Orèma Podcast

Dans cet épisode, Aimée Desrosiers, alias La Biscornue, partage sa vision sensible et audacieuse de la créativité et de l’univers de marque. Ensemble, on parle de worldbuilding (mondélaboration), de branding personnel, de plaisir comme boussole entrepreneuriale et de la peur de se montrer telle qu’on est. Une conversation qui parlera aux femmes entrepreneures qui veulent créer une marque alignée, vivante et profondément humaine. Suivre Aimée sur Instagram @aimee_labiscornue Recevoir son infolettre 📅 Rendez-vous chaque dimanche pour un nouvel épisode. Abonne-toi et active la cloche 🔔 pour ne rien manquer ⁠Rejoins les inscrits à la newsletter ⁠ ⁠Rejoins la communauté sur Instagram⁠

Dans cet épisode, Kadiatou Tapily, avocate en droit des affaires, raconte son passage du cabinet à l’indépendance, porté par le sport et une vraie résilience. On parle visibilité, discriminations, rapport à l’argent et coulisses du métier. Elle partage aussi des réflexes juridiques concrets pour les entrepreneures : cadrer par écrit, éviter le 50/50, déposer sa marque (INPI), et sécuriser ses premiers contrats. Suivre Kadiatou : IG/TikTok @kadia_tap · LinkedIn : Kadiatou Tapily. 📅 Rendez-vous chaque dimanche pour un nouvel épisode. Abonne-toi et active la cloche 🔔 pour ne rien manquer ⁠Rejoins les inscrits à la newsletter ⁠ ⁠Rejoins la communauté sur Instagram⁠

Dans cette 1re partie de notre échange, Lisa Omara raconte son parcours jusqu’à la création de Pyar Lab, entre passion des médias, choix assumés et besoin de liberté. On parle identité multiculturelle avec ses origines algériennes, plafond de verre, racisme en entreprise et ce que l’entrepreneuriat lui a permis de reprendre : sa place, sa voix, son style. Et puis la maternité : une transformation profonde, qui redéfinit la réussite, le travail et l’équilibre au quotidien. Suivre Pyar lab sur Instagram 📅 Rendez-vous chaque dimanche pour un nouvel épisode. Abonne-toi et active la cloche 🔔 pour ne rien manquer ⁠Rejoins les inscrits à la newsletter ⁠ ⁠Rejoins la communauté sur Instagram⁠

Dans cette 2nde partie de notre échange, Lisa Omara entre dans le concret : à quoi servent vraiment les relations presse quand on est indépendante ou petite marque, et quand il vaut mieux attendre. les 3 piliers des RP (visibilité, notoriété, respectabilité), l’importance d’une communauté avant de se lancer, et comment utiliser les podcasts dans une stratégie RP (invitées ou podcast de marque). On parle aussi influence “image”, événements, et message de marque cohérent. Suivre ⁠Pyar lab⁠ sur Instagram 📅 Rendez-vous chaque dimanche pour un nouvel épisode. Abonne-toi et active la cloche 🔔 pour ne rien manquer ⁠Rejoins les inscrits à la newsletter ⁠ ⁠Rejoins la communauté sur Instagram⁠

Dans cet épisode, Stacy Aubenas aka Cerise raconte 15 ans de création de contenu, sa reconversion en entrepreneure et son quotidien de mère solo. On parle héritage culturel (Bénin/Côte d’Ivoire), transmission, village, charge mentale, et discriminations dans l’influence. Elle partage aussi sa philosophie : retrouver le bonheur dans les petites choses. Suivre Cerise : YouTube @CeriseDaily, Instagram @cerisedaily. 📅 Rendez-vous chaque dimanche pour un nouvel épisode. Abonne-toi et active la cloche 🔔 pour ne rien manquer ⁠Rejoins les inscrits à la newsletter ⁠ ⁠Rejoins la communauté sur Instagram⁠

Dans ce premier épisode de l’année, je partage ma vision de ce qui attend les femmes entrepreneures en 2026. Communication plus lente, retour du contenu long, fin du culte de la performance et émergence du slowpreneuriat : on arrive à un tournant. Un épisode pour questionner ta définition de la réussite, créer un modèle aligné avec ta vie et t’autoriser à évoluer sans t’épuiser. 📅 Rendez-vous chaque dimanche pour un nouvel épisode. Abonne-toi et active la cloche 🔔 pour ne rien manquer ⁠Rejoins les inscrits à la newsletter ⁠ ⁠Rejoins la communauté sur Instagram⁠

Dans ce dernier épisode de l’année, je te propose un bilan collectif de l'année 2025. Podcasteur·euses et créateur·rices partagent le mot qui a marqué leur 2025 : oser, respirer, rencontres, accomplissement ou clôture. Un épisode pour prendre du recul, célébrer le chemin parcouru et se donner l’élan d’avancer avec plus de clarté et d’audace en 2026. Merci à mes invité.es, dans l'ordre Audrey, Annabel, Antoine, Emmanuelle, Cédric et Tsippora. Je t'invite vivement à découvrir leurs podcasts : 🎧 Différences média 🎧 Reines ordinaires 🎧 Assurance en coulisses 🎧 Qu'est-ce qui pourrait sauver l'amour ? 🎧 Papatriarcat 🎧 Tant que je serai Noire 📅 Rendez-vous chaque dimanche pour un nouvel épisode. Abonne-toi et active la cloche 🔔 pour ne rien manquer ⁠Rejoins les inscrits à la newsletter ⁠ ⁠Rejoins la communauté sur Instagram⁠

Dans cet épisode, Mélanie Prévost raconte comment elle est passée de journaliste télé à podcasteuse et entrepreneure après un burn-out. Ensemble, nous avons parlé d’entrepreneuriat féminin, de personal branding, de création de média indépendant, d’éducation aux médias et d’oser prendre la parole sans s’excuser. Ressources mentionnées : le travail de Caroline Mignaux sur le personal branding. Suivre Mélanie sur Instagram @melanie.nouveauxmedias et son podcast Je te le dis en OFF sur sa chaîne Youtube 📅 Rendez-vous chaque dimanche pour un nouvel épisode. Abonne-toi et active la cloche 🔔 pour ne rien manquer ⁠Rejoins les inscrits à la newsletter ⁠ ⁠Rejoins la communauté sur Instagram⁠

Un échange intime avec Ingrid Laurenn Littré, Martiniquaise, Miss Monde Martinique 2009 et maman solo. Dans cet épisode, elle revient sur son enfance aux Antilles, l’exposition publique et le moment où elle décide d’autoriser son avocate Catherine Marcelin à écrire Ingrid Littré, sa vérité pour reprendre le contrôle de son histoire. On parle de résilience, vulnérabilité comme force, entrepreneuriat au quotidien, et fatigue derrière l’injonction à être « femme Potomitan ». Retrouver le livre Ingrid Littré, sa vérité. Suivre Ingrid sur Instagram : @ingridlaurenn. 📅 Rendez-vous chaque dimanche pour un nouvel épisode. Abonne-toi et active la cloche 🔔 pour ne rien manquer ⁠Rejoins les inscrits à la newsletter ⁠ ⁠Rejoins la communauté sur Instagram⁠

🎄🤶🏾🤶🏼🤶🏿🤶🏽 Et si on attendait Noël ensemble avec le Calendrier de l'Avent Orèma? 🌟🛷🦌⛄ ça se passe sur Instagram @orema_communaute Chaque jour, une nouvelle femme entrepreneure : inspirante, engagée, et prête à partager une pépite que tu pourras mettre en action dès aujourd’hui, ou que tu pourras garder précieusement pour la suite. Chaque vidéo est une mini-capsule qui mélange parcours, authenticité et vrai conseil pratique. 🎁 Le calendrier de l’Avent Orèma, c’est aussi une façon de mettre en lumière les talents, les parcours et la puissance des femmes qui font vivre cet espace chaque jour. 📅 Ne manque pas notre RDV quotidien en attendant Noël Et si tu veux soutenir notre calendrier de l'Avent abonne-toi et repartage autour de toi pour faire voyager l'esprit de Noël🎄

Dans cet épisode solo, je partage avec vous ma méthode pour passer de l’épuisement face aux algorithmes à une stratégie de contenu multicanal écologique. On parle de portée organique en chute, de contenu long pilier (podcast, newsletter, blog), d’écosystème de contenu et de calendrier éditorial simple à tenir. Ressource à télécharger : template Notion de calendrier éditorial 📅 Rendez-vous chaque dimanche pour un nouvel épisode. Abonne-toi et active la cloche 🔔 pour ne rien manquer ⁠Rejoins les inscrits à la newsletter ⁠ ⁠Rejoins la communauté sur Instagram⁠

Dans ce tout premier podcast auquel elle participe, Surya connue sous le pseudonyme de Mlle Surya ou La fille au trépied sur Instagram raconte comment ses échecs, ses choix et sa maternité ont façonné une histoire puissante. On évoque ensemble: le retour au pays, la charge mentale, avoir deux enfants en bas âge, comment elle a construit sa famille en ayant grandi avec une maman solo, puis la création de contenu, la reprise du salariat et la force du storytelling quand on se relève d'un échec. Chapitres - Présentation - Enfance - Création de contenu - Installation au Bénin - Maternité et retour en France - Reprendre sa place - Storytelling et carrière Suivre l’invitée sur Instagram : @mlle.surya 📅 Rendez-vous chaque dimanche pour un nouvel épisode. Abonne-toi et active la cloche 🔔 pour ne rien manquer ⁠Rejoins les inscrits à la newsletter ⁠ ⁠Rejoins la communauté sur Instagram⁠

Dans cet épisode, Tatiana St-Louis, fondatrice d’Aime ta Marque, partage avec nous son parcours d’entrepreneure féministe : comment elle a transformé un burn-out en mission pour aider les femmes à se réapproprier leur histoire et à bâtir des entreprises durables, humaines et alignées. Ensemble, on parle de honte intériorisée, d’authenticité, de storytelling et de liberté à travers l’entrepreneuriat. 📖 Chapitres 00:00 Présentation de Tatiana St-Louis 02:50 La naissance de Aime ta Marque 05:59 Féminisme et entrepreneuriat 08:36 Déconstruire la honte intériorisée 11:26 Le pouvoir du storytelling 14:15 Authenticité vs. image de marque 17:19 Marketing organique et durable 20:08 Vision post-patriarcale 22:47 Communiquer autrement à l’ère numérique 26:00 Conseils aux femmes qui se lancent Ressources : Son programme Infosphera – Sa newsletter Les Dissidentes Suivre Tatiana : LinkedIn | Instagram | Threads 📅 Rendez-vous sur le podcast Orèma chaque dimanche pour un nouvel épisode. Abonne-toi et active la cloche 🔔 pour ne rien manquer ⁠Rejoins les inscrits à la newsletter ⁠ ⁠Rejoins la communauté sur Instagram⁠

Dans cet épisode, Laetitia Fall partage son parcours atypique de la littérature italienne à la tech, et révèle comment elle a trouvé sa voie dans la vente B2B. Ensemble, on parle de peur du rejet, de closing authentique, de place des femmes dans la vente et de l’importance du contenu pour vendre sans forcer. 👉🏾 Découvre comment oser convaincre sans se renier. Ressources citées : Vendue.fr – YouTube @justlaetitiafall 📅 Rendez-vous chaque dimanche pour un nouvel épisode. Abonne-toi et active la cloche 🔔 pour ne rien manquer ⁠Rejoins les inscrits à la newsletter ⁠ ⁠Rejoins la communauté sur Instagram⁠

Entrepreneure aguerrie, Justine Arma a décidé de tout arrêter pour sauver sa santé. De mon côté, j'ai aussi fait une pause dans mon freelancing pendant 6 mois et ai repris un emploi salarié. Dans cet épisode, on parle sans filtre de burnout, de dettes, de légitimité, et de ce que signifie “réussir” quand on doit retourner vers le salariat. Un échange sincère et nécessaire sur la réalité de l’entrepreneuriat, loin des paillettes LinkedIn. _________________________________________________________ Liens utiles pour suivre Justine : 🎁 Télécharge les 3 étapes pour arrêter de subir ton business et raviver la flamme Site internet Réveille Ton Biz' - Podcast Réveille Ton Biz’ YouTube - Instagram -Linkedin __________________________________________________________ 📅 Rendez-vous chaque dimanche pour un nouvel épisode. Abonne-toi et active la cloche 🔔 pour ne rien manquer ⁠⁠Rejoins les inscrits à la newsletter ⁠⁠ ⁠⁠Rejoins la communauté sur Instagram⁠⁠

🎄🤶🏾🤶🏼🤶🏿🤶🏽 Et si on attendait Noël ensemble avec le Calendrier de l'Avent Orèma? 🌟🛷🦌⛄ ça se passe sur Instagram @orema_communaute Chaque jour, une nouvelle femme entrepreneure : inspirante, engagée, et prête à partager une pépite que tu pourras mettre en action dès aujourd’hui, ou que tu pourras garder précieusement pour la suite. Chaque vidéo est une mini-capsule qui mélange parcours, authenticité et vrai conseil pratique. 🎁 Le calendrier de l’Avent Orèma, c’est aussi une façon de mettre en lumière les talents, les parcours et la puissance des femmes qui font vivre cet espace chaque jour. 📅 Ne manque pas notre RDV quotidien jusqu'à Noël

Après une année de pause, Orèma podcast fait son grand retour. ________________________________________________________ 🎁 A cette occasion, participe au GIVEAWAY ouvert jusqu'au 31/10/2025 pour tenter de remporter plus de 400€ de cadeaux pour optimiser ta stratégie de contenu, créer ton lead magnet et rédiger la séquence de bienvenue à ta mailing list ⁠en suivant ce lien⁠.🎁 _________________________________________________________ Dans cet épisode intimiste, je reviens sur cette période de transition marquée par des défis professionnels et familiaux. Je partage les raisons de cette coupure, ce que j'en ai appris, et comment cette parenthèse m'a permis de retrouver l’envie de créer autrement, avec plus de sens et de sérénité. Entre freelancing, maternité, retour temporaire au salariat et quête d’équilibre, je livre une réflexion sincère sur la résilience, la créativité et le fait de se donner le droit de recommencer. Dans cet épisode : Pourquoi faire une pause peut parfois tout changer Les hauts et les bas du freelancing quand on est parent et aidant Comment préserver sa santé et sa famille sans renoncer à ses projets Retrouver la motivation en revenant à ce qu’on aime profondément Si toi aussi tu as déjà ressenti le besoin de souffler, de faire un pas de côté ou de recommencer différemment, cet épisode va sûrement résonner avec toi. 📅 Rendez-vous chaque dimanche pour un nouvel épisode. Abonne-toi et active la cloche 🔔 pour ne rien manquer ⁠Rejoins les inscrits à la newsletter ⁠ ⁠Rejoins la communauté sur Instagram⁠

Après plus d’un an d’absence, Orèma Podcast revient enfin pour une saison 6 🎉 _________________________________________________________ 🎁 A cette occasion, participe au GIVEAWAY ouvert jusqu'au 31/10/2025 pour tenter de remporter plus de 400€ de cadeaux pour optimiser ta stratégie de contenu, créer ton lead magnet et rédiger la séquence de bienvenue à ta mailing list en suivant ce lien.🎁 _________________________________________________________ Toujours portée par Loriane Thomas, cette nouvelle saison s’annonce pleine de sincérité, de conversations inspirantes et de réflexions sur nos vies de mères entrepreneures multiculturelles. On y parlera de maternité, d’entrepreneuriat, de charge mentale, de créativité, de santé mentale et de communication. Tujours sans filtres, ni injonctions. 🎧 Orèma, c’est un espace où l’on se sent compris, où l’on rit, où l’on doute, et où l’on avance ensemble. 📅 Rendez-vous chaque dimanche pour un nouvel épisode. Abonne-toi et active la cloche 🔔 pour ne rien manquer Rejoins les inscrits à la newsletter Rejoins la communauté sur Instagram

Shoppe ton exemplaire du cahier de vacances ⁠⁠⁠⁠>> cahier de vacances stratégie de contenu <<⁠⁠⁠⁠ Code promo de 20% de réduction dans l'épisode Bienvenue dans le septième et dernier épisode de la saga de l'été du podcast Orèma consacrée à la stratégie de contenu. Aujourd'hui on parle de ce qu'est un calendrier éditorial, pourquoi il t'en faut un et comment l'établir. Télécharge gratuitement le template Notion pour créer ton calendrier de publication et ne plus jamais manquer d'idées. ---------------------------------------------------------------- Musique du générique fournie par ⁠⁠⁠https://www.lalason.com⁠⁠⁠ Video Link: ⁠⁠⁠   / @lamusiquelibre  ⁠

Shoppe ton exemplaire du cahier de vacances ⁠⁠⁠⁠>> cahier de vacances stratégie de contenu <<⁠⁠⁠⁠ Code promo de 20% de réduction dans l'épisode Bienvenue dans le sixième épisode de la saga de l'été du podcast Orèma consacrée à la stratégie de contenu. Aujourd'hui on parle de piliers de contenu pour ta communication. ---------------------------------------------------------------- Musique du générique fournie par ⁠⁠⁠https://www.lalason.com⁠⁠⁠ Video Link: ⁠⁠⁠   / @lamusiquelibre  ⁠⁠