El Laboratorio de Juan
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¡Vótame en los Premios iVoox 2026!

El Podcast dedicado al material de trail running. Test de producto y reviews en las mejores carreras del mundo, desde el punto de vista de un corredor popular.

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TC300 The Race | Km. 192. Cuidado con las lumbares

Podcast grabado mientras participo en la TrailCat300 The Race, una carrera de 300 millas (466kms. y 17.500 metros de desnivel positivo (datos oficiales). La salida es el día  11 de octubre desde Andorra. Entraremos en Francia para volver a la península con el objetivo de cruzar  Cataluña y llegar a la costa de Tarragona. Se trata de una carrera SIN marcar, por lo que es imprescidible manejar con soltura dispositivos de navegación. El tiempo límite para completar la carrera es de 152 horas y en este podcast, te cuento mis andanzas. Contacto: juan@ellaboratoriodejuan.com
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TC300 The Race | Km. 114. Buenas sensaciones

Podcast grabado mientras participo en la TrailCat300 The Race, una carrera de 300 millas (466kms. y 17.500 metros de desnivel positivo (datos oficiales). La salida es el día  11 de octubre desde Andorra. Entraremos en Francia para volver a la península con el objetivo de cruzar  Cataluña y llegar a la costa de Tarragona. Se trata de una carrera SIN marcar, por lo que es imprescidible manejar con soltura dispositivos de navegación. El tiempo límite para completar la carrera es de 152 horas y en este podcast, te cuento mis andanzas. Contacto: juan@ellaboratoriodejuan.com
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TC300 The Race | Momentos previos a la salida

Podcast grabado mientras participo en la TrailCat300 The Race, una carrera de 300 millas (466kms. y 17.500 metros de desnivel positivo (datos oficiales). La salida es el día  11 de octubre desde Andorra. Entraremos en Francia para volver a la península con el objetivo de cruzar  Cataluña y llegar a la costa de Tarragona. Se trata de una carrera SIN marcar, por lo que es imprescidible manejar con soltura dispositivos de navegación. El tiempo límite para completar la carrera es de 152 horas y en este podcast, te cuento mis andanzas. Contacto: juan@ellaboratoriodejuan.com
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DROP 270 | ON, NNormal y TNF se añaden a mi arsenal de mochilas

En este programa te hablo de las últimas mochilas (o chalecos de trail) que he recibido para incorporarse a mi colección. Se trata de: -ON Ultra Vest Pro: 10 litros, 227 g (talla M) y 200€ -The North Face Summit Run Vest edición 1966: 10 litros, 159 g (talla S) y 165€ -NNormal Modula Trail Vest: 12 litros, 200 g (talla S) y 170€ Te doy mi opinión en menos de 10 minutos. Contacto: juan@ellaboratoriodejuan.com
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DROP 269 | En 10 días... 300 millas TrailCat The Race

En este programa te hablo de la nueva aventura que acometeré a partir del domingo 11 de octubre de 2026; TrailCat 300 The Race. Serán 300 millas (466kms.) con salida desde Andorra, entrando a Francia para volver a entrar en España por tierras catalanas que no dejaremos hasta llegar a la costa de Tarragona. Contacto: juan@ellaboratoriodejuan.com
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TOR 330K 2026 | Las ZAPATILLAS y MOCHILAS más vistas

En este programa te explico cómo han sido mis primeros días tras mi participación en Tor des Géants 330 (mi cuarta edición como 'finisher'). También te hablo de las zapatillas y mochilas que más he visto en esta edición de 2026 de la mítica carrera del Valle de Aosta. Contacto: juan@ellaboratoriodejuan.com
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TOR 330K 2026 | Valoración "en crudo" siendo Finisher

Podcast grabado mientras participo en mi cuarto Tor des Géants. Tor des Géants es una carrera de 330kms. y 24.000 metros de desnivel positivo (datos oficiales), con salida y llegada en Courmayeur. Rodea el Valle de Aosta y tiene el techo de la carrera en los 3.300 metros. El tiempo límite para completar la carrera es de 150 horas y en este podcast, te cuento mis andanzas. Contacto: juan@ellaboratoriodejuan.com
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TOR 330K 2026 | Km. 311. Ya veo la luz del final del túnel

Podcast grabado mientras participo en mi cuarto Tor des Géants. Tor des Géants es una carrera de 330kms. y 24.000 metros de desnivel positivo (datos oficiales), con salida y llegada en Courmayeur. Rodea el Valle de Aosta y tiene el techo de la carrera en los 3.300 metros. El tiempo límite para completar la carrera es de 150 horas y en este podcast, te cuento mis andanzas. Contacto: juan@ellaboratoriodejuan.com
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TOR 330K 2026 | Km. 253. Tengo asumida una noche "de más"

Podcast grabado mientras participo en mi cuarto Tor des Géants. Tor des Géants es una carrera de 330kms. y 24.000 metros de desnivel positivo (datos oficiales), con salida y llegada en Courmayeur. Rodea el Valle de Aosta y tiene el techo de la carrera en los 3.300 metros. El tiempo límite para completar la carrera es de 150 horas y en este podcast, te cuento mis andanzas. Contacto: juan@ellaboratoriodejuan.com
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TOR 330K 2026 | Km. 214. Noche desmoralizante

Podcast grabado mientras participo en mi cuarto Tor des Géants. Tor des Géants es una carrera de 330kms. y 24.000 metros de desnivel positivo (datos oficiales), con salida y llegada en Courmayeur. Rodea el Valle de Aosta y tiene el techo de la carrera en los 3.300 metros. El tiempo límite para completar la carrera es de 150 horas y en este podcast, te cuento mis andanzas. Contacto: juan@ellaboratoriodejuan.com
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TOR 330K 2026 | Km. 155. Las piernas no funcionan subiendo

Podcast grabado mientras participo en mi cuarto Tor des Géants. Tor des Géants es una carrera de 330kms. y 24.000 metros de desnivel positivo (datos oficiales), con salida y llegada en Courmayeur. Rodea el Valle de Aosta y tiene el techo de la carrera en los 3.300 metros. El tiempo límite para completar la carrera es de 150 horas y en este podcast, te cuento mis andanzas. Contacto: juan@ellaboratoriodejuan.com
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TOR 330K 2026 | Km. 106. Noche de nauseas en las cimas

Podcast grabado mientras participo en mi cuarto Tor des Géants. Tor des Géants es una carrera de 330kms. y 24.000 metros de desnivel positivo (datos oficiales), con salida y llegada en Courmayeur. Rodea el Valle de Aosta y tiene el techo de la carrera en los 3.300 metros. El tiempo límite para completar la carrera es de 150 horas y en este podcast, te cuento mis andanzas. Contacto: juan@ellaboratoriodejuan.com
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TOR 330K 2026 | Km. 51. A ver cómo levanto ésto

Podcast grabado mientras participo en mi cuarto Tor des Géants. Tor des Géants es una carrera de 330kms. y 24.000 metros de desnivel positivo (datos oficiales), con salida y llegada en Courmayeur. Rodea el Valle de Aosta y tiene el techo de la carrera en los 3.300 metros. El tiempo límite para completar la carrera es de 150 horas y en este podcast, te cuento mis andanzas. Contacto: juan@ellaboratoriodejuan.com
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TOR 330K 2026 | Material para las bases de vida

Podcast grabado mientras participo en mi cuarto Tor des Géants. Tor des Géants es una carrera de 330kms. y 24.000 metros de desnivel positivo (datos oficiales), con salida y llegada en Courmayeur. Rodea el Valle de Aosta y tiene el techo de la carrera en los 3.300 metros. El tiempo límite para completar la carrera es de 150 horas y en este podcast, te cuento mis andanzas. Contacto: juan@ellaboratoriodejuan.com
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TOR 330K 2026 | Bolsa del corredor espectacular

Podcast grabado mientras participo en mi cuarto Tor des Géants. Tor des Géants es una carrera de 330kms. y 24.000 metros de desnivel positivo (datos oficiales), con salida y llegada en Courmayeur. Rodea el Valle de Aosta y tiene el techo de la carrera en los 3.300 metros. El tiempo límite para completar la carrera es de 150 horas y en este podcast, te cuento mis andanzas. Contacto: juan@ellaboratoriodejuan.com
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DROP 268 | GRACIAS (-4 días para Tor des Géants 330kms.)

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DROP 267 | Dificultades a 7 días Tor des Géants 330kms.

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DÍA 5 Chamonix | Emocionante final de UTMB 2026

Quinto y último día en Chamonix con motivo del UTMB 2026. Te cuento cómo ha sido el día en el seguimiento de carrera y las particularidades de la jornada. Contacto: juan@ellaboratoriodejuan.com
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DÍA 4 Chamonix | Hasta 25 eventos con marcas

En el programa de hoy, hago el resumen de la 4a jornada en Chamonix con motivos del UTMB 2026. Contacto: juan@ellaboratoriodejuan.com
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DÍA 3 Chamonix | Evento Salomon S/LAB Genesis 2 y 'tardeo' de copas con Altra

En este programa, resumo las presentaciones y eventos del tercer día en Chamonix. Contacto: juan@ellaboratoriodejuan.com
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