Lucas Burgueño Podcast

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#160 Retiro de Mindfulness y realidad - Karma Tenpa

Hoy nos adentramos en el mundo del retiro de meditación, sea de Mindfulness o de otra práctica...

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#159 Estrés laboral -VS- Motivación y Comunicación

El estrés laboral en organizaciones tiene solución. Para ello necesitaremos comprender 2...

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#158 Terapia y Mindfulness Esencial

Como ya sabes terapia de la clínica de Cemyc prestamos mucha atención a la observación de las...

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#157 Mindfulness Esencial

Mindfulness Esencial. Descubre los esenciales de la práctica de Mindfulness y consolida, cada...

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#156 I Cumbre Hispano-Americana: Trauma Resiliencia y Plenitud

¿Vienes a la 1a Cumbre Internacional Hispano-Americana sobre Trauma? Después de más de 6...

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#155 Dependientes y Evitativos ¿Cómo nos apegamos Seguros?

El apego, nuestra forma de vincularnos, es una cuestión fundamental en tu salud emocional....

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#154 Acompañando la muerte y atención plena - Karma Tenpa

La muerte y el proceso de acompañamiento a la muerte puede generar gran angustia. ¿Cómo...

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#153 El Amor no es suficiente - Mark Manson, un trío y un decálogo

Con el amor esperamos dar color a nuestra vida, hacernos mejores personas y vivir con esas...

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#152 Sistema Familiar y Enfermedad Seria

Cuando un familiar pasa por una enfermedad seria, lo detectes o no, todo el sistema familiar se...

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#151 Atrapados en la reactividad al estrés - Jon Kabat-Zinn

La respuesta de estrés en situaciones que percibimos amenazantes es algo normal. Sin embargo...

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#150 Sexualidad, emociones y psicología

¿Cómo se relacionan las emociones con la sexualidad? ¿Cuál son los problemas más comunes por...

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#149 ¿Asertividad o Efectividad Interpersonal?

Sin habilidades interpersonales toda gestión emocional interna puede colapsar al chocar con...

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#148 ¿El COVID te estresa y se te está yendo de las manos?

La situación de pandemia, COVID y confinamiento ¿se te está yendo de las manos? Llevamos...

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#147 Retos (honestos) en gestión del estrés emocional

¿Qué esperas de ti cuando te propones manejar tu estrés? ¿has comprado alguna promesa de humo...

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#146 Menú de "NO"

Un menú de formas de decir "NO" que podrás emplear tanto en tu vida personal como profesional....

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#145 No digas "No"

"Hay que aprovechar todas las oportunidades" "Decir no es de personas egoístas" "¿Y si me pierdo...

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#144 Punk Talk IMPRO Josep Darnés - Victor Amat - Lucas Burgueño

Punk Talk marzo 2020 Moderado por el gran Josep Darnés con los psicólogos Victor Amat y Lucas...

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#143 Volvemos! Reduce tu estrés con mindfulness y garantías

Esto no es un webinar automatizado ni un MOOC. En Cemyc te damos formación viva adaptada a tu...

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#142 Salir de la depresión 6 cosas que puedes decirle

Salir de la depresión es un proceso complejo, pero es más fácil para todos si sabemos cómo...

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#141 Filtrar y Focalizar

Sesión antiestrés viernes 20 Marzo - Lucas Burgueño Capítulo 3 Libro Cero Estrés - Filtrar el...

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