Mente Zero

Las palabras tienen poder, tanto que a través de ellas declaramos, damos significado, nos comunicamos, nos motivamos y desmotivamos también. Te invito a que revises que tus palabras también se convierten en: BROMAS CRÍTICAS JUICIOS Y a su vez impactan tu vida y la vida de los demás, si hoy te encanta ser el bromista o decirle a otros lo que deben y no deben hacer, considera que puedes estar marcando sus vidas para bien o para mal y acuérdate que son sus vidas no la tuya. Es tu momento para dejar de ser la construcción que otros hicieron para ti y que seas auténticamente tu. https://www.mentezeromx.com/podcast

Las palabras tienen poder, tanto que a través de ellas declaramos, damos significado, nos comunicamos, nos motivamos y desmotivamos también. Te invito a que revises que tus palabras también se convierten en: BROMAS CRÍTICAS JUICIOS Y a su vez impactan tu vida y la vida de los demás, si hoy te encanta ser el bromista o decirle a otros lo que deben y no deben hacer, considera que puedes estar marcando sus vidas para bien o para mal y acuérdate que son sus vidas no la tuya. Es tu momento para dejar de ser la construcción que otros hicieron para ti y que seas auténticamente tu. https://www.mentezeromx.com/podcast

Negar es olvidar simbólicamente una parte de un evento, hecho, situación pero que existe en tu recuerdo y lo más relevante de esto, es que te seguirá acompañando posiblemente de forma negativa. Hoy te invito a que aproveches este fin de semana, hagas introspección, te hagas las preguntas y comiences a concientizar sobre tu vida y tu historia. La única forma de trascender esta vida es haciendo las pases y adueñándote de tu historia. ¿Qué estoy negando? ¿Por qué lo estoy negando? ¿Qué beneficios obtengo? ¿Qué estoy perdiendo? Gracias por compartir y dejar tus comentarios https://www.mentezeromx.com/podcast

En este episodio como lo comente en el anterior hablamos del hermoso tema de la familia, es momento de darle su lugar y de identificar tu relación con todos los miembros y roles que dentro de ella ocurren, así como, sanar y hacer las pasas con los padres que te tocaron y erradicar por completo los que desearías tener, porque no te dan más que dolores de cabeza y sufrimiento.   Padres:                 Los que tengo o tuve                 Los que quería haber tenido Roles:                 El que me toca                 El que eh jugado                 El que quiero   Familia Nuclear Recuerda compartir y dejar tus comentarios para seguir entregándote tanto valor como te mereces …

Lo nuevo de Mente Zero, una mirada de afuera hacia dentro, es momento de ponerte frente a ti mismo/misma y viajar a conocer tus inquietudes, tus deseos, tus disgustos, a darle honor a tu historia, adueñarte de ella y construir lo que verdaderamente quieras tu. Esta nueva temporada tiene como objetivo algunas premisas: Liberarte de la "obligación" de vivir la vida que alguien más quiere para ti Darte nueva perspectiva para de tu historia de vida Hacer las pases con tu vínculo familiar Honrar a tus padres aprendiendo a perdonar Apoyado de historias personales, de libros, de películas, de anécdotas, técnicas y herramientas de desarrollo humano profundizaremos lo necesario para entregarte recursos prácticos que te permitan avanzar de forma sostenible día con día. Recuerda dejar tus comentarios, compartir y seguirme en Instagram para más contenido. En la página web estaré compartiendo material  de apoyo para los episodios como archivos descargables. https://www.mentezeromx.com

A veces por no decir siempre, nuestro pensamiento puede ser ese gran enemigo que acedía nuestros pasos y nuestras futuras acciones, convirtiéndose en tu contrincante, tratando continuamente de romper con ello, pero volviéndose más hábil y poderoso que tú. Hoy te doy algunas recomendaciones para darle en toda, convertir ese enemigo en tu mejor aliado y replantear todo desde el momento zero. Tus pensamientos son la materia prima para tus acciones, es momento de convertirlas en materia prima que puedan tus manos de artesano moldear para forjar sus obras de arte. Piensa Siente Decide Acciona Como te eh mencionado en episodios anteriores el 29 de octubre tenemos un webinar completamente gratuito en el que compartiré herramientas para entender y replantear nuevos caminos en el tema de tu comunicación personal y profesional.  Liga para registro 👇👇 https://bit.ly/3li6lVy

El cambio es un proceso infinito, jamás se termina y quizá nunca inicia, es decir, lleva tiempo y muchísima dedicación, enfoque, disciplina, voluntad y aceptación. En este episodio te hablo sobre el proceso del cambio y algunos pasos que ocurren antes de siquiera iniciar: Negación Duelo Aceptación Por mencionar algunas y una vez entendido este primer escalón, te hablo de una herramienta que aprendí en Programación Neurolingüística, se llama los niveles lógicos de pensamiento o pirámide de niveles neurológicos y forman una especie de pirámide por lo que simbólicamente llevan una secuencia y a mayor profundidad hay mayor permanencia en los cambios, puesto que algunos somos conscientes de que existen y otros no. Importante para reflexionar sobre nuestra manera de interactuar, de establecer objetivos y de iniciar nuestros procesos internos de transformación. Recuerda que en mi página estaré agregando recursos descargables para que puedas potenciar estas perspectivas de forma personal. 29 DE OCTUBRE tenemos una cita el Webinar "No son ellos eres Tú", completamente gratuito y de mucho valor estoy seguro. Te dejo la liga para que te registres y apartes tu lugar. 👇👇 👇👇 https://bit.ly/3li6lVy

Una pregunta que tal vez s se presenta mucho en tu mente, que debo hacer, no se que hacer, que debería hacer y muchas veces no debemos ni siquiera hacer nada, más que sentarnos, guardar silencio y decirnos en completa aceptación y humildad: NO SE QUE CARAJOS HACER Y ESO ESTA BIEN Habiendo dicho esto, necesitamos replantear el pensamiento y reprogramar nuestra manera de tomar decisiones y pensar, dándonos permiso de desconectarnos, separarnos del ruido y la distracción, darle significado nuevo a las cosas y replanteando nuestros pasos a seguir para una nueva acción, pero desde un nuevo enfoque. En este episodio te comparto los pasos a seguir para ir de la confusión a un nuevo entendimiento donde tu tienes el control de tus pensamientos y en la practica encontrarás sin dudarlo nuevos recursos para ponerlos a tu disposición siempre que existan dudas, porque no dejaran de haberlas, lo importante es que haya planes para accionar aún cuando estas aparezcan. Como te eh mencionado en episodios anteriores el 29 de octubre tenemos un webinar completamente gratuito en el que compartiré herramientas para entender y replantear nuevos caminos en el tema de tu comunicación personal y profesional. Liga para registro 👇👇 https://bit.ly/3li6lVy

Definiendo arrepentimiento primero desde mi óptica: es todo aquello que nos genera una molestia o dolor hoy, que viene de un recuerdo que tenemos anclado del pasado, te invito a que tu des tu propio significado y de esto encuentres una primera respuesta mediante tu perspectiva. Un vez definida esta primera parte, la primera tarea que platicamos en el episodio es responder a estar preguntas: ¿Qué quiero? ¿Qué me frena para tenerlo? ¿Qué pienso sobre mi cuando no tomo acción? Siendo esta la primera parte una invitación a indagar en ti, acerca de ese sentir durante y después del evento, porque lo siguiente es darle un nuevo significado habiendo ya pasado por la primera fase. Como te eh mencionado en episodios anteriores el 29 de octubre tenemos un webinar completamente gratuito en el que compartiré herramientas para entender y replantear nuevos caminos en el tema de tu comunicación personal y profesional. Liga para registro 👇👇 https://bit.ly/3li6lVy

Tenemos tantas ideas que queremos hacer que sucedan que mucho pensar nos frena, un día de noviembre de 2019 me decidí soltar el sobre-pensar y dije es momento de accionar, sin darle muchas vueltas tome mi celular, unos audífonos y dije que le dirías a la gente hoy si fuera tu primera presentación…  Licenciado en informática de profesión y….  El 04 de noviembre de 2019 inicia Mente Zero como un prototipo, sin pensar que hoy sería un proyecto base para mí profesión y desarrollo, en el aprendo, comparto, me retroalimento, me reinvento y sobre todo sigo con MENTE ZERO, sabiendo menos que mañana y más que ayer.  Nunca le digas que no a nada que no hayas explorado y que tu corazón presente como idea de algo grande.  Episodio #100 en completa gratitud por lo que fue, por lo que hay y por lo que puede venir. Me encanta escuchar el episodio 1 y el episodio de hoy #100 y darme cuenta de lo que se puede avanzar en un año, nunca veas feo tus primeros pasos, porque siempre la vamos a cagar y feo, pero sin esos primeros pasos no hubiésemos llegado a donde hoy nos encontramos. Observa tus baby steps con ojos de amor y gratitud, son tu impulso hasta donde te encuentras hoy. https://www.mentezeromx.com/podcast

"Si la practicas al pie de la letra te aseguro y te garantizo resultados" Entrando un poco en contexto, la palabra fracaso viene del italiano fracassare, formado por el prefijo fra 'entre, en el medio de algo' y el latín quassare 'romperse', o sea, 'romper por la mitad' y como este no es un podcast etimológico ni de enciclopedia entraremos ya en tema. Esta palabra tiene bastante carga negativa, como veras en su concepto y en su concepción por la mayoría de las personas, puede ser una catapulta e impulso o un freno de mano que no se mueve y nos para con todo para seguir en el camino. Te comparto 6 puntos que seguro te llevarán a fracasar sino abres tus ojos, tus oídos y sientes con tus 5 sentidos. Creer que lo sabes todo Perder el enfoque por andar deambulando Dejar de escuchar a los demás Negar circunstancias Creer que tienes todos las respuestas Alejarse de las personas Y por supuesto que hay más, solo que hoy con estas te quiero regalar un fin de semana de introspección y si así lo elijes reinventarte. Aprende a ver frente a ti lo que no es visible a tus ojos Escucha por encima de las palabras Sensibiliza con el entorno a través de la empatía y compasión Deja ver verte como centro del universo, porque no lo eres. https://www.mentezeromx.com/podcast

Tenemos tantas ideas que queremos hacer que sucedan que mucho pensar nos frena, un día de noviembre de 2019 me decidí soltar el sobre-pensar y dije es momento de accionar, sin darle muchas vueltas tome mi celular, unos audífonos y dije que le dirías a la gente hoy si fuera tu primera presentación…  Licenciado en informática de profesión y….  El 04 de noviembre de 2019 inicia Mente Zero como un prototipo, sin pensar que hoy sería un proyecto base para mí profesión y desarrollo, en el aprendo, comparto, me retroalimento, me reinvento y sobre todo sigo con MENTE ZERO, sabiendo menos que mañana y más que ayer.  Nunca le digas que no a nada que no hayas explorado y que tu corazón presente como idea de algo grande.  Episodio #100 en completa gratitud por lo que fue, por lo que hay y por lo que puede venir. Me encanta escuchar el episodio 1 y el episodio de hoy #100 y darme cuenta de lo que se puede avanzar en un año, nunca veas feo tus primeros pasos, porque siempre la vamos a cagar y feo, pero sin esos primeros pasos no hubiésemos llegado a donde hoy nos encontramos. Observa tus baby steps con ojos de amor y gratitud, son tu impulso hasta donde te encuentras hoy. https://www.mentezeromx.com/podcast

Mucho pensar paraliza, te crea panoramas mentales que solo se construyen a si mismo en tu cabeza, pero poca veces se llevan a la acción y pueden ser comparables con la realidad. Por supuesto que hay miedos, incertidumbre y riesgo al salir de lo conocido, pero algo si es claro, que solo saliendo de eso, podrás explorar nuevos resultados y también probarte a ti mismo/misma en otros espectros. Piensa críticamente Genera un plan de acción Usa el miedo como alerta Salta fuera de tu zona cómoda Usa tus resultados para validar tus errores y logros Reinventate y resignifica tus resultados Pide apoyo TOMA ACCIÓN Hasta que des el primer paso, sabrás que iniciaste. https://www.mentezeromx.com

3 Errores en la comunicación diaria Querer tener la razón en todo Hablar desde el ego Contestar antes de escuchar Toda comunicación es de ida y vuelta o viceversa, aunque todos sabemos de idea este concepto, poco aplicamos en el proceso, es de suma relevancia que pongas atención en tu desempeño profesional y personal a la comunicación recuerda que todo el tiempo estamos comunicando aunque parezca que no hay sonido o letras. Todo comunica, solo que no todo creemos que lo hace Estos 3 puntos incluyen la comunicación de tu parte hacia los demás y de la misma manera ocurren de afuera hacia adentro. Te comparto también algunas soluciones: Cállate Escucha Amplía tu perspectiva Aprende a hacer preguntas https://www.mentezeromx.com

Líder o Liderazgo son sinónimo de ACTITUD y RESPONSABILIDAD La responsabilidad es una gran habilidad y competencia que se requiere no solo en el trabajo sino en la vida misma, hoy te cuento que yo la veo en dos espectros: Tu habilidad para responder ante lo que ocurre Asimilar con absoluta responsabilidad todo lo que ocurre Podrá parecer muy similar pero no lo es, cuando descubres en que rol estas jugando y como estas jugando tu papel de líder, puedes entonces retroalimentar y pedir feedback para construir y crecer. Nunca son vacíos los errores, al contrario son sumamente sustanciosos para crecer. Deja de una vez : La culpa El juicio a otros El señalar fallas de otros Comienza ya a: Construir Solucionar Asumir Ocuparte de los demás Brindar herramientas  Anticiparte La RESPONSABLIDAD (ACCOUNTABILITY) es sin miedo a equivocarme una de las top habilidades de un lider extraordinario que lleva equipos hacia la trascendencia. https://www.mentezeromx.com

Construye tu armadura personal para todo el día, comienza con el pie que tu decidas, solo recuerda que mientras tú seas quien elige lo que ve, escucha e incluso olfatea, tu mandas. En este episodio te comparto una herramienta y técnica que adopte hace poco tiempo y me ha traído grandes resultados, todo es tropicalizable a tu estilo eso es un hecho.   Paso 1: Preparación Paso 2: Visión (todo lo que ves al iniciar tu día) Paso 3: Oído (todo lo que escuches al iniciar tu día) Paso 4: Olfato (todo lo que hueles al iniciar tu día) Y claro que si lo eliges y quieres resultados más poderosos puedes repetir en la noche para solidificar. Ser y Servir https://www.mentezeromx.com

Este Método para la cura Godín/Emprendedor consiste en 6 pasos: Preparación Inventario Proceso Limpieza Practica Creación Cada uno de los pasos llevan su explicación, en este episodio abordamos un contexto general, en episodios subsecuentes iremos profundizando en cada uno. Tu desarrollo humano y personal están un paso más cerca de donde tu deseas https://www.mentezeromx.com

La incertidumbre es tu amiga, acéptala, amala y vive con ella, dado que en ella es donde todo ocurre, de lo contrario es como vivir en una celda, porque todo esta controlado, se que pasa, cuando pasa y con quien. Es como si vieras una película 4 o 5 veces, no creo que algo cambie, lo que si puede suceder es que estés tan cómodo viéndola que no habrán sorpresas y solo en la incertidumbre habrá sorpresas. En lo conocido, solo obtendrás cosas conocidas, poco riesgo y por tanto poca ganancia. Explora lo nuevo, vive la curiosidad y déjate sorprender. https://www.mentezeromx.com

Lo que no te dijeron de la auto-ayuda La auto-ayuda sin duda es una gran herramienta que nos permite descubrir en nosotros muchas cosas, pero hay algo que nadie te dice o cuando menos no lo he leído hasta hoy que lo menciono, ninguno dice que solo son referencias para que construyas una opinión, que ninguna de las historias que vas a leer salvaran tu vida o cambiaran por completo tu perspectiva, que no bastará con un libro para sanar todo, me refiero a que no te dicen que tu búsqueda seguirá y que esto solo es el primer paso del resto de tu vida. Todas esas herramientas que hay para que transformemos nuestra vida de forma positiva y optimista están en el desarrollo personal, desarrollo humano y viéndolo de una manera integral es: Agregar múltiples textos, audios, vídeos, películas, sesiones terapéuticas, talleres, cursos, entrenamientos  a tu vida presente de manera que siempre estés en constante movimiento y evolución. Esto no se acaba, hasta que se acaba. Nunca será suficiente si solo buscas auto-ayuda. Tu transformación inicia con la auto-ayuda pero debe continuar con tu desarrollo personal. https://www.mentezeromx.com

En ocasiones el sentimiento de #responsabilidad hacia nuestras obligaciones laborales impide que hagamos valer nuestros derechos laborales e incluso que generemos complicaciones en nuestras relaciones, claro que todo esto tomando responsabilidad nosotros porque no hicimos las preguntas adecuadas en el momento indicado y todo esto se resume al momento en que iniciamos un proyecto, nos contrataron o entrevistaron. Haz las preguntas necesarias, las que sean, creer que puedes incomodar o ser inoportuno a futuro te puede causar grandes problemas. Pregunta y pregunta hasta que las cosas te sean claras. https://www.mentezeromx.com