
Podcast
MEDITACIÓN DE LOS LUNES
22
32
Cada lunes os espera un ejercicio de meditación guiada, ¿ TE ANIMAS A PRACTICARLO?
Cada lunes os espera un ejercicio de meditación guiada, ¿ TE ANIMAS A PRACTICARLO?
22ª Meditación guiada
Episode in
MEDITACIÓN DE LOS LUNES
Disfruta de esta meditación guiada y si tienes alguna duda ponte en contacto conmigo a través de mi Instagram: @marina.salas.psicologa. Para recibir notificaciones cada vez que suba un podcast, suscríbete a mi Ivoox y haz clic en el enlace del email que te mandarán. Practica la meditación de los lunes y llénate de bienestar y paz. ¿A qué esperas? 😊
09:10
21ª Meditación guiada
Episode in
MEDITACIÓN DE LOS LUNES
Disfruta de esta meditación guiada y si tienes alguna duda ponte en contacto conmigo a través de mi Instagram: @marina.salas.psicologa. Para recibir notificaciones cada vez que suba un podcast, suscríbete a mi Ivoox y haz clic en el enlace del email que te mandarán. Practica la meditación de los lunes y llénate de bienestar y paz. ¿A qué esperas? 😊
11:14
20 ª Meditación guiada
Episode in
MEDITACIÓN DE LOS LUNES
Disfruta de esta meditación guiada y si tienes alguna duda ponte en contacto conmigo a través de mi Instagram: @marina.salas.psicologa. Para recibir notificaciones cada vez que suba un podcast, suscríbete a mi Ivoox y haz clic en el enlace del email que te mandarán. Practica la meditación de los lunes y llénate de bienestar y paz. ¿A qué esperas? 😊
12:08
19ª Meditación guiada
Episode in
MEDITACIÓN DE LOS LUNES
Disfruta de esta meditación guiada y si tienes alguna duda ponte en contacto conmigo a través de mi Instagram: @marina.salas.psicologa. Para recibir notificaciones cada vez que suba un podcast, suscríbete a mi Ivoox y haz clic en el enlace del email que te mandarán. Practica la meditación de los lunes y llénate de bienestar y paz. ¿A qué esperas? 😊
10:21
18ª Meditación guiada
Episode in
MEDITACIÓN DE LOS LUNES
Disfruta de esta meditación guiada y si tienes alguna duda ponte en contacto conmigo a través de mi Instagram: @marina.salas.psicologa. Para recibir notificaciones cada vez que suba un podcast, suscríbete a mi Ivoox y haz clic en el enlace del email que te mandarán. Practica la meditación de los lunes y llénate de bienestar y paz. ¿A qué esperas? 😊
10:53
17ª Meditación guiada
Episode in
MEDITACIÓN DE LOS LUNES
Disfruta de esta meditación guiada y si tienes alguna duda ponte en contacto conmigo a través de mi Instagram: @marina.salas.psicologa. Para recibir notificaciones cada vez que suba un podcast, suscríbete a mi Ivoox. Practica la meditación de los lunes y llénate de bienestar y paz. ¿A qué esperas?
10:54
16ª Meditación guiada
Episode in
MEDITACIÓN DE LOS LUNES
Disfruta de esta meditación guiada y si tienes alguna duda ponte en contacto conmigo a través de mi Instagram: @marina.salas.psicologa. Para recibir notificaciones cada vez que suba un podcast, suscríbete a mi Ivoox. Practica la meditación de los lunes y llénate de bienestar y paz. ¿A qué esperas?
13:45
15ª Meditación guiada
Episode in
MEDITACIÓN DE LOS LUNES
Disfruta de esta meditación guiada y si tienes alguna duda ponte en contacto conmigo a través de mi Instagram: @marina.salas.psicologa. Para recibir notificaciones cada vez que suba un podcast, suscríbete a mi Ivoox. Practica la meditación de los lunes y llénate de bienestar y paz. ¿A qué esperas?
10:44
14ª Meditación guiada
Episode in
MEDITACIÓN DE LOS LUNES
Disfruta de esta meditación guiada y si tienes alguna duda ponte en contacto conmigo a través de mi Instagram: @marina.salas.psicologa. Para recibir notificaciones cada vez que suba un podcast, suscríbete a mi Ivoox. Practica la meditación de los lunes y llénate de bienestar y paz. ¿A qué esperas?
11:36
13ª Meditación guiada
Episode in
MEDITACIÓN DE LOS LUNES
Disfruta de esta meditación guiada y si tienes alguna duda ponte en contacto conmigo a través de mi Instagram: @marina.salas.psicologa. Para recibir notificaciones cada vez que suba un podcast, suscríbete a mi Ivoox. Practica la meditación de los lunes y llénate de bienestar y paz. ¿A qué esperas?
09:36
12ª Meditación guiada
Episode in
MEDITACIÓN DE LOS LUNES
Disfruta de esta meditación guiada y si tienes alguna duda ponte en contacto conmigo a través de mi Instagram: @marina.salas.psicologa. Para recibir notificaciones cada vez que suba un podcast, suscríbete a mi Ivoox. Practica la meditación de los lunes y llénate de bienestar y paz. ¿A qué esperas?
10:20
11 ª Meditación guiada
Episode in
MEDITACIÓN DE LOS LUNES
Disfruta de esta meditación guiada y si tienes alguna duda ponte en contacto conmigo a través de mi Instagram: @marina.salas.psicologa. Para recibir notificaciones cada vez que suba un podcast, suscríbete a mi Ivoox. Practica la meditación de los lunes y llénate de bienestar y paz. ¿A qué esperas?
11:00
10ª Meditación guiada
Episode in
MEDITACIÓN DE LOS LUNES
Disfruta de esta meditación guiada y si tienes alguna duda ponte en contacto conmigo a través de mi Instagram: @marina.salas.psicologa. Para recibir notificaciones cada vez que suba un podcast, suscríbete a mi Ivoox. Practica la meditación de los lunes y llénate de bienestar y paz. ¿A qué esperas?
10:07
9 ª Meditación guiada
Episode in
MEDITACIÓN DE LOS LUNES
Disfruta de esta meditación guiada y si tienes alguna duda ponte en contacto conmigo a través de mi Instagram: @marina.salas.psicologa. Para recibir notificaciones cada vez que suba un podcast, suscríbete a mi Ivoox. Practica la meditación de los lunes y llénate de bienestar y paz. ¿A qué esperas?
10:42
8 ª Meditación guiada
Episode in
MEDITACIÓN DE LOS LUNES
Disfruta de esta meditación guiada y si tienes alguna duda ponte en contacto conmigo a través de mi Instagram: @marina.salas.psicologa. Para recibir notificaciones cada vez que suba un podcast, suscríbete a mi Ivoox. Practica la meditación de los lunes y llénate de bienestar y paz. ¿A qué esperas?
11:21
7 ª Meditación guiada
Episode in
MEDITACIÓN DE LOS LUNES
Disfruta de esta meditación guiada y si tienes alguna duda ponte en contacto conmigo a través de mi Instagram: @marina.salas.psicologa. Para recibir notificaciones cada vez que suba un podcast, suscríbete a mi Ivoox. Practica la meditación de los lunes y llénate de bienestar y paz. ¿A qué esperas?
10:37
6ª Meditación guiada
Episode in
MEDITACIÓN DE LOS LUNES
Disfruta de esta meditación guiada y si tienes alguna duda ponte en contacto conmigo a través de mi Instagram. Para recibir notificaciones cada vez que suba un podcast, suscríbete a Ivoox. Practica la meditación de los lunes y llénate de bienestar y paz. ¿A qué esperas?
12:04
5ª Meditación guiada
Episode in
MEDITACIÓN DE LOS LUNES
Disfruta de esta meditación guiada y si tienes alguna duda ponte en contacto conmigo a través de mi Instagram. Para recibir notificaciones cada vez que suba un podcast, suscríbete a Ivoox. Practica la meditación de los lunes y llénate de bienestar y paz. ¿A qué esperas?
11:36
4ª Meditación
Episode in
MEDITACIÓN DE LOS LUNES
Disfruta de esta meditación guiada y si tienes alguna duda ponte en contacto conmigo a través de mi Instagram. Para recibir notificaciones cada vez que suba un podcast, suscríbete a Ivoox. Practica la meditación de los lunes y llénate de bienestar y paz. ¿A qué esperas?
12:18
3ª Meditación guiada
Episode in
MEDITACIÓN DE LOS LUNES
Una meditación guiada que te llevará a sentir bienestar y paz a través de la música y mi voz. Espero que la disfrutes y si te gusta te suscribas a mi canal de Ivoox. para que te puedan llegar los podcasts cada vez que lo suba. Gracias y anímate a practicar la meditación.
10:28
You may also like View more
Consciencia y Transformación
Aquí encontrarás meditaciones y audios para entrenar tu mente, elevar tu consciencia y así hallar tu quietud mental. Ser consciente de lo que realmente eres es el verdadero camino del autoconocimiento que te acompaña hacia la libertad absoluta.
La disposición a aprender unida a un entrenamiento y una practica constante tiene infinitos beneficios. Ampliar tu consciencia es la clave de la ilimitación y el disfrute de vivir.
La meditación es un hábito que te ayuda a hallar la quietud mental en ti.
Dedícate tiempo día a día y recuerda quien eres.
Updated
Un ratito con Irene
Bienvenido a un espacio donde la salud mental no es un tabú, sino una necesidad urgente.
Aquí no hay postureo ni frases prefabricadas: hay verdades crudas, ironía necesaria y mucha, muchísima humanidad.
Soy Irene López-Assor, psicóloga, escritora y mujer neurodivergente, y te abro la puerta a un rincón sin filtros donde el cerebro, las emociones y el caos cotidiano se miran de frente, con humor negro, sin vergüenza y con mucha inteligencia emocional retrospectiva.
Aquí hablamos claro.
Los lunes llegan cargados de temas que están reventando la salud mental de todos (sí, de todos), analizados sin clichés: redes sociales, tecnología, vínculos, ansiedad, trauma, polarización, adicciones emocionales… Psicología y sociedad, servidas con café y un espejo incómodo.
Y los jueves… Prepárate para entrar en La Jungla Divergente (sí, así se va a llamar):
Un espacio solo para quienes viven en el margen brillante de la neurodiversidad: autismo, TDAH, altas capacidades o todas a la vez (porque sí, la vida no trae etiquetas limpias). Aquí vamos a desmontar mitos, contar realidades incómodas y, sobre todo, compartir herramientas prácticas y brutales para sobrevivir siendo “demasiado”.
Esto no es un podcast de autoayuda.
Esto es un refugio para mentes atentas, sensibles y cansadas de comerse la vida sin manual de instrucciones.
Bienvenido a tu ratito.
Pero aviso: una vez entres, ya no saldrás igual. Updated
¡Qué cabeza la mía!
El periodista y autor del podcast ’Lo que tú digas’, Álex Fidalgo, se ha puesto en contacto con el divulgador científico especializado en neurociencia y psicología Nacho Roura para tratar de entender cómo funciona nuestra cabeza y por qué nos comportamos como nos comportamos. Y de paso, se divierten. Updated



