Los lunes en marcha

El preparador físico y creador de la firma SportUp, Carlos Iriarte, habla sobre temas relacionados con la actividad física. El especialista habla de cómo ponerse en forma en casa ante el confinamiento por la crisis del coronavirus.

El preparador físico y creador de la firma SportUp, Carlos Iriarte, habla sobre temas relacionados con la actividad física. Esta semana plantea cómo divertirse haciendo ejercicio.

El preparador físico y creador de la firma SportUp, Carlos Iriarte, habla sobre temas relacionados con la actividad física. En esta ocasión el especialista habla sobre la importancia de descansar bien.

El preparador físico y creador de la firma SportUp, Carlos Iriarte, habla sobre temas relacionados con la actividad física. En esta ocasión el especialista habla del entrenamiento para perder peso y del entrenamiento para ganarlo.

‘Los lunes en marcha' es la sección del programa Esta es la Nuestra de Aragón Radio que propone comenzar la semana con fuerza. El preparador físico y creador de la firma SportUp, Carlos Iriarte, habla sobre temas relacionados con la actividad física. Esta semana, los beneficios de entrenar o hacer ejercicio en pareja o acompañados.

El preparador físico y creador de la firma SportUp, Carlos Iriarte, explica los motivos por los que los clientes dejan de hacer deporte y se borran de los gimnasios. Además, Olga Estella cuenta su experiencia como deportista y cliente de SportUp.

El preparador físico y creador de la firma SportUp, Carlos Iriarte, explica cuál es la mejor forma de volver a hacer ejercicio tras las vacaciones.

El preparador físico y creador de la firma SportUp, Carlos Iriarte, habla sobre temas relacionados con la actividad física. Esta semana habla del sistema inmunológico.

El preparador físico y creador de la firma SportUp, Carlos Iriarte, habla sobre temas relacionados con la actividad física. Esta semana, cómo entrenar a personas que han sufrido una lesión grave o con dificultades motrices con Lydia Sánchez, entrenadora especializada en personas con dificultades motrices y personas mayores, y Sofía Aguarón, que tuvo accidente de moto y perdió la movilidad.

El entrenador personal y creador de la firma SportUp, Carlos Iriarte, habla sobre temas relacionados con la actividad física y la salud en un nuevo programa de la sección Los lunes en marcha.

Nuevo programa de la sección los lunes en marcha donde Carlos Iriarte habla de actividad física y salud.

El preparador físico y creador de la firma SportUp, Carlos Iriarte, habla sobre temas relacionados con la actividad física. Esta semana, las carreras populares con un corredor habitual de las mismas, Javier Jiménez.

El preparador físico y creador de la firma SportUp, Carlos Iriarte, habla sobre temas relacionados con la actividad física. Esta semana se centra en el perfil de alguien a quien no le gustan los gimnasios, pero quiere mantenerse en forma y busca algo diferente.

Esta semana el espacio aborda la práctica del deporte entre mujeres de 35 y 50 años con sobrepeso, a las que no les gusta mucho el ejercicio y entre mujeres de dicha franja de edad que siempre han estado físicamente bien y han perdido la forma.