Metasalud

En el programa 'Metasalud' de #RadioArucas hablamos con Alberto Peraza, bombero profesional y triatleta. Él nos cuenta su experiencia en la participación de diferentes pruebas de alto nivel.

En el programa Metasalud de esta semana hemos entrevistado a Arminda Ojeda, licenciada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y entrenadora nacional de triatlon. Les informamos sobre las nuevas actividades deportivas que se realizarán en el Centro de Deportes de Arucas ,entre las que se encuentran el Área Running y Preparación Física .

Yanira Ruano: "La hipercolesterolemia es una de las causas principales de muertes" En el programa 'Metasalud' de Radio Arucas hablamos de la hipercolesterolemia, o colesterol alto, con Yanira Ruano, enfermera y trabajadora social. La hipercolesterolemia se produce cuando la presencia de colesterol en sangre está por encima de los niveles considerados normales. Este aumento está asociado a problemas coronarios, el tipo de dieta, el sexo de la persona, el estilo de vida y la síntesis endógena del organismo. En la concentración de colesterol en sangre intervienen factores hereditarios y dietéticos, junto a otros relacionados con la actividad física. ---- 'Metasalud', dirigido y presentado por la directora del Centro de Deportes de Arucas, Margareth Batista, se emite los lunes a las 12.00 horas. Redifusión los domingos a las 11.30 horas.?? Radio Arucas, ¡Escucha y verás!?? Fotografía: Radio Arucas.

En el programa 'Metasalud' de #RadioArucas entrevistamos a Ramón Wall Echevarría, profesor del Master de inteligencia emocional, coach y profesor de programación neurolengüística. 'Metasalud', dirigido y presentado por la directora del Centro de Deportes de Arucas, Margareth Batista, se emite los lunes a las 12.00 horas. Redifusión los domingos a las 11.30 horas.?? Radio Arucas, ¡Escucha y verás!??

El Kundalini Yoga en 'Metasalud' Un instrumento para conocerte de otra manera, donde pones a vibrar tu cuerpo y tu mente con las meditaciones y Kriyas, aportando salud y bienestar. En esto consiste el Kundalini Yoga. En el programa 'Metasalud' de #RadioArucas hablamos de estas clases que están enfocadas en las enseñanzas del Maestro Yogi Bhajan, las cuales están diseñadas para cultivar y equilibrar la unión de nuestro cuerpo físico, nuestra conciencia y abrir nuestra energía interior desde el corazón. Tendrán una duración de aproximadamente hora y media, donde en un ambiente de armonía y silencio aprenderemos a conocer conceptos del Kundalini Yoga, técnicas de pranayamas (respiraciones) acompañadas de ásanas (posturas yóguicas), aprender a sentarse en loto, trabajaremos con series de Kriyas (conjuntos de ásanas) para regular y fortalecer el cuerpo físico, dar claridad a la mente y estabilidad a la energía Kundalini. Siempre al final de cada clase realizaremos una relajación en grupo para recibir todos los beneficios de nuestra práctica y que nos sirva en nuestro concepto de vida para mejorar y descubrir otros caminos en el despertar diario. Las clases serán impartidas por Bhagatdev Singh, que comienza su conexión con el yoga en el 2003, como practicante asiduo, explora otras culturas y comienza sus estudios en la Comunidad Budista Soto Zen de Gran Canaria del 2006-07 con el maestro Denkô Mesa, realizando retiros y fundamentando el crecimiento espiritual. En los años sucesivos y como afinador de pianos aural, al percibir sanación con los armónicos, sigue sus estudios en Musicoterapia en la Universidad Antonio de Nebrija y realiza un Máster Europeo en Terapias Artísticas y Creativas en Euroinnova Business School. Posteriormente en el 2014 decide realizar un curso de Capacitación Internacional de Maestros de Kundalini Yoga de mano de Sarabjit Khalsa, alumna directa del Maestro Yogui Bhajan, donde culturas y religiones, dan paso a una claridad en el encuentro del ser de luz que hay en cada ser humano, dando paso a la unión de tu ser con el reflejo del mundo físico puesto en armonía con el estudio, la práctica y la devoción.

Conoce los beneficios del CDA-Fit en 'Metasalud' En el programa 'Metasalud' de Radio Arucas centramos nuestra atención en el CDA-Fit. Nos acompañan Elena Marrero Rodriguez, deportista y coordinadora del CDA; y María Espino Ponce, deportista y técnico deportiva del CDA. Ellas nos hablan de todos los servicios que ofrece el Centro de Deportes de Arucas en general y del CDA-FIT en particular. En qué consiste esta práctica, qué objetivos consigue, sus beneficios y todas sus particularidades.

#ArucasCDA Los nadadores #aruquenses Estefanía Hernández y Santiago Ramos consiguen buenos resultados en el Campeonato de España FEDDI En el programa 'Metasalud' de #RadioArucas nos acompaña Nidelia Rodríguez, técnica de natación de la FEDDI (Federación Española de Deportes para Personas con Discapacidad Intelectual) y responsable a pie de piscina de nuestra ya consolidada campeona Estefanía Hernández (Fanny) y el novel Santiago Ramos (Santi). En este espacio nos relata la experiencia vivida en el Campeonato de España FEDDI, celebrado recientemente en Dos Hermanas (Sevilla), en la que nuestros campeones han realizado una gran actuación fruto del importante trabajo realizado. La Federación Española de Deportes para Personas con Discapacidad Intelectual es una entidad de utilidad pública, sin ánimo de lucro, que tiene como finalidad promover y desarrollar el deporte para personas con discapacidad intelectual en España, ofreciendo opciones y oportunidades para que cada persona pueda incorporarse a la sociedad de forma activa.

En el primer programa de la temporada hablaremos de vital training y de los seniors en general.Para ello nos acompaña Daniel Coronet, diplomado en Educación física y uno de nuestros técnicos del CDA.También nos acompaña Alberto Ramírez,abonado del CDA y uno de nuestros usuarios de Vital Training.

El Triatlón en 'Metasalud' El Triatlón es un deporte individual y de resistencia, que reúne tres disciplinas deportivas: natación, ciclismo y carrera a pie. Se caracteriza por ser uno de los deportes más duros que existen en el panorama competitivo internacional actual. Los deportistas que lo practican mantienen un severo calendario de entrenamientos para poder hacer frente a las exigentes condiciones de las pruebas, tanto físicas como psicológicas. (Wikipedia). Del Triatlón hablamos en el programa 'Metasalud' de Radio Arucas con José Agustín, licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, entrenador y juez de Triatlón y entrenador de Hockey. 'Metasalud', dirigido y presentado por la directora del Centro de Deportes de Arucas, Margareth Batista, se emite los lunes a las 21.30 horas. Redifusión los domingos a las 11.30 horas. Radio Arucas, ¡Escucha y verás!

En el programa 'Metasalud' de Radio Arucas hablamos con Ivan Socorro, licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y coordinador de las actividades infantiles y acuáticas del Centro de Deportes de Arucas. Socorro detalla las actividades previstas para este verano 2015 y las nuevas actividades infantiles que se desarrollarán el próximo mes de septiembre. 'Metasalud', dirigido y presentado por la directora del Centro de Deportes de Arucas, Margareth Batista, se emite los lunes a las 21.30 horas. Redifusión los domingos a las 11.30 horas. Radio Arucas, ¡Escucha y verás!

En el programa 'Metasalud' de Radio Arucas hablamos con Demelsa Rosales, licenciada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Ella detalla la programación de actividades de Mami Gym, dirigido a las madres que tengan bebes de hasta dos años. 'Metasalud', dirigido y presentado por la directora del Centro de Deportes de Arucas, Margareth Batista, se emite los lunes a las 21.30 horas. Redifusión los domingos a las 11.30 horas. Radio Arucas, ¡Escucha y verás!

En el programa de esta semana les ofrecemos una entrevista con Débora Olivares, socióloga por la Universidad Complutense de Madrid y coach.

Entrenamiento deportivo y nutrición en 'Metasalud' En el programa 'Metasalud' de Radio Arucas entrevistamos a Daniel Coronet, Diplomado en Educación Física y Técnico Deportivo en el Centro de Deportes de Arucas desde hace 11 años. Los temas que abordamos con él son la orientación en el entrenamiento deportivo y la nutrición. 'Metasalud', dirigido y presentado por la directora del Centro de Deportes de Arucas, Margareth Batista, se emite los lunes a las 21.30 horas. Redifusión los domingos a las 11.30 horas. Radio Arucas, ¡Escucha y verás!

Margaret Batista presenta Metasalud. Hoy conocemos las diferentes terapias acuáticas y en seco y sus amplios beneficios para la salud .Nos acompaño en la entrevista el fisioterapeuta, Hermes, de la empresa Terapias Acuáticas.

En el programa 'MetaSalud' de Radio Arucas hablamos con Laura Falcón, profesional que está al frente del salón de peluquería y estética del Centro de Deportes de Arucas. Laura detalla que los tratamientos "te ayudarán a mejorar tu salud y calidad de vida e incluso potenciar los efectos positivos de la actividad física y ayudarte a ser más feliz y sentirte mejor contigo mismo".

En el programa ‘Metasalud’ de Radio Arucas hablamos con Ramón Alonso, gerente de un club de karate , licenciado en Educación Física y actualmente también lleva la gerencia del CD Los Lentiscos. 'Metasalud', dirigido y presentado por la directora del Centro de Deportes de Arucas, Margareth Batista, se emite los lunes a las 21.30 horas. Redifusión los domingos a las 11.30 horas.

Margaret Batista presenta Metasalud. Un programa donde se abordan distintas temáticas relacionadas con el deporte.

En Metasalud conocemos la historia de Fanni. Deportista perteneciente a la Federación Española de Deportes Para Discapacitados Intelectuales. El pasado mes de marzo Fanni logró cuatro medallas de oro en el último campeonato de España de Natación. Su madre, Nidelia, nos acompaña en esta entrevista para conocer como es su día a día y la aportación que el deporte supone para sus vidas.

Metasalud es un espacio radiofónico coordinado por el Centro de Deportes de Arucas (CDA) para la emisora municipal Radio Arucas. En él se abordan temáticas relacionadas con la salud y la actividad física en general. Los beneficios de practicar cualquier actividad física así como las diferentes técnicas que puedan existir para, a través del deporte, mejorar la calidad de vida de nuestra ciudadanía son los objetivos fundamentales de este espacio. Arucas, municipio situado al norte de la isla de Gran Canaria, es un territorio con gran trayectoria deportiva donde es habitual encontrarnos con personas que practican algún tipo de actividad física, desde caminar hasta la práctica de deportes federados. Por ello, Metasalud trata de reunir las peculiaridades del amplio abanico de practicantes deportivos en un espacio radiofónico en el que aprender cómo mejorar nuestra calidad de vida a la par que mejoramos la práctica deportiva teniendo conocimientos que nos ayuden a evolucionar nuestra actividad física habitual. En esta ocasión entrevistamos a miembros del CEIP La Goleta con motivo de un proyecto deportivo que están desarrollando.

Metasalud es un espacio radiofónico coordinado por el Centro de Deportes de Arucas (CDA) para la emisora municipal Radio Arucas. En él se abordan temáticas relacionadas con la salud y la actividad física en general. Los beneficios de practicar cualquier actividad física así como las diferentes técnicas que puedan existir para, a través del deporte, mejorar la calidad de vida de nuestra ciudadanía son los objetivos fundamentales de este espacio. Arucas, municipio situado al norte de la isla de Gran Canaria, es un territorio con gran trayectoria deportiva donde es habitual encontrarnos con personas que practican algún tipo de actividad física, desde caminar hasta la práctica de deportes federados. Por ello, Metasalud trata de reunir las peculiaridades del amplio abanico de practicantes deportivos en un espacio radiofónico en el que aprender cómo mejorar nuestra calidad de vida a la par que mejoramos la práctica deportiva teniendo conocimientos que nos ayuden a evolucionar nuestra actividad física habitual.