Lau Diaz Más cerquita

Existen gran variedad de artículos en donde se puede observar la frivolización de los medios de comunicación y el control en el cuerpo para la feminidad. Hicimos una recopilación de distintos medios, los analizamos y se los compartimos para que también comiencen a ver que detrás de cada tapa de revista, publicación en las redes sociales, etc hay de fondo algo no visible. La idea es que comencemos a hacerlo visible....  "No hay posibilidad cambiar la realidad  si no m confronto con otra realidad"

En el te animas de hoy. Vamos a hablar de la sombra.  Qué es la sombra? es esa parte nuestra que muchas veces no la dejamos ser, es esa parte que no queremos que sea reconocida por miedo a que si la descubren nos dejen de querer. Pero tenemos que tener la valentía y el coraje para mirarla con amor, para abrazarla bien fuerte porque es lo que somos también.  Te animas a ver tu parte oscura? ¿Te animas a ver tu sombra?

Muchas veces no somos conscientes de esa vocecita que parlotea 24 x 7. Está tan acostumbrada a hacer y deshacer a su gusto, sin darnos cuenta que en la mayoría de las oportunidades busca sabotearnos. Que tal si comienzas por escuchar lo que pasa allí arriba. Te animas?

Hola a todas/os  En esta entrega, voy a hablar de cuando sabemos que algo nos pasa, pero no sabemos que es.  Muchas veces buscamos y buscamos, le ponemos cabeza y es más simple que eso, hay cosas que no necesitan cabeza. Más bien, necesitan ser sentidas, necesitan observación y vivir la experiencia.  Necesitamos aceptar si ese día tenemos otro ritmo, permitamos eso. Porque no todos los días son  iguales.  Entonces cuando llega uno así, la medicina a aplicar en mi caso es, amor, respeto y paciencia.  Que estén bien. 

Me inspiré a grabar esta hermosa meditación, en una escritura de  Carlos Giorgio. Carlos es Terapeuta y Guía de los nuevos paradigmas.  Recuerden que antes de empezar la meditación, es preciso que busquen un lugar en donde pueden disfrutar estos 13 minutos sin ser interrumpida/os.  También es muy importante la postura, podes sentarte en el suelo, sobre un almohadoncito, con las piernas estiradas o en una silla/ sillón, con las plantas de los  pies apoyados en el piso, las palmas sobre tu regazo y apuntando hacía arriba y la espalda derecha.  Deseo de corazón que disfrutes de esta Meditación pensada con mucho amor para todo aquel que guste hacerla.  Agradezco a Carlos porque sin él esta meditación no hubiera sido posible.  Les dejo un abrazo y Beso grande. Lau.

En este nuevo episodio vas a escuchar sobre el mundo que queremos vivir, el mundo que elegimos habitar.  Los milagros existen, y la prueba viva de eso, sos vos , soy yo. Todos somos un milagro, la vida es un hermoso milagro.  Adentro de cada uno de nosotros existe un ser de luz único y hermoso, dependerá de nosotros compartirlo con todos los demás. 

Buen día  Les dejo este nuevo episodio, para que reflexionemos sobre el mundo que vemos, sobre nuestros prejuicios y de donde viene.  Reflexionar como ciertas acciones en la infancia, nos han llevado a que hoy, no nos permitamos o no lleguemos a poder liberar nuestras emociones y las emociones, son  parte de vida. Espero que les guste.  Beso grande,  Lau. 

Buen día :) En este POdscat te dejo una reflexión. La felicidad se construye? o es algo que debo empezar a construir? Elijo la voz que me lleva a la paz? o elijo la voz que quiere responder cuando alguien apunta con el dedo?  Escuchalo y luego comentalo, me interesa tu opinión.  Podés escribirme a marialauradiaz8@gmail.com , también podes seguirme en instagram laudiaz_saludybienestar Abrazo apretado.  Lau

Muchas veces, tememos a dar el siguiente paso, dudamos de nosotras, esperamos a que llegue el momento perfecto para dar el siguiente paso.  Nos da vergüenza compartir lo que sabemos, lo que nos gusta.  Este episodio está dedicado para todas las mujeres que dudan, que temen animarse a ir por más. Yo soy una :) pero acá estoy! Animándome. 

Les dejo este hermoso Podscat para que disfruten de este lindísimo poema. 

Hola. ¿Cómo están? espero que muy bien! Les dejo una de mis meditaciones, es para que comencemos el día cargad@s de energía :) Que la disfruten! Beso grande. Lau. 

Regalate este momento, regalate  irte a dormir, en total estado de paz y relajación. Tu cuerpo y tu mente te lo van a  agradecer. 

El Caballero entra solo al castillo donde todo es silencio.  Cierra la puerta, encontrándose , de este modo, "en su castillo interior", para conocer aquello que altera su propio silencio.  Se estuvo poniendo barreras durante años, para no enfrentarse con el mismo. 

En busca de la verdad!!! 

Acomodate, prepárate algo calentito para tomar y escucha el segundo capitulo, encontrará el caballero al Mago??? 

Nos subimos en una nueva aventura! Este es el primer capitulo de los siete que forman parte de este libro.  El caballero de la armadura oxidada, se trata de una fantasía adulta que simboliza nuestra ascensión  por la montaña de la vida. Nos sentimos reflejados  en el viaje del caballero, qué esta plagado de esperanzas y desesperanzas, de ilusiones y desilusiones, de risas y lágrimas. Las profundas enseñanzas contenidas en esta historia son impartidas con un toque de humor muy sutil.  El caballero de la armadura oxidada es mucho más que un libro: es un experiencia que expande nuestra mente, que nos llega al corazón y alimenta nuestra alma. 

El cuento de Manawee contiene todos los hechos esenciales necesarios para poder acercarse a la mujer salvaje. Manawee, a través de su fiel perro, adivina los dos nombres, las dos naturalezas de lo femenino. No puede vencer si no resuelve el misterio. Y para ello tiene que echar mano de su propio yo instintivo, simbolizado en la figura del perro. Cualquiera que se acerque a una mujer se encuentra de hecho en presencia de dos mujeres, un ser exterior y una criatura interior, una que vive en el mundo de arriba y otra que vive en otro mundo no tan fácilmente visible.  El ser exterior vive a la luz del día y es fácilmente observable. Suele ser pragmático, aculturado y muy humano. En cambio, la criatura interior suele emerger a la superficie desde muy lejos, a menudo aparece y desaparece rápidamente, pero siempre deja a su espalda una sensación de algo sorprendente, original y sabio.  La comprensión de esta doble naturaleza de las mujeres hace que a veces los hombres, e incluso las propias mujeres, cierren los ojos y pidan ayuda al cielo. La paradoja de la doble naturaleza de las mujeres consiste en que, cuando una de ellas se muestra sentimentalmente más fría, la otra es más ardiente. Cuando una mantiene unas relaciones más intensas y enriquecedoras, la otra puede mostrarse ligeramente glacial. A menudo una de ellas es más feliz y elástica mientras que la otra anhela "no sé qué". Una puede estar contenta y la otra puede experimentar una agridulce nostalgia. Estas "dos mujeres en una" son unos elementos separados pero unidos que se combinan en la psique de mil maneras distintas.     Cuando una mujer esconde o favorece demasiado una de sus facetas, vive una existencia muy desequilibrada que le impide el acceso a todo su poder. Y eso no es bueno. Hay que desarrollar ambas facetas. Este cuento se puede interpretar como referido a la dualidad masculina y a la femenina. Manawee posee también una doble naturaleza: una naturaleza humana y una naturaleza instintiva, simbolizada por el perro. Su naturaleza humana, amable y afectuosa, no es suficiente para superar la prueba. Es su perro, símbolo de la naturaleza instintiva, el que tiene la capacidad de acercarse subrepticiamente a las mujeres y, gracias a la agudeza de su oído, averiguar sus nombres.

Buenas tardes gente hermosa  En este primer episodio estaré compartiendo uno de los cuentos más lindos, del libro "mujeres que corren con los lobos" de Clarisa ´Pinkola Estess . El cuento se llama Manawe trata sobre la naturaleza femenina.