41. MALA GENÉTICA: Comedores/as Nocturnos
¿Puede el hecho de comer antes de irte a la cama convertirse en un trastorno realmente...
Si tu debilidad es picotear entre comidas, este audio te será de ayuda.
39. MALA GENÉTICA: Zonas azules
Las zonas azules, aquellas zonas del planeta en las que la longevidad y la calidad de vida...
38. MALA GENÉTICA: Consejos para disfrutar de las fiestas de Navidad
Te doy algunos tips para que vivas estas fiestas disfrutando al máximo sin preocuparte del...
El Omega 3... ¿es necesario tomarlo en suplementos?
36. MALA GENÉTICA: La castaña, el fruto seco más aclamado durante el otoño
Hablamos del fruto seco más aclamado y saludable en otoño, la castaña.
34. MALA GENÉTICA: 3 consejos para bajar de peso.
Abro temporada explicándote 3 trucos o consejos para que esta vez cuando te pongas a...
33. MALA GENÉTICA: La Vitamina D, lo que sabemos y lo que todavía no tenemos tan claro sobre ella
¿Sabes qué es la vitamina D y cómo puede mejorar tu estado de salud?
32. MALA GENÉTICA: Los suplementos,¿buenos, malos o inútiles?
Antes de comprar cualquier suplemento deberías escuchar lo que te digo.
31. MALA GENÉTICA: Consejos útiles para realizar la compra
Tras este episodio tu compra nunca volverá a ser la misma.
30. MALA GENÉTICA: La alimentación vegetariana, una forma de alimentarse nada nueva
Hablamos de la dieta vegetariana, de su presencia en la alimentación desde hace muchos...
hablamos de la nutrición y la alimentación antes, durante y después del...
28. Mala genética: Paleovida con Carlos Pérez
Si os digo que hoy en #malagenetica hemos hablado de un tipo de alimentación que...
27. Mala genética: ¿Sabes qué es el bimi?
En este capítulo de mala genética te presentaré a una verdura...
26. MALA GENÉTICA: Las agujetas
Estoy segurísimo que has oido hablar de las agujetas, incluso, apostaría a que has...
La sal ha sido un mineral muy valioso y utilizado desde las primeras épocas de nuestra vida....
24. Mala genética: ¿Se lucha contra la obesidad?
Todos conocemos o hemos escuchado alguna que otra vez que la obesidad no es tan solo un problema...
23. MALA GENÉTICA: DisFRUTA de la FRUTA
En el programa de hoy descubriremos cuánta fruta debemos tomar a lo largo del día. Os ayudaré y...
22. MALA GENÉTICA: Chocolate. El alimento de los dioses.
El alimento de los dioses. El aditivo y rico chocolate. ¿Conocéis a alguien que no le guste el...
