No eres tú, soy yo

¡Bienvenidos al nuevo episodio del Podcast "No eres tú, soy yo"! En este capítulo, Mireia y David abordan un tema profundo y revelador: "El origen de los conflictos en la pareja". ¿Te has preguntado por qué surgen ciertos conflictos en tu relación, a pesar de tus mejores esfuerzos por evitarlos? En este episodio, exploramos cómo muchas de las tensiones y malentendidos en las relaciones de pareja tienen sus raíces en heridas y aspectos no sanados de cada uno de los miembros. Descubrirás cómo estas heridas del pasado, a menudo inconscientes, se proyectan en la relación actual, creando conflictos que parecen no tener explicación. Aprenderás a identificar las dinámicas que se generan a partir de estas proyecciones y cómo trabajar en la sanación personal para romper el ciclo de conflictos repetitivos. Además, compartiremos herramientas terapéuticas y estrategias para transformar estas situaciones en oportunidades de crecimiento mutuo y fortalecimiento de la relación. Este episodio es perfecto para quienes desean entender mejor las raíces de sus conflictos de pareja y buscan formas de sanar y construir una relación más consciente y amorosa. ¡No te lo pierdas! Suscríbete al canal y forma parte de nuestra comunidad dedicada a mejorar las relaciones de pareja. Comparte tus experiencias en los comentarios, ¡nos encantaría escucharte!

¡Bienvenidos al nuevo episodio del Podcast "No eres tú, soy yo"! En este capítulo, Mireia y David se adentran en un tema fundamental para todas las relaciones: "Expectativas, juicios y exigencias en la pareja". ¿Alguna vez has sentido que las expectativas de tu pareja son demasiado altas? ¿O que los juicios y las exigencias están afectando tu relación? En este episodio, exploramos cómo las expectativas y los juicios pueden influir en la dinámica de la pareja, generando tensiones y malentendidos. Aprenderás a identificar cómo las exigencias pueden afectar tu bienestar emocional y a descubrir formas efectivas de manejar estas situaciones para fomentar una relación más saludable y equilibrada. Acompáñanos mientras compartimos historias personales, casos de estudio y técnicas terapéuticas diseñadas para ayudarte a encontrar un equilibrio emocional y a fortalecer tu relación. Este episodio es ideal para quienes desean comprender mejor cómo las expectativas y los juicios impactan en la pareja y buscan estrategias para mejorar la comunicación y la empatía. ¡No te lo pierdas! Suscríbete al canal y únete a nuestra comunidad dedicada a mejorar las relaciones de pareja. Comparte tus experiencias en los comentarios, ¡nos encantaría escucharte!

¡Bienvenidos al nuevo episodio del Podcast "No eres tú, soy yo"! En este capítulo, Mireia y David se adentran en un tema que afecta a muchas relaciones: "La necesidad de aprobación en la pareja". ¿Te has encontrado buscando constantemente la validación de tu pareja?, ¿o sintiendo que tu felicidad depende de su aprobación? En este episodio, exploramos cómo la necesidad de aprobación puede influir en la dinámica de la relación, afectando la autoestima y creando dependencias emocionales. Aprenderás a reconocer los signos de esta necesidad y a descubrir cómo construir una autoestima sólida que no dependa únicamente de la opinión de tu pareja. Acompáñanos mientras compartimos historias personales, casos de estudio y técnicas terapéuticas diseñadas para ayudarte a encontrar el equilibrio emocional y la independencia en tu relación. Este episodio es ideal para quienes desean desarrollar una relación más equilibrada y saludable. ¡No te lo pierdas! Haz clic en el video, suscríbete al canal y únete a nuestra comunidad dedicada a mejorar las relaciones de pareja. Comparte tus experiencias en los comentarios, ¡nos encantaría escucharte!

¡Bienvenidos a una nueva entrega de “No eres tú, soy yo"! En este episodio, Mireia y David abordan un tema esencial para la estabilidad y felicidad de cualquier relación de pareja: las 6 necesidades básicas. A través de su experiencia personal y profesional, Mireia y David exploran cómo estas necesidades fundamentales pueden influir en nuestras relaciones. Desde el reconocimiento de estas necesidades hasta su satisfacción en la vida cotidiana, desentrañan los aspectos más profundos de cada una, brindando perspectivas únicas y consejos prácticos para fortalecer la relación. Descubre cómo identificar y satisfacer las necesidades de seguridad, variedad, significado, amor, crecimiento y contribución en tu relación de pareja. Mireia y David comparten estrategias efectivas para asegurar que ambas partes de la pareja se sientan comprendidas, valoradas y apoyadas, promoviendo una relación equilibrada y enriquecedora. Prepárate para desafiar tus percepciones y descubrir nuevas formas de construir una conexión más sólida y satisfactoria. ¡No te pierdas esta conversación transformadora!

¡Bienvenidos a una nueva entrega de “No eres tú, soy yo"! En este episodio, Mireia y David abordan un tema revelador y crucial para el crecimiento personal y de pareja: la Ley del Espejo. A través de su experiencia personal y profesional, Mireia y David exploran cómo esta ley puede influir profundamente en nuestras relaciones de pareja. Desde los principios básicos hasta las aplicaciones prácticas, desentrañan los aspectos más profundos de la Ley del Espejo, brindando perspectivas únicas y consejos prácticos para aplicarla en la vida cotidiana. Descubre cómo nuestros propios pensamientos y emociones se reflejan en nuestras parejas, cómo identificar estos reflejos y cómo utilizarlos para mejorar la relación. Mireia y David comparten estrategias efectivas para cultivar la autoconciencia y promover una relación basada en la comprensión mutua y el crecimiento personal. Hoy, Mireia y David te guían en un viaje hacia una comprensión más profunda de la Ley del Espejo y sus implicaciones en la relación. Prepárate para desafiar tus percepciones y descubrir nuevas formas de construir una conexión más sólida y satisfactoria. ¡No te pierdas esta conversación transformadora!

¡Bienvenidos al nuevo episodio del Podcast "No eres tú, soy yo"! En este nuevo capítulo, Mireia y David abordan un tema crucial para todas las relaciones: "El ego en la pareja". ¿Alguna vez has sentido que el orgullo se interpone entre tú y tu pareja?, ¿o que empiezas una discusión y la cosa se va complicando y subiendo de tono? En este episodio exploramos cómo el ego afecta la dinámica de la relación, creando conflictos y malentendidos. Aprenderás a identificar cuándo el ego está tomando el control y descubrirás estrategias efectivas para manejarlo de manera saludable. Acompáñanos mientras compartimos experiencias personales, casos de estudio y técnicas terapéuticas que te ayudarán a fortalecer tu relación. Este episodio es perfecto para quienes buscan una mayor armonía y comprensión en su vida de pareja. ¡No te lo pierdas! Dale clic al video, suscríbete al canal y únete a nuestra comunidad dedicada a mejorar las relaciones de pareja. Comparte tus opiniones en los comentarios, ¡nos encantaría saber de ti!

Bienvenidos a este nuevo episodio del podcast. En esta entrega, Mireia y David revelarán las claves para lograr tener tiempo de calidad con nuestra pareja. En un mundo tan agitado y lleno de responsabilidades, a menudo dejamos de lado lo más importante: nuestra relación. ¿Cómo podemos fortalecer nuestro vínculo en medio de la rutina diaria? ¿Qué actividades pueden ayudarnos a reconectar con nuestra pareja? Hoy abordamos estas preguntas y muchas más, brindándo consejos prácticos y estrategias efectivas para mejorar la comunicación, la intimidad y el disfrute mutuo. Si buscas fortalecer tu relación y descubrir cómo disfrutar más del tiempo con tu pareja, este episodio es para ti. No olvides suscribirte a nuestro canal, darle like y compartir este episodio con quien creas que lo necesite. ¡Comencemos a construir relaciones más fuertes y felices juntos!

¡Bienvenidos a una nueva entrega del podcast No eres tu, soy yo! En esta ocasión nos sumergimos en el complejo y controversial mundo de los "folloamigos". ¿Qué son los folloamigos? ¿Es posible mantener una amistad con derecho a roce sin que eso nos afecte emocionalmente? Estas son solo algunas de las preguntas que abordaremos en este episodio, donde analizaremos este fenómeno desde una perspectiva honesta y sin tabúes. Juntos, exploraremos las diferentes motivaciones que llevan a las personas a tener este tipo de relaciones, las posibles consecuencias y la importancia de establecer límites claros para evitar confusiones y malentendidos. No te pierdas este episodio, donde te brindaremos herramientas y consejos para navegar por este terreno complejo y construir relaciones de pareja más sanas y satisfactorias. ¡No te pierdas este nuevo episodio!

En este episodio especial de “No eres tú, soy yo”, Mireia y David se sumergen en un tema que resuena en muchos corazones: la rutina en la pareja. Con una mezcla de experiencia profesional y vivencias personales, nos guían a través de estrategias prácticas y reflexiones profundas. En el episodio de hoy veremos como la rutina en la pareja está estigmatizada como algo negativo, pero como todo, también tiene su parte positiva si se sabe aprovechar. Descubre cómo pequeños cambios pueden tener un gran impacto y cómo la comunicación abierta y el redescubrimiento mutuo pueden transformar la dinámica de cualquier relación. ¡Prepárate para inspirarte, reír y reflexionar mientras Mireia y David te llevan en un viaje hacia relaciones sanas y satisfactorias!

En este episodio, los anfitriones y terapeutas de pareja, Mireia y David, exploran una de las heridas emocionales más profundas que pueden afectar a una relación: la herida de abandono. Como terapeutas comprometidos y también compañeros de vida, Mireia y David ofrecen una perspectiva única y comprensiva sobre cómo esta herida puede manifestarse en las dinámicas de pareja y, lo más importante, cómo sanar juntos. A través de su experiencia clínica y personal, Mireia y David desentrañan los complejos hilos emocionales que tejen la sensación de abandono en una relación, desde las causas subyacentes hasta las formas en que puede influir en la comunicación, la intimidad y la confianza. Con su estilo cálido y accesible, los anfitriones comparten estrategias prácticas y ejercicios que las parejas pueden implementar para cultivar una mayor seguridad emocional y fortalecer el vínculo entre ellos. Ya sea que estés luchando con tus propias heridas de abandono o buscando apoyar a tu pareja en su proceso de curación, este episodio te brindará herramientas valiosas y una perspectiva amorosa para navegar juntos por el camino hacia una relación más sólida y conectada. ¡Únete a Mireia y David en este viaje hacia relaciones más sanas y felices!

En este episodio profundo, exploramos cómo establecer y respetar los límites personales y compartidos en una relación. Mireia y David comparten su sabiduría acumulada a lo largo de los años, proporcionando ejemplos prácticos y consejos perspicaces acerca de los límites en la pareja, con el fin de promover la salud emocional y fortalecer la conexión. Descubre la importancia de la comunicación abierta y la negociación respetuosa al establecer límites claros. Desde el tiempo personal hasta las expectativas mutuas, exploramos cómo los límites pueden fortalecer la relación y promover el crecimiento individual y conjunto. Mireia y David te guían en un viaje hacia una comprensión más profunda de los límites en la pareja. Prepárate para descubrir herramientas valiosas que te ayudarán a cultivar una relación sólida y satisfactoria, donde los límites claros, el respeto y la armonía son fundamentales.

¡Bienvenidos a una nueva entrega de “No eres tú, soy yo"! En este episodio, Mireia y David abordan un tema fundamental que afecta a muchas parejas: la dependencia emocional. A través de su experiencia personal y profesional, Mireia y David exploran las complejidades de la dependencia emocional en las relaciones de pareja. Desde los signos de alerta hasta las dinámicas subyacentes, desentrañan los aspectos más profundos de este fenómeno, brindando perspectivas únicas y consejos prácticos para superarlo. Descubre cómo reconocer patrones de dependencia emocional, cultivar la autonomía emocional y fomentar una relación basada en la confianza y el crecimiento mutuo. Mireia y David comparten estrategias efectivas para establecer límites saludables y promover la autenticidad en la relación, creando un espacio donde ambos puedan florecer como individuos y como pareja. Hoy Mireia y David te guían en un viaje hacia una comprensión más profunda de la dependencia emocional y sus implicaciones en la relación. Prepárate para desafiar tus percepciones y descubrir nuevas formas de construir una conexión más sólida y satisfactoria. ¡No te pierdas esta conversación transformadora!

Bienvenidos una semana más al Podcast “Dos sin dejar de ser uno”. En este episodio Mireia y David abordan un tema que resonará en muchas parejas: las dinámicas con las familias políticas. A través de experiencias personales y profesionales, Mireia y David exploran las complejidades emocionales y los retos comunes que surgen al integrar las familias políticas en una relación. Desde las visitas a las familias hasta las decisiones importantes, desentrañan los mitos y realidades, compartiendo estrategias prácticas para fortalecer la conexión con los suegros y demás familiares. Descubre cómo establecer límites saludables, cómo comunicarte de manera efectiva y cómo construir puentes emocionales con las familias políticas sin comprometer la unidad de pareja. Con humor y empatía, Mireia y David te brindan herramientas valiosas para transformar las tensiones en oportunidades de crecimiento y conexión. Prepárate para explorar nuevas perspectivas y estrategias que te ayudarán a construir una relación sólida no solo con tu pareja, sino también con esos seres queridos que vienen en el pack. ¡No te lo pierdas!

En este episodio íntimo, Mireia y David comparten experiencias personales y profesionales, acerca de cómo entender, expresar y gestionar las emociones en una relación de pareja. Desde la alegría hasta la rabia o el miedo, descubrirás estrategias prácticas para fomentar una comunicación abierta y un apoyo mutuo, creando un espacio seguro para la expresión emocional. Descubre cómo abordar conflictos emocionales, fortalecer la empatía y cultivar una conexión más profunda a través de la gestión consciente de las emociones. Con ejemplos prácticos y consejos perspicaces, Mireia y David te guiarán a través de un viaje emocional que transformará la forma en que comprendes y experimentas las emociones en tu relación. Prepárate para aprender herramientas valiosas que te ayudarán a construir una relación más fuerte y enriquecedora, donde la gestión emocional se convierte en un lazo que fortalece la conexión. ¡No te pierdas este fantástico episodio!

Bienvenidos a otro cautivador episodio de “No eres tú, soy yo”. Esta vez, Mireia y David, exploran el arte esencial de la escucha activa y cómo puede transformar las dinámicas de pareja. En este episodio revelador, Mireia y David comparten su experiencia acumulada a lo largo de los años, destacando la importancia de no solo oír, sino de entender verdaderamente a tu compañero/a de vida. A través de anécdotas personales y consejos prácticos, revelan cómo la escucha activa puede fortalecer la conexión emocional y fomentar una comunicación más profunda. Descubre técnicas efectivas para mejorar la escucha, cómo evitar malentendidos comunes y por qué este simple acto puede ser la base de una relación más sólida y satisfactoria. Mireia y David te guían a través de ejercicios prácticos y reflexiones que te inspirarán para incorporar la escucha activa en tu vida de pareja. Prepárate para desbloquear nuevas formas de comprender y apreciar a tu pareja, construyendo juntos una base más sólida para el amor y la conexión. ¡No te lo puedes perder!

En este episodio, Mireia y David, nos sumergen en un fascinante viaje hacia el mundo de las finanzas en la relación. Descubre cómo gestionar y fortalecer tu vínculo emocional mientras manejas eficientemente y sin conflictos las finanzas en tu pareja. 💰 ¿Cómo influyen las finanzas en la dinámica de pareja? 💑 ¿Cuáles son las mejores prácticas para hablar de dinero sin generar tensiones? En este episodio, Mireia y David comparten su experiencia personal y profesional, proporcionando valiosos consejos y estrategias para construir una base financiera sólida y saludable en tu relación. Descubrirás cómo evitar conflictos de pareja al discutir sobre dinero y herramientas prácticas para gestionar el presupuesto familiar. ¡Prepárate para una conversación sincera y reveladora que te ayudará a gestionar las finanzas y fortalecer la conexión con tu pareja! 💖✨ 🔗 ¡No olvides suscribirte a nuestro para más consejos de terapia de pareja y seguir construyendo un amor duradero! 🔗

En este episodio, Mireia y David, se sumergen en la fascinante conversación sobre los mitos y realidades del romanticismo en la pareja. A través de sus siete años de experiencia compartida como compañeros y profesionales, desentrañan las expectativas culturales y descubren las verdades más profundas que dan forma a la conexión romántica. Mireia y David comparten sus propias reflexiones y desafíos personales, revelando cómo el romanticismo puede manifestarse de maneras únicas en cada relación. Exploran la importancia de construir una conexión emocional genuina más allá de las expectativas convencionales. ¿Cómo influyen los mitos del romanticismo en nuestras relaciones? ¿Cuál es la realidad detrás de las expectativas versus la experiencia real? Únete a nosotros mientras Mireia y David desentrañan estas preguntas, ofreciendo perspectivas valiosas y consejos prácticos para cultivar un romanticismo auténtico y duradero. Mireia y David te llevan a través de un viaje emocional, desafiando percepciones comunes y revelando las verdades fundamentales que pueden transformar tu visión del amor en pareja. Prepárate para una charla reveladora que redefinirá tu comprensión del romanticismo. ¡No te lo pierdas!

En este episodio Mireia y David, terapeutas y compañeros de vida, abordan un tema delicado pero fundamental: la infidelidad en las relaciones. Con su amplia experiencia tanto personal como profesional, exploran las complejidades emocionales, psicológicas y sociales que rodean este tema tan universal. Mireia y David comparten sus perspectivas únicas como terapeutas especializados en relaciones de pareja, arrojando luz sobre las razones detrás de la infidelidad y ofreciendo estrategias prácticas para la recuperación y el crecimiento. A través de anécdotas personales y casos de estudio, desmitifican conceptos erróneos y desafían estigmas, fomentando una conversación abierta y honesta sobre un tema que a menudo se aborda con tabú. Este episodio va más allá del juicio, explorando cómo la comprensión, la comunicación abierta y el perdón pueden desempeñar un papel crucial en la reconstrucción de una relación después de una experiencia de infidelidad. Mireia y David ofrecen consejos valiosos para superar el dolor, reconstruir la confianza y trabajar juntos hacia un futuro más fuerte y consciente. Verás como Mireia y David te guían a través de un viaje emocional, proporcionando información valiosa y esperanza para aquellos que han experimentado la complejidad de la infidelidad. Prepárate para desafiar tus creencias y descubrir nuevas formas de sanar y crecer juntos. No te lo puedes perder!

En este episodio fascinante de Atraco a las 7, Mireia y David, una pareja que comparte tanto la vida como el título de terapeutas especializados en relaciones, se sumergen en las aguas intrigantes de la monogamia. A lo largo de su trayectoria de siete años como pareja y profesionales, han aprendido que la monogamia va más allá de la simple exclusividad; es un tema complejo que merece una exploración reflexiva. Desde la evolución cultural hasta las expectativas personales, Mireia y David desentrañan las capas de la monogamia, desafiando mitos y cuestionando estereotipos. Comparten sus propias experiencias, desafíos y momentos de crecimiento en su relación monógama, ofreciendo una perspectiva única que combina la teoría profesional con la realidad cotidiana. Este episodio va más allá de la dicotomía de la monogamia frente a otras formas de relaciones; es una conversación honesta sobre la importancia de la comunicación, la confianza y la comprensión mutua en cualquier elección de relación. ¿Cómo mantener viva la chispa en una relación monógama a lo largo del tiempo? ¿Qué desafíos pueden surgir y cómo abordarlos de manera saludable? Mireia y David te guiarán a través de estas preguntas y más. Mireia y David te llevan a un viaje introspectivo hacia la esencia de la monogamia, demostrando que el amor y la conexión pueden florecer de maneras diversas, siempre que se cultiven con cuidado y atención. ¡Prepárate para cuestionar, reflexionar y profundizar en el mundo fascinante de las relaciones monógamas!

En este episodio Mireia y David, una pareja que lleva siete años compartiendo su vida y también su experiencia como terapeutas especializados en relaciones de pareja, nos llevan de la mano por el fascinante viaje de mantener viva la chispa del amor a lo largo del tiempo. Desde su propio bagaje personal y profesional, Mireia y David exploran con sinceridad y pasión los secretos para construir y preservar una relación sólida, sana y apasionada. Con anécdotas de su propia travesía, desentrañan las claves para superar desafíos, fomentar la comunicación efectiva y mantener viva la llama del deseo incluso después de muchos años juntos. Descubre consejos prácticos, estrategias efectivas y reflexiones profundas sobre la importancia de la intimidad emocional, la complicidad y la adaptabilidad en el trayecto de una relación de pareja. Desde la gestión de conflictos hasta la exploración de nuevas formas de conexión, Mireia y David comparten su sabiduría para ayudarte a cultivar un amor que evoluciona y se fortalece con el tiempo. Inspírate para aprender a mantener y reavivar la magia en tu relación. ¡Descubre cómo el arte de cultivar el amor puede convertirse en el motor de una relación duradera y apasionada!