Martha Debayle

Hoy tenemos temas para sentirnos y vernos mejor. Hablaremos de las nuevas tendencias para cuidar nuestra piel, cómo envejecer fuertes después de los 40, cómo encontrar una carrera que nos haga felices y por qué debemos dejar de disculparnos por existir. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Después de años de caras idénticas, labios exagerados y tratamientos que terminaban cambiando nuestras facciones, la gran tendencia estética de 2026 es volver a parecer tú. Hoy vamos a hablar de una estética más natural: tratamientos que buscan rejuvenecer sin transformar, recuperar proporciones y lograr que la gente piense “qué bien te ves” y no “¿qué te hiciste?” Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, ya saben que en este programa queremos llegar a los 80 espectaculares y sanos, y hoy vamos a hablar de la longevidad de la piel. Invité a un súper picudo porque nos va a decir cómo podemos cuidarnos la piel para vernos increíbles a pesar del paso de los años Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sissi Cansino y Enrique Molina vienen a promocionar su webinar sin costo “Feliz con Mi Carrera” el 13 de octubre a las 7pm Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Martha’s Menopause Movement es un programa 100% digital, con más de 18 clases on-demand donde se reúnen las más picudas de la salud femenina para que entiendan qué pasa antes, durante y después de esta nueva etapa: ginecólogas, endocrinólogas, expertas en cerebro, longevidad y sexualidad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Les trajimos a 2 sobrecargos muy picudas para que nos digan ¿cómo le hacen?, y nos confiesen todo, desde lo más increíble de su profesión hasta qué es lo que no soportan. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, hoy invité Francesc Miralles, que nos va a explicar cómo podemos identificar nuestro propósito en la vida a través del Ikigai. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy vamos a hablar con mi querida Mercedes D'Acosta sobre la hernia de disco, un tema que genera mucha preocupación. La buena noticia es que no siempre hace falta cirugía, ya que la mayoría de los casos pueden mejorar con fisioterapia, ejercicios específicos y manejo del dolor. Así que pongan mucha atención. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bangladesh, Barcelona, Suecia, Turquía y Uzbekistán are in da' house para darnos clases infernales de idiomas. ¡Atentos! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, hoy vamos a conocer los secretos de los sobrecargos, descubrir cómo encontrar nuestro propósito de vida, hablar sobre la hernia de disco y poner a prueba nuestros conocimientos con unas clases infernales de idiomas. ¡Atentos! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¡Muy buenos días cuentahabientes! ¿Sabían que las lesiones del páncreas son asintomáticas y la mayoría se detectan por casualidad cuando nos vamos a hacer estudios para tratar otras enfermedades? Viene Carlos Chan a explicarnos por qué es importante cuidar nuestro páncreas, ya que es uno de los cánceres más comunes en el país. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, díganme si han tenido esa horrenda sensación de que van tarde, de que todos avanzan más rápido que ustedes, de que eligieron mal la carrera, la pareja o su estilo de vida. Hoy vamos a entender de dónde viene esta presión invisible, cómo se alimenta y qué hacer para dejar de vivir evaluándose y empezar a vivir de verdad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En un mundo obsesionado con la gratificación inmediata, el budismo propone algo radical: la felicidad como práctica diaria. Invité a mi querido Tony Karam para revisar los 10 principios budistas fundamentales que enseñan a manejar el ego, el apego y el sufrimiento para construir una felicidad más profunda y sostenible. Porque la paz no se compra, se entrena. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Iván Martínez-Duncker, nuestro especialista en biología molecular, nos va a contar sobre lo revolucionario que ha sido el descubrimiento del ADN y su estudio para nuestra salud y nuestras vidas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, hoy vamos a hablar de salud, bienestar y autoconocimiento. Descubriremos por qué se detectan las lesiones del páncreas, cómo dejar de vivir bajo la presión de “hacerlo bien”, qué nos enseñan los principios budistas sobre la felicidad y cómo el ADN ha cambiado nuestras vidas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¡Muy buenos días cuentahabientes! Está Mario Borghino en cabina porque nos va a explicarcómo podemos poner a trabajar nuestro dinero para crear riqueza este año. ¡Pongan mucha atención! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

La pérdida de audición en adultos mayores puede afectar la memoria, el estado de ánimo, la comunicación y hasta aumentar el riesgo de aislamiento y deterioro cognitivo. Hoy vamos a hablar de por qué ocurre, cómo detectarla a tiempo y qué se puede hacer para tratarla. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, hoy vamos a identificar esas actitudes que sabotean su imagen personal, y esto no tiene nada que ver con dinero, se trata de educación, desde cómo tratan a los demás hasta cómo reaccionan cuando algo no les gusta, obviamente con mi querido Álvaro Gordoa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, a ver díganme, ¿son esos que siempre resuelven, pagan, organizan, contienen y absorben problemas ajenos mientras los demás viven más ligeros? Esto es ¿responsabilidad o sobrecarga crónica? ¿Generosidad o falta de límites? Hoy vamos a descubrir si estás construyendo una vida sólida o si te convertiste en el seguro emocional y financiero de todo el mundo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¡Muy buenos días, Cuentahabientes! Hoy vamos a hablar de cómo crear riqueza, la importancia de cuidar nuestra audición, las actitudes que reflejan cero estilo y cómo saber si estamos cargando con problemas que no nos corresponden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.