Oye Cómo Va ‘Dark Edition’

Oye Cómo Va Dark Edition 06.11.2025 Analizamos al Oviedo, Basket y Triatlón

Oye Cómo Va Dark Edition 04.11.2025 Previas europeas de Athletic y Bilbao Basket

Oye Cómo Va Dark Edition 03.01.2025 Mirada en Newcastle y Peristeri

Oye Cómo Va Dark Edition 28.10.2025 Noche de copas

Oye Cómo Va Dark Edition 27.10.25 Athletic, Bilbao Basket y Rock

Alberto Cardoso Corrales, vocal de seguridad de la Federación Vizcaína de Montaña (BMF‑FVM), ha repasado las pautas esenciales para disfrutar del monte con seguridad y sin sobresaltos, con especial foco en Gorbea, Pagasarri y otras cumbres cercanas, donde las condiciones pueden cambiar en minutos. La conversación se ha emitido en la sección Asfedebi del programa Oye Cómo Va, Dark Edition. Qué hace el vocal de seguridad Cardoso ha resumido su función en una palabra: formar. "El que sabe lo que no sabe, entonces es la persona que se forma", ha señalado, antes de explicar que desde la federación se asesora a clubes y montañeros —federados y no federados— y se programan cursos y charlas: primeros auxilios, seguridad, escalada, alpinismo, aristas o nordic walking. "Nosotros utilizamos también la palabra ‘sentido común’", ha añadido, subrayando la importancia de la hidratación también en invierno y de no dar nada por hecho. Más gente en el monte tras la pandemia Según Cardoso, el periodo post‑pandemia ha traído "una explosión de libertad" que ha incrementado la afición y también la demanda de formación. "No así que haya muchos más accidentes", ha matizado. La montaña, ha dicho, requiere equiparse de forma progresiva en función de la experiencia y de los retos de cada salida. Seiburu: las seis claves que han marcado la diferencia El vocal ha desgranado el modelo de seguridad ‘Seiburu’ en seis pasos: Preparar el recorrido. Distancias, desniveles, puntos de agua, rutas de escape y alternativas si cambia el tiempo. "En caso de niebla, el Gorbea es un laberinto". Consultar el tiempo. "Levantar la persiana no es consultar el tiempo". Lo que ocurre en Bilbo no es lo mismo que en la cima: temperaturas y viento pueden variar mucho a lo largo del día. Preparar la mochila. Capa impermeable, las tres G del invierno: guantes, gafas y gorro, alimento y agua, además de un botiquín cuando el entorno lo requiera. Medir las fuerzas. "En las bajadas es donde más accidentes se producen". En nieve, ha recordado, conviene triplicar el tiempo estimado: ida, vuelta y contingencias. Avisar del plan. Dejar dicho dónde vas y mantener el teléfono operativo para llamar al 112 si hiciera falta. Llamar sin miedo. "Las llamadas de urgencia no tienen precio". Solo casos de negligencia extrema podrían acarrear problemas. Clubes y guías benévolos: la puerta de entrada segura Cardoso ha reivindicado el papel de los clubes de montaña como "alma de la montaña" y de sus guías benévolos, a quienes ha descrito como "los ángeles de la guarda" de las salidas. Estas figuras lideran y velan por la seguridad del grupo, orientan en los primeros pasos y resuelven dudas. Además, los clubes organizan marchas populares —largas y cortas— que facilitan un acercamiento progresivo a la actividad. Respeto, saludo y comunidad El vocal ha puesto en valor la cultura del saludo en el monte: "El ‘Aupa’ no es solo educación, también es decir ‘estoy aquí’". Mirar a quien te cruzas ayuda a recordar fisonomías y detalles por si más tarde hiciera falta identificar a alguien. También ha insistido en cuidar el entorno: "La mochila que subes con tus cositas, baja con tus cositas". Contacto de la Federación Vizcaína de Montaña (BMF‑FVM) Dirección: Martin Barua Picaza 27, 4.º — 48003 Bilbo Teléfono: 94 443 17 34 E‑mail: info@bmf-fvm.org Web: http://www.bmf-fvm.org/

Oye Cómo Va Dark Edition 23.10.2025 Nos visita el Getafe, fichaje en Gernika y seguridad en la montaña

Oye Cómo Va Dark Edition 22.10.2025

Oye Cómo Va Dark Edition 21.10.2025 Previa Athletic-Qarabag, los MIB hacen historia en Brno

El análisis de 'Cerca de las estrellas' ha puesto el foco en un Qarabag mucho menos mediático, pero que ha firmado un inicio de Champions impecable: ha sumado seis puntos de seis y ha ganado tanto en casa como a domicilio, incluido un 2‑3 en Lisboa ante el Benfica. El club azerí afronta su segunda participación en la máxima competición, tras la de 2017‑18, cuando empató dos veces ante el Atlético de Madrid. Ahora, el cuadro azerbaiyano llega a Bilbao para medirse al Athletic este miércoles con unos 400 hinchas visitantes. Orígenes, inversión y dominio local Repasamos los orígenes del club en Agdam en la década de los 50, las sucesivas denominaciones hasta adoptar en 1987 el nombre Qarabag, y el salto competitivo que ha llegado en 2001 con la inversión del grupo Azersun. Desde entonces, el equipo se ha convertido en el gran dominador de su liga: ha conquistado 11 de las últimas 13 Premier de Azerbaiyán. Gurbanov, el ‘Ferguson’ del Qarabag En el banquillo, Gurban Gurbanov ha dirigido al equipo desde 2008, ha superado recientemente los 700 partidos y ha mantenido una media competitiva sostenida. La continuidad del técnico se ha señalado como una de las claves del proyecto. En lo futbolístico, emplea un 4‑2‑3‑1 muy similar al del Athletic: el peligro se concentra en la línea de tres por detrás del punta. Leandro Andrade se ha señalado como jugador determinante (máximo goleador del equipo en Europa), Zoubir con jerarquía desde la derecha como capitán, y el colombiano Camilo Durán como delantero móvil que marcó y asistió en la remontada de Lisboa. Una plantilla internacional y una racha que impone El Qarabag ha reunido futbolistas de múltiples países (Francia, Cabo Verde, Colombia, Ghana, Marruecos, Costa de Marfil, Polonia, Brasil, Montenegro o Ucrania). Con jugadores de mucho peligro como los citados Andrade, Zoubir o Durán, además del compatriota de Iñaki Williams, Emmanuel Addai, han encadenado resultados positivos sin conocer la derrota desde el 27 de agosto.

Oye Cómo Va Dark Edition 20.10.2025 Análisis del Qarabag, Champions y Bilbao Basket

Oye Como Va Dark Edition 16.10.2025 Analizamos al Elche de Eder Sarabia, Basket y tiro con arco

Oye Como Va Dark Edition 15.10.2025 Rego, más mundialistas, derrota Lointek Gernika...

Oye Como Va Dark Edition 13.10.2025 Bilbao Basket, Athletic y música

Nuevo ‘ASFEDEBI: La otra cara del deporte / Kirolaren beste aldea’ emitido en el dentro del programa Oye Cómo Va Dark Edition, presentado por José Luis Blanco “Whiteman”. En ella, Manu Gómez Arredondo, presidente de la Federación Bizkaina de Ciclismo, ha explicado los detalles de la Bilbofem, la marcha cicloturista femenina que se celebrará el 12 de octubre con salida y llegada en Bilbao. Una cita exclusiva para mujeres ciclistas La Bilbofem ha nacido con la intención de fomentar la participación femenina en el ciclismo y animar a nuevas deportistas a disfrutar del cicloturismo. La prueba reunirá a 500 participantes y contará con la colaboración de la Fundación Ciclista Euskadi. “Queremos ir más allá de la visibilidad: buscamos generar un gran evento que sirva de estímulo para entrenar, reunirse y compartir afición”, ha subrayado Manu Gómez Arredondo. 300 cascos personalizados y dos recorridos La organización ha preparado una acción simbólica para las primeras inscritas: “Vamos a regalar 300 cascos personalizados con el nombre de la prueba gracias a la marca alemana Abus”, ha detallado el presidente de la Federación. La marcha contará con dos recorridos: Uno corto de 52 kilómetros, más accesible, con un 70% de tramos llanos y una subida ligera a Umbe. Otro largo de 86 kilómetros, más exigente, que incluye el ascenso final a Archanda desde Erletxes, tras atravesar el Txorierri. Una comunidad ciclista en crecimiento El dirigente vizcaíno ha destacado que la Bilbofem no solo será una prueba deportiva, sino también un punto de encuentro para aficionadas de todas las edades. “Empieza a formarse una comunidad de cicloturistas. Las veteranas están animando a sus hijas y nietas a participar”, ha apuntado Gómez Arredondo, convencido de que el ejemplo es el mejor impulso para el futuro del ciclismo femenino. Además, el presidente ha recordado que el día anterior, 11 de octubre, se celebrará en Orduña la primera cita de la temporada de ciclocross, con 700 participantes, de los cuales una treintena serán chicas cadetes, una cifra impensable hace apenas una década. Un fin de semana a todo pedal La Federación Bizkaina de Ciclismo ha cerrado los últimos preparativos con la vista puesta en un domingo festivo y soleado. “Será un evento potente y muy cuidado en todos los detalles”, ha asegurado Gómez Arredondo. Bilbao volverá a vibrar con el sonido de las ruedas sobre el asfalto, esta vez con protagonismo femenino absoluto.

Oye Como Va Dark Edition 09.10.2025 Entrevista a Boiro, Asdefebi, basket...

Oye Como Va Dark Edition 081025 / Laporte a la selección, victoria Lointek Gernika, Frey con ganas de Miribilla

Oye Como Va Dark Edition 07.10.2025 / Los números del Athletic, Lebron nos trolea...

Oye Cómo Va "Dark Edition" 06.10.2025 / Primera ronda de Copa, Mundial y basket

Arrancamos la temporada 2025-26 de nuestra sección dedicada a ‘ASFEDEBI: La otra cara del deporte / Kirolaren beste aldea’ que  irá dentro del 'Oye Como Va Dark Edition' con José Luis Blanco "Whiteman". En el primer programa entrevistamos a Lourdes García, árbitra internacional de remo, quien repasa su trayectoria desde que comenzó en 2006. Lourdes nos cuenta cómo se formó en el remo y cómo llegó a ser árbitra internacional, participando en regatas de gran prestigio y viajando a diferentes países. A lo largo de su carrera, ha sido testigo de la evolución del deporte, especialmente en lo que respecta al avance del remo femenino. Durante la charla, Lourdes reflexiona sobre los pasos que se han dado para garantizar la igualdad en las competiciones, como la equiparación de premios y la creación de ligas que permiten una mayor visibilidad a las deportistas. También comenta sobre el futuro del remo femenino y la importancia de que las nuevas generaciones de mujeres encuentren alternativas para seguir vinculadas al deporte, ya sea como competidoras o, como en su caso, en roles de arbitraje y formación. Federación de Remo de Bizkaia Dirección: Martin Barua Picaza nº 27, 3º. 48003 Bilbao Teléfono: 94 444 62 00 E-mail: arraunbizkaia@asfedebi.eus Página web: http://www.arraunbizkaia.com/