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Motherhood Unfiltered
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Motherhood Unfiltered

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Willkommen bei Motherhood Unfiltered, dem Podcast von Franzi König und Maike Campen.
Hier geht es um den alltäglichen Wahnsinn mit Kindern, Deeptalk zwischen working moms & Hebammenwissen.

Wir sind: Franzi König, Unternehmerin aus Köln, Influencerin, Mama einer aufgeweckten 3-jährigen Tochter – und aktuell wieder schwanger.

Maike ist Hebamme mit über 20 Jahren Erfahrung und eigenem Hebammenatelier und stolze Mama von Zwillingen (5). Sie begleitet Franzi in dieser besonderen Zeit mit ihrem Wissen und ihrer Erfahrung, nicht nur als Hebamme, sondern auch als Freundin.

Willkommen bei Motherhood Unfiltered, dem Podcast von Franzi König und Maike Campen.
Hier geht es um den alltäglichen Wahnsinn mit Kindern, Deeptalk zwischen working moms & Hebammenwissen.

Wir sind: Franzi König, Unternehmerin aus Köln, Influencerin, Mama einer aufgeweckten 3-jährigen Tochter – und aktuell wieder schwanger.

Maike ist Hebamme mit über 20 Jahren Erfahrung und eigenem Hebammenatelier und stolze Mama von Zwillingen (5). Sie begleitet Franzi in dieser besonderen Zeit mit ihrem Wissen und ihrer Erfahrung, nicht nur als Hebamme, sondern auch als Freundin.

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#08 Stillen ist KEIN Naturtalent?! – Warum’s völlig okay ist, wenn es nicht sofort klappt

 In dieser Folge sprechen Franzi und Hebamme Maike über einen der größten Mythen rund ums Mamasein: Stillen. Ist es ein Naturtalent? Oder ein Prozess, den man erst gemeinsam mit dem Baby lernen muss? Mit ehrlichen Einblicken aus Franzis Schwangerschaft, emotionalen Momenten und klaren Worten von Maike nehmen wir den Druck raus: Warum Schmerzen kein „Da musst du durch“ sind, wieso jede Stillreise anders aussieht und weshalb eine Flasche niemals automatisch die Stillbeziehung zerstört. Dazu beantworten wir eure Community-Fragen – von „Wann ist es okay aufzuhören?“ bis „Wie verliere ich mich beim Stillen nicht selbst?“. Ungefiltert, nahbar und voll entlastender Perspektiven für deinen eigenen Weg. 💛 👉 Folge uns auf Instagram @motherhood_unfiltered_podcast und lass uns gerne eine ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Bewertung da!
Children and education 6 days
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29:37

#7 Wenn Schwangerschaft nicht die schönste Zeit ist

 Alle sagen: „Genieß die Schwangerschaft, das ist die schönste Zeit!“ – aber was, wenn sie das einfach nicht ist? • Zwischen Hormonchaos, Müdigkeit & schlechtem Gewissen • Warum Dankbarkeit & Überforderung nebeneinander existieren dürfen • Gesellschaftlicher Druck & das Bild der „strahlenden Schwangeren“ • Wie du Schuldgefühle loslässt & wieder mehr auf dich hörst • Plus: Maikes Hebammen-Hack & Mythbusters 👶💡  Wie ging oder geht’s dir in deiner Schwangerschaft wirklich? Schreib uns auf Instagram! Folge uns auf Instagram [@motherhood _unfiltered_podcast] und lass uns eine ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Bewertung da, wenn dir der Podcast gefällt.
Children and education 1 week
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#6 „Bin ich genug?“ – Warum Erziehung sich heute so verdammt schwer anfühlt

Franzi & Hebamme Maike sprechen darüber, warum Erziehung sich heute so verdammt schwer anfühlt – zwischen Social Media, Erwartungen und dem Wunsch, alles richtig zu machen. Wie finden wir zurück zu Vertrauen, Intuition und Leichtigkeit im Familienalltag? 💕 Es geht um: • Perfektionswahn, Vergleiche & Ratgeberflut • Warum Erziehung heute so verdammt schwer ist • Wege zurück zu Vertrauen, Intuition & echtem Elternglück Wann hast du zuletzt Druck gespürt – und was hat dir geholfen? 👉 Folge uns auf Instagram [@motherhood _unfiltered_podcast] und lass uns eine ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Bewertung da, wenn dir der Podcast gefällt.
Children and education 2 weeks
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41:50

#5 Paar bleiben trotz Baby - Tipps gegen Alltagsstress & mentale Load

In dieser Folge sprechen Franzi und Hebamme Maike ehrlich über das, was viele Paare nach der Geburt erleben: weniger Nähe, mehr Stress und ein neues „Wir“, das erst gefunden werden will und manchmal auf sich warten lässt… Warum man sich plötzlich häufiger streitet, was mentale Load wirklich bedeutet und wie man trotz Schlafmangel und Alltagschaos wieder Team Eltern wird – mit ungefilterten Einblicken, Hebammenwissen und kleinen Tipps für mehr Leichtigkeit im Beziehungsalltag. 💛 👉 Folge uns auf Instagram [@motherhood _unfiltered_podcast] und lass uns eine ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Bewertung da, wenn dir der Podcast gefällt.
Children and education 3 weeks
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53:22

Schlaflos mit Baby - wann schläft mein Baby endlich durch?

Wann schläft mein Baby endlich durch? 🤯 In dieser Folge sprechen Franzi und Hebamme Maike ehrlich über das Thema Babyschlaf, räumen mit den größten Mythen rund ums Durchschlafen auf und erklären, was wirklich hilft. Du erfährst: 💤 Was normaler Babyschlaf wirklich ist 🍼 Warum Beikost, Schlaftraining & „Wachhalten“ keine Wunder wirken 🤱 Wie Nähe, Rituale und realistische Erwartungen euch allen mehr Ruhe bringen Ehrlich, entlastend und voller Aha-Momente für müde Eltern. Jetzt reinhören & schreibt uns gerne @‌motherhood_unfiltered_podcast, wie euer Nächte gerade aussehen!
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#3 Dein Baby hat keinen Bock auf deinen Plan - warum Geburten selten nach Plan laufen

Viele werdende Mamas malen sich die Geburt ganz genau aus: Ort, Stimmung, Ablauf. Doch die Realität schreibt oft ihre eigenen Geschichten. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Geburtspläne manchmal nicht aufgehen, was das emotional mit dir machen kann und wieso es absolut okay ist, wenn alles anders kommt. Mit dabei: unsere Hebamme Maike, die wertvolle Tipps teilt, wie du dich auch in unvorhersehbaren Situationen selbstbestimmt fühlst und welche Strategien dir helfen, flexibel und gelassen zu bleiben. Hör rein, wenn du dich auf deine Geburt vorbereitest oder deine Erfahrung reflektieren möchtest. 💓Wenn dir die Folge gefällt, abonniere Motherhood Unfiltered auf Spotify oder Apple Podcasts, damit du keine Episode verpasst. 💓 Folge uns außerdem auf Instagram @‌motherhood_unfiltered_podcast, um Teil unserer Community zu werden und dich mit anderen Mamas auszutauschen.
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#2 Ungefiltert: Kita-Start, Schuldgefühle & Trennungsschmerz

Fremdbetreuung & Kita-Start – wann ist der richtige Zeitpunkt? 💔 Schuldgefühle bei der Eingewöhnung: Wie gehen wir Eltern damit um? Franzi & Maike sprechen ehrlich über zwei Community-Fragen rund um Fremdbetreuung, Trennungsschmerz und die Realität beim Kita-Start. 👉 Folge uns auf Instagram @motherhood_unfiltered_podcast und lass uns eine ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Bewertung da, wenn dir der Podcast gefällt.
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39:10

#1 Ungefiltert schwanger - Schwangerschafts-Mythen, Ängste & Erwartungsdruck

✨ Staffel 2 ist da! ✨ Wir starten direkt mit einem Thema, das viele von uns bewegt: Schwangerschafts-Mythen, Ängste & Erwartungsdruck. Franzi erzählt ehrlich von ihrem Weg durch die Kinderwunschphase, Kiwu-Behandlung und wie sich ihre zweite Schwangerschaft diesmal anfühlt – ganz ungefiltert. 💭 Plus: Unsere neuen Rubriken wie Bauchgefühl der Woche & Hebammen-Hack feiern Premiere! 👉 Abonniere Motherhood Unfiltered auf Spotify oder Apple Podcasts, damit du keine Folge verpasst.👉 Folge uns auf Instagram⁠ @‌motherhood_unfiltered_podcast⁠ für Updates, Einblicke hinter die Kulissen und den direkten Austausch mit unserer Community.
Children and education 2 months
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Wir sind zurück - und Franzi ist schwanger! (Trailer)

Motherhood Unfiltered – Staffel 2, Episode 0: Wir sind zurück – und Franzi ist schwanger! Nach einem Jahr Pause melden wir uns zurück – mit frischen Themen, neuen Stories und spannenden Specials! In dieser Folge gibt’s einen Rückblick auf Staffel 1, wir sprechen über die Gründe für die Pause und teilen ein großes Announcement: Franzi begleitet euch live durch ihre zweite Schwangerschaft mit ihrer Hebamme Maike. Außerdem erklären wir unsere neuen Staffel-Highlights: Bauchgefühl der Woche, Hebammen-Hack, Community Unfiltered & Reality Check – alles, um euch noch näher an echten Mama-Geschichten teilhaben zu lassen. ✨ Hör rein, um direkt in Staffel 2 einzusteigen, Teil unserer Community zu werden und Franzi auf ihrer Schwangerschaftsreise mit Hebamme Maike zu begleiten. 👉 Abonniere Motherhood Unfiltered auf Spotify oder Apple Podcasts, damit du keine Folge verpasst. 👉 Folge uns auf Instagram @‌motherhood__unfiltert__podcast für Updates, Einblicke hinter die Kulissen und den direkten Austausch mit unserer Community.
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#028 Ihr fragt, wir antworten (ein vorerst letztes Mal)

Unsere letzte Folge vor unserer Sommerpause! Und deshalb wollten wir noch einmal eure Fragen beantworten. Was kann ich zur Geburtsvorbereitung machen? Wie muss ich mein Baby im Sommer eincremen? Wie gehe ich überhaupt mit Kind und Sonne um? Sind Fruchtsauger okay? Wir sprechen über Regulationsschwierigkeiten bei Kindern und geben euch Anregungen und Hilfen an die Hand. Hört unbedingt rein - ein vorerst letztes Mal. Wir wünschen euch einen tollen und unvergesslichen Sommer mit eurer Familie! Wir hören uns in ein paar Wochen wieder. Fühlt euch gedrückt Franzi & Maike --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/motherhoodunfiltered1/message
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#027 Mommys Money - Geldanlage für mein Kind - aber wie?

In dieser Folge tauchen wir noch viel tiefer in die Materie ein. Wir sprechen noch detaillierter darüber, wie ich Geldanlagen für mein Kind anlegen kann und was ich dabei beachten muss. Ina und Tina zeigen außerdem Möglichkeiten auf, wie Vermögen frühzeitig aufgebaut werden kann. Sie zeigen Vor- und Nachteile auf und sprechen unter anderem über Juniordepot, ETFs und Kryptowährung. Hört rein und baut euch einen wichtigen Grundstein für eure Zukunft auf! Wir sind gespannt, wie ihr die Folge findet! Fühlt euch gedrückt Franzi & Finanzkonfetti Habt ihr Fragen oder Wünsche? Dann schreibt uns doch gerne eine Mail an info@motherhoodunfiltered.de Folgt uns gerne auf Instagram @‌motherhood_unfiltered_podcast um spannende Insights rund um alle Podcastfolgen zu erhalten --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/motherhoodunfiltered1/message
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#026 Die Geburt geht los - und nun?

Wie merke ich eigentlich, dass die Geburt los geht und welche Anzeichen gibt es? Über die reden wir heute mit euch. Hebamme Maike gibt hilfreiche Tipps, was wirklich in eine Kliniktasche muss und wie der Partner/Partnerin unter der Geburt helfen kann. Hört unbedingt rein und bereitet euch gemeinsam mit uns auf eure Geburt vor :) Fühlt euch gedrückt Franzi & Maike. Habt ihr Fragen oder Wünsche? Dann schreibt uns doch gerne eine Mail an info@motherhoodunfiltered.de. Folgt uns gerne auf Instagram @‌motherhood_unfiltered_podcast um spannende Insights rund um alle Podcastfolgen zu erhalten. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/motherhoodunfiltered1/message
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#025 Mommys Money - Finanzerziehung für die ganze Familie

In dieser Folge sprechen wir über Themen, die uns alle betreffen: finanzielle Unabhängigkeit während und nach der Elternzeit, die Sicherheit unserer Rente und wie wir unseren Kindern von klein auf den richtigen Umgang mit Geld beibringen können. Diese Themen mögen komplex erscheinen, doch sie sind der Schlüssel zu einer sorgenfreien Zukunft. Lass dich von Ina und Tina inspirieren und entdecke, wie einfach und spannend Finanzen sein können. Ein sehr komplexes Thema, welches vielleicht nicht das Beliebteste, aber gleichzeitig extrem wichtig ist. Hört rein und baut euch einen wichtigen Grundstein für eure Zukunft auf! Wir sind gespannt, wie ihr die Folge findet! Fühlt euch gedrückt Franzi & Ina & Tina Habt ihr Fragen oder Wünsche? Dann schreibt uns doch gerne eine Mail an info@motherhoodunfiltered.de Folgt uns gerne auf Instagram @‌motherhood_unfiltered_podcast um spannende Insights rund um alle Podcastfolgen zu erhalten. Hier kommt ihr zu Finanzkonfetti: www.finanzkonfetti.de --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/motherhoodunfiltered1/message
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#024 Routinen im Alltag - wie sie dir helfen können

In dieser Folge sprechen wir über Strukturen und Routinen im Alltag. Wir klären, was Routinen eigentlich sind und warum sie für Kinder so wichtig sind und wie Routinen Struktur und Sicherheit bieten können. Wir geben euch praktische Alltagstipps, die ihr gut umsetzen könnt und teilen mit euch unsere Routinen.Hört unbedingt mal rein und lasst uns auch immer gerne eine Bewertung da!Fühlt euch gedrückt Franzi & Maike. Habt ihr Fragen oder Wünsche? Dann schreibt uns doch gerne eine Mail an info@motherhoodunfiltered.de Folgt uns gerne auf Instagram @‌motherhood_unfiltered_podcast um spannende Insights rund um alle Podcastfolgen zu erhalten. (https://www.instagram.com/motherhood_unfiltered_podcast) ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/motherhood_unfiltered⁠ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/motherhoodunfiltered1/message
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#023 flowmit Paula - wenn die Paarbeziehung nicht mehr so flowt

In dieser Folge haben wir Paula zu Gast. Die 30 Jährige ist Mutter einer 1,5 Jährigen Tochter und lebt mit ihr, ihrem Partner und ihrem Hund Steve in der Nähe von Köln. Sie teilt mit uns ihren "daily struggle" zwischen Mama, Partnerschaft, die Verpflichtung zu ihren Tieren und sich bei alledem nicht sich selbst zu vergessen. Hört gerne mal rein, wir sind gespannt, wie ihr die Folge findet! Fühlt euch gedrückt Franzi & Paula Habt ihr Fragen oder Wünsche? Dann schreibt uns doch gerne eine Mail an info@motherhoodunfiltered.de Folgt uns gerne auf Instagram @motherhood_unfiltered_podcast um spannende Insights rund um alle Podcastfolgen zu erhalten (https://www.instagram.com/motherhood_unfiltered_podcast) ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/motherhood_unfiltered⁠ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/motherhoodunfiltered1/message
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#022 Die Vaterrolle - Gefühle und Sicht eines Papas

Willkommen bei 'Motherhood Unfiltered'! Der Podcast für den alltäglichen Wahnsinn mit Kindern. deep talk zwischen ehrlichen Eltern und Geschichten, die uns wohl alle bewegen. In dieser Folge widmen wir uns endlich mal den Vätern. Moritz ist zu Gast und spricht offen und ehrlich über seine Rolle und die Sicht eines Vaters. Er erzählt, wie er in seine Vaterrolle rein gefunden hat, ab wann seine Vatergefühle überhaupt richtig present waren und was so ganz anders kam, wie er zunächst dachte. Hört unbedingt mal rein und lasst uns auch immer gerne eine Bewertung da! Fühlt euch gedrückt Franzi & Moritz. Habt ihr Fragen oder Wünsche? Dann schreibt uns doch gerne eine Mail an info@motherhoodunfiltered.de Folgt uns gerne auf Instagram @motherhood_unfiltered_podcast um spannende Insights rund um alle Podcastfolgen zu erhalten (https://www.instagram.com/motherhood_unfiltered_podcast) ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/motherhood_unfiltered⁠ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/motherhoodunfiltered1/message
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#021 Wochenfluss und erster Gyn Besuch

In dieser Folge widmen wir uns einem etwas unangehmeren, aber dennoch sehr wichtigen Thema. Es geht um den Wochenfluss. Hebamme Maike Campen erklärt, was denn da überhaupt fliesst und wie lange ein Wochenfluss in der Regel dauert. Ausserdem erklärt sie auch den Lochialstau, wenn der Wochenfluss plötzlich staut. Das kann nämlich richtig gefährlich werden und muss sofort ärztlich abgeklärt werden. Wir sprechen noch über den allerersten Gyn-Besuch und plaudern aus dem Nähkästchen. Fühlt euch gedrückt Franzi & Maike. Habt ihr Fragen oder Wünsche? Dann schreibt uns doch gerne eine Mail an info@motherhoodunfiltered.de Folgt uns gerne auf Instagram @motherhood_unfiltered_podcast um spannende Insights rund um alle Podcastfolgen zu erhalten (https://www.instagram.com/motherhood_unfiltered_podcast) ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/motherhood_unfiltered⁠ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/motherhoodunfiltered1/message
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#020 Das Kind in dir muss Heilung finden - wenn die Vergangenheit die Zukunft lenkt

Wir starten unser neues Format "Mama meets Mama". Heute: Deep Talk zwischen zwei Müttern. Was löst das Mamasein eigentlich bei einem selbst aus? Wir werden Eltern und die eigene Kindheit steht auf einmal wieder im Vordergrund. Themen, die früher (auch aufgrund unsere Generation) niemals besprochen wurden, kommen jetzt hervor. "Erst wenn man selbst Mama wird, erkennt man, wie tief die eigenen Wunden sind". Wir sprechen über kindliche Verhaltensmuster und wie wir diese in verletzenden Situationen überwinden. Wir sprechen auch über das Thema Grenzen setzen und über den heutigen Umgang mit unseren Eltern. Es wird wirklich sehr deep, ehrlich und emotional! Hört gerne mal rein und lasst uns eine Bewertung da, damit wir wissen, wie ihr diese Folge findet! Fühlt euch gedrückt Franzi & Laura Habt ihr Fragen oder Wünsche? Dann schreibt uns doch gerne eine Mail an info@motherhoodunfiltered.de Folgt uns gerne auf Instagram @motherhood_unfiltered_podcast um spannende Insights rund um alle Podcastfolgen zu erhalten (https://www.instagram.com/motherhood_unfiltered_podcast) ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/motherhood_unfiltered⁠ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/motherhoodunfiltered1/message
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#019 Elternzeit auf Bali - Eure Fragen - Unsere Antworten

In dieser Folge geht um eure Fragen zu unserer 6 wöchigen Elternzeitreise auf Bali. Wir teilen mit euch die schönen, aber auch die anstrengende Momente der Reise und geben euch einige Tipps für eure Reise mit Baby/Kleinkind an die Hand. Hört rein und erhaltet hilfreiche Antworten auf deine #Elternfragen Fühlt euch gedrückt Franzi & Moritz Habt ihr Fragen oder Wünsche? Dann schreibt uns doch gerne eine Mail an info@motherhoodunfiltered.de Folgt uns gerne auf Instagram @motherhood_unfiltered_podcast um spannende Insights rund um alle Podcastfolgen zu erhalten (https://www.instagram.com/motherhood_unfiltered_podcast) ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/motherhood_unfiltered⁠ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/motherhoodunfiltered1/message
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#018 Baby Erstausstattung - was du wirklich brauchst

In dieser Folge nehmen wir die Baby-Erstausstattung unter die Lupe. Was braucht man wirklich, und welche Anschaffungen sind überflüssig oder gar Geldverschwendung? Hebamme Maike gibt praktische Tipps, um werdenden Eltern eine Orientierung bei der Auswahl der Babyausstattung zu bieten. Hört rein, um sicherzustellen, dass du bestens vorbereitet bist, ohne dabei unnötig tief in die Tasche zu greifen. Fühlt euch gedrückt Franzi & Maike Habt ihr Fragen oder Wünsche? Dann schreibt uns doch gerne eine Mail an info@motherhoodunfiltered.de Folgt uns gerne auf Instagram @motherhood_unfiltered_podcast um spannende Insights rund um alle Podcastfolgen zu erhalten (https://www.instagram.com/motherhood_unfiltered_podcast) ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/motherhood_unfiltered⁠ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/motherhoodunfiltered1/message
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