Muerte y Sexo

¿Y si el problema nunca hubiera sido el maquillaje? En este nuevo episodio reflexiono sobre la relación que muchas personas mantienen con su imagen y sobre el motivo real por el que se maquillan. No hablo de prohibir el maquillaje ni de rechazarlo. Al contrario. Creo que puede ser una magnífica herramienta de trabajo, artística o creativa cuando existe una finalidad concreta. El problema aparece cuando se convierte en una máscara para esconder aquello que no se acepta al mirarse al espejo. ¿Nos maquillamos porque nos gusta o porque sentimos que no somos suficientes sin él? Comparto mi punto de vista sobre la autoestima, la aceptación del propio rostro, la presión estética que sigue existiendo y la importancia de construir una relación sana con nuestra imagen. Porque el maquillaje puede embellecer, transformar o potenciar un personaje, pero nunca debería sustituir el amor hacia una misma. Un episodio para reflexionar sobre belleza, autenticidad y libertad.

La lencería suele asociarse con la seducción, el deseo o la estética, pero pocas veces se habla de algo mucho más importante: la comunicación. En este nuevo episodio reflexiono sobre la importancia de expresar lo que realmente gusta y lo que no. Hablo de cómo cada persona puede sentirse cómoda con tejidos, estilos o formas diferentes, y de la necesidad de comunicar esos deseos sin asumir que la otra persona debe adivinarlos. También abordo la presión que históricamente han recibido muchas mujeres respecto a cómo deben vestir su cuerpo en la intimidad, los mensajes que reciben desde la publicidad y la cultura popular, y cómo esas expectativas pueden influir en la autoestima y en la forma de vivir la sexualidad. Además, comparto una reflexión sobre la escasa variedad que tradicionalmente ha existido en la lencería masculina y cómo esto también forma parte de una construcción cultural que merece ser observada. Y, por encima de todo, hablo de algo que considero fundamental: la importancia de la desnudez, la aceptación del propio cuerpo y la autenticidad para construir encuentros íntimos más libres, más honestos y más conectados. Un episodio para cuestionar expectativas, hablar de deseo y recordar que la mejor prenda para la intimidad sigue siendo una buena comunicación. Gracias por escuchar Muerte y Sexo.

Vuelvo con más energía, nuevos temas y muchas ganas de seguir explorando todo aquello que nos afecta por dentro y por fuera. En este primer capítulo de la nueva temporada hablo sobre la suciedad mental: esos pensamientos repetitivos, cargas emocionales, preocupaciones, hábitos y estímulos que terminan enturbiando nuestra mente y desconectándonos de nuestra claridad interior. A raíz de la propuesta de un oyente, Julio, reflexiono sobre cómo podemos empezar a limpiar nuestra mente con pequeñas rutinas sencillas y cambios cotidianos que pueden ayudarnos a recuperar calma, enfoque y bienestar. Respirar mejor, descansar, observar qué consumimos, alejarnos de ciertos estímulos o aprender a vaciar el ruido mental son algunas de las claves que comparto en este episodio. Y ya sabes que puedes seguir enviándome comentarios, ideas y propuestas de temas. Este podcast también crece gracias a vuestra curiosidad. 🖤 Te doy la bienvenida a esta nueva etapa de Muerte y Sexo.

🦠 MUERTE A LA SUCIEDAD | Nuevo episodio de Muerte y Sexo En este episodio te hablo de algo que parece simple, pero que impacta profundamente en nuestra salud: la limpieza. No solo la del entorno, sino también la interna. Porque cuando no limpiamos, acumulamos. Y donde hay acumulación, hay microorganismos, toxinas… y también emociones estancadas. Te comparto mi visión sobre: 🧼 Cómo evitar que la suciedad se vuelva un caldo de cultivo para bacterias y hongos 🛡️ Qué necesita nuestro sistema inmunológico para mantenerse fuerte de forma natural 🥗 La importancia de comer limpio, real y consciente 🌬️ La respiración como herramienta diaria de limpieza y regulación 💚 Cómo nuestras emociones también necesitan orden y espacio para sanar Desde mi experiencia en naturopatía y conexión con el cuerpo, siento que la verdadera salud nace del equilibrio entre lo limpio, lo vital y lo consciente. Este episodio es una invitación a mirar más allá de la mugre visible y empezar a limpiar desde adentro. Gracias por escucharme. Gracias por estar en este camino conmigo. 🖤 Agnès Ortega Pérez #MuerteYSexo #MuerteALaSuciedad #SaludIntegral #LimpiezaConsciente #SistemaInmunológico #Respira #EmocionesSaludables #ComidaReal

🎙️ MUERTE A LOS ALIMENTOS PROCESADOS — con Agnès Ortega Pérez | Programa: Muerte y Sexo ¿Alguna vez te has detenido a pensar qué es lo que realmente estás comiendo? ¿Sabes diferenciar entre alimentarte y nutrirte? En este episodio de Muerte y Sexo, me lanzo de lleno a un tema tan urgente como incómodo: la relación tóxica que tenemos con los alimentos procesados. Soy Agnès Ortega Pérez, experta en naturopatía y actualmente en formación como ayudante técnico veterinaria. Te invito a que me acompañes en este espacio donde no solo hablaremos de salud y comida, sino de consciencia, de instinto, de lo que nos aleja de nuestra naturaleza y de lo que necesitamos para volver a ella. Hoy te propongo un viaje hacia la raíz de nuestras decisiones alimentarias. Porque alimentarnos va mucho más allá de calmar el hambre o seguir una dieta de moda. Nutrirnos implica reconectar con nuestro cuerpo, respetarlo, y brindarle lo que verdaderamente necesita. Es un acto de amor propio, de respeto biológico y, también, de rebeldía frente a un sistema que nos quiere desconectados y dependientes. Los alimentos ultraprocesados nos han seducido con su comodidad, sus sabores intensos y su aparente accesibilidad. Pero bajo esa máscara se esconden aditivos, azúcares ocultos, grasas de mala calidad y una carga tóxica que no solo impacta nuestro cuerpo físico, sino también nuestras emociones, nuestra mente y hasta nuestra energía vital. En este episodio no vengo a decirte qué puedes o no puedes comer. No se trata de imponer reglas ni de crear más culpa, sino de abrirte los ojos. De mostrarte cómo la industria alimentaria ha moldeado nuestros paladares, ha saboteado nuestra salud y ha desconectado a muchas personas de su poder personal. Y, sobre todo, de invitarte a recuperar ese poder. A observar lo que entra en tu cuerpo con una mirada nueva, crítica y amorosa. Vamos a hablar de: La diferencia entre alimentarse y nutrirse Qué efectos reales tienen los alimentos procesados en el cuerpo y la mente Por qué muchas personas confunden antojo con necesidad Cómo influye el marketing alimentario en nuestras elecciones Qué papel juegan la emoción, la ansiedad y la desconexión en lo que comemos Cómo podemos empezar a desprogramar hábitos y reconectar con lo esencial Y también comparto contigo pequeñas claves prácticas, semillas de consciencia que puedes empezar a sembrar en tu día a día. No se trata de cambiarlo todo de un día para otro, sino de iniciar un camino hacia la autenticidad alimentaria. Porque sí, comer también puede ser un acto espiritual, íntimo, transformador. Desde mi experiencia en naturopatía y también con la mirada del mundo animal que estudio como futura ayudante técnico veterinaria, veo con claridad cómo los seres vivos buscan instintivamente aquello que los nutre… salvo que hayan sido condicionados a lo contrario. ¿Te suena? Pues en los humanos ocurre igual. Pero podemos volver a sentir. Podemos reaprender a elegir. Podemos sanar nuestra relación con la comida. Así que si sientes que algo no encaja en la forma en la que comes, si sospechas que hay más allá de lo que ves en el supermercado, si estás cansado/a de sentirte sin energía, inflamado/a, confundido/a o emocionalmente alterado/a sin saber por qué… este episodio es para ti. Porque la verdadera revolución empieza en el plato. Y la consciencia, en el cuerpo. Gracias por escuchar, por cuestionarte, por estar aquí. Este es solo el comienzo. 🖤 Agnès Ortega Pérez Naturopatía integrativa | Formación en veterinaria | Conciencia corporal y nutricional #MuerteYSexo #AlimentosProcesados #NutriciónConsciente #SaludHolística #Naturopatía #ComerConscientemente #CuerpoYAlma #HábitosSaludables #DespiertaTuCuerpo #RevoluciónNutricional #AlimentaciónNatural #SaludIntegral #VueltaALoEsencial #ComidaReal #Desintoxicación

Muerte a la limpieza En este episodio de Muerte y Sexo, me pongo personal para hablar de algo que a muchas nos cuesta: la limpieza. Te cuento desde mi experiencia y mis anécdotas cómo he encontrado motivación para enfrentarla, incluso cuando no me gusta. Porque sí, ordenar nuestro espacio tiene un impacto directo en cómo nos sentimos por dentro. Lo que hay fuera, hay dentro, y viceversa. Si también estás buscando esa chispa para ponerte en acción y transformar tu entorno, este episodio es para ti. Escúchalo en iVoox, Spotify y YouTube. #MuerteYSexo #PodcastEnEspañol #LimpiezaConSentido #OrdenYBienestar #MotivaciónPersonal #iVoox #SpotifyPodcast #YouTubePodcast #muertealalimpieza #agnesortega

🎙️ Nuevo episodio de Muerte y Sexo: El cuento de hadas con Agnès Ortega 🌟 Desde pequeños, nos enseñan cuentos de amor ideales que, con el tiempo, moldean nuestras expectativas sobre las relaciones. Este episodio profundiza en cómo esas creencias generan frustración, falta de comunicación y desconexión con lo que realmente deseamos. Descubre cómo desaprender mitos, reconectar con tus verdaderas necesidades y construir relaciones auténticas y conscientes. 💡✨ 🎧 Disponible en tus plataformas favoritas. #Podcast #MuerteYSexo #RelacionesReales #AmorConsciente

Nuevo episodio, después de una larga temporada decido volver a la carga con este tema tan interesante como es el poliamor, tan de moda, tan esporádico, tan eventual. Ya sabes que me gusta hablar desde la experiencia, reflexión y respeto. Te muestro una serie de conclusiones interesantes acerca de las relaciones y en este caso en concreto del Poliamor, más extendido y que hace que las relaciones se abran a nuevas posibilidades, pues también exista la muerte en este caso. Ya sabes que hablo de muerte como fin de ciclo de algo, y es que todas las etapas tienen un fin y el poliamor también, y dependerá de la experiencia pero sí hay muerte en ella también Aprovecha esta ocasión para darte la oportunidad y verte en qué lugar estás, si estás acercándote a una postura u otra y sabrás también valorar lo que tienes y agradecerlo, y por supuesto despedir aquella etapa pasada. Agnès Ortega experta en diferentes ámbitos como es la interpretación, dirección de cine, escritora como naturópata no descarta seguir explorando temas tabú para darle visibilidad, voz, y quizás una vuelta de vista. Anímate y comparte este contenido con la gente que consideres oportuna y haz crecer el contenido para mayo visibilidad de opinión. Agradecer de todo corazón la interacción con el contenido para su mejor distribución.

¡Bienvenido y bienvenida a "Muerte a ser imprescindible", el nuevo podcast número 22 que forma parte del intrigante programa "Muerte y Sexo", creado por la mente brillante de Agnès Ortega. Sumérgete en las profundidades de la existencia humana a través de este podcast innovador, donde la autora desafía las normas convencionales y explora temas tabú con una perspectiva fresca y provocadora. Agnès Ortega ha logrado crear una experiencia auditiva única que va más allá de los límites convencionales del podcasting, llevándote a un viaje reflexivo y estimulante. "Muerte a ser imprescindible" no es solo un podcast; es una exploración audaz de la condición humana. Con una combinación única de narrativa, este programa te invita a cuestionar tus propias creencias sobre la vida, la muerte y la esencia de nuestra existencia. Agnès Ortega, la mente visionaria detrás de esta obra maestra auditiva, ha demostrado una vez más su capacidad para desafiar las convenciones y abrir nuevas perspectivas en el mundo del podcasting. Su enfoque audaz y su habilidad para fusionar lo oscuro con lo poético hacen de "Muerte a ser imprescindible" un podcast que no solo escuchas, sino que experimentas. ¿Estás lista para cuestionar tu propia existencia y descubrir la verdadera esencia de la vida? ¡No te pierdas esta experiencia única e inolvidable!

En el programa de como gata en celo Agnès Ortega trata de explicar la importancia de sentir con quién quieres tener relaciones sexuales, dando importancia que es un encuentro desde lo profundo y con una finalidad de disfrute en conjunto. Una vez más desmontando ideas y creencias para poder evolucionar y seguir madurando en este mundo tan preconcebido que a veces no te deja imaginar. Y tú cómo lo entiendes?? Recuerda la importancia de compartir este tipo de contenido para poder seguir haciendo mucho más y poder hacer llegar cuanto está en mi mano. Dale like, comenta y suscríbete y por supuesto por encima de todo un gran y feliz momento en constancia. #agnesortega #agnesortegaactriz #actrizespañola #muerteysexo #programa #ivoox #locucion #canalizar #podcast #vivirelmomento #muerte #felizcomounaperdiz #findelciclo #sexo #actrizenaccion #muerteenlarelacion #ciclodelavida @ivooxcom @ivooxpodcast @agnesortegaperez84 @spotify @spotifyspain @youtube

En el nuevo programa de Muerte y Sexo te propongo en este episodio 20 elegir entre Gemidos o Pelea, lanzo esta pregunta haciendo una profunda reflexión Te recuerdo que para que esto funcione dale like, comparte, contenta, suscríbete o sigue la cuenta y así seguir creando nuevo contenido #agnesortega #agnesortegaactriz #actrizespañola #muerteysexo #programa #ivoox #locucion #sueños #podcast #vivirelmomento #muerte #felizcomounaperdiz #actriz #sexo #actrizenaccion #improvisando #actress #actrizconganasdeaccion #actrizvalenciana #directora #editora #guionista #locutora #elijovivir #escritora #naturopata #terapeuta #atreverse #elegir #mujeremprendedora #creativa #pormuchosmas @ivooxcom @ivooxpodcast @agnesortegaperez84 @youtube @instagram @tiktok @facebook

UY, UY! Se viene tema calentito. Agnès en esta nueva entrega va a hablar de su propia experiencia en los locales de intercambio. Abarcando una mirada un poquito más profunda a la habitual cuando se hablan de estos temas tan diferentes. Escucha en Muerte y sexo qué querrá decir acerca de estos locales que solamente las personas sin miedo y atrevidas experimentan. #agnesortega #agnesortegaactriz #actrizespañola #muerteysexo #programa #ivoox #locucion #canalizar #podcast #vivirelmomento #muerte #localesswinger #localdeintercambio #sexo #actrizenaccion #muerteenlarelacion #ciclodelavida @ivooxcom @ivooxpodcast @agnesortegaperez84 @spotify @spotifyspain @youtube

Un nuevo tema en el programa de Muerte y Sexo sobre el querer enseñar y no hacerlo, pues quizás pensar Averigua qué quiere transmitir Agnès Ortega con este nuevo podcast donde los pensamientos y la energía juegan un papel fundamental Recuerda compartir, darle al like, comentar, seguir la cuenta y hacer crece esta comunidad #agnesortega #agnesortegaactriz #actrizespañola #muerteysexo #programa #ivoox #locucion #canalizar #podcast #vivirelmomento #muerte #felizcomounaperdiz #noenseño #sexo #actrizenaccion #energia #pensar @ivooxcom @ivooxpodcast @agnesortegaperez84 @spotify @spotifyspain @youtube

Es que no te ha pasado nunca que tienes una nueva amistad en alguna red social que utilizas y resulta ser un perfil un tanto atractivo que parece que quiere conocerte un poco más y entregar su vida por ti?? Pues bien en este nuevo podcast Agnès quiere hablar de esos perfiles y ponerles al corriente. Espero lo puedas disfrutar mucho y seguir contribuyendo a esta comunidad de Muerte y Sexo #agnesortega #agnesortegaactriz #actrizespañola #muerteysexo #programa #ivoox #locucion #canalizar #podcast #vivirelmomento #muerte #felizcomounaperdiz #redessociales #sexo #actrizenaccion #usuariosderedes #perfilesfalsos @ivooxcom @ivooxpodcast @agnesortegaperez84 @spotify @spotifyspain @youtube

En este programa de muerte y sexo Agnès Ortega habla del suicidio desde su experiencia cercana. Reflexiona sobre el aspecto que deja en el plano físico, las consecuencias de las personas afectada cuando viven una circunstancia como la del suicidio. Y luego habla de lo que ha vivido a nivel energético con el caso experimentado para darle normalidad y luz al hecho del suicidio. #agnesortega #muerteysexo #programa #ivoox #locucion #canalizar #podcast #vivirelmomento #muerte #felizcomounaperdiz #sexo #atraccionentrepersonas #atraccion @ivooxcom @ivooxpodcast @agnesortegaperez84 @spotify @spotifyspain @youtube

En este programa de muerte y sexo Agnès Ortega habla de la atracción entre personas y cómo experimentarlo de forma segura y si surge una aventura pues a experimentarla como lo requiere el momento presente. La atracción, el deseo y cualquier cosa que surja desde la profundidad es digno de poder ser escuchado y darle un valor, así lo cuenta la locutora y lo disfruta al mismo tiempo. #agnesortega #muerteysexo #programa #ivoox #locucion #canalizar #podcast #vivirelmomento #muerte #felizcomounaperdiz #sexo #atraccionentrepersonas #atraccion @ivooxcom @ivooxpodcast @agnesortegaperez84 @spotify @spotifyspain @youtube

Nueva entrega de Muerte y Sexo y esta vez Agnès Ortega te trae un tema que esta de moda y que sigue funcionando después de muchísimos años, las aplicaciones para ligar. Desde que existe internet se ha hecho de innumerables formas el poder acercarte a personas nuevas estén donde estén. Agnès habla de su experiencia y poniéndole un nuevo matiz a la situación. #agnesortega #muerteysexo #programa #ivoox #locucion #canalizar #podcast #vivirelmomento #muerte #felizcomounaperdiz #sexo #aplicacionesparaligar @ivooxcom @ivooxpodcast @agnesortegaperez84 @spotify @spotifyspain @youtube

Agnès Ortega en esta nueva entrega quiere hablar de lo que a ella le gusta en cuanto al sexo con Genitalidad. Empezando con una canción suculenta como la de Travesuras de Nio García con Casper Magico. Unas risas aseguradas para entretenerte un ratín y motivarte en el tema sexual. Atrévete a consquistarte cada día con la búsqueda del placer y encontrarte en el momento más oportuno para disfrutarte. #agnesortega #muerteysexo #programa #ivoox #locucion #canalizar #podcast #vivirelmomento #muerte #felizcomounaperdiz #findelciclo #sexo #muerteenlarelacion #genitalidad #sensualidad #erotismo #insinuacion #atrevimiento #imaginacion @ivooxcom @ivooxpodcast @agnesortegaperez84 @spotify @spotifyspain @youtube

Agnès Ortega y Jacob Llopis hablan de forma muy fresca sobre qué les representa la muerte en un proyecto y la vergüenza que produce dejar de relacionarte con esas personas. Una forma distinta de abarcar este tema y con la mirada aniñada del joven actor que relata su experiencia. Y con esta nueva entrega de muerte y sexo te hace llegar la presentadora nuevos paradigmas y nueva forma de ver las cosas. Recuerda la importancia de compartir, seguir, comentar y dar al like. #agnesortega #vergüenza #muerteysexo #programa #ivoox #locucion #canalizar #podcast #jacobllopis #muerte #sexo #muertedeproyecto #spotify #youtube @ivooxcom @ivooxpodcast @agnesortegaperez84 @spotify @spotifyspain @youtube

Agnès Ortega vuelve a invitar a Alicia Senabre al programa y esta vez lo hace para hablar de como cuidar las parejas cuando se tienen hij@s de por medio. Ojo y escucha bien lo que estas dos opinan al respecto dentro de Muerte y Sexo... #agnesortega #agnesortegaactriz #actrizespañola #muerteysexo #programa #ivoox #locucion #sueños #podcast #vivirelmomento #muerte #felizcomounaperdiz #actriz #sexo #actrizenaccion #improvisando #actress #actrizconganasdeaccion #actrizvalenciana #directora #editora #guionista #locutora #elijovivir #escritora #naturopata #terapeuta #atreverse #elegir #mujeremprendedora #creativa #pormuchosmas @ivooxcom @ivooxpodcast @agnesortegaperez84