Nutrición desde Cero

🍗 Diferencia entre "Jamón Serrano" y "Jamón Ibérico" ▷1x43

A veces, hablamos de "jamón serrano" y de "jamón ibérico" como...

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🥗2 Ensaladas exquisitas y saludables para el Verano ▷1x42

Hoy te voy a dar dos ideas de ensaladas sabrosas, saludables y sencillas de llevar a cabo....

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❄️¿De qué están hechos los Polos Flash? ▷1x41

🔵Grupo: solo tienes que buscar en la app de Telegram "Nutrición desde cero" y...

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🍅Salmorejos Frescos de Supermercado: ¿Cuántas Calorías tienen? ▷1x40

🔵Grupo: solo tienes que buscar en la app de Telegram "Nutrición desde cero" y...

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🍌Diferencias Nutricionales entre Plátano y Banana ▷1x39

Hoy te voy a contar cuáles son las diferencias nutricionales entre plátano y...

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🍗2 Recetas Ricas y Saludables para el Mediodía ▷1x38

Hoy te voy a dar dos recetas ricas y saludables para la comida del mediodía....

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🥗Las Ensaladas pueden ser más Calóricas de lo que piensas ▷1x37

A las ensaladas no hace falta echarles bacon, vinagre de Módena, cebolla frita o pollo...

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🍷¿El Alcohol se Evapora al Cocinar? ▷1x36

Seguro que has escuchado que el alcohol que se le echa a la comida para cocinar se evapora al...

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🛒3 Alimentos recomendados en Mercadona (Pt. 2) #CarritoSaludable ▷1x35

Nuevo episodio de la sección #CarritoSaludable en el que te recomendaré 3 alimentos...

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💪¿Qué es una Etapa de Volumen Limpio? (Ganar masa muscular) ▷1x34

Hoy te voy a contar qué es una etapa de volumen limpio en referencia al sector de la...

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🦷¿Cuáles son las Bebidas que más Decoloran tus Dientes? ▷1x33

Hoy te voy a contar cuáles son las sustancias y bebidas que más decoloran tus...

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🔵¡El Aquarius no sirve para combatir la Gastroenteritis! ▷1x32

Hoy te voy a contar si de verdad la bebida Aquarius es recomendable para combatir la...

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🍔3 Cenas 'Fast Food' Saludables y Ricas #NoSéQuéComer ▷1x31

Hoy te voy a comentar tres ideas de cenas rápidas ("fast food") saludables y...

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🥤Coca-Cola: ¿Cuánta Azúcar tiene? ▷1x30

Hoy te voy a comentar la cantidad de azúcar libre añadida que poseen los refrescos...

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🚰Agua con Gas: ¿Perjudicial o Beneficiosa? ▷1x29

Hoy te voy a comentar si el Agua con Gas es perjudicial, beneficiosa para la salud o si existen...

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🛒3 Alimentos recomendados en Aldi #CarritoSaludable ▷1x28

Hoy, en la sección #CarritoSaludable, te muestro 3 alimentos recomendados en supermercados Aldi....

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🍲¿Por qué las Legumbres producen Gases? ¿Cómo evitarlos? ▷1x27

Hoy te voy a comentar por qué se producen flatulencias con las legumbres y cómo puedes evitarlas....

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🥫¿Las Conservas son Saludables y Seguras? ▷1x26

Hoy te voy a comentar mi opinión sobre las conservas y semiconservas y su impacto en la salud....

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🍗Jamón Cocido "Al Corte" o "Envasado": ¿Cuál es mejor? ▷1x25

Hoy te voy a comentar qué tipo de jamón cocido tiene más calidad, si en forma envasado (blíster)...

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🍕¿Cuántas Calorías tiene una Pizza de Supermercado? ▷1x24

Hoy te voy a comentar cuántas Calorías tiene de media una pizza comercial de supermercado....

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