OCU: El pódcast de los consumidores

Un SMS que parece de tu banco, un WhatsApp sospechoso, una llamada urgente o una oferta demasiado buena para ser verdad… Los ciberdelincuentes utilizan técnicas cada vez más sofisticadas para intentar engañarnos. En este episodio de El Podcast de los Consumidores hablamos con Mario Lozano, investigador especializado en cibercriminalidad de la Policía Nacional (CNP) @Policia , para conocer cómo actúan los delincuentes y, sobre todo, aprender a protegernos. 🔐 ¿Cómo reconocer un mensaje fraudulento? 📱 ¿Qué hacer si ya has hecho clic? 💳 ¿Cómo actuar si has facilitado tus datos o te han robado dinero? 👮 ¿Cuándo y cómo debemos denunciar? ☀️ ¿Qué precauciones debemos tomar durante las vacaciones? Además, te contamos cómo OCU puede ayudarte a reclamar y defender tus derechos si has sido víctima de un fraude. 👉 Más información, consejos y ayuda sobre ciberseguridad: https://www.ocu.org/ciberseguridad/ Dale al play, comparte este episodio con quien creas que puede necesitarlo y recuerda: ante una ciberestafa, prevenir es fundamental, pero saber cómo reaccionar también. #Ciberseguridad #Ciberestafas #EstafasOnline #FraudeOnline #Phishing #Smishing #OCU #Consumidores #SeguridadDigital #DerechosDelConsumidor

El próximo 12 de agosto de 2026 España vivirá un acontecimiento histórico: el primer eclipse total de Sol visible desde la península en más de un siglo. Pero... ¿qué hace tan especial a este eclipse? ¿Dónde podrá verse como eclipse total? ¿A qué hora comenzará? ¿Merece la pena desplazarse para disfrutar de la totalidad? ¿Qué ocurre exactamente durante esos minutos en los que el Sol desaparece tras la Luna? En este episodio de El Podcast de los Consumidores, hablamos con Mario Tafalla García, astrónomo e investigador del Observatorio Astronómico Nacional (OAN), que nos explica de forma sencilla todo lo que necesitas saber para disfrutar de este fenómeno único. Además, desde el punto de vista del consumidor, resolvemos las dudas más importantes sobre la seguridad al observar un eclipse: 🔭 Qué son la banda de totalidad y la fase de totalidad. 🕶️ Qué gafas debes utilizar y cómo comprobar que son homologadas. 👁️ Qué riesgos existen para la vista si observas el Sol sin protección. 📍 Dónde se verá mejor el eclipse en España. ⏰ A qué hora comenzará y cuánto durará. 📸 Cómo hacer fotografías sin dañar tus ojos ni tus equipos. 🌤️ Qué hacer si el cielo está nublado. En la descripción del episodio encontrarás también enlaces a los contenidos de OCU con recomendaciones prácticas para disfrutar del eclipse con seguridad y evitar errores que pueden provocar lesiones oculares. 🎙️ Invitado: Mario Tafalla García, astrónomo e investigador del Observatorio Astronómico Nacional (OAN). https://eclipses.ign.es/ Escucha el episodio y prepárate para vivir uno de los acontecimientos astronómicos más importantes de las últimas décadas. 👉 Más información y consejos en www.ocu.org #EclipseSolar #Eclipse2026 #EclipseTotal #12Agosto2026 #Astronomía #ObservatorioAstronómicoNacional #MarioTafalla #OCU #Podcast #PodcastDeLosConsumidores #SeguridadVisual #GafasEclipse #Ciencia #DivulgaciónCientífica #España

¿La Inteligencia Artificial ha llegado para hacernos la vida más fácil o para complicárnosla aún más? En este nuevo episodio del Pódcast de los Consumidores hablamos de la tecnología que está revolucionando nuestra forma de trabajar, informarnos y relacionarnos: la Inteligencia Artificial. Pero lo hacemos desde una perspectiva práctica y cercana, pensando en cualquier consumidor que haya oído hablar de ChatGPT, de los deepfakes o de las herramientas capaces de crear imágenes y vídeos sorprendentes, pero que todavía tenga dudas sobre cómo funcionan realmente y qué riesgos pueden entrañar. Para ayudarnos a entender este fenómeno contamos con una experta de OCU aobre Tecnología, Ciberseguridad e IA, Patricia Illana, que nos explica qué es la IA, cómo puede ayudarnos en nuestro día a día y cuáles son los peligros que debemos conocer para utilizarla de forma segura. 🔎 En este episodio hablamos de: ✔️ Qué es realmente la Inteligencia Artificial. ✔️ Cómo puede ayudarte en tu vida cotidiana. ✔️ Los riesgos de la desinformación. ✔️ Qué son los deepfakes y por qué preocupan. ✔️ Privacidad y protección de datos personales. ✔️ Estafas y fraudes impulsados por IA. ✔️ Consejos para utilizar estas herramientas con seguridad. La IA puede ser una gran aliada... pero también una poderosa herramienta de manipulación si no sabemos reconocer sus riesgos. 🎧 Dale al play y descubre todo lo que necesitas saber para aprovechar sus ventajas sin caer en sus trampas. 📌 Además, en los enlaces que encontrarás a continuación te dejamos información, guías y recursos de OCU para profundizar en este tema y protegerte frente a posibles engaños. GUÍAS PRÁCTICAS DE OCU SOBRE IA (I): https://www.ocu.org/guiaspracticas/inteligencia-artificial SOBRE IA (II): https://www.ocu.org/guiaspracticas/inteligencia-artificial-ii PREGÚNTALE A GUIO: https://www.ocu.org/guio/chat TODO SOBRE GUIO: https://www.ocu.org/guio CIBERSEGURIDAD E IA: https://www.ocu.org/tecnologia/ia WEBINAR SOBRE IA: https://youtube.com/live/ze03oH8hwtg PRÁCTICAS PROHIBIDAS DE LA IA: https://www.ocu.org/tecnologia/internet-telefonia/informe/practicas-prohibidas-de-la-ia POSTURA OCU SOBRE IA: https://www.ocu.org/info/postura-ocu-ia #Podcast #OCU #InteligenciaArtificial #IA #ChatGPT #Deepfakes #Tecnología #Consumo #Privacidad #Desinformación #Consumidores #Ciberseguridad

¿Ya has hecho la declaración de la renta… o eres de los que lo deja para el último momento? En este episodio de El Podcast de los Consumidores te ayudamos a enfrentarte a la renta sin miedo (y sin pagar de más). 🎙️ Hablamos con Miryam Vivar, experta en asesoría legal de la OCU, para resolver las dudas más habituales y explicarte de forma clara estas cuestiones tan básicas pero tan importantes: -Qué tener en cuenta antes de confirmar el borrador -Principales deducciones que puedes aplicar -Novedades de la campaña de la renta 2025 -Y además le trasladaremos a nuestra experta algunas de las preguntas que se incluyen en la guía fiscal que prepara OCU todos los años: Porque muchas veces el problema no es hacer la renta… 👉 es no saber todo lo que te puedes desgravar. Enlaces importantes de los que hablamos en este pódcast: https://www.ocu.org/dinero/renta-impuestos/informe/guia-fiscal-ocu CÓMO PRESENTAR LA DECLARACIÓN DE LA RENTA- RENTA WEB https://www.ocu.org/dinero/renta-impuestos/informe/presentar-la-declaracion-por-internet DEDUCCIONES AUTIONÓMICAS: http://ocu.org/dinero/renta-impuestos/informe/deducciones-autonomicas SERVICIO DECLARACIÓN DE LA RENTA (para socios de OCU): https://www.ocu.org/ocu-plus/descuento-servicio-declaracion-de-la-renta ⭐ ¿Te gusta nuestro podcast? Suscríbete, déjanos una reseña y compártelo. Nos ayudas a seguir creando contenido útil para consumidores como tú. #Renta2025 #DeclaracionDeLaRenta #Hacienda #OCU #Consumidores #Ahorro #Deducciones #Impuestos #FinanzasPersonales #PodcastEspaña

¿Estás pensando en comprar coche y no sabes cuál elegir? En este episodio de El Podcast de los Consumidores analizamos en profundidad qué coches son más fiables y cómo tomar una decisión inteligente basada en los datos reales obtenidos de nuestro ranking de fiabilidad de coches. Nuestro ranking de fiabilidad de coches se elabora con las respuestas de 85.590 automovilistas. Así podemos decirte cuáles son las marcas y modelos más fiables del mercado, los que menos se averían, y los que más satisfacen a sus propietarios. 🎙️ Entrevistamos a Luis Pérez, experto en movilidad de OCU, con quien hablamos sobre: Qué tener en cuenta antes de comprar un coche Diferencias entre coches gasolina, diésel, híbridos y eléctricos Ranking de coches más fiables según la OCU (más de 85.000 conductores) Marcas de coches más fiables y menos fiables Averías más frecuentes en coches ¿Coche nuevo o de segunda mano? Cómo afecta el consumo y el precio del combustible Errores al comprar coche que debes evitar Si buscas qué coche comprar en 2026, este episodio te ayudará a evitar errores y ahorrar dinero a largo plazo. 📊 Enlaces útiles mencionados en el episodio: 👉 Coches más fiables OCU (ranking actualizado) https://www.ocu.org/coches/coches/informe/coches-mas-fiables ⛽ Calculadora de gasolineras OCU (precio gasolina hoy) Tres opciones para ahorrar en gasolina, da igual dónde te encuentres.... 👉https://www.ocu.org/coches/gasolina-y-carburantes/calculadora/gasolineras 👉 más info: https://www.ocu.org/gasolineras 👉 O descárgate la app de OCU DIGITAL para tenerla siempre a mano: https://www.ocu.org/info/apps-ocu/ocu-digital 💡 Este episodio es para ti si buscas: -coches fiables y duraderos -comparativa de coches -consejos para comprar coche -coches con menos averías -guía OCU coches ⭐ Apoya el podcast: Suscríbete, deja tu reseña y compártelo. Nos ayudas a seguir creando contenido útil para consumidores como tú.

¿Heredar siempre es una buena noticia? No necesariamente. Cuando pensamos en una herencia solemos imaginar una casa, ahorros o bienes familiares. Pero la realidad es que, en muchos casos, también pueden aparecer deudas, hipotecas o problemas fiscales que desconocíamos. De hecho, en España alrededor del 16% de los herederos decide renunciar a su herencia. En este episodio de El Pódcast de los consumicoresm (OCU), hablamos de todo lo que necesitas saber antes de aceptar una herencia. ¿Qué ocurre si el fallecido tenía deudas? ¿Qué significa aceptar una herencia “a beneficio de inventario”? ¿Cuándo conviene renunciar? Para ayudarnos a entender este proceso y tomar decisiones informadas, nos acompaña Mikaela Tent, abogada experta en derecho sucesorio, que nos explica los pasos clave tras el fallecimiento de un familiar, las diferencias entre herencia y legado, y las opciones que tienen los herederos. Una conversación clara y práctica para evitar errores que pueden tener consecuencias económicas importantes. 🎧 Antes de firmar nada ante notario, escucha este episodio. ENLACES DE INTERÉS: ✅https://www.ocu.org/dinero/herencia ✅https://www.ocu.org/dinero/herencia/informe/herencia-y-parientes-lejanos ✅https://www.ocu.org/videos-herencia ¡No te olvides de seguirnos y de compartir! 👍

Reforzar el sistema eléctrico cuesta dinero. Estamos pagando un sobrecoste en la factura energética después del apagón. ¿Quién lo está pagando? Los usuarios, porque las compañías les trasladan los sobrecostes: a veces, lo hacen de forma clara y otras disimulada. En este pódcast nuestro invitado, Javier Arranz, técnico especialista en energía de OCU nos explica cómo... y dónde se ocultan esas subidas. ✅MÁS INFO: https://www.ocu.org/vivienda-y-energia/gas-luz/noticias/abono-compensaciones-apagon ✅ÚNETE A NUESTRA CAMPAÑA CONTRA EL APAGÓN: https://www.ocu.org/acciones-colectivas/reclamaciones-apagon ✅COMPARADOR DE ENERGÍA DE OCU, BUSCA LA TARIFA QUE MÁS TE CONVENGA: https://www.ocu.org/vivienda-y-energia/gas-luz/simulador

¿Qué va a pasar con la vivienda en 2026? Analizamos el mercado de compra y alquiler junto a Juan Carlos García (OCU) y debatimos sobre las comisiones de las agencias inmobiliarias. ✅MÁS INFO: https://www.ocu.org/vivienda-y-energia/comprar-vender-alquilar/informe/agencias-inmobiliarias ✅ÚNETE A NUESTRA CAMPAÑA CONTRA LOS PRECIOS ABUSIVOS EN EL ALQUILER: https://www.ocu.org/acciones-colectivas/cobros-agencias-alquiler ✅¿COMPRAS, VENDES O ALQUILAS? Sabes por dónde empezar: https://www.ocu.org/todo-sobre-vivienda En este episodio del “Pódcast de los Consumidores” analizamos la situación de la vivienda en 2026, un asunto que continúa marcando la economía y el día a día de millones de personas. Para ello contamos con la participación de Juan Carlos García, jurista y experto en el área de vivienda de OCU. Junto a nuestro invitado repasamos la evolución del mercado de compraventa y la situación del alquiler, en un contexto de fuerte tensión en los precios, escasez de oferta e incertidumbre económica.

¡¡Hola consumidores!! En este último capítulo del año te mostramos un resumen de los mejores momentos de todo un año de las Charlas ConSentido de OCU. Unos videopódcast que se han estado emitiendo con motivo del 50 aniversario de OCU dentro del proyecto de los 12 meses, 12 compromisos. Presentado por Rosa Buendía de OCU, charlamos de varios temas relacionados con el consumo y el consumidor, cada mes con un invitado diferente con el fin de buscar soluciones a los temas que preocupan a todos. A saber: Enero. El consumo sostenible es el tema central de este mes. Trabajamos para impulsar un consumo sostenible como elemento clave de la transición ecológica. Febrero. En el mes de febrero ponemos el foco en la salud, centrándonos en los retos de la atención sanitaria y la salud mental. Marzo. El 15 de marzo es el Día del Consumidor, es nuestro mes, e insistiremos en la necesidad de un enfoque común de consumo europeo para resolver los problemas que nos afectan a todos. Ariadna López, abogada @abogada_spain Abril. La ciberseguridad es el tema al que dedicamos el mes de abril, informando, empoderando a los usuarios, dándoles toda las armas a nuestro alcance para defenderse de la creciente amenaza de fraude digital. Marta Barrio, hacker @securiters Mayo. La movilidad sostenible, sus objetivo, retos y barreras ocuparán buena parte de nuestro trabajo esta primavera, buscando compromisos para conseguir que sea un realidad. Juan Francisco Calero, periodista y divulgador @carwow.es Junio. Centraremos el debate en un tema candente: el acceso a una vivienda digna, con una perspectiva global, tratando de buscar soluciones para todos los implicados. Eloy Quijada, divulgador de contenido @fabricatusueno Julio. Dedicamos el mes de julio a los consumidores especialmente vulnerables, por distintos motivos, en diferentes ámbitos, insistiendo en la necesidad de plantear una protección especial para determinados colectivos. Eric González, divulgador de contenido @unicoimopulso Agosto. Pondremos el foco en los servicios turísticos, en los problemas y obstáculos que enfrentan los viajeros, antes, durante y después de sus viajes o estancias de vacaciones. Paco González, divulgador de contenido @viajeroaratos Septiembre. La ciencia, fuente de salud y seguridad, pero a veces también de polémicas y conflictos, será el tema central de OCU durante el mes de septiembre. Lucía Almagro, biotecnóloga @diariodeunacientifica Octubre. Dedicaremos este mes a la soberanía alimentaria y el acceso de los consumidores a alimentos seguros y sostenibles. Ana María Martos, productora y ganadera @anita_la_cortijera Noviembre. La relación de los menores con las pantallas es nuestra prioridad en el mes de noviembre: uso, abuso, amenazas y riesgos de la navegación en Internet centran el debate. Cristina Martínez, psicóloga @dra.cristinamartinez Diciembre. Cerramos el año con una mirada crítica hacia los servicios financieros y los desafíos tecnológicos en este ámbito. Esmeralda Gómez, economista @esmeralda__gl MÁS INFO: https://www.ocu.org/50-aniversario https://www.ocu.org/consumo-familia/derechos-consumidor/noticias/12-principios-50-aniversario Si queréis ver este especial (además de escucharla) no os las perdáis el video de youtube: O todo el playlist con todas las entrevistas de youtbe: https://www.youtube.com/playlist?list=PL9ZEoTi250M74zfEWC4TYZVTx3htUxcZS #consumidoreseuropeo #ciberseguridad #movilidad #vivienda #turismo #soberaniaalimentaria #ciencia #psicologia #finanzas #ocu #ocu50años

¿Has recibido alguna vez un WhatsApp sospechoso? ¿Un correo que parecía de tu banco o de un organismo oficial? ¿Has dudado antes de pinchar… o ya era demasiado tarde? En este episodio del Podcast de los Consumidores de OCU hablamos de ciberseguridad y personas mayores, un colectivo cada vez más conectado… y también más expuesto a fraudes online. En los últimos meses hemos puesto en marcha un proyecto con el apoyo del Ministerio de derechos sociales Consumo y Agenda 2030 para conocer cómo podemos fomentar la seguridad online entre la población senior, entre la población mayor un sector de la población muy vulnerables y que en gran medida son los más perjudicados en este tipo de fraudes. 🔐 Phishing, suplantación de identidad, estafas bancarias, falsas inversiones o engaños amorosos: analizamos los timos más frecuentes y, sobre todo, qué hacer para no caer y cómo actuar si ya has sido víctima. Para ello contamos con dos voces clave: Susana Fernández, técnica de OCU, que nos presenta las conclusiones de un estudio sobre seguridad online en la población senior, realizado con el apoyo del Ministerio de Derechos Sociales, Consumo y Agenda 2030. José Luis Fernández Santillana, presidente de CEOMA, que nos explica cómo perciben los mayores los riesgos digitales, qué les preocupa más y cómo viven la llegada de la Inteligencia Artificial. 📊 Y hablamos de datos preocupantes, como que muchas víctimas no denuncian ni reclaman, por miedo o vergüenza y que los mayores demandan información clara, actualizada y práctica, y canales de ayuda accesibles. 💡 En este episodio descubrirás: -Por qué nadie está a salvo de una ciberestafa -Qué señales deben alertarte antes de pinchar -Qué hacer paso a paso si has sufrido un fraude -Cómo podemos acompañar y proteger mejor a nuestros mayores -Qué recursos fiables existen para informarse y pedir ayuda 👉 Recuerda: ante la mínima duda, no cliques. 👉 Infórmate en ocu.org/phishing sobre los últimos timos y cómo reclamar. La ciberseguridad ya no es un asunto técnico: es un tema cotidiano que nos afecta a todos. Una población informada es una población protegida. más info: https://www.ocu.org El presente proyecto ha sido subvencionado por el Ministerio de Derechos Sociales, Consumo y Agenda 2030, siendo su contenido responsabilidad exclusiva de la asociación beneficiaria

¿Quieres ordenar tu dinero, ahorrar con método e invertir con criterio? En este episodio de Charlas con Sentido de OCU conversamos con Esmeralda sobre educación financiera real: desde el presupuesto y el colchón de emergencia, hasta cómo empezar a invertir paso a paso, evitar a los gurús del dinero rápido y planificar la jubilación con tranquilidad. También hablamos del papel del dinero físico, del euro digital y de cómo afectan a tus decisiones como consumidor. Terminamos con un checklist accionable para mejorar tu salud financiera hoy mismo. Escúchalo, toma nota y comparte con quien lo necesite. -Un método sencillo para ordenar tu dinero y ahorrar de forma sostenible 💰. -Claves para invertir con cabeza (costes, diversificación, horizonte) sin caer en “chollos” imposibles 🧠📊🚫. 🔒Cómo proteger a los jóvenes de la cultura del dinero rápido y de las estafas 👟.- -Jubilación: cómo calcular lo que necesitas y qué decisiones tomar hoy 🧮⏳. -Efectivo vs. euro digital: qué cambia, qué no, y cómo te afecta como consumidor 💵↔️💶💻. -Señales para diferenciar asesoramiento de publicidad encubierta 🧾👀. -Checklist de salud financiera para empezar ya ✅📝. más info: https://www.ocu.org/educacion-financiera

En este nuevo episodio de nuestro pódcast Charlas con Sentido y dentro del proyecto “12 meses, 12 compromisos” de OCU, dedicamos nuestro espacio a hablar del tiempo que pasan los menores, niños y adolescentes ante las pantallas y todas sus consecuencias, Entrevistamos a la Dra. Cristina Martínez, Doctora en Psicología. Analizamos cómo influye la exposición temprana a las pantallas, qué riesgos pueden aparecer y qué pautas pueden ayudar a las familias a acompañar mejor a sus hijos en el entorno digital. Analizamos las consecuencias psicológicas, sociales y educativas del acceso temprano a la tecnología y las redes, así como el desafío que supone para padres, docentes y educadores. En este episodio hablamos sin filtros sobre un tema que preocupa a familias, educadores y profesionales: el impacto del uso de pantallas en menores. ⚠️ Problemas frecuentes: adicción, aislamiento, ansiedad, déficit de atención y exposición a contenidos inapropiados. 🧭 Poner límites saludables: cómo establecer normas realistas y efectivas en casa y en el aula. 💡 Consejos prácticos para familias y profesionales: acompañamiento digital, comunicación y herramientas para prevenir riesgos. 🔞 Acceso a contenido X: cómo y por qué los menores están llegando cada vez antes a contenidos pornográficos y qué podemos hacer para protegerlos. 🏫 El papel de profesores y educadores: retos, responsabilidades y recursos para trabajar la educación digital. Un episodio imprescindible para entender mejor el mundo al que los chavales están expuestos y cómo podemos acompañarlos de forma consciente y segura. MÁS INFO: https://www.ocu.org/tecnologia/internet-telefonia/informe/adolescentes-seguridad-internet #CharlasConSentido #CharlasDigitales #CharlasEnFamilia #CharlasParaPadres #CharlasParaAdolescentes #FamiliasDigitales #EducaciónDigital #SeguridadDigital #PrevenciónOnline #CiudadaníaDigital #Ciberriesgos #CiberseguridadKids #BienestarDigital #UsoResponsable #TiempoDePantalla #MenoresOnline #AdolescentesConectados #PantallasConSentido #TecnologíaConSentido #RedesSeguras #ConvivenciaDigital #PrivacidadInfantil #InfluenciaDigital #JóvenesEnInternet

La salud y alimentación infantil es un asunto que en OCU nos preocupa. Por eso hemos emprendido diversas iniciativas destinadas a mejorar los hábitos alimentarios de los niños, y así combatir activamente lo que puede convertirse en un serio problema de salud pública: la obesidad y el sobrepeso infantil. En este pódcast escucharás una entrevista a Ángel Ballesteros, Coordinador del área de alimentación en OCU y tecnólogo en alimentación. Con él hablamos de el nuevo Real Decreto para fomentar una alilmentación saludable y sostenible en los centros educativos, de sus mejoras y las lagunas que desde OCU nos hemos encontrado perdiendo la oportunidad de incorporar unas mejoras que habrían sido muy beneficiosas para los niños y la población en general. Además de realizar estudios y análisis, que periódicamente da a conocer en sus publicaciones, OCU participa activamente en las campañas que se han promovido, tanto a nivel nacional como internacional, para luchar contra la obesidad infantil y fomentar hábitos de alimentación más saludables. Para este trabajo concreto hemos contado con el apoyo del Ministerio de Derechos Sociales, Consumo y Agenda 2030. La obesidad infantil es un problema generalizado, tanto que la Organización Mundial de la Salud ha decidido tomar cartas en el asunto y ha previsto distintas medidas destinadas a atajarlo. Entre ellas destaca la creación de un código internacional que regule la comercialización de los alimentos para niños, para de esta manera lograr un control de la publicidad y promoción de los productos menos saludables. De entrada, hay que limitar el consumo por parte de los niños de los alimentos menos saludables: chocolatinas, bollos, postres lácteos y embutidos… deberían ser productos de consumo ocasional, y sin embargo se han convertido en los principales protagonistas de los anuncios: de ahí la importancia de controlar la publicidad de alimentos para niños. Por otro lado, es preciso fomentar unos hábitos nutricionales correctos, con menús variados, equilibrados y sanos en todas las comidas diarias. Es muy importante que los niños coman bien. Por último, seguir un estilo de vida saludable, evitando el sedentarismo: el equilibrio en la alimentación debe sumarse a un mayor ejercicio físico para acabar con la obesidad. Conseguirlo, tarea de todos Por una parte, son las propias familias, los padres de los niños, quienes deben implicarse en lo que comen, informándose, comparando y eligiendo el producto más adecuado. Las administraciones deben asumir su responsabilidad: a ellas compete informar a la población, establecer normas para luchar contra este problema (en el etiquetado, publicidad, composición de los alimentos...), controlar su cumplimiento y sancionar en caso de que no se respeten. La industria también tiene una buena parte de responsabilidad que debe ejercer mediante el desarrollo de nuevos productos más equilibrados y sanos, reduciendo los contenidos de sal, azúcar y grasas. Es necesario que mejoren el etiquetado nutricional, ofreciendo información más exacta y útil, como es la cantidad diaria recomendada para niños. Y finalmente, le llega el turno a la publicidad, que debe ser mucho más cuidadosa y responsable con los productos de alimentación, especialmente, cuando van dirigidos a los niños. más info: https://www.ocu.org/ALIMENTACION-MENORES El presente proyecto ha sido subvencionado por el Ministerio de Derechos Sociales, Consumo y Agenda 2030, siendo su contenido responsabilidad exclusiva de la asociación beneficiaria

En este nuevo episodio de Charlas con Sentido, dentro del proyecto “12 meses, 12 compromisos” de OCU, dedicamos octubre a un tema clave: la soberanía alimentaria 🌾 Hablamos con Ana María Martos (@AnitaLaCortijera), agricultora, productora y ganadera, una voz que representa a quienes cada día trabajan la tierra y hacen posible que los alimentos lleguen a nuestras mesas. Junto a ella abordamos temas esenciales para entender el presente y el futuro del campo: 💶 La lucha por un precio justo para quienes producen nuestros alimentos 🏷️ La importancia del etiquetado y la trazabilidad para saber qué consumimos 🌍 El impacto ambiental del sistema alimentario y cómo hacerlo más sostenible 🐄 El papel del bienestar animal en una producción responsable 🏡 El futuro del mundo rural y el papel de los jóvenes agricultores y ganaderos Una conversación honesta y necesaria sobre cómo alimentarnos de forma más justa, sostenible y consciente. Porque hablar de soberanía alimentaria es hablar de justicia, sostenibilidad y futuro. 🎧 Escucha ya el episodio en Charlas con Sentido, el pódcast de OCU donde cada mes damos voz a quienes construyen un consumo más responsable.

🥦🍅🍞En este episodio analizamos con el responsable del estudio de precios de alimentos de OCU, Miguel Ángel Pascual el reciente informe de precios de OCU. Se trata de un informe en donde cada año descubirmos los supermercados más baratos de 2025 y lo que más y menos sube. Por eso en este pódcast, te enterarás de: Qué cadena destaca como la más barata del país y por qué. Cómo los productos frescos están empujando los precios al alza: subidas de hasta un 8 % en algunos casos. Cuánto se puede ahorrar: más de 1.132 € al año de media por elegir mejor el supermercado. Casos extremos: en ciudades como Madrid la diferencia entre opciones puede llegar a 4.270 € al año. Qué cadenas están entre las más baratas y cuáles encabezan los precios más altos. Consejos prácticos para que tú también puedas maximizar tu ahorro sin renunciar a calidad. 📌 Escucha el episodio completo para descubrir dónde hacer la compra sin que tu bolsillo sufra. 📲 Más detalles y enlaces en la bio del podcast. #Supermercados #Ahorro #OCU #CestaDeLaCompra #Precios #ConsumoResponsable #EconomíaDoméstica #Inflación #2025 #Consejos #Hogar MÁS INFO SOBRE EL ESTUDIO DE SUPERMERCADOS: https://www.ocu.org/consumo-familia/supermercados/noticias/supermercados-mas-baratos-2025 DESCUBRE TODO SOBRE LAS CADENAS MÁS BARATAS: https://www.ocu.org/consumo-familia/supermercados/informe/cadenas-mas-baratas ¿EL SUPER MÁS BARATO DE TU BARRIO? https://www.ocu.org/consumo-familia/supermercados/calculadora/comparar-precios-supermercados

Hoy para hablar de Ciencia e Innovación que es el tema central del mes de septiembre en OCU dentro del proyecto "12 meses 12 compromisos" contamos con Lucía Almagro, biotecnóloga y una entusiasta divulgadora científica detrás de la cuenta en sus redes @diariodeunacientifica. Lucía nos explica como nadie los conceptos más complejos, desde ensayos clínicos hasta descubrimientos. 🚨 En este episodio aprenderás: El Estado de la Ciencia en España: Sinceramente, ¿cómo andamos de conocimientos científicos? Lucía revela que la sociedad española se sitúa en un "50 pelado". ¡Adiós a los Bulos! 🚫 Lucía nos enseña a protegernos de la desinformación. Analizamos por qué leer solo el titular es peligroso y desmentimos mitos muy extendidos: ¿Usamos solo el 10% del cerebro? ¿La Vitamina C cura los resfriados? La Batalla Contra las Bacterias: ¿Por qué es un error fatal usar antibióticos para tratar virus?. Hablamos de la preocupante multirresistencia y la fuga de cerebros que afecta a los investigadores en España debido a la inestabilidad del sistema. Tu Salud y el Entorno: Consejos esenciales para mejorar tu día a día: Higiene en Baños Públicos: ¡El gesto más importante es siempre cerrar la tapa antes de tirar de la cadena! Descubre por qué las gotículas pueden llegar hasta dos metros y pico. Microplásticos por todas partes: Se han encontrado en casi todos los tejidos humanos (cerebro, sangre, pulmones, orina de niños). Descubre la fuente principal de microplásticos en tu casa (¡la ropa!) y cómo reducir tu exposición. Ultraprocesados y Microbiota: ¿Por qué los aditivos y colorantes son un riesgo a largo plazo para la salud? Y la verdad sobre los probióticos: ¿Necesitas un estudio personalizado de tu microbiota?. Retos del Futuro: La importancia de la ciencia básica y el reto urgente de encontrar una cura contra el cáncer. 🎧 ¡Escucha la entrevista completa y empodérate con el conocimiento científico para tomar mejores decisiones en tu día a día! ENLACES RELACIONADOS: 👉https://www.ocu.org/salud/derechos-paciente/informe/noticia-salud-fiable 👉https://youtu.be/6D0xNYess7o 👉https://www.ocu.org/consumo-familia/derechos-consumidor/noticias/12-principios-50-aniversario #CienciaOCU #Innovacion #LuciaAlmagro #Diariodeunacientifica #OCU50años #Bulos #Microplásticos #Salud 🦠🧠🔬 🎙️ Dale al play, suscríbete y acompáñanos en esta entrevista científica y divulgativa con sentido.

En este nuevo episodio de Charlas con Sentido, dentro del proyecto “12 meses, 12 compromisos” de OCU, celebramos el mes de agosto hablando de un tema tan apasionante como necesario: los servicios turísticos y cómo ser consumidores conscientes también cuando viajamos. Para ello, nos acompaña Paco, creador del perfil @viajeroaratos, un viajero incansable, auténtico, con los pies en la arena y la cabeza llena de mapas y aprendizajes. En esta charla , divertida y honesta, hablamos de los viajes de Paco, sus aventuras, nos dará muchos consejos de lo que tenemos que hacer los consumidores antes de inicar un viaje. Aparte, el consejo de OCU nunca salgas sin haber consultado estas dos páginas que te salvarán las vacaciones en caso de necesidad: 👉CONSEJOS DE VIAJE: https://www.ocu.org/vuelo-tranquilo 👉CAMPAÑA CONTRA LAS AEROLÍNEAS ABUSIVAS: ocu.org/acciones-colectivas/abusos-aerolineas 👉CAMPAÑA RYANAIR: https://www.ocu.org/acciones-colectivas/ryanair-no-mas-excesos#RYANAIR%20No%20m%C3%A1s%20excesos 🍲 Cómo consigue los mejores planos para mostrarnos los lugares más idílicos. 🛑 Estafas viajeras, reclamaciones, derechos del consumidor y seguridad, 📱 Consejos prácticos, apps útiles y errores frecuentes al contratar online, 🌱 Turismo responsable, postureo en redes y cómo elegir colaboraciones con sentido. Si sueñas con viajar más (y mejor), si alguna vez has sentido que te vendieron "gato por destino", o simplemente quieres reírte, aprender y mirar el turismo desde otra perspectiva… este episodio es para ti. 🎙️ Dale al play, suscríbete y acompáñanos en este viaje con sentido.

En este episodio de Charlas ConSentido, hablamos de diversidad, inclusión y cómo vivir sin límites, incluso cuando la vida pone obstáculos. Hoy nos acompaña Eric González (@unicoimpulso), un joven de 27 años que nació con una malformación en un pie y que desde niño utiliza una prótesis. Con humor, actitud positiva y mucha fuerza, Eric nos cuenta su historia, cómo afronta su día a día y cómo derriba barreras sociales y personales. En OCU creemos que nadie debería quedarse atrás. Queremos dar voz a quienes, como Eric, demuestran que la diversidad es riqueza y que las diferencias nos hacen únicos. Hablamos de: ✅ Qué significa ser un consumidor vulnerable ✅ Las barreras físicas y sociales a las que se enfrentan muchas personas ✅ Cómo podemos proteger nuestros derechos como consumidores ✅ Y sobre todo, de actitud, humor y superación Si eres un consumidor vulnerable y necesitas ayuda te brindamos la nuestra... pincha en https://www.ocu.org/consumidor-vulnerable ¡Dale al play y acompáñanos en esta charla llena de inspiración

En este episodio, hablamos con Susana García, Licenciada en Farmacia y técnica de salud y alimentación de OCU sobre el auge de los medicamentos inyectables para perder peso, como Ozempic, Saxenda o Wegovy. 🔍 ¿Qué efectos tienen? ⚖️ ¿A quién van dirigidos? 💰 ¿Cuál es su precio real? ⚠️ ¿Qué riesgos conllevan si se usan sin control médico? ✨PROS y CONTRAS 💉Causas que provocaron el desabastecimiento en las farmacias de los medicamentos para los enfermos de diabetes tipo 2. Además, te contamos qué ha revelado la OCU en su último informe y qué debes tener en cuenta antes de plantearte este tipo de tratamientos. ✅ Si estás pensando en perder peso o simplemente quieres estar bien informada, este episodio es para ti. 📌 Más información en el informe completo de OCU: https://www.ocu.org/alimentacion/adelgazar/informe/inyecciones-adelgazar 📌EFICACIA Y LIMITACIONES: https://www.ocu.org/alimentacion/adelgazar/informe/inyecciones-adelgazar/eficacia-saxenda 📌SU PRECIO https://www.ocu.org/alimentacion/adelgazar/informe/inyecciones-adelgazar/precio-saxenda 😅 FE DE ERRATAS: En la entrevista en el código de tiempo 26:23: donde se dice que a pesar de que estos medicamentos están financiados para la diabetes tipo dos sin más, tal que así, la sanidad pública solo los financia para las personas diabéticas tipo 2 "... queríamos decir “a pesar de que estos medicamentos están autorizados para la diabetes tipo dos sin más, tal que así, la sanidad pública solo los financia para las personas diabéticas tipo 2". Disculpad el error. ¡Suscríbete a nuestro podcast consumidor! : ¿Tienes dudas? Compártela con nosotras? Te ayudaremos

En este episodio de Charlas ConSentido, hablamos con Eloy Quijada, @fabricatusueno un joven que decidió romper moldes y vivir en un contenedor marítimo adaptado como vivienda en Tenerife. Una charla inspiradora sobre creatividad, sostenibilidad y el complicado panorama de la vivienda en España. Eloy nos cuenta cómo se le ocurrió esta idea, los retos que ha afrontado y cómo esta experiencia le ha traido muchas lecciones de vida. Durante la charla se refleja las dificultades que muchos jóvenes encuentran hoy en día para acceder a una vivienda digna y asequible. ➡ Si quieres saber más sobre vivieda, entra en nuestra web. Tanto si vendes como si compras, como si alquilas o eres inquilino te animamos a que sigas nuestros consejos y resuelvas todas tus dudas. https://www.ocu.org/todo-sobre-vivienda 📌Estas son las propuestas de OCU para mejorar el acceso en general de la vivienda social: https://www.ocu.org/info/postura-ocu-vivienda 📢Entre nuestras peticiones destacadas para equilibrar oferta y demanda: ✅Desarrollar un plan de inversión de vivienda pública en alquiler. ✅Promover el alquiler privado facilitando la rehabilitación de casas vacías. ✅Revisar la fiscalidad en la compra de la vivienda. ✅Impulsar la creación de empleo en zonas del interior para combatir la despoblación. #Vivienda #CompraVivienda #Hipoteca #Alquiler #Ahorros #Precios #AccesoVivienda #DerechoALaVivienda #Estudio #OCU #50AñosContigo #DefensaDelConsumidor Si además de oirnos quieres vernos mientras charlamos sobre vivienda puedes hacerlo a través de este enlace de Youtube: