meeting point_Comunicación Auténtica_Intro

Este taller pone acento en que practiques e integres las nociones básicas de la Comunicación Auténtica*. Para conseguirlo seguirás un proceso en el que tomarás conciencia de aquello que facilita o dificulta la comunicación. Aprenderás a practicarla (como si fuera un nuevo idioma) y descubrirás cómo identificar y transformar lo que en nuestro comportamiento y palabras, provoca la resistencia o desconfianza en los interlocutores. Entrenaremos especialmente la auto-empatía, la empatía, la escucha y la comprensión, cómo gestionar los enfados, la culpa, el decir « no » y el pedir. Conseguiremos adquirir nuevas habilidades, positivas para nosotros y beneficiosas para aquellos con los que nos relacionamos: colaboradores y compañeros de trabajo, tu pareja, tus hijos ( y especialmente si están próximos o en medio de “la tormenta adolescente”).