¡ÚLTIMAS HORAS! Disfruta todo 1 año de Premium al 45% de dto ¡LO QUIERO!
Podcast
MINDFULNES - AUTOAYUDA
4
18
AUDIOS inspirados en MINDFULNESS para tratar tus momentos álgidos de estress, depresión y baja autoestima.
Sesiones Mindfulness en Valencia: 656 69 14 15 - mtebesi@gmail.com
Te enseñan a VIVIR EL AHORA.
AUDIOS inspirados en MINDFULNESS para tratar tus momentos álgidos de estress, depresión y baja autoestima.
Sesiones Mindfulness en Valencia: 656 69 14 15 - mtebesi@gmail.com
Te enseñan a VIVIR EL AHORA.
¿QUÉ ES MINDFULNESS?
Episode in
MINDFULNES - AUTOAYUDA
Este audio resolverá tus dudas:
Si estás interesado en hacer MINDFULNESS ON LINE o PRESENCIAL (en Valencia), contacta con MAYTE BEITIA: apaimindfulness@gmail.com
30:15
MEDITACION DEL AQUÍ Y DEL AHORA
Episode in
MINDFULNES - AUTOAYUDA
Si estás interesado en hacer MINDFULNESS ON LINE o PRESENCIAL (en Valencia), contacta con MAYTE BEITIA enapaimindfulness@gmail.com
Os dejo una MEDITACION DEL AQUÍ Y DEL AHORA para principiantes: https://youtu.be/gn3VPPuWIh4
08:14
La culpa
Episode in
MINDFULNES - AUTOAYUDA
Ayuda a distinguir entre CULPA y RESPONSABILIDAD de los actos de cada uno y clarifica la situación actual y nuestro comportamiento pasado en relación con acontecimientos pretéritos y nos indica como afrontar el futuro viviendo desde el presente.
07:02
Estres - mb
Episode in
MINDFULNES - AUTOAYUDA
Si estás estresado, este audio te ayudará a ordenar tus ideas, apaciguar tu ánimo y estructurar mejor tu pensamiento.
03:59
You may also like View more
Psicología con Alfonso
Psicólogo de vocación y profesión he estudiado Psicología Clínica, Psicología del Trabajo y de las Organizaciones y Psicología de la Educación. Mi objetivo en este proyecto es ayudar a conseguir sacar lo mejor de las personas acompañándolas en su proceso de crecimiento y búsqueda, estoy convencido de que ese es el fin de la psicología, colaborar en que todos consigamos nuestros objetivos, nuestra felicidad y bienestar. Updated
Taller Antiestrés y Relajación
Taller en el que se describirán una serie de ejercicios para librarnos del estrés y conseguir relajarnos. Updated
El rincón de Helena
Un espacio para el crecimiento personal, donde adquirirás confianza y descubrirás todo tu potencial.
Un espacio para el crecimiento personal, donde adquirirás confianza y descubrirás todo tu potencial.
Una mente llena de dudas no se puede concentrar en el éxito. Por eso, en El rincón de Helena te enseñamos a despejar dudas y a encontrar respuestas, a la vez que te guiamos en tu camino de aprendizaje para que puedas darle vida a tus sueños con tus propios recursos y habilidades. Updated