iVoox Podcast & radio
Download app for free
Podcast
No Solo Como
By Miriam Ruiz
55
1.26k
No solo como, un podcast en el que descubrimos las claves para compatibilizar nuestras vidas con una alimentación saludable sin renunciar a disfrutar.
De la mano de Miriam Ruiz, médico especialista en Medicina Interna, dietista nutricionista y divulgadora.
No solo como, un podcast en el que descubrimos las claves para compatibilizar nuestras vidas con una alimentación saludable sin renunciar a disfrutar.
De la mano de Miriam Ruiz, médico especialista en Medicina Interna, dietista nutricionista y divulgadora.
Entrevista con Marcos Vázquez: toma las riendas de tu salud digestiva
Episode in
No Solo Como
Este episodio es una entrevista que me hizo Marcos Vázquez sobre la situación actual de los problemas digestivos, por qué son cada vez más frecuentes, los errores que se cometen en su manejo y cómo se deberían enfocar de manera correcta
46:29
Charla sobre dietas de adelgazamiento: todo lo que me hubiera gustado saber antes, pero nadie me contó
Episode in
No Solo Como
Este episodio es el audio de mi charla sobre dietas de adelgazamiento, todo lo que me hubiera gustado saber antes pero nadie me contó.
58:58
52. ¿Qué se puede y no se puede comer durante el embarazo?
Episode in
No Solo Como
En este episodio resuelvo vuestras dudas sobre qué alimentos se pueden y no se pueden comer durante el embarazo
17:44
51. Alimentos para controlar la hipertensión arterial, Coca-Cola para bajones de tensión y botulismo
Episode in
No Solo Como
En este episodio resuelvo dudas sobre alimentos para controlar la hipertensión arterial, Coca-Cola para bajones de tensión y botulismo
16:47
50. Café y colesterol, alimentación para SIBO y legumbres para bebés
Episode in
No Solo Como
En este episodio resuelvo dudas sobre café y colesterol, alimentación para SIBO y legumbres para bebés
16:27
49. Eko para sustituir el café, bebidas vegetales vs leche, dolor de tripa por avena y bebidas vegetales en polvo
Episode in
No Solo Como
En este episodio resuelvo dudas sobre cereales solubles tipo Eko, bebidas vegetales y dolor de tripa por alimentos como la avena o la coliflor
15:35
48. Entrevista con Fátima, organización de la alimentación infantil y familiar
Episode in
No Solo Como
En este episodio hablamos sobre la organización de la alimentación infantil y familiar para crear buenos hábitos.
46:35
47. Pesticidas, adaptar alimentación al ciclo menstrual, riesgos de dejar la comida sin refrigerar, ejercicio en...
Episode in
No Solo Como
En este episodio hablamos sobre pesticidas, adaptar alimentación al ciclo menstrual, riesgos de dejar la comida sin refrigerar, ejercicio en ayunas y más
39:31
46. Entrevista con Natividad, su experiencia con el déficit genético de DAO, migrañas y más
Episode in
No Solo Como
En este episodio del podcast entrevisto a Natividad, que nos comparte su experiencia con el déficit genético de DAO.
42:48
45. Sobreinformación y desinformación en nutrición, educación nutricional y prevención de enfermedades
Episode in
No Solo Como
En este episodio hablamos de la sobreinformación, desinformación y desactualización en nutrición, así como de la importancia de la educación nutricional en la prevención de enfermedades.
31:49
44. Entrevista con Marisa, su experiencia con el Realfooding, de la rigidez a la flexibilidad y aprendizajes
Episode in
No Solo Como
En este episodio del podcast entrevisto a Marisa que nos cuenta cómo vivió sus primeros cambios de alimentación impulsada por el movimiento Realfooding, su evolución y aprendizajes.
45:03
43. Soja y tiroides, edulcorantes, dieta keto, ayuno intermitente e impacto de la fruta en la glucemia.
Episode in
No Solo Como
En este episodio resuelvo dudas sobre soja y tiroides, edulcorantes, dieta keto, ayuno intermitente y sobre el impacto de la fruta en la glucemia.
58:45
42. Entrevista con Aitor Sánchez (Mi Dieta Cojea), su transición a una dieta vegana y salud más allá de la...
Episode in
No Solo Como
En este episodio del podcast entrevisto a Aitor Sánchez (Mi Dieta Cojea) que nos hablará de su transición a una dieta vegana y de salud más allá de la alimentación
56:59
41. Entrevista con Juan Antonio, su experiencia aprendiendo a adaptar su alimentación a sus necesidades
Episode in
No Solo Como
En este episodio del podcast entrevisto a Juan Antonio, que nos comparte cómo ha sido su experiencia personal aprendiendo a adaptar su alimentación a sus necesidades, tanto para mejorar su rendimiento deportivo en el ciclismo como su composición corporal, su energía y su bienestar
36:44
40. Guía práctica en 5 pasos para establecer nuestros propósitos de Año Nuevo
Episode in
No Solo Como
En este episodio os traigo una guía práctica en 5 pasos para plantear los propósitos de año nuevo de manera que logremos el cambio que deseamos en nuestras vidas.
24:02
39. Entrevista con Joaquin, su experiencia personal y profesional cambiando hábitos de alimentación
Episode in
No Solo Como
En este episodio del podcast entrevisto a Joaquín, que nos comparte su experiencia personal y profesional cambiando hábitos de alimentación para mejorar la salud y la composición corporal.
46:08
38. Entrevista con Alejandro, la importancia de los aspectos psicológicos en un proceso de pérdida de peso
Episode in
No Solo Como
En este episodio entrevisto a Alejandro que nos comparte su experiencia y nos habla de la importancia de los aspectos psicológicos en un proceso de pérdida de peso
41:39
37. Efecto de la soja en las hormonas, alimentos transgénicos, BPA en las conservas, desayunar en la primera hora e...
Episode in
No Solo Como
En este episodio resuelvo dudas sobre el efecto de la soja en las hormonas, alimentos transgénicos, BPA, hora de desayunar y proteínas en los picos de glucosa
14:47
36. Entrevista con Jaime: la importancia de llevar una alimentación saludable eficiente, apetecible y flexible.
Episode in
No Solo Como
En este episodio entrevisto a Jaime que nos habla de la importancia que ha tenido en su vida llevar una alimentación saludable, eficiente, apetecible y flexible.
42:24
35. Entrevista con Jessica: disfrutar de una alimentación sabrosa y saludable para toda la familia
Episode in
No Solo Como
En este episodio entrevisto a Jessica que nos cuenta cómo compagina su trabajo con la organización de las comidas diarias, cómo llena de sabor sus platos, cómo ha ido cambiando sus hábitos y los beneficios que ha experimentado en su salud.
41:06
You may also like View more
El Podcast de Jana Fernández
Bienvenido a mi programa de podcast A GUIDE TO LIVE WELL sobre BIENESTAR y DESCANSO. Quiero compartir contigo la experiencia y el conocimiento de los mejores expertos para que puedas crear tu propia guía para vivir bien.
En este podcast vas a encontrar entrevistas con EXPERTOS en salud, bienestar, descanso y longevidad, que te darán las herramientas, la inspiración y la motivación que necesitas para alcanzar el bienestar físico, mental y emocional.
Más contenido en www.janafernandez.es y en Instagram @janafr @bienestarydescanso Updated
Farmanutridos
Tu podcast de nutrición y salud en general. Hablamos entre amigos para hacerte llegar la información de una forma sencilla y amena. ¿Te apuntas? Updated
Estoy Sano
Podcast de nutrición y salud donde buscamos aproximarnos a la verdad a través de la evidencia científica. Aquí aprenderás a llevar una vida más saludable y a conocer qué dice la ciencia de la salud y la nutrición, ofreciendo el paso de la teoría a la práctica. Un programa dirigido por Carlos Ocaña, Graduado en Nutrición Humana y Dietética y con años de experiencia en consulta. Te doy la bienvenida a Estoy Sano, ¡muchas gracias por acompañarme en este camino tan bonito como es el de la nutrición y la salud! Updated