Miel y Limón. Pediatras al micro

Sábanas blancas tendidas ondeando bajo el sol de una tarde de verano. Con esta imagen evocadora os presentamos una nueva píldora sobre un motivo frecuente de consulta: la enuresis nocturna. Nos referimos a los escapes de pis en la cama que tiene un niño o una niña mayor de 5-6 años. Es un problema que a veces se oculta, pero tratarlo a tiempo puede hacer más fácil su solución. 🤔¿Qué es la enuresis? 🤔¿Hay que hacer alguna prueba? 🤔¿Cómo puedes ayudar a tu peque? 🤔¿Sirven realmente las alarmas? Gracias a Carmen García Rebollar por coproducir con nosotras esta píldora y por esa lista de alarmas con sus precios que nos ha ayudado tanto a los pediatras de primaria. Tienes más información en: https://www.familiaysalud.es/search/node/enuresis y https://enfamilia.aeped.es/temas-salud/enuresis 🙏🏻 Si te gusta el contenido no olvides subscribirte, darnos tus estrellas y comparte😉 Esto y mucho más en www.mielylimonpediatras.com 🍯🍋🎙️

La regla no suele asociar ningún problema de salud, pero genera muchas consultas. En este capítulo contamos con Alicia Rodríguez Torres, matrona de atención primaria. Ella nos explicará todo lo que siempre hemos querido saber sobre la menstruación. Este capítulo es especialmente recomendable para compartir con familias con hijas e hijos en la preadolescencia. Debemos implicarnos, todos y todas, para mejorar el conocimiento sobre los temas de salud sexual y reproductiva. Todos los enlaces y más información en https://mielylimonpediatras.com/2025/02/14/capitulo-21-la-regla/

¡Estrenamos temporada y nueva píldora! Damos paso a la estrella más famosa del otoño-invierno. Ya nos habéis oído hablar de la bronquiolitis (podéis volver a escuchar nuestro capítulo completo) y ya habréis escuchado y leído sobre la “vacuna de la bronquiolitis”. Su estreno lo revolucionó todo el año pasado y este año, por el momento, vamos bien encaminados. Pero puede ser que te queden algunas preguntas sin responder y nosotras te traemos a uno de los mayores expertos en el tema para contarte: 🤔¿Qué es exactamente el nirsevimab? 🤔¿Qué cambio el año pasado con su introducción? 🤔¿Previene de todas las bronquiolitis y catarros? 🤔¿Qué pasará este invierno con mi bebé que se vacunó el año pasado? Gracias a nuestra primera mecenas Bárbara por coproducir con nosotras esta píldora formativa y a @epicpulsemusic por cedernos su fantástica banda sonora 🎥 🍿

¿Tienes ganas de nuevos capítulos de "Miel y Limón. Pediatras al micro"? Pues escucha esto si quieres ayudarnos a que la tercera temporada se haga realidad. Puedes leer y saber más en https://es.ulule.com/mielylimon_podcast/ y como siempre, en nuestra web www.mielylimonpediatras.com Síguenos en Instagram o X para estar al día.

La píldora de hoy habla de algo que “trae de cabeza” a las familias especialmente desde los años noventa. Hoy trataremos de resolver dudas sobre la plagiocefalia postural o moldeamiento craneal. ¿Qué es? ¿Por qué se produce? ¿Qué tipos hay? ¿Cómo podemos prevenirlo? ¿Cómo lo diagnosticamos? ¿Cuál es el tratamiento y cuándo debe preocuparnos? Somos fans del "Movimiento Libre" de nuestra colega Pikler, pero nos gusta eso de "a dormir siempre bocarriba, a jugar a ratitos bocabajo". Especialmente útil para padres y madres primerizos👉🏻compártelo con ellos si te gusta, suscríbete y regálanos un ❤️.

Imagina que te enseñan la foto de un bebé plácidamente dormido: ¿sabes que podrías averiguar si es de la generación X o Z fijándote en la posición en la que está acostado? En pocas cosas vamos a llevar la contraria a las abuelas,... pero es fundamental que todos estemos bien informados sobre este asunto de vital importancia: todos los bebés del mundo deben dormir bocarriba. Sabemos que es la medida más importante para evitar el temido síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL). Nos gustaría que no existiera ni un solo caso más... pero no tenemos ninguna píldora curativa. Por eso nos parece taaaan importante que escuches esta píldora preventiva: para saber qué es el SMSL y qué otras cosas hay que tener en cuenta para reducir el riesgo. ️ 🙏🏻Si te gusta el contenido no olvides subscribirte y comparte😉 🎧 Ivoox (nuestro favorito): https://go.ivoox.com/rf/105420162 o bit.ly/ivooxMyL 🎧 Spotify: spoti.fi/34vPwnp 🎧 Youtube: bit.ly/MyLPedYoutube 🎧 Google Podcast: bit.ly/MyLPedGoogle 🎧 Apple Podcast: apple.co/3E1KZ8h 🎧 Podimo: bit.ly/MyLPedPodimo

¡Hoy comenzamos nuestra tercera temporada! Lo hacemos al más puro estilo documental de National Geographic, muy bien acompañadas, con nuestro colaborador más viajero y estrella internacional en cuanto a piel se refiere. Charlamos con Raúl de Lucas, dermatólogo infantil, jefe de dermatología pediátrica del Hospital La Paz y nuestro “influencer de piel favorito” @rauldelucasderma. Y aunque dos metros de superficie cutánea dan para mucho, nos enfocamos en este episodio en la reina de nuestras consultas: la dermatitis atópica. 🖐🏼¿Qué es y por qué se produce? 🔥¿Qué síntomas da? 🧴¿Cómo prevenir y tratar brotes? 😥¿Qué complicaciones asocia? 🤥 Mitos y verdades Si tu hij@ o tú mism@ sufres el picor y las molestias de la dermatitis en tus propias carnes, este es tu episodio. Seguro que vas a encontrar muchas respuestas. No olvides suscribirte y compartirlo con quien creas le pueda ser de utilidad. ¡Estamos deseando leer vuestros comentarios! ¡Esperamos que os guste! 🍯🍋🎙️ Más info: - https://www.instagram.com/rauldelucasderma/ - https://www.familiaysalud.es/sintomas-y-enfermedades/la-piel/dermatitis-y-eczemas - https://enfamilia.aeped.es/temas-salud/dermatitis-atopica Escúchanos, compártelo y suscríbete en mielylimonpediatras.com o 🎧Ivoox (nuestro favorito): bit.ly/ivooxMyL 🎧Spotify: spoti.fi/34vPwnp 🎧Youtube: bit.ly/MyLPedYoutube 🎧Google Podcast: bit.ly/MyLPedGoogle 🎧Apple Podcast: apple.co/3E1KZ8h 🎧Podimo: bit.ly/MyLPedPodimo #mielylimonpediatrasalmicro #mielylimonpodcast #mielylimon #podcasts #pediatría #niños #bebes #padres #crianza #familias #paciente #sanidad #saludinfantil #salud #divulgacion #dermatitis #atopia #eccema #cremas #picor #piel #brotes

Dicen que "la primavera🌸la sangre altera" pero... ¿no la notas más en la nariz? Picor de ojos👀, congestión nasal,👃 estornudos🤧... En esta campaña, contamos con nuestra invitada especial Isabel Reig Rincón de Arellano, pediatra de primaria y alergóloga. Hablamos un poco de todo: - Nos ponemos modo Greta Thunberg con el cambio climático y la contaminación - ¿Realmente hay más alérgicos? - ¿Cómo saber qué hay en el aire que respiras? - ¿Cuándo hay que hacer pruebas para la alergia? - ¿Y qué tratamientos tenemos disponibles? - ¿Qué son las vacunas de la alergia? Nos despedimos con un Spoiler sobre asma y cámaras de inhalación. Si quieres descubrir nuestros mejores posados, síguenos atentamente en redes sociales 💃💃💃 Escúchanos, compártelo y suscríbete en mielylimonpediatras.com o 🎧Ivoox (nuestro favorito): bit.ly/ivooxMyL 🎧Spotify: spoti.fi/34vPwnp 🎧Youtube: bit.ly/MyLPedYoutube 🎧Google Podcast: bit.ly/MyLPedGoogle 🎧Apple Podcast: apple.co/3E1KZ8h 🎧Podimo: bit.ly/MyLPedPodimo

Estás terminando la hoja de ese libro tan genial o el último capítulo de la serie que te tiene enganchad@ y, de repente, UN GRITO en la oscuridad. En la píldora de hoy hablamos de algunas de las aventuras nocturnas que te pueden tocar vivir en tu propia casa: 🥴¡Me picaaaaaa! 🪱un nuevo visitante 🫣Tu hijo parece poseído 💃🏼La niña está caminando por el pasillo de madrugada ¡No te la pierdas! Desde hoy, en tu plataforma de podcast favorita. Y, recuerda: si te gusta nos puedes regalar un ♥️ y compartir con tu gente para aliviar preocupaciones.

¡Que corra el aireeeeeee! Hoy te traemos una píldora muy práctica y que da para muchas preguntas en nuestras consultas: la dermatitis del pañal 🍑 -¿Por qué se produce? -¿Qué lo empeora?🍄 -¿Cómo prevenirla? -¿Qué cremas usar? En sólo 6 minutos te daremos algunas claves útiles 👌🏻 🙏🏻Si te gusta el contenido no olvides subscribirte y comparte😉 Escúchanos, compártelo y suscríbete en: 🎧 Ivoox (nuestro favorito): bit.ly/ivooxMyL 🎧 Spotify: spoti.fi/34vPwnp 🎧 Youtube: bit.ly/MyLPedYoutube 🎧 Google Podcast: bit.ly/MyLPedGoogle 🎧 Apple Podcast: apple.co/3E1KZ8h 🎧 Podimo: bit.ly/MyLPedPodimo #dermatitisdelpañal#pañal#dermatitis#candidiasis#piel#pediatria#divulgacioncientifica#pildoras#niños#bebes#padres#madres#podcast

Continuamos nuestra charla entre amigas pediatras: Raquel Núñez, Carlota Abad y Marta Germán. Acompañadas de un delicioso panettone, tazas molonas con buen café y mejor compañía. En este capítulo seguimos haciéndonos grandes preguntas y compartiendo reflexiones: ¿El biberón con cereales antes de dormir será nuestra salvación? ¿Se puede enseñar a dormir? Exploramos los "métodos" más conocidos La importancia de la coherencia La mejor receta para el sueño: luz natural, actividad física y desactivación. ¿Melatonina si o no? El sueño y los adolescentes ¿Qué podemos hacer como familias y como sociedad? Mención especial a Billy Boom Band por prestarnos banda sonora de este episodio, de nuestros días y nuestras noches 🌜 Gracias de corazón 💙 Billy Boom Band: https://www.billyboomband.com/ Lorca Pop: https://open.spotify.com/album/2YPzVuTKuwx3dZKmWS109k Cuando cae la noche. Música para soñar: https://open.spotify.com/album/7l0KHakfhTJijjR2ARTRfz https://www.ivoox.com/podcast-miel-limon-pediatras-al-micro_fg_f11355431_filtro_1.xml Escúchanos, compártelo y suscríbete en mielylimonpediatras.com o  🎧Ivoox (nuestro favorito): bit.ly/ivooxMyL 🎧Spotify: spoti.fi/34vPwnp 🎧Youtube: bit.ly/MyLPedYoutube 🎧Google Podcast: bit.ly/MyLPedGoogle 🎧Apple Podcast: apple.co/3E1KZ8h 🎧Podimo: bit.ly/MyLPedPodimo Si quieres hacerte Premium en iVoox te regalamos 30 días gratis pinchando aquí: https://www.ivoox.com/premium?affiliate-code=0e778fb18384348e42cd20c0a2372ddc

¿Tienes la “suerte” de tener en casa la famosa “cuna con pinchos”? ¿Conoces todas las frecuencias de ruido blanco del extractor o del secador? ¿Te has dado largos y “ agradables” paseos por casa o mejor aún con el coche a las 3:00 de la madrugada para dormir a tu bebé ? Por fin llega uno de los temas que más nos habéis pedido. Os presentamos la primera parte de nuestro episodio sobre el Sueño Infantil 🥱 Charlamos con Raquel Nuñez, Carlota Abad y Marta Germán. Todas ellas grandes pediatras, amigas y madres sobre: - Los distintos patrones del sueño en los primeros meses de edad: pinceladas de antropología y fisiología. - Colecho seguro - Muerte súbita del lactante - Cómo afrontar las dificultades del sueño en la crianza. O al menos qué hacer para no empeorar la situación. ⛔️ ¡Avisamos! No podemos ofrecerte una solución mágica( creemos que no existe). Pero sí ciencia, realidad, mucho apoyo y comprensión 🙃. Mención especial a Billy Boom Band por prestarnos banda sonora de este episodio, de nuestros días y nuestras noches 🌜 Gracias de corazón 💙 Por cierto. Todos nos quedaremos con ganas de saber cómo sonaba la voz de Lorca porque no han llegado registros sonoros a nuestros días. Pero os regalamos algunos enlaces curiosos: https://elpais.com/cultura/2020/06/05/babelia/1591387771_213737.html https://laventanadelcdn.com/el-patio-realiza-una-videocreacion-inspirada-en-lorca-con-los-objetos-de-su-cocina/ Billy Boom Band: Lorca Pop: https://open.spotify.com/album/2YPzVuTKuwx3dZKmWS109k https://www.rtve.es/play/videos/el-ministerio-del-tiempo/el-ministerio-del-tiempo-lleva-a-lorca-al-futuro-se-lo-llev/5579065/ Escúchanos, compártelo y suscríbete en mielylimonpediatras.com o  🎧Ivoox (nuestro favorito): bit.ly/ivooxMyL 🎧Spotify: spoti.fi/34vPwnp 🎧Youtube: bit.ly/MyLPedYoutube 🎧Google Podcast: bit.ly/MyLPedGoogle 🎧Apple Podcast: apple.co/3E1KZ8h 🎧Podimo: bit.ly/MyLPedPodimo

¿Alguna vez te has preguntado cuándo puedes llevar a tu hij@ de nuevo al cole o a la escuela infantil después de haber estado malo? Esta pregunta, en realidad, tiene muchas respuestas. Dependiendo de cómo se encuentre, de la infección que tenga... y a veces hasta de las circunstancias de la vida 😬. Pero queremos echarte una mano y orientarte sobre los tiempos que deben permanecer en casa cuando tienen un catarro, anginas, vómitos o diarrea, manchas o granos en la piel, el famoso boca-mano-pie, varicela, herpes, sarna, piojos... y hasta lombrices 🪱 . Esperamos que te ayude 💪🏻 . Si te gusta, no olvides compartirlo 📲. ➡️ La información es la mejor medicina 🍯 🍋 🎙 Escúchanos, compártelo y suscríbete en: 🎧 Ivoox (nuestro favorito): bit.ly/ivooxMyL 🎧 Spotify: spoti.fi/34vPwnp 🎧 Youtube: bit.ly/MyLPedYoutube 🎧 Google Podcast: bit.ly/MyLPedGoogle 🎧 Apple Podcast: apple.co/3E1KZ8h 🎧 Podimo: bit.ly/MyLPedPodimo www.mielylimonpediatras.com Esta píldora va dedicada a Josefa, una de nuestras oyentes, que nos propuso que habláramos sobre el tema :)

¿Te has preguntado alguna vez por qué los catarros no se curan con antibiótico? La píldora de hoy te dará respuestas y destapará algún mito: ¿Los antibióticos sirven para los virus? ¿El moco verde siempre necesita antibiótico? ¿Por qué es de vital importancia no usar antibióticos si no son necesarios? ¿A qué tenemos miedo 👻 los pediatras? Hoy tatuamos y grabamos a fuego 🔥 algunos conceptos SÚPER IMPORTANTES. Comparte si te gusta ➡️ la información es la mejor medicina 🍯 🍋 🎙 Escúchanos, compártelo y suscríbete en: 🎧 Ivoox (nuestro favorito): bit.ly/ivooxMyL 🎧 Spotify: spoti.fi/34vPwnp 🎧 Youtube: bit.ly/MyLPedYoutube 🎧 Google Podcast: bit.ly/MyLPedGoogle 🎧 Apple Podcast: apple.co/3E1KZ8h 🎧 Podimo: bit.ly/MyLPedPodimo www.mielylimonpediatras.com

Autora 📷:Sylvia Belda Hofheinz. Fotografía tomada desde el parking del Hospital 12 de Octubre de Madrid. En este episodio hablamos de cosas de las que cuesta hablar. El niño grave. Las unidades de cuidados intensivos pediátricos. Los cuidados al final de la vida. El duelo. La enfermedad. La muerte. Quizás ahora estás impresionad@ por el tema, pero te aseguramos que este episodio está lleno de vida. Te lo va a demostrar nuestra colaboradora: Sylvia Belda, pediatra intensivista en la UCI pediátrica del Hospital 12 de Octubre. Después de salir a correr, subir la montaña, manejar una ECMO y salvar alguna vida, se sienta con nosotras a tomar un café y hablar de las cosas verdaderamente importantes. En este capítulo se mezclan música y magia. Momentos de felicidad fugaces y sencillos pero que permanecen. Puertas que se abren y otras que se cierran. Conexiones imposibles de romper. Descubrimos con nuestros protagonistas y con Ringo, de Los Beatles, que la creatividad también tiene poder sanador. Prepárate 🎧 y observa con nosotras este amanecer tan sorprendente.

¡Actualizamos nuestra píldora con las novedades de la temporada 2023-2024! La gripe es el virus más clásico de la temporada otoño-invierno. Cada año toca a la puerta de muchos hogares y puede ser causa de hospitalización, sobre todo de los más pequeños y más mayores de nuestras familias. Por eso, la mejor forma de protección es la vacunación. Lo sabemos. Tienes muchas preguntas: ¿Es recomendable vacunar a mis hijos? ¿Qué tipos de vacunas hay? ¿Cómo se administran? ¿Cuáles son los efectos secundarios más frecuentes? ¿Tengo que pagarlas? ¿Cuánto cuestan? ¿Es lo mismo gripe que catarro? Encontrarás éstas y más respuestas en la Píldora de Miel y Limón que hemos preparado. Escúchanos, compártelo y suscríbete en: 🎧 Ivoox (nuestro favorito): bit.ly/ivooxMyL 🎧 Spotify: spoti.fi/34vPwnp 🎧 Youtube: bit.ly/MyLPedYoutube 🎧 Google Podcast: bit.ly/MyLPedGoogle 🎧 Apple Podcast: apple.co/3E1KZ8h 🎧 Podimo: bit.ly/MyLPedPodimo www.mielylimonpediatras.com

Si sufres cada vez que piensas en darle un jarabe a tu peque o poner un colirio en su ojo rojo te parece una misión imposible. Si alguna vez has tenido dudas sobre qué dosis le tocaba o si te preguntas porqué le han pautado más cantidad de antibiótico para una otitis que para una faringitis. SI has estado a punto de no darle esa medicación porque has leído en el prospecto que no se recomienda a menores de 2 años... Esta píldora sobre medicinas y trucos para administrar medicación en pediatría está especialmente dedicada para ti. Escúchanos, compártelo y suscríbete en:  🎧 Ivoox (nuestro favorito): bit.ly/ivooxMyL 🎧 Spotify: spoti.fi/34vPwnp 🎧 Youtube: bit.ly/MyLPedYoutube 🎧 Google Podcast: bit.ly/MyLPedGoogle 🎧 Apple Podcast: apple.co/3E1KZ8h 🎧 Podimo: bit.ly/MyLPedPodimo www.mielylimonpediatras.com

Este episodio fue nuestra primera grabación de la segunda temporada y comienza justo donde terminó la primera: en Paris. En nuestro viaje nos cruzaremos con algunas mujeres importantes que cambiaron la historia a base de libros y bisturí. La palabra bisturí impone, sobre todo si hablamos de nuestros hijos e hijas. Pero conocer mejor las cosas a las que nos enfrentamos puede ser una valiosa fuente de tranquilidad. - ¿Qué es el calendario quirúrgico? - ¿Cuándo hay que operar una fimosis? - ¿Nos deben preocupar las adherencias prepuciales y las sinequias vulvares? - ¿Y si el bebé tiene frenillo? - ¿Cómo enfrentarnos a una cirugía en la edad pediátrica? Estas y muchas más preguntas encontrarán respuesta en este capítulo, junto a nuestra colaboradora Henar Souto Romero, cirujana en el Hospital Niño Jesús de Madrid y en el equipo @tus_cirujanas_pediatricas. Apasionada del baloncesto, de Nadal y de Springsteen, ella nos dará luz en el quirófano mientras suena de fondo Dancing in the Dark. 🎧Ivoox (nuestro favorito): bit.ly/ivooxMyL 🎧Spotify: spoti.fi/34vPwnp 🎧Youtube: bit.ly/MyLPedYoutube 🎧Google Podcast: bit.ly/MyLPedGoogle 🎧Apple Podcast: apple.co/3E1KZ8h 🎧Podimo: bit.ly/MyLPedPodimo Te invitamos a 3 días gratis en iVoox PLUS en https://www.ivoox.vip/plus?affiliate-code=2f64b49cc8826df87ed29df0d9f91c6a o 30 días en Premium mensual: https://www.ivoox.vip/premium?affiliate-code=0e778fb18384348e42cd20c0a2372ddc

La lactancia materna es el mejor alimento para el bebé y por eso los pediatras hablamos taaaaaanto de ella (os adelantamos que haremos un episodio de podcast largo para este tema). Sin embargo, a veces hay que dar suplementos con leche artificial por algún motivo o, simplemente, la familia elige otra manera de alimentación. Por eso, creemos importante recordar unos básicos a la hora de cómo preparar un biberón 🍼 Parece sencillo pero tiene su ciencia 🧐 y es importante dejar conceptos claros para evitar problemas que, a veces, vemos en nuestras consultas. ¿Quieres preparar un biberón con fundamento? ➡️ Te esperamos en la píldora que estrenamos hoy en tu plataforma de podcast favorita. 🎧Ivoox (nuestro favorito): bit.ly/ivooxMyL 🎧Spotify: spoti.fi/34vPwnp 🎧Youtube: bit.ly/MyLPedYoutube 🎧Google Podcast: bit.ly/MyLPedGoogle 🎧Apple Podcast: apple.co/3E1KZ8h 🎧Podimo: bit.ly/MyLPedPodimo Te invitamos a 30 días Premium gratis en https://www.ivoox.vip/premium?affiliate-code=0e778fb18384348e42cd20c0a2372ddc o plus en https://www.ivoox.vip/plus?affiliate-code=2f64b49cc8826df87ed29df0d9f91c6a Todo y más en mielylimonpediatras.com

Empiezan las escuelas infantiles y los colegios. ¡Qué ganas de aprender y de que aprendan! Eso sí, también empezarán las infecciones típicas de la temporada. Comencemos con un poco de matemáticas 🤓: Si son normales en un niño sano hasta 16 infecciones al año y un catarro a veces dura hasta 15 días: 👩🏻‍🎓16x15=240 días con mocos 🤒. La sensación de que “ el niño está malo de septiembre a verano” es real. No queremos ser aguafiestas pero conocer esto da tranquilidad: tu niñ@ no tiene problemas de defensas. ¿Las buenas noticias? 🦠 Puede que a tu hij@ no le toquen tantas 😉 🦠 Los peores son los primeros años de escuela infantil. A partir de los 2-3 años la cosa mejora. 🦠 En su mayoría serán infecciones por VIRUS, que vienen y se van solos sin complicaciones. Hoy te dejamos una píldora de Miel y Limón en formato podcast breve hablando sobre cómo mejorar la vuelta al cole. Si quieres saber más: 🎧 https://mielylimonpediatras.com/2021/10/21/capitulo-4-de-fiebre-y-fobias/ 🎧 https://mielylimonpediatras.com/2021/12/16/capitulo-8-es-un-virus/ 🍯🍋🩺🎙️