¡Últimas horas! 1 año de Premium al 25% de dto ¡Lo quiero!
Mara Sanz
Podcast

Mara Sanz

4
9

Tu bienestar es mi misión.
Te ofrezco consejos, claves e ideas para que la consigas y mantengas.
Consulta gratuita en http://alquimiaemocional.es

Tu bienestar es mi misión.
Te ofrezco consejos, claves e ideas para que la consigas y mantengas.
Consulta gratuita en http://alquimiaemocional.es

4
9

Fortalecer el Sistema Inmunitario con la Alimentación

Episode in Mara Sanz
Podemos Fortalecer nuestro Sistema Inmunitario y Defensivo mediante nuestra Alimentación diaria. A continuación os nombro las vitaminas y minerales más apropiadas para aumentar nuestro sistema inmune y defensivo nos proteja de patógenos externos como virus y bacterias. También, dónde podemos ncuentrar estos minerales y vitaminas para que las integremos en nuestra dieta diaria. Que Nuestro Alimento sea nuestra Medicina.
Health, home and consumption 5 years
0
0
41
13:38

Relajación para dormir y descansar mejor

Episode in Mara Sanz
http://alquimiaemocional.es - Te ayudamos a dormir mejor y descansar. Solicita Consulta gratuita online. Es frecuente dormir poco y mal por causa de la ansiedad o preocupaciones, esta meditación te ayudará a para un poco la cabeza, respirar mejor, e ir entrando poco a poco en un estado de calma que te ayuda a combatir el insomnio. Si tienes problemas para dormir o muchas preocupaciones una meditación con relajación es muy buena alternativa. Prueba esta y si quieres más información la tienes en el canal youtube de María Sanz y el la web http://alquimiaemocional.es
Health, home and consumption 6 years
1
0
119
55:46

3 claves para ganar equilibrio emocional mediante la respiración

Episode in Mara Sanz
3 claves para ganar equilibrio emocional mediante la respiración María Sanz Consultora y Trainer de Bienestar te lo ofrece desde www.AlquimiaEmocional.es . Consultoría y apoyo para las personas que tienen problemas para dormir bien y descansar. María Sanz - AlquimiaEmocional.es
Health, home and consumption 6 years
0
0
37
22:03

5 soluciones efectivas para los problemas de insomnio causados por la ansiedad y malos hábitos al dormir.

Episode in Mara Sanz
5 soluciones efectivas para los problemas de insomnio causados por la ansiedad y malos hábitos al dormir. María Sanz Consultora y Trainer de Bienestar te lo ofrece desde www.AlquimiaEmocional.es . Consultoría y apoyo para las personas que tienen problemas para dormir bien y descansar.
Health, home and consumption 6 years
0
0
40
06:32
You may also like View more
Tiene Sentido Cada semana te presentamos historias, herramientas y aprendizajes de personas que te ayudarán a sentir que estás en el lugar correcto a través de sus propias experiencias.Hablaremos de salud, espiritualidad, educación, negocios, relaciones, dinero, pero principalmente hablaremos de cómo hacer que cada vez que analices tu vida te digas a ti mismo…Tiene sentido. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Updated
PROFE CLAUDIO NIETO El Podcast Profe Claudio Nieto se dedica a desmitificar y divulgar hábitos de vida saludables de una manera fácil de entender y aplicar. Con un enfoque en bienestar integral, nutrición, ejercicio y salud mental, nuestro contenido es accesible para todos los públicos. Aprende cómo incorporar estrategias basadas en la ciencia en tu vida diaria y toma el control de tu salud y bienestar de manera efectiva. Ideal para quienes buscan transformar su estilo de vida de forma práctica y fundamentada. Updated
CHARLAS EN LA HOGUERA Queremos vivir más y mejor, en La Hoguera me reúno con especialistas en campos del entrenamiento, nutrición y psicología.• Web: https://victortellezcoach.com• Club Camaleón: https://camaleon.victortellezcoach.com/• Instagram: @vic.tellez_• Tienda Clubbells : https://tcenter.es/producto/tmov-club/ Updated
Go to Health, home and consumption