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Navegantes de 3 Cabezas
Podcast

Navegantes de 3 Cabezas

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Podcast sobre Medicina Familiar y Comunitaria de la IBAMFICtec
Aviso previo; si una cosa no vamos a pretender es ser originales. No tenemos el genio, la imaginación ni la capacidad de trabajo necesarios para inventar algo realmente nuevo. Pretendemos llevar al formato podcast las ideas, polémicas, novedades y tribulaciones de la especialidad médica que un día elegimos y de la que ya no podemos ni queremos desprendernos: la Medicina Familiar y Comunitaria.

Se nos ha descrito y definido de muchas maneras. Como guardianes de la entrada a palacio, como porteros del sistema sanitario, como pequeños internistas. Tenemos muchos nombres: médicos de familia, médicos generales, médicos de atención primaria. Todos esos nombres y metáforas describen algo de nosotros. Pero hay dos que, por poesía, por originalidad y por los autores que las idearon, nos gustan especialmente. Gervas y Pérez Fernández nos describieron como navegantes solitarios, expertos, alegres y confiados por el Mar de la Incertidumbre, capaces de acompañar a nuestros pacientes en su travesía, manteniendo firme el timón y sabiendo cuándo seguir navegando y cuándo dirigir nuestra nave al puerto adecuado del Reino de los Diagnósticos. Turabián y Pérez Franco pensaban en nosotros como médicos de tres cabezas: la biológica, la psicológica y la social. Afirman, y nosotros no somos quienes para llevarles la contraria, que todos los problemas de salud son biopsicosociales (e individuales, grupales y comunitarios). Tener menos de tres cabezas puede estar bien, pero para ser capaces en nuestro trabajo necesitamos las tres, y funcionantes.

Somos, pues, en resumen, navegantes de tres cabezas. Una especie de monstruo mitológico acostumbrado a lidiar con todas las mareas con la visión privilegiada de nuestros seis ojos. Así se llamará nuestro podcast. Aspiramos a ocupar un espacio en vuestro mp3, a acompañaros mientras fregáis platos, trotáis o paseáis al perro. A que dejéis de vez en cuando de oir a Love of Lesbian y seamos nosotros los que ocupemos vuestros auriculares. No somos los primeros, queremos ser los mejores.

Podcast sobre Medicina Familiar y Comunitaria de la IBAMFICtec
Aviso previo; si una cosa no vamos a pretender es ser originales. No tenemos el genio, la imaginación ni la capacidad de trabajo necesarios para inventar algo realmente nuevo. Pretendemos llevar al formato podcast las ideas, polémicas, novedades y tribulaciones de la especialidad médica que un día elegimos y de la que ya no podemos ni queremos desprendernos: la Medicina Familiar y Comunitaria.

Se nos ha descrito y definido de muchas maneras. Como guardianes de la entrada a palacio, como porteros del sistema sanitario, como pequeños internistas. Tenemos muchos nombres: médicos de familia, médicos generales, médicos de atención primaria. Todos esos nombres y metáforas describen algo de nosotros. Pero hay dos que, por poesía, por originalidad y por los autores que las idearon, nos gustan especialmente. Gervas y Pérez Fernández nos describieron como navegantes solitarios, expertos, alegres y confiados por el Mar de la Incertidumbre, capaces de acompañar a nuestros pacientes en su travesía, manteniendo firme el timón y sabiendo cuándo seguir navegando y cuándo dirigir nuestra nave al puerto adecuado del Reino de los Diagnósticos. Turabián y Pérez Franco pensaban en nosotros como médicos de tres cabezas: la biológica, la psicológica y la social. Afirman, y nosotros no somos quienes para llevarles la contraria, que todos los problemas de salud son biopsicosociales (e individuales, grupales y comunitarios). Tener menos de tres cabezas puede estar bien, pero para ser capaces en nuestro trabajo necesitamos las tres, y funcionantes.

Somos, pues, en resumen, navegantes de tres cabezas. Una especie de monstruo mitológico acostumbrado a lidiar con todas las mareas con la visión privilegiada de nuestros seis ojos. Así se llamará nuestro podcast. Aspiramos a ocupar un espacio en vuestro mp3, a acompañaros mientras fregáis platos, trotáis o paseáis al perro. A que dejéis de vez en cuando de oir a Love of Lesbian y seamos nosotros los que ocupemos vuestros auriculares. No somos los primeros, queremos ser los mejores.

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El de Un Gran Poder especial pandemia

Especial 'superheroes en tiempo de pandemia' de la sección de #MedicinaSuperheroica del podcast @Nde3C Con @ClaraBenedicto y @sebasmarch Reflexión, referencias pop y música de @camelaoficial, @MisterCumbiaOfi y Bowie. Por si no estuviera todo dicho.
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Nde3C: s04e03

Episodio dedicado a la cuarentena general. Lleno de recomendaciones de navegantes para llenar todas esas horas vacías que empiezan a quedar. Suerte!
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Nde3C: s04e02

Ha sido más largo que el parto de los montes, pero aquí estamos de nuevo. Elena Muñoz @munozseco y Lidia Ferrer hablan con nosotros en su sección sobre comunicación de cómo dar malas noticias. Y cómo lo vive una R1. Tras la jornada del @pacapfederal Kata Nuñez @catalunez nos sigue explicando cómo empezar a hacer comunitaria. Y recuerda que hay cursos abiertos muy interesantes: https://www.semfyc.es/formacion-y-recursos/inequidades-sociales-y-salud-manejo-en-la-consulta-de-atencion-primaria-2aedicion/ Belén Cacereño @becejota se trae a Patricia Escartín @eslapati desde la bal d’Echo para hablar de todas las dudas que tengáis sobre lenguaje inclusivo. Enrique Píriz @e_piriz estrena sección. Bajo el amparo de uno de nuestros referentes se va a dedicar a buscar a MF que hacen cosas. Empieza con el escritor, influencer y asesor político @javierpadillab Clara Benedicto @clarabenedicto y Sebas March @sebasmarch siguen con su intento de explicar y desmontar la medicina superheroica. No sé si saben que están construyendo el paradigma de la medicina antiheroica que practicarán los MF del siglo XXII. Todo con la música de Cris Mutabase, Zelisko y Jaleo Bastardo. Y un poco de Frank Schubert y otro de Pérez Prado. Ah, y encontramos un manuscrito escondido en una vieja casa tras una batalla.
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El de los pacientes superheroicos del #s04e02 de @Nde3C

Clara Benedicto @clarabenedicto y Sebas March @sebasmarch siguen con su intento de explicar y desmontar la medicina superheroica. No sé si saben que están construyendo el paradigma de la medicina antiheroica que practicarán los MF del siglo XXII.
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El del lenguaje inclusivo de las médicas con A del #s04e02 de @Nde3C

Belén Cacereño @becejota se trae a Patricia Escartín @eslapati desde la bal d’Echo para hablar de todas las dudas que tengáis sobre lenguaje inclusivo.
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El de los médicos que hacen cosas del #s04e02 de @Nde3C

Enrique Píriz @e_piriz estrena sección. Bajo el amparo de uno de nuestros referentes se va a dedicar a buscar a MF que hacen cosas. Empieza con el escritor, influencer y asesor político @javierpadillab
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El de cómo empezar con la comunitaria del #s04e02 de @Nde3C

Tras la jornada del @pacapfederal Kata Nuñez @catalunez nos sigue explicando cómo empezar a hacer comunitaria. Y recuerda que hay cursos abiertos muy interesantes: https://www.semfyc.es/formacion-y-recursos/inequidades-sociales-y-salud-manejo-en-la-consulta-de-atencion-primaria-2aedicion/
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El de cómo dar malas noticias del #s04e02 de @Nde3C

Elena Muñoz @munozseco y Lidia Ferrer hablan con nosotros en su sección sobre comunicación de cómo dar malas noticias. Y cómo lo vive una R1. Suscríbanse, denle like, comenten y propongan nuevos temas.
Science and nature 6 years
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Nde3C: s04e01

Belén Cacereño (@becejota) abre temporada de Médica con A contándonos la jornada sobre feminismo y salud Salut es nom de dona, organizada en Mallorca por Sa Capçalera. Música: Aquí las mujeres mandan. Jaleo Bastardo Clara Benedicto y Patricia López nos presentan la iniciativa #yosísanidaduniversal Música: You´re wondering now. Amy Winehouse Elena Muñoz (@munozseco) y Lidia Ferrer hablan sobre comunicación en la consulta cuando el paciente no está de acuerdo. Discute con ellas y propónles temas. Música: Communiqué. Dire Straits Queremos hacer comunitaria pero no sabemos. Kata Nuñez @catalunez nos va a guiar durante esta temporada. Hoy empieza, y pone deberes. Música: At least I was here, The 88 Juntamos a Raúl Calvo @raulcalvorico (aka Mic’ed up Old Man) y a Julia de Fez @Julia_deFH (aka The Future) con nuestro divulgador sanitario favorito Fernando Fabiani @FernandoFabiani. Hablan de divulgación, de MFyC. Y de su libro, claro. Música: Television Man, Talking Heads No habéis estado en ninguna presentación del libro de Enrique Gavilán @cuandoyanopued1 como esta. Hablan con él Raúl Calvo @raulcalvorico y Roberto Colino. Música: Can’t stand it, Wilco Motivos de consulta: Enrique Gavilán, fragmento de su libro Cuando ya no puedes más. Música: Dog, Cris Mutabase Hablamos con Enrique Píriz @e_piriz sobre qué hace un médico de familia como médico de prisiones. Al final le engañamos y pasará de entrevistado a colaborador de @nde3c. #mercadodeinvierno Música: Pepe Botika, Extremoduro Clara Benedicto @clarabenedicto y Sebas March @sebasmarch y su Un Gran Poder atacan esta temporada con la prevención superheroica. Vacunas, prevención cuaternaria... y Maite Cruz @maiteazules como estrella invitada.
Science and nature 6 years
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El de la prevención superheroica de UGP del #s0401

Clara Benedicto @clarabenedicto y Sebas March @sebasmarch y su Un Gran Poder atacan esta temporada con la prevención superheroica. Vacunas, prevención cuaternaria... y Maite Cruz @maiteazules como estrella invitada.
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El de la historia de un médico de familia ejerciendo en una cárcel del #s04e01

Hablamos con Enrique Píriz @e_piriz sobre qué hace un médico de familia como médico de prisiones. Al final le engañamos y pasará de entrevistado a colaborador de @nde3c. #mercadodeinvierno (se recomienda escuchar en un bar, a media mañana, tomando un cafecico)
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El de la charla con Gavilán del #s04e01

No habéis estado en ninguna presentación del libro de Enrique Gavilán @cuandoyanopued1 como esta. Hablan con él Raúl Calvo @raulcalvorico y Roberto Colino.
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El de la charla con Fabiani del #s04e01

Juntamos a Raúl Calvo @raulcalvorico (aka Mic’ed up Old Man) y a Julia de Fez @Julia_deFH (aka The Future) con nuestro divulgador sanitario favorito Fernando Fabiani @FernandoFabiani. Hablan de divulgación, de MFyC. Y de su libro, claro.
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El de las médicas con A de Sa Capçalera del #s04e01

Belén Cacereño (@becejota) abre temporada de Médica con A contándonos la jornada sobre feminismo y salud Salut es nom de dona, organizada en Mallorca por Sa Capsalera. Música: Aquí las mujeres mandan. Jaleo Bastardo
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30:05

El de cómo empezar a hacer la comunitaria del #s04e01

Queremos hacer comunitaria pero no sabemos. Kata Nuñez @catalunez nos va a guiar durante esta temporada. Hoy empieza, y pone deberes. Música: At least I was here, The 88
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19:26

El de comunicación y los desacuerdos con los pacientes del #s04e01

Elena Muñoz (@munozseco) y Lidia Ferrer hablan sobre comunicación en la consulta cuando el paciente no está de acuerdo. Discute con ellas y propónles temas. Música: Communiqué. Dire Straits
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El de #YoSíSanidadUniversal del #s04e01

Clara Benedicto y Patricia López nos presentan la iniciativa #yosísanidaduniversal @yosisanidaduniv Quieren llevar a juicio la exclusión sanitaria para defender un Sistema Nacional de Salud (SNS) que atienda a todas las personas así como avanzar en el objetivo de derogar las leyes y las prácticas contrarias a la sanidad universal. Tienen un crowdfunding (o como se diga) en https://www.goteo.org/project/a-juicio-la-exclusion-sanitaria Música: You´re wondering now. Amy Winehouse
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Nde3C: s03e07 #seasonfinale

Nde3C s03e07 Season Finale Hace suficiente calor como para sentirnos mareados y sin ganas de nada pero no el suficiente para que todo arda. Haced un esfuerzo e imaginad qué se oiría si ardiera todo lo que hemos olvidado sobre medicina de familia, todos los libros que hemos abandonado, las promesas que no hemos cumplido... ¿Escucháis? Se oiría Navegantes de 3 cabezas. La sección de comunitaria, con Cata Núñez @catalunez ARTICULOS El mapa del barrio, un espacio donde expresar emociones y compartir activos en salud https://comunidadsemfyc.es/el-mapa-del-barrio-un-espacio-donde-expresar-emociones-y-compartir-activos-para-la-salud/ ¿Qué sabrá una bata de comunidades? Diálogos sobre salud comunitaria y sus múltiples conjugaciones. Informe SESPAS 2018 http://www.gacetasanitaria.org/es-que-sabra-una-bata-comunidades-articulo-S0213911118301626 Municipalismo y salud comunitaria: Transformar desde los ayuntamientos. Informe SESPAS 2018 http://www.gacetasanitaria.org/es-municipalismo-salud-comunitaria-transformar-desde-articulo-S0213911118301602 Futuro de las actividades comunitarias en salud https://comunidadsemfyc.es/futuro-de-las-actividades-comunitarias-en-salud/ DOCUMENTOS Orientación comunitaria. Hacer y no hacer en AP https://www.semfyc.es/formacion-y-recursos/orientacion-comunitaria-hacer-y-no-hacer-en-atencion-primaria-documento-semfyc-no-38/ Monográfico sobre Participación comunitaria en salud. Revista “Viure en salut” http://www.sp.san.gva.es/biblioteca/publicacion_dgsp.jsp?cod_pub_ran=948023424&tacc=17 LIBROS Salubrismo o barbarie. Vicky López y Javier Padilla https://www.traficantes.net/libros/salubrismo-o-barbarie Los cuidados. Saberes y experiencias para cuidar los barrios que habitamos. Edith Perez Alonso, Antonio Girón y Juan Luís Ruiz-Gimenez https://www.babellibros.com/libro/los-cuidados_591606 Desigualdad. Un análisis de la (in)felicidad colectiva. Wilkinson y Picket https://www.iberlibro.com/9788475069180/Desigualdad-análisis-infelicidad-colectiva-Noema-8475069185/plp Igualdad. Como las sociedades más igualitarias mejoran el bienestar colectivo. WilKinson y Picket https://capitanswing.com/libros/igualdad/ Los imaginarios colectivos, la salud pública y la vida. Miquel Porta https://www.catarata.org/libro/los-imaginarios-colectivos-la-salud-publica-y-la-vida_95376/ La sección de comunicación, con Elena Muñoz @munozseco En un podcast dedicado a los clásicos de la medicina de familia Elena Muñoz entrevista a uno de los clásicos de la comunicación en nuestra especialidad, José Antonio Prados @japrados La sección de médica con A, con Belén Cacereño @becejota Belén hace un repaso de la temporada de la sección médica con A y nos hace un avance de Salut és nom de dona, jornada de salud comunitaria con perspectiva feminista que se celebrará en Palma el 28/6/19 organizada por Sa Capçalera Mallorca. https://lacabeceramallorca.wordpress.com La sección de Un Gran Poder, con Clara Benedicto @clarabenedicto y Sebas March @sebasmarch Les ha costado una temporada entera, pero Clara y Sebas han llegado a donde temíamos: el síndrome superheroico también afecta a los MF. ¿Por qué? ¿Tenemos cura? La sección free style, sobre precariedad Alicia Colmeiro @aliciacolmeiro nos habla de precariedad en medicina de familia, nos explica en qué consiste, cómo afecta a profesionales y pacientes y lo que están haciendo desde Precarias pola Atención Primaria @precariaspolaap Os dejamos en paz durante unos meses. Haced como que no os habéis dado cuenta, pinfloids.
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La sección de Un Gran Poder del s03e07 de @Nde3C

Les ha costado una temporada entera, pero Clara Benedicto @clarabenedicto y Sebas March @sebasmarch han llegado a donde temíamos: el síndrome superheroico también afecta a los MF. ¿Por qué? ¿Tenemos cura? Un abrazo, Sebas. Un abrazo, Clara.
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La sección free style sobre precariedad del s03e07 de @Nde3C

Alicia Colmeiro @aliciacolmeiro nos habla de precariedad en medicina de familia, nos explica en qué consiste, cómo afecta a profesionales y pacientes y lo que están haciendo desde Precarias pola Atención Primaria @precariaspolaap
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Mal de Muchos Spin off pandémico de Navegantes de 3 Cabezas. Un acercamiento a cómo están viviendo las y los profesionales de la salud la pandemia de SARS-COV-2. En cada episodio hablaremos con uno de ellos. Escucharemos su historia y esos casos que a todo sanitario le hacen reflexionar y, muchas veces, replantearse aspectos de su práctica. Somos Bernardino Oliva (@c_c_baxter) y Enrique Píriz (@epiriz), médicos de familia y membros del podcast sobre MFyC Navegantes de 3 Cabezas. Updated
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