Maite Valverde de Loyola

En este episodio comparto las reflexiones más profundas que me llevé tras asistir a la conferencia de Gabor Maté. Su enfoque nos invita a mirar el trauma no como un evento externo, sino como la herida interna que nos desconecta de nosotros mismos. A veces, para sobrevivir o ser aceptados, aprendemos a ignorar lo que sentimos. En este video, exploramos cómo recuperar esa autenticidad perdida y entender los mecanismos que nos han moldeado a través de los siguientes puntos: ●El mayor trauma es no ser visto: La herida profunda que se genera cuando nuestra esencia no es validada ni reconocida por quienes nos rodean. ●La sabiduría de la adaptación: Entender que nuestras respuestas al dolor no son "errores" ni patologías, sino formas inteligentes en las que nuestra mente intentó protegernos para sobrevivir. ●Las relaciones como esencia: Por qué los vínculos humanos son la base de todo lo que existe y el espejo donde realmente ocurre nuestra sanación. ●La visión desde la vergüenza: Cómo el trauma distorsiona nuestra percepción del mundo, haciéndonos creer que el problema somos nosotros y no lo que nos sucedió. Este es un viaje de regreso a la verdad personal.  Gracias por permitirme compartir estas lecciones que nos ayudan a entendernos con mucha más compasión y claridad. Mi página web:  https://www.maitevalverde.com/ Para dudas o contacto:cursosmaite@gmail.com ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Suscríbete GRATIS a JUEVES DE HACKS: https://maitevalverdedeloyola.substack.com/p/coming-soon?r=hjood&utm_campaign=post&utm_medium=web&triedRedirect=true  JUEVES DE HACKS son mails exclusivos, donde te comparto: 5 ideas que me están encantado, cosas que estoy aplicando o descubriendo. Te servirán para conectarte con el verdadero valor de tu vida, despertar tu genialidad y alimentar tu curiosidad. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ VENTE A MI COMUNIDAD DE TELEGRAM "HÁBITOS MÁGICOS✨":https://t.me/habitosmagicosmaitevalverde SÍGUEME EN:  ✨ YouTube: https://www.youtube.com/maitevalverde ✨ Facebook: https://www.facebook.com/maitevalverdedeloyola ✨ Instagram: www.instagram.com/maitevalverdedeloyola/ ✨TikTok:https://www.tiktok.com/@maitevalverdedeloyola?_t=8k1KF9Yebf4&_r=1 ✨ Podcast iTunes: https://podcasts.apple.com/mx/podcast/maite-valverde-de-loyola/id1463115047 ✨ Podcast Spotify:https://open.spotify.com/show/1QJS3ZLfAWxKHzIHMKN13J?si=b0c6541e227e431a Support the show

El hábito de amarse y la decisión de expandirse. ✨ Evelyn nos cuenta su experiencia viviendo este proceso por segunda ocasión. Un testimonio sobre la constancia, el amor propio y el poder de habitar una realidad más amplia. 🌿 Información del retiro CREER EN TI, mayo 29,30,21 - 2026 https://retiro-cree-en-ti.my.canva.site/creer-en-ti-mayo Si quieres hablar con alguien del equipo primero: https://forms.gle/rv4spzWYKW8QzDVe7 🚀 Únete a Reinventa tu Realidad. ✨ Lo que aprenderás en el programa: Herramientas para reprogramar tu mente. Cómo elevar tu frecuencia vibratoria. Creación de una realidad alineada a tu visión. Si algo de este testimonio resuena contigo, es momento de empezar tu propia reinvención. Mi página web:  https://www.maitevalverde.com/ Para dudas o contacto:cursosmaite@gmail.com Support the show

¿Estás listo para dar un salto cuántico en tu realidad? En este video compartimos todos los detalles de lo que viviremos en el Retiro Creer en Ti (del 27 al 31 de mayo). No es solo un viaje, es una pausa profunda diseñada para reconectar con tu poder personal y expandir tu capacidad de merecimiento. Lo que compartimos en esta sesión: ✨Transformación Cuántica:  Te cuento sobre los poderosos ejercicios tántricos que realizaremos para mover la energía y generar cambios reales desde tu interior. ✨Un lugar de clase mundial:  Nos hospedaremos en Casa Awakening. Es un espacio tan especial y conectado con la naturaleza que la BBC lo nombró el 4º mejor hospedaje en árboles del mundo. 🌳✨ ✨Logística:  Detalles sobre la estancia de 5 días a solo hora y media del aeropuerto de Cancún. 🔥 ¡APROVECHA EL EARLY BIRD! Asegura tu lugar con descuento especial antes del 30 de abril. 🎟️ Reserva tu lugar con un depósito de $10,000.00 MXN aquí: 👉 https://pay.billpocket.com/innova2/retiro ✨INFORMACIÓN DETALLADA: 📖 Página del Retiro (Fotos y detalles): https://retiro-cree-en-ti.my.canva.site/creer-en-ti-mayo 📄 Descarga el PDF del Retiro aquí: https://drive.google.com/file/d/1xC_XaF4pTaSaaKSdgwIngCiGNndtbM3_/view?usp=sharing 🤝 ¿Quieres que hablemos antes? Déjanos tus datos: https://forms.gle/jxseRo7WKRfHEcr8A 📧 Dudas o preguntas: Escríbenos a: cursosmaite@gmail.com Support the show

¿Te suena familiar? Empiezas con ganas, pero a mitad del camino aparece la duda, el miedo o la procrastinación... ¡Eso es autosabotaje! 🤚 En esta sesión gratuita aprenderás: 1️⃣ Por qué nos da miedo el éxito. 2️⃣ Cómo detectar los pensamientos que te detienen. 3️⃣ Pasos clave para empezar a creer en ti de verdad. No permitas que el autosabotaje te robe más tiempo. ¡Míralo ahora y recupera tu poder! 💪✨ -Más información del retiro: https://retiro-cree-en-ti.my.canva.site/creer-en-ti-mayo -Pdf del retiro: https://drive.google.com/file/d/1NEz4M3PE4aEIgEREcgMr4jLNm-MUNw7P/view?usp=sharing -Quiero contacto antes: https://forms.gle/jxseRo7WKRfHEcr8A Mi página web:  https://www.maitevalverde.com/ Support the show

Si quieres un salto cuántico en tu vida, este programa es para ti. TOMA ACCIÓN AHORA. PROGRAMA: ✨ REINVENTA TU REALIDAD ✨ Inicia 23 de febrero al 13 de abril, 2026. 🌟 8 semanas de transformación y saltos cuánticos.  Sesiones en vivo cada lunes de 7:00 a 9:00 pm (hora México). Meditaciones poderosas cada miércoles a las 6:00 am. (Si no puedes estar en vivo, habrá grabaciones) 🎥 Transformar tu relación con el tiempo, el dinero y los hábitos. Descubrir el poder de creer en ti, de alinearte contigo y conectar con la creatividad, te dejará enamorada/o de la vida. Liberarás limitaciones del pasado que no te imaginas que están ahí. Esto te permitirá reconectarte con tu potencial de gozo y libertad. Recordarás que la vida te sostiene y está a tu favor para que seas libre para actuar y vivir. Precio especial: 31,999 MXN ✨ 11,111 MXN ✨ ¿Ya te cansaste de postergar? Toma acción HOY. 🌟Más información visita mi pagina web: https://www.maitevalverde.com/reinventaturealidad Support the show

En este webinar hablamos de: -Sanar lo que hoy te duele -Transformar tus relaciones -Visionar tu vida y liberar tu potencial -Tu capacidad de manifestar sueños y visiones -Pulir el diamante que eres -Recordar que tu vida está en tus manos Oferta especial✨ El programa tiene un valor regular de $31,111 MXN, pero hoy puedes acceder por $11,111 MXN y además, hasta el 6 de enero, tienes un 10% adicional, quedando en: 💛$9,999 MXN Código: MAGIA Inscríbete en mi pagina web: https://www.maitevalverde.com/reinventaturealidad Support the show

¿Cuantas veces te has resignado? y además lo haces ver como un realismo, justificando lo sucedido.  Si no te permites ser vulnerable, no podrás ver tu potencial. Únete a mi RETO: HÁBITOS QUE LIBERAN TU POTENCIAL 🌟INICIA 26 Enero  🤍¡inscríbete ya! Más información en mi pagina web https://www.maitevalverde.com/ Support the show

En este podcast comparto algunas cosas que viví y aprendí en el 2025. A veces sirve escuchar a alguien más y, sin querer, darte cuenta de todo lo que tú también sí lograste. Si mientras escuchas te dan ganas de pensar en tu propio año, en lo que hiciste, en lo que sostuviste, en lo que no fue tan obvio pero sí importante… quédate con eso. No hay nada que hacer aquí. Solo escuchar, recordar y reconocer. 🤍Si te nace, cuéntame en los comentarios qué logro tuyo a veces olvidas reconocer. Encuentra más sobre cómo puedo ayudarte en mi página: www.maitevalverde.com Support the show

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El Secreto para Manifestar: Por qué la Distracción te está Costando tus Sueños ¿Tienes sueños que no se cumplen? ¿Te sientes estancado y frustrado? En este episodio, te revelo una verdad incómoda pero liberadora: la manifestación no es solo desear, es vivir en el presente. Hablamos del apego, de cómo nuestras distracciones nos impiden crear la vida que queremos, y de la única práctica que puede devolverte tu poder personal. Te comparto historias honestas de mi propio camino y te demuestro por qué el trabajo más sagrado es el que haces contigo mismo. Es hora de dejar de postergar y empezar a crear. Únete al RETO: HÁBITOS QUE LIBERAN TU POTENCIAL Si estás listo para dejar atrás el autosabotaje y manifestar tus sueños, este es el lugar. Durante 10 días, del 1 al 10 de septiembre, te guiaré para que integres los hábitos que transformarán tu vida. ¿Qué haremos? Crearemos una comunidad poderosa, un entorno que te impulse a honrarte y a vivir en tu grandeza. ¿Cuándo? Del 1 al 10 de septiembre. ¿Horario? ¡No hay pretextos! Habrá grabaciones disponibles para que puedas hacerlo a tu propio ritmo. Toma acción ahora y asume tu poder. Inscríbete en el link: https://www.maitevalverde.com/retohabitos Tu compromiso es sagrado. ¡Te espero! Support the show

Escucha este video/podcast que te llevará a entender por qué el amor propio es sagrado y es uno de los hábitos cruciales para milagros, m manifestar, amar tu vida.  Si quieres expresar tu magia, tu máximo potencial, este video/podcast te servirá. RETO: HÁBITOS QUE LIBERAN TU POTENCIAL (1ero septiembre 2025) Ideal para ti, si quieres dejar de autosabotearte, postergar, dudar. Es momento de tener la determinación de tomar tu vida y elegir una nueva vida. Te acompañaré durante 10 días y vas a revolucionar tu vida para tu mejor expresión, traer tu determinación y una nueva vida.  Insríbete aquí: https://www.maitevalverde.com/retohabitos Te espero en mis redes, para seguirte inspirando a que liberes tu potencial  ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Escúchalo y cuéntame qué aprendes para ti. Te leo en los comentarios.  #meditar #mindfulness #habitos #amorpropio#conciencia #amorpropio #despertar #emociones #paciencia #mindfulness #disciplina #autocuidado #liberatupotencial #aprendizajes #desarrollopersonal #autoconocimiento #disciplina #manifestar #manifestacion #milagros #magia Encuentra más sobre cómo puedo ayudarte en mi página: www.maitevalverde.com Para dudas o contacto:cursosmaite@gmail.com ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Suscríbete GRATIS a JUEVES DE HACKS: https://open.substack.com/pub/maiteva...  JUEVES DE HACKS son mails exclusivos, donde te comparto: 5 ideas que me están encantado, cosas que estoy aplicando o descubriendo. Te servirán para conectarte con el verdadero valor de tu vida, despertar tu genialidad y alimentar tu curiosidad. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ VENTE A MI COMUNIDAD DE TELEGRAM "HÁBITOS MÁGICOS ✨":https://t.me/habitosmagicosmaitevalverde SI QUIERES QUE TE AYUDE A LIBERAR TU POTENCIAL, DOY SESIONES INDIVIDUALES PARA: ☘️ Sanar asuntos del pasado, liberar depresión, ansiedad, angustia ☘️ Auto-conocerte y creer en ti ☘️ Conectar con tu intuición y tener claridad mental ☘️ Saber qué hacer con las emociones☘️ Seguimiento y estrategias para avanzar tus proyectos/negocios/metas SÍGUEME EN:  ☘️ YouTube:    / maitevalverde   ☘️TikTok:https://www.tiktok.com/@maitevalverde... ☘️ Facebook:   / maitevalverdedeloyola   ☘️ Instagram: www.instagram.com/maitevalverdedeloyola/ ☘️ Podcast iTunes: https://podcasts.apple.com/mx/podcast... ☘️ Podcast Spotify:https://open.spotify.com/show/1QJS3ZL... Support the show

Ya es hora de que vivas la vida que tu quieres vivir, sin depender de las opiniones de los demás. Que sepas que puedes crear tu camino único. Escucha este episodio, estoy seguro que te va a inspirar a hacer tu camino más alineado a ti! Si quieres entrar a : ✨THE MINDFUL WEEK✨:https://www.maitevalverde.com//_paylink/AZdh8wcq  Una semana para ir hacia adentro y expandir tu conciencia.  Meditaremos juntos cada día.  Un espacio de calma, claridad y presencia. 🧘‍♀️🧘‍♂️ Aquí puedes apartar tu lugar: https://www.maitevalverde.com//_paylink/AZdh8wcq Así funciona: Todos los días, del lunes 7 al sábado 12 julio, nos juntaremos en Zoom a las 5:10am y termina 6am. Habrá grabación. Además..  El 9 de julio habrá una sesión especial de MINDFUL CLARITY (6:30pm a 8pm) para resolver dudas y profundizar en el poder de la meditación para la relación contigo, las emociones, los proyectos y las relaciones. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖   ✨ Retiro: CREER EN TI 📍 En la playa  📆 25 al 29 de junio  💫 Para personas que quieren volver a confiar en su sabiduría, soltar miedos y tomar acción desde su esencia. Te prometemos: Sanar lo que hoy te hace dudar de ti. Abrir un nuevo capítulo con más claridad, confianza y dirección. Salir inspirada/o, empoderada/o, en paz… y lista/o para lo que sigue. Imparten: Angie Bazán y Maite Valverde de Loyola  ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Escúchalo y cuéntame qué aprendes para ti. Te leo en los comentarios.  #meditar #mindfulness #habitos #amorpropio#conciencia #amorpropio #despertar #emociones #paciencia #mindfulness #disciplina #autocuidado #liberatupotencial #aprendizajes #desarrollopersonal #autoconocimiento #disciplina #manifestar #manifestacion #milagros  Encuentra más sobre cómo puedo ayudarte en mi página: www.maitevalverde.com Para dudas o contacto:  cursosmaite@gmail.com ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Suscríbete GRATIS a JUEVES DE HACKS: https://open.substack.com/pub/maitevalverdedeloyola/p/coming-soon?r=hjood&utm_campaign=post&utm_medium=web  JUEVES DE HACKS son mails exclusivos, donde te comparto: - 5 ideas que me están encantado, cosas que estoy aplicando o descubriendo. - Te servirán para conectarte con el verdadero valor de tu vida, despertar tu genialidad y alimentar tu curiosidad. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ VENTE A MI COMUNIDAD DE TELEGRAM "HÁBITOS MÁGICOS ✨":https://t.me/habitosmagicosmaitevalverde DOY SESIONES INDIVIDUALES PARA: ☘️ Sanar asuntos del pasado, liberar depresión, ansiedad, angustia, auto-conocerte y creer en ti. Conectar con tu intuición y tener claridad mental. Saber qué hacer con las emociones. Seguimiento y estrategias para avanzar tus proyectos/negocios/metas SÍGUEME EN:  ☘️ YouTube: https://www.youtube.com/maitevalverde ☘️TikTok:https://www.tiktok.com/@maitevalverdedeloyola?_t=8k1KF9Yebf4&_r=1 ☘️ Facebook: https://www.facebook.com/maitevalverdedeloyola ☘️ Instagram: www.instagram.com/maitevalverdedeloyola/ ☘️ Podcast Spotify:https://open.spotify.com/show/1QJS3ZLfAWxKHzIHMKN13J?si=b0c6541e227e431a Support the show

Si quieres meditar con más frecuencia y compromiso, si quieres inspiración para meditar, si quieres guía para meditar… Este video es para ti.  Pero también para ti si tienes mucho estrés, ansiedad, no paras, la vida de la prisa, las cosas que hacer y cumplir te tiene loco. Meditar es urgente para que puedas detenerte y darte un espacio de calma, paz y conciencia.  Te leo para saber qué fue lo que más te gustó. Si quieres entrar a : ✨THE MINDFUL WEEK✨:https://www.maitevalverde.com//_paylink/AZdh8wcq  Una semana para ir hacia adentro y expandir tu conciencia.  Meditaremos juntos cada día.  Un espacio de calma, claridad y presencia. 🧘‍♀️🧘‍♂️ Aquí puedes apartar tu lugar: https://www.maitevalverde.com//_paylink/AZdh8wcq Así funciona: Todos los días, del lunes 7 al sábado 12 julio, nos juntaremos en Zoom a las 5:10am y termina 6am. Habrá grabación. Además..  El 9 de julio habrá una sesión especial de MINDFUL CLARITY (6:30pm a 8pm) para resolver dudas y profundizar en el poder de la meditación para la relación contigo, las emociones, los proyectos y las relaciones. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ✨ Retiro: CREER EN TI 📍 En la playa  📆 25 al 29 de junio  💫 Para personas que quieren volver a confiar en su sabiduría, soltar miedos y tomar acción desde su esencia. Te prometemos: Sanar lo que hoy te hace dudar de ti. Abrir un nuevo capítulo con más claridad, confianza y dirección. Salir inspirada/o, empoderada/o, en paz… y lista/o para lo que sigue. Imparten: Angie Bazán y Maite Valverde de Loyola  ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #meditar #mindfulness #habitos #amorpropio#conciencia #amorpropio #despertar #emociones #paciencia #mindfulness #disciplina #autocuidado #liberatupotencial #aprendizajes #desarrollopersonal #autoconocimiento #disciplina #manifestar #manifestacion #milagros  Encuentra más sobre cómo puedo ayudarte en mi página: www.maitevalverde.com Para dudas o contacto:  cursosmaite@gmail.com ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Suscríbete GRATIS a JUEVES DE HACKS: https://open.substack.com/pub/maitevalverdedeloyola/p/coming-soon?r=hjood&utm_campaign=post&utm_medium=web  JUEVES DE HACKS son mails exclusivos, donde te comparto: - 5 ideas que me están encantado, cosas que estoy aplicando o descubriendo. - Te servirán para conectarte con el verdadero valor de tu vida, despertar tu genialidad y alimentar tu curiosidad. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ VENTE A MI COMUNIDAD DE TELEGRAM "HÁBITOS MÁGICOS ✨":https://t.me/habitosmagicosmaitevalverde SI QUIERES QUE TE AYUDE A LIBERAR TU POTENCIAL, DOY SESIONES INDIVIDUALES PARA: ☘️ Sanar asuntos del pasado, liberar depresión, ansiedad, angustia ☘️ Auto-conocerte y creer en ti ☘️ Conectar con tu intuición y tener claridad mental ☘️ Saber qué hacer con las emociones  ☘️ Seguimiento y estrategias para avanzar tus proyectos/negocios/metas SÍGUEME EN:  ☘️ YouTube: https://www.youtube.com/maitevalverde ☘️TikTok:https://www.tiktok.com/@maitevalverdedeloyola?_t=8k1KF9Yebf4&_r=1 ☘️ Instagram: www.instagram.com/maitevalverdedeloyola/ ☘️ Podcast Spotify:https://open.spotify.com/show/1QJS3ZLfAWxKHzIHMKN13J?si=b0c6541e227e431a Support the show

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En esta Masterclass explicamos qué es la autoconfianza, por qué se pierde y cómo recuperarla.  En este camino de recuperar esa profunda autoconfianza, estoy segura que te servirá mucho el Retiro: Creer en ti, abajo te. ponemos información. Últimos lugares   ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ✨ Retiro: CREER EN TI 📍 En la playa📆 25 al 29 de junio💫 Para personas que quieren volver a confiar en su sabiduría, soltar miedos y tomar acción desde su esencia. Te prometemos: Sanar lo que hoy te hace dudar de ti. Abrir un nuevo capítulo con más claridad, confianza y dirección. Salir inspirada/o, empoderada/o, en paz… y lista/o para lo que sigue. Imparten: Angie Bazán y Maite Valverde de Loyola  ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Escúchalo y cuéntame qué aprendes para ti. Te leo en los comentarios.  #mindfulness #sanar #mamá #habitos #amorpropio#conciencia #amorpropio #despertar #emociones #paciencia #mindfulness #disciplina #autocuidado #liberatupotencial #aprendizajes #desarrollopersonal #autoconocimiento #disciplina #manifestar #manifestacion #milagros  Encuentra más sobre cómo puedo ayudarte en mi página: www.maitevalverde.com Para dudas o contacto:cursosmaite@gmail.com ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Suscríbete GRATIS a JUEVES DE HACKS: https://open.substack.com/pub/maitevalverdedeloyola/p/coming-soon?r=hjood&utm_campaign=post&utm_medium=web  JUEVES DE HACKS son mails exclusivos, donde te comparto: - 5 ideas que me están encantado, cosas que estoy aplicando o descubriendo. - Te servirán para conectarte con el verdadero valor de tu vida, despertar tu genialidad y alimentar tu curiosidad. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ VENTE A MI COMUNIDAD DE TELEGRAM "HÁBITOS MÁGICOS ✨":https://t.me/habitosmagicosmaitevalverde SI QUIERES QUE TE AYUDE A LIBERAR TU POTENCIAL, DOY SESIONES INDIVIDUALES PARA: ☘️ Sanar asuntos del pasado, liberar depresión, ansiedad, angustia ☘️ Auto-conocerte y creer en ti ☘️ Conectar con tu intuición y tener claridad mental ☘️ Saber qué hacer con las emociones☘️ Seguimiento y estrategias para avanzar tus proyectos/negocios/metas SÍGUEME EN:  ☘️ YouTube: https://www.youtube.com/maitevalverde ☘️TikTok:https://www.tiktok.com/@maitevalverdedeloyola?_t=8k1KF9Yebf4&_r=1 ☘️ Facebook: https://www.facebook.com/maitevalverdedeloyola ☘️ Instagram: www.instagram.com/maitevalverdedeloyola/ ☘️ Podcast iTunes: https://podcasts.apple.com/mx/podcast/maite-valverde-de-loyola/id1463115047 ☘️ Podcast Spotify:https://open.spotify.com/show/1QJS3ZLfAWxKHzIHMKN13J?si=b0c6541e227e431a Support the show

En este video/podcast te cuento por qué es importantísimo que sanes a mamá y por qué te va a liberar. Si quieres ayuda con este tema, búscame, los procesos que hago con mis clientes son únicos y profundísimos, te permitirán sanar a mamá y no solo a mamá, también sanarás patrones de conducta, creencias, limitaciones y bloqueos. Vas a recuperar vitalidad, la sensación de merecer, de recibir, de abundancia y de ser libre en la vida. Libre para ser tu    ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖   RETIRO: CREER EN TI (en la playa,  25 al 29 de junio 2025) Aparta tu lugar, tenemos cupo limitado.  Info aquí: https://www.instagram.com/p/C9X8FIRu5D6/?igsh=MWdpMjRhMGt0dWRqNw== Un retiro en la playa para conectarte con tu poder interno, volver a creer en ti y liberar tu potencial.  Ejercicio terapéuticos (único, distintos y liberadores), meditación, yoga, yoga nidra (descanso profundo). ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Escúchalo y cuéntame qué aprendes para ti. Te leo en los comentarios.  #mindfulness #sanar #mamá #habitos #amorpropio#conciencia #amorpropio #despertar #emociones #paciencia #mindfulness #disciplina #autocuidado #liberatupotencial #aprendizajes #desarrollopersonal #autoconocimiento #disciplina #manifestar #manifestacion #milagros  Encuentra más sobre cómo puedo ayudarte en mi página: www.maitevalverde.com Para dudas o contacto:cursosmaite@gmail.com ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Suscríbete GRATIS a JUEVES DE HACKS: https://open.substack.com/pub/maitevalverdedeloyola/p/coming-soon?r=hjood&utm_campaign=post&utm_medium=web  JUEVES DE HACKS son mails exclusivos, donde te comparto: - 5 ideas que me están encantado, cosas que estoy aplicando o descubriendo. - Te servirán para conectarte con el verdadero valor de tu vida, despertar tu genialidad y alimentar tu curiosidad. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ VENTE A MI COMUNIDAD DE TELEGRAM "HÁBITOS MÁGICOS ✨":https://t.me/habitosmagicosmaitevalverde SI QUIERES QUE TE AYUDE A LIBERAR TU POTENCIAL, DOY SESIONES INDIVIDUALES PARA: ☘️ Sanar asuntos del pasado, liberar depresión, ansiedad, angustia ☘️ Auto-conocerte y creer en ti ☘️ Conectar con tu intuición y tener claridad mental ☘️ Saber qué hacer con las emociones☘️ Seguimiento y estrategias para avanzar tus proyectos/negocios/metas SÍGUEME EN:  ☘️ YouTube: https://www.youtube.com/maitevalverde ☘️TikTok:https://www.tiktok.com/@maitevalverdedeloyola?_t=8k1KF9Yebf4&_r=1 ☘️ Facebook: https://www.facebook.com/maitevalverdedeloyola ☘️ Instagram: www.instagram.com/maitevalverdedeloyola/ ☘️ Podcast iTunes: https://podcasts.apple.com/mx/podcast/maite-valverde-de-loyola/id1463115047 ☘️ Podcast Spotify:https://open.spotify.com/show/1QJS3ZLfAWxKHzIHMKN13J?si=b0c6541e227e431a Support the show

En esta Masterclass vas a aprender:  •⁠  ⁠Los beneficios de hacer meditación Mindfulness •⁠  ⁠Cómo es esta meditación y por qué es la base de cualquier sanación emocional, física, ancestral •⁠  ⁠Lo que sucede en tu cerebro •⁠  ⁠Cómo impacta positivamente tu vida personal y profesional, tu creatividad y para liberar tu potencial Y al final de la clase hay una meditación... Estoy segura que te dará un empujón para meditar con más frecuencia y disciplina. 🧠  ------------- Si quieres entrar al RETO: 21 DÍAS MEDITANDO (del 12 de mayo al 4 de junio del 2025) 5:10am a 6am (horario Ciudad de México, habrá grabación) Inscríbete aquí: https://www.maitevalverde.com//_paylink/AZZZ0U8O Te servirá para los beneficios que digo en la Masterclass: Claridad mental Menos estrés Regular emociones Menos estrés Menos ansiedad Conectar con tu potencial (creativo, innovador) Concentración Foco Te voy a acompañar cada mañana .. Explicaré detalles importantes de la meditación, teoría fascinante y meditaremos. Inscríbete aquí: https://www.maitevalverde.com//_paylink/AZZZ0U8O ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖   RETIRO: CREER EN TI (en la playa,  25 al 29 de junio 2025) Aparta tu lugar, tenemos cupo limitado.  Info aquí: https://www.instagram.com/p/C9X8FIRu5D6/?igsh=MWdpMjRhMGt0dWRqNw== Un retiro en la playa para conectarte con tu poder interno, volver a creer en ti y liberar tu potencial.  Ejercicio terapéuticos (único, distintos y liberadores), meditación, yoga, yoga nidra (descanso profundo). ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Escúchalo y cuéntame qué aprendes para ti. Te leo en los comentarios.  #mindfulness #vipassana #habitos #amorpropio#conciencia #amorpropio #despertar #emociones #paciencia #mindfulness #disciplina #autocuidado #liberatupotencial #aprendizajes #desarrollopersonal #autoconocimiento #disciplina #manifestar #manifestacion #milagros  Encuentra más sobre cómo puedo ayudarte en mi página: www.maitevalverde.com Para dudas o contacto:  cursosmaite@gmail.com ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Suscríbete GRATIS a JUEVES DE HACKS: https://open.substack.com/pub/maitevalverdedeloyola/p/coming-soon?r=hjood&utm_campaign=post&utm_medium=web  JUEVES DE HACKS son mails exclusivos, donde te comparto: - 5 ideas que me están encantado, cosas que estoy aplicando o descubriendo. - Te servirán para conectarte con el verdadero valor de tu vida, despertar tu genialidad y alimentar tu curiosidad. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ VENTE A MI COMUNIDAD DE TELEGRAM "HÁBITOS MÁGICOS ✨":https://t.me/habitosmagicosmaitevalverde SI QUIERES QUE TE AYUDE A LIBERAR TU POTENCIAL, DOY SESIONES INDIVIDUALES PARA: ☘️ Sanar asuntos del pasado, liberar depresión, ansiedad, angustia ☘️ Auto-conocerte y creer en ti ☘️ Conectar con tu intuición y tener claridad mental ☘️ Saber qué hacer con las emociones  ☘️ Seguimiento y estrategias para avanzar tus proyectos/negocios/metas Support the show

Te cuento lo que hago cuando siento ansiedad. Cómo he aprovechado las herramientas de Mindfulness y de estar presente y así se libera la ansiedad.  Te invito a estar en el Reto de meditación, te acompañaré y guiaré para que puedas meditar cada día y puedas cultivar el hábito de meditar. Meditar te dará  los beneficios de meditar a nivel mental emocional, sentido de vida, en tu creatividad, salirte de la caja. RETO 21 DÍAS MEDITANDO: (precio con descuento): https://www.maitevalverde.com//_paylink/AZZZ1eu8 Empieza el 12 de mayo y termina el 4 de junio del 2025... Todos los dias a las 5:10am (menos domingos) Masterclass: "El verdadero potencial  de la Meditación Mindfulness para tu vida” (lunes 5 de mayo,7pm horario Ciudad de México) Regístrate aquí: https://forms.gle/TZoxQYg1FUvc6wzLA Vas a descubrir: ✨Para quién es verdaderamente útil ✨Cómo empezar a practicar (de forma sencilla y real) ✨Los beneficios en tus hábitos, tu mente, tus emociones, tu creatividad y tus procesos de aprendizaje 💫 Un regalo transformador para ti (y sí, ¡puedes invitar a quien quieras!) Imparte: Maite Valverde de Loyola Reserva tu lugar aquí → https://forms.gle/wcNmVXLDNr6JvU7m8 No te lo pierdas. Es el tipo de información que puede marcar un antes y un después en tu vida y en cómo la vives. 👌 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ RETIRO: CREER EN TI (en la playa,  25 al 29 de junio 2025) Aparta tu lugar, tenemos cupo limitado.  Info aquí: https://www.instagram.com/p/C9X8FIRu5D6/?igsh=MWdpMjRhMGt0dWRqNw== Un retiro en la playa para conectarte con tu poder interno, volver a creer en ti y liberar tu potencial.  Ejercicio terapéuticos (único, distintos y liberadores), meditación, yoga, yoga nidra (descanso profundo). ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Escúchalo y cuéntame qué aprendes. Te leo en los comentarios. Encuentra más sobre cómo puedo ayudarte en mi página: www.maitevalverde.com Para dudas o contacto:  cursosmaite@gmail.com ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Suscríbete GRATIS a JUEVES DE HACKS: https://open.substack.com/pub/maitevalverdedeloyola/p/coming-soon?r=hjood&utm_campaign=post&utm_medium=web  JUEVES DE HACKS son mails exclusivos, donde te comparto: - Ideas que me están encantado, cosas que estoy aplicando o descubriendo. - Te servirán para conectarte con el verdadero valor de tu vida, despertar tu genialidad y alimentar tu curiosidad. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ VENTE A MI COMUNIDAD DE TELEGRAM "HÁBITOS MÁGICOS ✨":https://t.me/habitosmagicosmaitevalverde SI QUIERES QUE TE AYUDE A LIBERAR TU POTENCIAL, DOY SESIONES INDIVIDUALES PARA: ☘️ Sanar asuntos del pasado, liberar depresión, ansiedad, angustia ☘️ Auto-conocerte y creer en ti ☘️ Conectar con tu intuición y tener claridad mental  ☘️ Seguimiento y estrategias para avanzar tus proyectos/negocios/metas SÍGUEME EN:  ☘️ YouTube: https://www.youtube.com/maitevalverde ☘️TikTok:https://www.tiktok.com/@maitevalverdedeloyola?_t=8k1KF9Yebf4&_r=1 ☘️ Facebook: https://www.facebook.com/maitevalverdedeloyola ☘️ Instagram: www.instagram.com/maitevalverdedeloyola/ ☘️ Podcast Spotify:https://open.spotify.com/show/1QJS3ZLfAWxKHzIHMKN13J?si=b0c6541e227e431a Support the show

Te comparto sobre emociones difíciles que puedes sentir en una meditación y qué hacer con ello. También explico cómo cultivar estados mentales de presencia y posibilidad. Todo esto con algunas anécdotas que viví del último retiro de meditación y silencio al que fui. Regístrate a la Masterclass: ✨ EL VERDADERO POTENCIAL DE LA MEDITACIÓN MINDFULNESS ✨ (gratuito y transformador) Reserva tu lugar aquí → https://forms.gle/wcNmVXLDNr6JvU7m8 Esperen pronto el RETO 21 DÍAS MEDITANDO, lo publicaré en mis redes. ¿Has escuchado de Mindfulness pero aún no sabes si realmente funciona o cómo se practica? Preparé esta Masterclass gratuita y poderosa para aclararlo TODO y mostrarte cómo esta práctica puede transformar tu vida personal y profesional. ✨ EL VERDADERO POTENCIAL DE LA MEDITACIÓN MINDFULNESS ✨ 🗓 Martes 29 de abril del 2025, 7:00 PM, horario Ciudad de México (Online) Imparte: Maite Valverde de Loyola Reserva tu lugar aquí → https://forms.gle/wcNmVXLDNr6JvU7m8 No te lo pierdas. Es el tipo de información que puede marcar un antes y un después en tu vida y en cómo la vives. 👌 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖   RETIRO: CREER EN TI (en la playa,  25 al 29 de junio 2025) Aparta tu lugar, tenemos cupo limitado.  Info aquí: https://www.instagram.com/p/C9X8FIRu5D6/?igsh=MWdpMjRhMGt0dWRqNw== Un retiro en la playa para conectarte con tu poder interno, volver a creer en ti y liberar tu potencial.  Ejercicio terapéuticos (único, distintos y liberadores), meditación, yoga, yoga nidra (descanso profundo). ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Escúchalo y cuéntame qué aprendes para ti. Te leo en los comentarios.  #mindfulness #vipassana #habitos #amorpropio#conciencia #amorpropio #despertar #emociones #paciencia #mindfulness #disciplina #autocuidado #liberatupotencial #aprendizajes #desarrollopersonal #autoconocimiento #disciplina #manifestar #manifestacion #milagros  Encuentra más sobre cómo puedo ayudarte en mi página: www.maitevalverde.com Para dudas o contacto:  cursosmaite@gmail.com ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Suscríbete GRATIS a JUEVES DE HACKS: https://open.substack.com/pub/maitevalverdedeloyola/p/coming-soon?r=hjood&utm_campaign=post&utm_medium=web  JUEVES DE HACKS son mails exclusivos, donde te comparto: - Te servirán para conectarte con el verdadero valor de tu vida, despertar tu genialidad y alimentar tu curiosidad. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ VENTE A MI COMUNIDAD DE TELEGRAM "HÁBITOS MÁGICOS ✨":https://t.me/habitosmagicosmaitevalverde SI QUIERES QUE TE AYUDE A LIBERAR TU POTENCIAL, DOY SESIONES INDIVIDUALES PARA: ☘️ Sanar asuntos del pasado, liberar depresión, ansiedad, angustia ☘️ Auto-conocerte y creer en ti ☘️ Conectar con tu intuición y tener claridad mental ☘️ Saber qué hacer con las emociones  ☘️ Seguimiento y estrategias para avanzar tus proyectos/negocios/metas SÍGUEME EN:  ☘️TikTok:https://www.tiktok.com/@maitevalverdedeloyola?_t=8k1KF9Yebf4&_r=1 ☘️ Facebook: https://www.facebook.com/maitevalverdedeloyola ☘️ Instagram: www.instagram.com/maitevalverdedeloyola/ ☘️ Podcast Spotify:https://open.spotify.com/show/1QJS3ZLfAWxKHzIHMKN13J?si=b0c6541e227e431a Support the show

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