Paralímpicos

El programa de captación Nuestra Próxima Estrella y el deportista Álex Sánchez Palomero protagonizan el ‘Podcast Paralímpico’ del mes de junio, espacio producido mensualmente por el Comité Paralímpico Español y dirigido por el periodista David Blay. Blay entrevista en esta ocasión a Marylen Pujol, esposa de Álex Sánchez Palomero, nadador y triatleta con dos medallas de bronce en Juegos, que recientemente anunció su retirada. Junto a ella, descubrimos cómo se vive el deporte paralímpico desde la perspectiva de las familias y el importante papel que desempeñan en la trayectoria de los deportistas. En este episodio, Israel Íñiguez presenta el programa Nuestra Próxima Estrella, impulsado por el Comité Paralímpico Español y CaixaBank para ayudar a las personas con discapacidad a encontrar el deporte que mejor se adapta a ellas. Gracias a un formulario, un Draft Paralímpico y un posterior seguimiento, el programa analiza las capacidades, las características y los gustos de cada participante para orientarle hacia la modalidad deportiva y el club que mejor encajan con su perfil. Álvaro Gavilán, en la sección dedicada a los deportes paralímpicos, nos acerca uno de los deportes más jóvenes del programa paralímpico: el triatlón. Por su parte, Cristian Fernández, fisioterapeuta habitual de deportistas con discapacidad, ofrece consejos para practicar deporte de forma segura durante el verano y afrontar las altas temperaturas minimizando los riesgos.

El ‘Pódcast Paralímpico’ de mayo, espacio producido cada mes por el Comité Paralímpico Español, se centra en este episodio en el baloncesto en silla de ruedas, la boccia, la maternidad y la hidratación en el deporte, entre otros temas. David Blay, presentador del programa, entrevista en este episodio a Inmaculada Palencia, esposa de Luis Leardy, quien ha sido director de Comunicación del CPE durante más de 20 años. Palencia, que participó en los Juegos Paralímpicos de Nueva York 1984 y Seúl 1988 y trabaja en Fundación ONCE, nos habla sobre toda una vida compartida y ligada al deporte para personas con discapacidad. Isabel Domínguez, en su repaso a la actualidad, nos cuenta la Final Four de baloncesto en silla de ruedas disputada en Madrid y que se llevó el equipo de la capital, CD ILUNION, que suma ya cuatro torneos europeos. En el espacio dedicado a los deportes paralímpicos, Álvaro Gavilán nos explica en esta ocasión la boccia, un deporte específico para personas con discapacidades graves, muy similar a la petanca y que se caracteriza por su gran nivel técnico y táctico. Por su parte, Luis Leardy repasa la evolución de la maternidad y el deporte paralímpico. En la actualidad, todo el proceso se contempla como una etapa compatible con la alta competición y, gracias al Plan ADOP, las deportistas cuentan con una serie de beneficios tras la maternidad. Además, son muchas las que han conseguido medallas paralímpicas o grandes resultados deportivos después de ser madres. Lorena Aira, nutricionista del Servicio Médico del CPE, nos habla sobre hidratación y de los últimos productos y estrategias que se están utilizando en el deporte de alto rendimiento para garantizar una buena hidratación y evitar problemas en entrenamientos y competiciones debido a las altas temperaturas.

El ‘Pódcast Paralímpico’ del mes de abril, producido por el Comité Paralímpico Español y conducido por el periodista David Blay, aborda la visibilidad del deporte de personas con discapacidad, la historia de la esquiadora María Martín-Granizo y las claves para prepararse psicológicamente para la competición, entre otros temas. Luis Leardy, director de Comunicación del CPE durante 20 años, con motivo de su retirada, nos cuenta cómo ha sido la evolución de la cobertura mediática del deporte paralímpico desde sus inicios hasta la actualidad en una entrevista conducida por Isabel Domínguez, quien recogerá su legado al frente de la comunicación en el CPE. Manuela Rodríguez, responsable del Servicio de Psicología del Comité, repasa las claves en la preparación mental para aquellas personas que dan el salto al deporte de élite. Además, propone diferentes fases para construir una rutina que favorezca una buena gestión psicológica de la competición. David Blay entrevista en esta ocasión a Natalia Ferreiro, madre de la esquiadora paralímpica y diploma en los recientes JJPP de Milán-Cortina 2026, en una interesante charla para conocer su historia. Además, Álvaro Gavilán nos trae este mes el goalball, el único deporte específico para personas ciegas que se encuentra dentro del programa paralímpico y que se caracteriza por su dinamismo y emoción.

El ‘Pódcast Paralímpico’, espacio producido por el Comité Paralímpico Español y conducido por el periodista David Blay, repasa en el mes de marzo la actuación del Equipo Paralímpico Español en los Juegos, el papel del equipo médico durante este evento y el nacimiento del Plan ADOP, entre otros temas. Isabel Domínguez nos trae una crónica detallada de los recientes Juegos Paralímpicos de Invierno de Milán-Cortina 2026, disputados entre el 6 y el 15 de marzo. Destaca los éxitos del Equipo Español, como las cuatro medallas de Audrey Pascual, el diploma de María Martín-Granizo o la actuación de Higinio Rivero, primer deportista español en competir en tres disciplinas paralímpicas. En la sección dedicada a los deportes paralímpicos, Álvaro Gavilán explica el curling en silla de ruedas y el hockey sobre hielo paralímpico, dos de los deportes que hemos podido ver durante estos Juegos en las retransmisiones de TVE. Por su parte, Luis Leardy, con motivo del fallecimiento de Juan Carlos Ramiro, repasa la creación y el desarrollo a lo largo de los años del Plan ADOP. El Plan nació en 2005 con la participación de media docena de empresas y ha ido creciendo hasta llegar a la treintena de patrocinadores que actualmente integran la Familia Paralímpica. Además, Amaia Bilbao nos acerca todo el trabajo del equipo médico de la delegación española en estos JJPP, detallando su labor tanto asistencial como preventiva, cuidando de todos los aspectos relacionados con la salud de los deportistas. Bilbao también nos explica el protocolo de asistencia internacional cuando ocurre una caída durante un descenso alpino.

El ‘Pódcast Paralímpico’ de febrero centra toda su atención en los Juegos Paralímpicos de Invierno de Milán-Cortina 2026, con toda la actualidad, entrevistas a los deportistas, la historia de los Juegos Paralímpicos de Invierno y muchos más contenidos. David Blay, principal voz y conductor del programa, conversa con cinco de los deportistas paralímpicos que participarán en los JJPP. Audrey Pascual, Higinio Rivero, Emilio Redondo, María Martín-Granizo y Javier Marcos cuentan sus últimas sensaciones a pocos días de viajar hacia los Alpes. Isabel Domínguez nos comenta toda la actualidad de los Juegos, como la incorporación, en la última semana de febrero, de tres nuevas chicas al equipo tras recibir invitaciones nominales. Gracias a estas incorporaciones, por primera vez en la historia, una delegación paralímpica contará con más mujeres que hombres. En la sección dedicada a los deportes, Álvaro Gavilán nos explica las peculiaridades de dos modalidades paralímpicas en esta ocasión: el biatlón y el esquí de fondo. El Minuto Paralímpico Histórico repasa el recorrido de los Juegos Paralímpicos de Invierno desde su primera celebración en 1976 en Suecia y de la participación española a lo largo de los años. Además, Amaia Bilbao y Manuela Rodríguez, doctora y psicóloga del equipo español en Milán, nos avanzan todo el trabajo y las peculiaridades con las que se encontrarán a lo largo de los Juegos Paralímpicos de Invierno, desempeñando su labor dentro de la delegación.

El primer ‘Pódcast Paralímpico’ de 2026, espacio producido por el Comité Paralímpico Español, repasa la historia de Audrey Pascual, de la mano de su madre, nos da a conocer la lista completa de deportistas que participarán en los Juegos Paralímpicos de Milán-Cortina 2026, nos acerca la fisioterapia preventiva y muchos contenidos más. A falta de algo más de un mes para los JJPP de Invierno, David Blay, director del programa, entrevista a Laura Seco, madre de Audrey Pascual, principal figura del Equipo Español para los próximos Juegos de Invierno. A través de su madre, conocemos a la joven esquiadora, que ya cuenta en su palmarés con dos medallas mundiales. El pasado martes 27 de enero, el Comité Paralímpico Español dio a conocer la lista de cinco deportistas que participarán en los próximos Juegos, Isabel Domínguez repasa los perfiles y analiza todos los detalles del Equipo Español. Álvaro Gavilán, por su parte, nos explica las características del snowboard paralímpico, uno de los deportes que podremos disfrutar en estos Juegos. En el Minuto Paralímpico Histórico, sección dedicada a la historia y realizada por Luis Leardy, conocemos el nacimiento y trayectoria de la Superliga Fundación ONCE, la liga de baloncesto de silla de ruedas española, considerada una de las mejores del mundo. Además, Rubén Boal, fisioterapeuta del Equipo Español que asistirá a los JJPP de Invierno, nos acerca todo el trabajo preventivo que se realiza en los meses de preparación para una cita tan importante.

El último episodio del año del ‘Podcast Paralímpico’ repasa la historia de Astrid Pina, snowboarder paralímpica, el anuncio del nuevo Comité Ejecutivo del Deporte Español y la nutrición durante las fiestas, además de otros temas. David Blay entrevista en esta ocasión a la madre de Astrid Fina, medallista paralímpica de bronce en snow en los Juegos Paralímpicos de Pyeongchang. A través de la conversación con su madre, repasamos su historia y sus comienzos en el deporte paralímpico al perder el pie derecho en un accidente de moto. Isabel Domínguez nos explica el anuncio, por parte del presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, de la creación de un nuevo órgano para la coordinación del deporte en nuestro país: el Comité Ejecutivo del Deporte Español. Por su parte, Álvaro Gavilán nos cuenta en esta ocasión la concesión a seis deportistas del Plan ADOP de la última edición de las Becas Fundación Iberdrola España. En el Minuto Paralímpico Histórico, Luis Leardy repasa la evolución de la integración a lo largo de los años de los deportistas paralímpicos en los centros de alto rendimiento (CAR). Por último, Lorena Aira, nutricionista del Comité Paralímpico Español, nos enseña cómo afrontar la alimentación durante las fiestas navideñas.

El penúltimo episodio del año del ‘Podcast Paralímpico’, espacio producido por el Comité Paralímpico Español, aborda diversos temas como la celebración del Draft Paralímpico de Valencia, la clasificación de la discapacidad, el funcionamiento del servicio médico en unos Juegos y muchos temas más. En su entrevista personal, el periodista David Blay conversa con Raúl Reina, colaborador habitual del Comité Paralímpico Español (CPE) y uno de los mayores especialistas internacionales en clasificación de la discapacidad. Durante el diálogo, profundizan en los aspectos clave de la clasificación paralímpica, un elemento fundamental para el desarrollo del deporte para personas con discapacidad. Isabel Domínguez nos cuenta una de las iniciativa más interesantes del CPE, el Draft Paralímpico de Valencia, un evento para la captación y detección de talento en jóvenes con discapacidad. Durante la jornada, los más de 30 deportistas, realizaron distintas pruebas para determinar sus capacidades, probaron hasta 9 disciplinas y asistieron a una charla con deportistas paralímpicos. Por su parte, Álvaro Gavilán trata un hito histórico para el deporte español: el reconocimiento del Centro de Alto Rendimiento (CAR) de la Región de Murcia como el primer centro especializado en deporte paralímpico en nuestro país. En la sección dedicada a la historia, Luis Leardy hace un recorrido por los deportistas con mayor número de medallas en la historia de los Juegos Paralímpicos a nivel internacional, entre los que se encuentra la nadadora española Teresa Perales. Finalmente, Josefina Espejo, jefa del Servicio Médico, explica el proceso de creación, organización y desarrollo de las funciones que desempeña todo el equipo médico que acompaña a los deportistas en unos Juegos Paralímpicos.

El ‘Pódcast Paralímpico’ del mes de octubre, producido por el Comité Paralímpico Español y presentado por el periodista David Blay, repasa la intensa actividad del deporte de elite para personas con discapacidad de las últimas semanas y nos acerca las historias humanas detrás de los grandes deportistas paralímpicos. Isabel Domínguez, en su habitual repaso a la actualidad, nos cuenta los resultados de los últimos campeonatos del mundo de atletismo, triatlón y ciclismo, además de los campeonatos de Europa masculino y femenino de baloncesto en silla de ruedas, con testimonios de diversos protagonistas. En la sección dedicada a conocer las historias detrás de los deportistas paralímpicos, Blay realiza una profunda y enriquecedora entrevista a Asunción Arzola, madre del tenista paralímpico y medallista de bronce en París 2024, Daniel Caverzaschi. En el Minuto Histórico Paralímpico. Luis Leardy repasa la creación y evolución a lo largo de los años del sistema de clasificación para la discapacidad en el deporte, que permite a los deportistas competir en igualdad de condiciones en diferentes clases contra otras personas con discapacidad. A menos de cuatro meses para los JJPP de Invierno, Álvaro Gavilán nos acerca el Esquí Alpino, el deporte con más medallas para España históricamente en estos Juegos. Por su parte, Israel Íñiguez repasa los galardonados en los Premios Nacionales del Deporte de la edición de 2023 y 2024 entregados durante este mes de octubre. Por último, Manuela Rodríguez, psicóloga del servicio médico del CPE, aborda los factores más importantes a tener en cuenta en la vuelta a los entrenamientos tras los necesarios períodos de descanso de los deportistas y nos brinda consejos para afrontar estas etapas.

Esgrima, natación, triatlón y el Plan ADOP protagonizan algunos de los contenidos que ofrece este mes de septiembre el ‘Pódcast Paralímpico’, espacio producido por el Comité Paralímpico Español y conducido por el periodista David Blay con el objetivo de mostrar qué hay detrás del deporte de personas con discapacidad más allá de la competición. Teresa Laparra, madre del triatleta Héctor Catalá, aporta este mes el emocionante testimonio de las personas que rodean a los deportistas en su camino al éxito. De la alegría en la distancia por la medalla de plata en los Juegos de Tokio 2020 al disgusto por su caída en los de París 2024, Teresa relata cómo ha sido su vida al lado de Héctor: “Nunca le hemos dicho pobret, sino tú puedes”. En el ‘Minuto Paralímpico Histórico’ se aborda esta vez la financiación del deporte paralímpico desde sus orígenes, con la Fundación ONCE y posteriormente Telefónica como únicos patrocinadores, hasta la actualidad, cuando más de una treintena de empresas hacen posible la preparación de los deportistas con discapacidad a través del Plan ADOP. La disciplina paralímpica que se da a conocer en esta ocasión es la esgrima en silla de ruedas, un deporte que ha dado muchos éxitos al Equipo Paralímpico Español y que, tras unos años de sequía, está volviendo a resurgir de la mano de la tiradora gallega Judith Rodríguez. También hay en este capítulo un espacio dedicado al Mundial de Natación de Singapur, en el que la delegación española sumó 24 medallas, seis de ellas de oro. Íñigo Llopis y María Delgado, que regresaron con dos títulos cada uno, valoran su participación en la piscina asiática. El I Foro Internacional del Deporte para Personas con Discapacidad (Forodis), celebrado este mes en Alcobendas (Madrid), tiene igualmente cabida en esta edición del pódcast. Durante tres jornadas, la Asociación Enrique Esteire Perla In Memoriam reunió a expertos, deportistas, instituciones y empresas de todo el mundo para debatir y compartir avances en este ámbito. El Servicio Médico, por su parte, continúa explicando la adaptación de los deportistas con discapacidad al calor, en esta ocasión desde el punto de vista de la fisioterapia. El aumento de la fatiga y sus consecuentes sobrecargas y lesiones, y los problemas circulatorios son algunas de sus principales consecuencias.

El Pódcast Paralímpico, espacio mensual producido por el Comité Paralímpico Español y presentado por el periodista David Blay, ofrece en su edición de agosto una extensa entrevista al cantante con parálisis cerebral ‘El Langui’, junto con la presentación de la Agenda Política Paralímpica y el nacimiento del deporte de personas con discapacidad en España, entre otros contenidos. El músico y actor Juan Manuel Montilla ‘El Langui’ relata su brillante debut esta temporada en la boccia con un título de campeón de la liga andaluza, un oro en la Copa de España y un bronce en el Campeonato de España. El artista reconoce que, desde que colaboró con el Comité Paralímpico Español en 2016 a través de la canción ‘Se salen’, veía con “envidia sana” a los deportistas con discapacidad que podían participar en los Juegos Paralímpicos. Aunque de pequeño pensaba que no había ningún deporte idóneo para él, en la boccia ha encontrado por fin su motivación. “El deporte es tan sano que te hace estar en forma y superarte, tiene muchos alicientes para que uno cuando lo practica le cambie su día a día en muchos aspectos”, destaca. En este capítulo también se aborda la presentación en el Congreso de los Diputados en Madrid del Decálogo de la Agenda Política Paralímpica 2025-2028, una iniciativa conjunta del Comité Paralímpico Español (CPE) y el Comité Español de Representantes de Personas con Discapacidad (CERMI), cuyo objetivo es impulsar de forma decidida el deporte de personas con discapacidad en el ámbito de las políticas públicas.  El ‘Minuto Paralímpico Histórico’ aborda en esta ocasión el surgimiento del deporte paralímpico en España de la mano de Guillermo Cabezas, pionero en el ámbito del deporte y la accesibilidad, y Juan Palau quien, al frente de los Hogares Mundet en Barcelona, comenzó a organizar las primeras competiciones de personas con discapacidad en nuestro país. Para finalizar, la nutricionista del Equipo Paralímpico Español, Lorena Aira, explica los retos para entrenar saludablemente en verano que afrontan los deportistas cuyas discapacidades afectan a los mecanismos naturales de que dispone el cuerpo para combatir el calor. “El calor en el deporte paralímpico es un reto, pero no es una barrera insalvable”, destaca.

El ‘Podcast Paralímpico’ no descansa en verano y, en su edición de julio, se acerca a los Juegos Europeos de la Juventud de Estambul, a los deportistas españoles con más medallas paralímpicas y a la despedida de Alberto Jofre tras cinco décadas vinculado al deporte de personas con discapacidad, entre otros contenidos. Más de medio centenar de medallas lograron los 67 representantes españoles en los Juegos Europeos de la Juventud de Deporte Paralímpico que reunieron en Estambul (Turquía) a 700 deportistas de 31 países. El atleta Diego Ruiz, la jugadora de tenis de mesa María Migueles y la nadadora Catalina Sagastizábal relatan su experiencia en esta competición. En este capítulo también interviene Alberto Jofre, que el pasado mes de junio se despidió del Comité Paralímpico Español tras 30 años ocupando su dirección y más de 50 vinculado al deporte de personas con discapacidad. Jofre repasa sus éxitos como nadador, su etapa al frente de los Juegos Paralímpicos de Barcelona 1992 y el importante legado que deja tras su marcha. El ‘Minuto Paralímpico Histórico’ repasa el listado de los máximos medallistas españoles en Juegos, liderado por la nadadora Teresa Perales en número total, con 28 metales, y por la atleta Puri Santamarta en cuanto a cantidad de oros, con ocho. También figuran en el ranking los nadadores Richard Oribe, Chano Rodríguez y Xavi Torres, así como el ciclista Ricardo Ten. Ángel Salamanca, el marido de Eva Moral, protagoniza esta vez el apartado dedicado a las familias de los deportistas paralímpicos. Cuando conoció a la triatleta, él era guía de otro miembro de la selección española. Pero pronto conectaron y la confluencia personal derivó también en lo profesional y, además de ayudarla en los entrenamientos, pasó a ser su asistente o ‘handler’ en las competiciones oficiales. Ambos compaginan ahora la piscina, la pista y la carretera con el cuidado de su hija Carmen. La doctora Amaia Bilbao, por su parte, aborda un tema de máxima actualidad en los meses de verano: cómo hacer deporte con calor y cómo protegerse de sus posibles consecuencias nocivas a través de una dieta e hidratación adecuadas, así como con una aclimatación idónea.

Escalada, triatlón y atletismo son algunos de los contenidos que ofrece en el mes de junio el ‘Pódcast Paralímpico’, espacio producido por el Comité Paralímpico Español y conducido por el periodista David Blay con el objetivo de mostrar qué hay detrás del deporte de personas con discapacidad más allá de la competición. Precisamente en el mes en que se han dado a conocer los eventos con medalla para los Juegos Paralímpicos de Los Ángeles 2028, el podcast viaja hasta el Campeonato de España de Escalada celebrado en Palma para explicar cómo es y cómo se practica este nuevo deporte que debutará en el programa de competición durante la cita estadounidense. La voz de las familias la aporta en esta ocasión una protagonista con doble papel: el de mujer y guía de un atleta ciego. Se trata de Celia Mestre, compañera dentro y fuera de los estadios del lanzador David Casinos, cinco veces medallista en Juegos. Según explica Celia, ser guía de David le ha permitido “cumplir muchos sueños”, entre ellos desfilar juntos como abanderados en la ceremonia de inauguración de Pekín 2008. Además, Luis Leardy desvela, en su Minuto Paralímpico Histórico, cuándo empezaron a retransmitirse por televisión los Juegos Paralímpicos y cómo ha sido la evolución de la cobertura y de la audiencia hasta alcanzar los 2.500 millones de espectadores de París 2024. El Campeonato de Europa de Triatlón también tiene un espacio en este capítulo. Pese a las condiciones de intenso calor y humedad en que se celebró la competición, la selección española consiguió traerse cinco medallas de Beçanson (Francia), tres de oro y dos más de bronce.

El ‘Pódcast Paralímpico”, espacio mensual producido por el Comité Paralímpico Español y presentado por el periodista David Blay, continúa ofreciendo en su edición de mayo una variedad de contenidos que van más allá de la pura competición y que se acercan esta vez al baloncesto, al ciclismo, a la historia federativa y a la salud mental. La cuarta Copa de Campeones consecutiva de Amiab Albacete, que convierte al equipo manchego de baloncesto en silla de ruedas en el primer club continental en conseguirla, ha sido el hito deportivo más relevante de las últimas semanas. Pero también se han disputado las fases finales de los otros tres torneos contienentales, con victoria de Amivel Málaga en la Eurocopa 3. También sobre baloncesto habla en este capítulo Celia Garrote, directora ejecutiva de la Federación Española de Deportes de Personas con Discapacidad Intelectual (FEDDI). A través del documental “Más allá de la cancha”, la entidad ha querido mostrar el complejo proceso de reconstrucción de su selección española, tras 25 años fuera de la esfera internacional. El ‘Minuto Paralímpico Histórico’ aborda en esta ocasión las transformaciones de la estructura federativa española que se ocupa de los deportes de personas con discapacidad, desde la unión hasta la segregación y la posterior inclusión, pasando por el nacimiento del Comité Paralímpico Español. El ciclismo es el otro deporte protagonista este mes. Álvaro Gavilán explica a los seguidores del pódcast las diferencias entre las modalidades de pista y carretera, las clases de discapacidad en que se estructura la competición y los tipos de bicicleta que se utilizan en cada una de ellas. En el apartado familiar, esta vez es Alejandra Cabrera, hermana del lanzador Héctor Cabrera, quien explica cómo es crecer al lado de un deportista y medallista paralímpico. Entre los aspectos positivos de su infancia, recuerda que la discapacidad visual de su hermano les permitió pasar mucho tiempo juntos: “Nos hemos organizado mucho el núcleo familiar, hemos viajado mucho juntos para acompañarle a las competiciones”. Para finalizar, la psicóloga del Equipo Paralímpico Español, Manuela Rodríguez Marote, interviene en el ciclo sobre mujer y deporte explorando los retos en el área de la salud mental, como las barreras de acceso, los estereotipos o las dificultades para la conciliación, así como las posibles soluciones para afrontarlos.

Las fases del desarrollo del deportista, desde la captación hasta el alto nivel, se describen en el capítulo de abril del ‘Podcast Paralímpico’, el espacio mensual presentado por el periodista David Blay, que también rememora esta vez la creación del Comité Paralímpico Internacional y describe el papel de las familias en el deporte gracias al testimonio de Chema García. Una de las iniciativas más emocionantes del Comité Paralímpico Español es el proyecto de captación ‘Nuestra Próxima Estrella’, que vivió recientemente una de sus jornadas en el Centro de Alto Rendimiento de Madrid. Allí, unos 60 niños y jóvenes con discapacidad tuvieron la ocasión de acercarse al deporte paralímpico y practicar sus modalidades favoritas, tal y como narra Álvaro Gavilán. En este capítulo también se analiza el nuevo Plan ADOP que permitirá a los deportistas paralímpicos españoles disponer de las mejores condiciones en su preparación para los Juegos de Verano de Los Ángeles 2028 y de Invierno de Milán-Cortina 2026 y Alpes Franceses 2030. Además de mantener las becas y servicios habituales, el texto refuerza claramente su apuesta por la renovación generacional. El testimonio familiar lo aporta este mes Chema García, padre de la saltadora ciega y medallista en París 2024 Alba García Falagán. Según explica, los padres de deportistas con discapacidad “nos dedicamos a ayudarlos en todo lo que podamos”. “Aunque nuestra vida social está casi extinguida”, “es muy reconfortante, me encanta estar con ella”, confiesa. El ‘Minuto Paralímpico Histórico’ de Luis Leardy se centra en esta ocasión en la creación del Comité Paralímpico Internacional mediante la fusión de la actividad de las diversas federaciones mundiales que gestionaban hasta entonces el deporte de personas con discapacidad en una estructura democrática similar a la de su homólogo olímpico. La fisioterapeuta de la selección femenina de baloncesto en silla de ruedas, Marta Mesa, continúa explicando las especificidades de la práctica deportiva en mujeres y profundiza en la necesidad de personalizar la planificación de los diferentes momentos de la temporada y de concienciar sobre la importancia del autocuidado.

El ‘Pódcast Paralímpico’, espacio que produce cada mes el Comité Paralímpico Español, da cabida en su capítulo de marzo a los testimonios de la levantadora Loida Zabala y la esquiadora Audrey Pascual, y se acerca a la figura de la nadadora Nahia Zudaire a través del testimonio de su madre, entre otros contenidos. La de Loida zabala es una de las historias de superación más emocionantes e inspiradoras de las muchas que protagonizan los deportistas paralímpicos. A los once años sufrió una enfermedad medular que la dejó sin movilidad en las piernas, pero que no le impidió convertirse en un referente de la halterofilia española. Ahora, en pleno tratamiento contra el cáncer, continúa batiendo récords. Los deportes de invierno también tienen cabida en esta edición del pódcast. La esquiadora alpina Audrey Pascual espera con ilusión la llegada dentro de justo un año de los Juegos Paralímpicos de Milán-Cortina 2026, los primeros de su carrera, en los que aspira a todo. Y para acercarse de otra forma a las estrellas del Equipo Paralímpico Español interviene Ana Borrezo, madre de la nadadora Nahia Zudaire. Una discapacidad sobrevenida a los 15 meses condujo a su hija a las piscinas, primero como rehabilitación y después como aprendizaje, perfeccionamiento y competición, siempre de la mano de su familia. El Minuto Paralímpico Histórico viaja hasta 1968 para situar a los dos primeros medallistas españoles en Juegos: los nadadores Carmen Riu y Miguel Carol. La recién creada Federación Española de Deportes de Minusválidos asumió el reto de preparar la expedición nacional para la polémica cita, que no tuvo lugar en Ciudad de México sino en Tel Aviv (Israel). En esta ocasión, el deporte paralímpico que se da a conocer es el bádminton, practicado por personas con diversas discapacidades físicas que pueden competir en silla o de pie. El periodista Álvaro Gavilán se desplazó hasta el Torneo Internacional de Toledo, uno de los tres principales del circuito anual, para descubrir sus reglas y a sus deportistas. Además, el equipo multidisciplinar del Comité Paralímpico Español continúa explicando cómo afecta la condición femenina a la práctica deportiva de personas con discapacidad centrándose esta vez en la alimentación a través de las explicaciones de la nutricionista Lorena Aira.

En este episodio del Pódcast Paralímpico, nos sumergimos en dos grandes deportes: el atletismo y el baloncesto en silla de ruedas. Descubrimos las reglas y particularidades del atletismo paralímpico de la mano de Álvaro Gavilán y David Blay. Además, la madre adoptiva de Adiaratou Iglesias, doble medallista paralímpica, nos cuenta su emocionante historia de superación y amor incondicional. También hablamos con Sara Revuelta sobre su experiencia en el Sassari italiano tras dejar el Ilunion de Madrid, y analizamos la Copa del Rey de baloncesto en silla de ruedas con protagonistas de primer nivel. Cerramos con el ‘Minuto Histórico’, recordando cómo los Juegos Olímpicos y Paralímpicos comenzaron a celebrarse en la misma sede, y con la doctora Amaya Bilbao, quien nos explica cómo el género influye en el rendimiento deportivo. ¡No te lo pierdas!

El pódcast paralímpico arranca 2025 cargado de nuevos proyectos e historias humanas. En este primer programa del año, dirigido por David Blay, conocemos el proyecto y la primera actividad de hockey sobre hielo paralímpico realizada en España, la madre del medallista en triatlón Nil Riudavets nos cuenta cómo vivió el accidente de su hijo y los meses posteriores, aprendemos sobre cómo se formó el Comité Paralímpico Español y muchos temas más. Israel Íñiguez entrevista a Julene Larrañaga, coordinadora técnica de deporte inclusivo y paralímpico de la Real Federación Española de Deportes de Hielo, quien nos cuenta el nuevo proyecto puesto en marcha para la creación y los primeros pasos del hockey sobre hielo paralímpico en España y que tuvo su primera actividad el pasado mes de diciembre. Nil Riudavets, triatleta y medallista paralímpico de bronce en París 2024, sufrió un accidente en el que perdió la movilidad de su brazo derecho, a raíz del cual comenzó a competir en triatlón paralímpico. David Blay habla con su madre, María Victory, para conocer cómo vivió ella el accidente y todo el proceso hasta la medalla conseguida por Nil en París. En este episodio, en el Minuto Paralímpico Histórico, Luis Leardy nos habla sobre los orígenes y los primeros años del Comité Paralímpico Español, mientras que Álvaro Gavilán, en su sección dedicada a los deportes, nos explica las características, adaptaciones y peculiaridades de la natación paralímpica. Por último, en la sección dedicada a los consejos sobre deporte, Amaia Bilbao, doctora del Servicio Médico del Comité Paralímpico Español, nos brinda unos sencillos pero importantes consejos para iniciarse en el deporte de forma segura.

El último podcast de 2024 pone punto final a un año repleto de éxitos y de historias inspiradoras. En este nuevo episodio del podcast del Comité Paralímpico Español (CPE), presentado por David Blay, escuchamos las declaraciones de Andrew Parsons, presidente del IPC, durante su visita a España. Además, descubrimos el origen del término "Juegos Paralímpicos", la historia del padre de un ciclista del Equipo de Promesas, las particularidades del fútbol paralímpico y mucho más. Alberto Durán, presidente del CPE, y Andrew Parsons, presidente del Comité Paralímpico Internacional, analizan juntos en una rueda de prensa la visita de este último a nuestro país. En sus declaraciones, abordan temas clave como la organización de competiciones internacionales en España y la reciente decisión de la Federación Internacional de Atletismo Paralímpico sobre el caso de la medalla de Elena Congost. Israel Íñiguez, en su reportaje, nos narra la participación del equipo Felinas Quad Rugby, el primer equipo femenino español de rugby en silla de ruedas, en el Mundial oficioso disputado en París. También nos adelanta los próximos proyectos de este equipo, cuya modalidad aún no está incluida en el programa paralímpico oficial. Por su parte, Luis Leardy, en el "Minuto Paralímpico Histórico", nos cuenta el origen del nombre "Juegos Paralímpicos" y cómo ha evolucionado esta denominación desde sus inicios en 1960. En esta edición, Álvaro Gavilán nos introduce en la modalidad paralímpica del fútbol: el fútbol 5 para ciegos. David Blay entrevista a Julio Rodrigo, padre de Nacho Rodrigo, miembro del Equipo Cofidis de Promesas Paralímpicas de Ciclismo, principal impulsor de que su hijo, quien tiene una discapacidad visual grave, practique ciclismo desde pequeño. Para cerrar este episodio, recibimos los consejos de un fisioterapeuta especializado en deportes de invierno sobre cómo practicarlos de manera segura.

El segundo episodio del nuevo ‘Podcast Paralímpico’ llega cargado de testimonios emotivos que nos acercan las increíbles historias del deporte paralímpico. David Blay presenta el programa en el que conoceremos el desgarrador testimonio de una nadadora que ha perdido todos sus recuerdos deportivos en la catástrofe de Valencia, escuchamos la experiencia de dos voluntarias en París, la historia de la primera federación para personas con discapacidad y mucho más. Eva Coronado nos cuenta su dramática vivencia durante la DANA de Valencia y cómo ha perdido todos sus recuerdos de años de competición y se ha quedado sin material deportivo necesario para entrenar. Coronado nos narra cómo consiguió escapar de la inundación de la planta baja de su vivienda de la que solo pudo rescatar algunos álbumes de fotos familiares. El Cpe ya se ha puesto en contacto con ella para intentar ayudar en la recuperación de su material deportivo lo antes posible. Los voluntarios son imprescindibles para el desarrollo de unos Juegos Paralímpicos y, al mismo tiempo, los Juegos son una experiencia inolvidable para las personas que desempeñan esta función. Israel Íñiguez nos presenta el testimonio de dos de ellas, María y Mónica, quienes nos cuentan que haber vivido los Juegos de París 2024 es una de las mejores experiencias de su vida. En el Minuto Paralímpico Histórico, Luis Leardy nos acerca al nacimiento de la primera federación de deporte para personas con discapacidad, la llamada Federación de Deportes de Minusválidos, allá por el año 1968. Álvaro Gavilán, en la sección dedicada a los deportes paralímpicos, nos desgrana las particularidades de uno de los deportes paralímpicos más practicados en todo el mundo: el baloncesto en silla de ruedas. Blay entrevista a Moisés Rodríguez, padre de Iraide Rodríguez, adolescente con paraplejia. Nos cuenta su historia y cómo, gracias al apoyo de sus padres y del Comité Paralímpico Español, ha podido practicar múltiples deportes paralímpicos hasta encontrar los que más le hacen disfrutar. Por último, en este segundo capítulo, Manuela Rodríguez nos ofrece una serie de claves para mejorar nuestra salud mental relacionada con la práctica de actividad física.