmes et une anxiété sociale. En effet, des jeunes hommes perdent confiance en eux et en les autres. Les femmes, elles, sont repoussées par les propos REDPILL. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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37:18

Trauma racial complexe : impacts et protections possibles

Episode in Ketsom
Subir les discriminations raciales en Occident devient une chose de plus en plus désensibilisée. Et pourtant, ces discriminations raciales des personnes racialisées ont un impact dans tous les domaines de vie : santé, relations interpersonnelles, sociales et économiques. On retrouve les discriminations à tous les niveaux et partout, d'où son caractère omniprésent. Comment se protéger? Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Mind and psychology 1 month
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01:15:46

"Tu couches avec l'oppr*sseur" | Militante noire mariée à un blanc

Episode in Ketsom
Comment explique-t-on que lorsqu'une femme noire militante (ou pas) est en couple avec un homme blanc, les commentaires à son sujet ont toujours un caractère sexuel voire dégradant du type "tu couches avec l'ennemi ou tu blanchis ta descendance ?" alors que les commentaires pour les hommes noirs en couple mixte n'ont pas le même caractère (dans le groupe des personnes noires du moins). Les femmes noires ne s'expriment pas de la même manière envers les hommes noirs en couple mixte. Il s'agit là d'une expression sexiste des hommes en général et des hommes noirs en particulier en ce qui concerne les femmes noires. Le plus triste est que les femmes noires sont complices du maintien de ce statu quo. Plus dans cet épisode ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Mind and psychology 2 months
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39:45

"Black Fatigue" : Stop aux importations américaines néfastes

Episode in Ketsom
Tout le monde a entendu parler de cette reprise simplifiée et détournée du concept de BLACK FATIGUE aux USA. Mais comme il semblerait que les Noirs Américains représentent les Noirs partout, quelques Noirs francophones ont voulu importer le "Black Fatigue" qui ne fait pas honneur aux Noirs et ni à la femme Noire Américaine à l'origine du black fatigue qui implique le poids du racisme sur le corps, la psyché et l'esprit des personnes noires expérimentant cette fatigue. Certains hommes Noirs aux USA et en Europe utilisent la polémique du "Black fatigue" pour se distinguer et jeter l'opprobre sur les femmes Noires. Des questions : ketsom.consultation@gmail.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Mind and psychology 5 months
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27:33

Maternalisme noir : une performance coûteuse

Episode in Ketsom
Dans cet épisode, à partir d'une vidéo TikTok d'un homme de Grande-Bretagne et d'origine d'Asie du Sud sur son expérience avec les femmes Noires, je m'interroge sur le rôle "permis" des femmes Noires dans la société occidentale. Il semblerait que les femmes Noires soient perçues comme des femmes nourricières sur qui tout le monde peut compter alors que ces dernières se plaignent de ne pouvoir se reposer sur personne. De quoi s'agit-il en vrai? Deux suggestions de livres :  Behind the mask of a strong black woman - Tamara Beauboeuf-Lafontant  Quand le corps dit non - le stress qui démolit - Dr Gabor Maté Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Mind and psychology 7 months
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Valeurs, Identité & Santé Mentale | Question d'introspection

Episode in Ketsom
Dans cet épisode, nous explorons ensemble l'importance de vos valeurs personnelles fondamentales. Comment définissent-elles votre identité ? Quels signes indiquent un désalignement avec ce qui est essentiel pour vous ? Et surtout, quel impact ce décalage peut-il avoir sur votre bien-être et votre santé mentale ? Des questions : ketsom.consultation@gmail.com Pour une consultation psychologique : https://ketsom.com/consultations/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Mind and psychology 8 months
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22:54

Victime de sa propre programmation : comment stopper cela ?

Episode in Ketsom
Iyanla nous dit d'arrêter d'être victime de ce qu'on attire dans notre vie dû à notre vibration énergétique et je suis d'accord avec elle sur ce sujet. Comment se rendre compte de notre propre programmation qui peut être dysfonctionnelle dans la relation? Des questions : ketsom.consultation@gmail.com Pour une consultation psychologique : https://ketsom.com/consultations/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Mind and psychology 9 months
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28:38

De la discipline à la maltraitance

Episode in Ketsom
Les parents originaires d'Afrique sont connus pour avoir la main légère envers leurs enfants. Discipline ou maltraitance ? Ouvrons le débat sur le sujet et ses répercussions sur les enfants et leurs relations futures une fois adulte. Schémas styles parentaux : - https://outils-psy.com/les-4-styles-parentaux/ - https://www.kaleido.ca/fr/blogue/comment-votre-style-parental-influence-t-il-votre-enfant/ Des questions ? ketsom.consultation@gmail.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Mind and psychology 10 months
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40:08

2025 : Votre objectif principal des 90 prochains jours ?

Episode in Ketsom
J'avais envie de vous proposer cette question d'introspection afin d'atteindre vos objectifs : Quel est mon objectif principal des 90 prochains jours? Dans cette vidéo, je vous fais également part de mon objectif principal des 3 prochains mois. Quel le le votre ? Des questions ? ketsom.consultation@gmail.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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18:45

Déçues, elles tirent un trait sur les hommes Noirs

Episode in Ketsom
Après avoir eu de mauvaises expériences avec des hommes Noirs, certaines femmes, avec qui j'ai pu échanger, ont décidé de faire une croix sur les hommes Noirs. On en parle ici. Des questions ? ketsom.consultation@gmail.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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35:46

Couple mixte partenaire blanc | Conscience & réalisation des microagressions

Episode in Ketsom
Être avec un partenaire blanc qui n'a pas l'expérience de la discrimination et des microagressions vécues par son partenaire noir peut être sujet de tension dans le couple. Je partage mon expérience. N'hésitez pas à me faire part de la vôtre. Des questions ? ketsom.consultation@gmail.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Mind and psychology 1 year
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27:51

Femmes Noires jalouses des hommes Noirs en couple mixte: vrai en Europe francophone ?

Episode in Ketsom
Une discussion entre femmes Noires Américaines aux USA : Les hommes Noirs là-bas tenteraient d'attirer leur attention sur le couple mixte qu'ils forment avec des femmes non-Noires pour rendre ces femmes Noires jalouses. Il semblerait que ce soit l'expérience de beaucoup de femmes Noires aux USA. Est-ce également le cas en Europe francophone? Des questions ? ketsom.consultation@gmail.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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19:27

La mère dévoreuse: comment s’en défaire pour une meilleure relation amoureuse

Episode in Ketsom
La mère dévoreuse, une représentation de l'aspect le plus toxique de l'archétype de la mère. Comment se séparer de sa mère dévoreuse pour garantir son investissement le plus complet dans une relation amoureuse ? Quelques propositions sont données dans cet épisode de podcast. Des questions ? ketsom.consultation@gmail.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Polémique de la femme voilée de Geox : lapidée par "les siens"

Episode in Ketsom
Offusquée de la manière dont des personnes Noires et/ou musulmanes ont lapidé cette femme noire sur la place publique. Mais ce sont surtout les femmes Noires qui m'ont choquées sachant la discrimination vécue ou le dur jugement infligé aux femmes Noires (la question de l'internalisation du colorisme aurait pu être évoquée...) 4 points traités : 1. L'erreur fondamentale d'attribution comme biais cognitif pour juger une personne sans prendre en compte la situation. 2. L'expérience grandeur nature de la poupée blanche VS la poupée noire 3. Des personnes noires et leur rôle dans le maintien du statu quo 4. Les différences raciales de traitement de la douleur et de l'empathie Des questions? ketsom.consultation@gmail.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Femme Noire voilée à Geox : "on est en France". La loi s'applique à tous !

Episode in Ketsom
Dans cette affaire de supposée discrimination impliquant un manager de GEOX à Strasbourg et une femme Noire voilée, il semblerait que des règles et lois n'ont pas été respectées de part et d'autres. Liberté, égalité, fraternité. La loi s'applique de la même manière à tous.  Des questions ? ketsom.consultation@gmail.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Who TF did I marry - Le désespoir d'être choisie

Episode in Ketsom
Reesa Teesa a fait le buzz dans les réseaux sociaux après sa série sur TikTok nommée "Who TF did I marry". Elle nous raconte son histoire avec un homme qui n'a fait que lui mentir lors de leur relation qui a duré environ 1 an et demi. Ma réflexion tourne autour du désespoir de cette femme d'être une épouse et de fonder une famille quitte à fermer les yeux sur de massifs red flags. Des questions ? ketsom.consultation@gmail.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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CONVERSATION CANDIDE | Episode 3 - Réflexion sur notre identité en occident

Episode in Ketsom
Lors de notre conversation, nous tâcherons de répondre à ces différentes questions : 1. Si tu devais te présenter sur ton identité dans un pays autre que la France, que dirais-tu? 2. En tant que femme Noire, quelle est l'identité principale : femme ou Noire? 3. Les stéréotypes autour de la femme Noire ont-ils eu une influence dans ta vie? 4. La question de l'espace public et de l'auto-censure qu'on peut s'infliger. 5. La question du cheveu et des opportunités professionnelles 6. Les personnes Noires doivent-elles vraiment travailler 2 fois plus pour obtenir ce que les Blancs obtiennent plus facilement? 7. Expériences anecdotiques discriminatoires/racistes? Des questions ? ketsom.consultation@gmail.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Noirs, panafricains, en couple mixte - les grands oubliés du débat

Episode in Ketsom
Sur la chaîne "Les funérailles des tabous", la question d'être en couple mixte tout en étant panafricain a été posée. Les hommes Noirs étant le prototype de la race noire ont été largement représentés sur cette question. La grande oubliée était la femme noire dans l'idée de penser la femme noire panafricaine ou la femme noire tout court en couple mixte. Il ne s'agissait que de l'homme noir et la femme blanche. Même les femmes noires du plateau ne s'imaginent pas dans la réflexion. Mêmes les métisses sont représentés dans la question ciblant les noirs... Je donne mon avis en retraçant les discours de chacun lors de cette émission. Des questions ? ketsom.consultation@gmail.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Couple & Argent - Réflexion à travers 2 exemples extrêmes | PARTIE 1 : Son mec ne contribue pas

Episode in Ketsom
Dans cette première partie, il s'agit d'une femme Noire qui a fait le buzz sur les réseaux sociaux parce qu'elle se pose des tas de questions concernant la gestion du budget dans le couple. Son homme a l'habitude de la traiter de femme avide d'argent dès qu'elle lui demande une contribution monétaire médiocre. Elle décide de demander l'avis des femmes en couple sur l'argent dans la relation de couple. Je propose une réflexion à ce sujet. Des questions ? ketsom.consultation@gmail.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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"Non au métissage" : Femmes Noires, leaders & garantes de la race? | DM d'un capverdien

Episode in Ketsom
Un homme Capverdien m'a laissé un message pour m'informer qu'il déteste le métissage et que je ne parviendrai pas à mes fins. De quoi parle-t-il? Ses craintes et motifs sont-ils sincères? Pourquoi pense-t-il que les femmes Noires devraient être concernées par son point de vue? Des questions ? ketsom.consultation@gmail.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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PsicoGuías por Helena Echeverría Programa semanal de psicología y desarrollo personal creado por la psicóloga Helena Echeverría. Diseñado para encontrar la calma, confianza y libertad que buscas. Semana a semana te acompaña en el camino hacia tu bienestar con herramientas, recursos y ejercicios que podrás aplicar en tu día a día. Siempre con un enfoque claro, sencillo y práctico. Cada episodio es una invitación para entrenar tu mente, conectar con tu cuerpo y vivir más consciente. ¡Adelante! Updated
L'ofici de viure Les eines per cultivar el teu benestar emocional, el creixement personal i la psicologia positiva. Realitza: Gaspar Hernández. Updated
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