Parejas, sexualidad y conducta relacional

En Más de Uno de Onda Cero Mérida hablamos sobre las relaciones en el contexto actual de pandemia, donde es una realidad que somos seres sociales y necesitamos el contacto de lo humano, pero ahora mismo con pantalla por medio remueve mucho como nos sentimos.

En esta sección de “El Sol Sale por el Oeste” de Canal Extremadura Radio abordamos la confianza, tanto en las relaciones de pareja como en otras relaciones. Arrastrar... dejar de contar algo y omitir minan la relación, por eso hablamos de la sinceridad y su importancia.

Vuelvo a pasarme por Onda Cero Extremadura y lo hago para hablar de las relaciones. En concreto de volver a tener una relación después de mucho tiempo, sobre todo para las generaciones más adultas, menos acostumbradas a las nuevas formas de relacionarnos.

En esta sección de Más de Uno de Onda Cero Extremadura, hablamos del círculo que se forma tras la ruptura cuando se vuelve a la misma relación, y una vez y otra se repite la separación y la vuelta. Reflexionamos sobre estos casos en los que uno se entrega por entero a la relación y cómo es el trabajo personal en consulta para adquirir cultura emocional.

Cuando hay dudas en la relación de pareja que empieza y se está y se queda por no estar solo, es importante preguntarse si se queda por interés por la otra persona o por sostener la soledad, si estamos en esa situación hay que planteársela porque puede hacernos daño.

En este audio hablo de cómo gestionar el diálogo cuando hay un enfrentamiento y la otra persona no quiere conversar. En la convivencia hay diferentes formas de ver las cosas y a veces hay que comprender la distancia en el diálogo como algo saludable para poder llegar a ese diálogo.

En este audio hablo de las diferentes necesidades que tenemos las personas, en concreto hablo de las parejas por ejemplo, cómo puede ocurrir que mientras una parte quiera estar viviendo un ritmo la otra parte siente que necesitas otras cosas en ese momento.

En el capitulo de hoy abordamos el despido interior. A veces estamos pasando por un proceso propio, que solo nosotros percibimos: este es nuestro despido interior. Este proceso, que nos lleva a sentirnos de manera diferente a como lo veníamos haciendo modifica nuestra conducta con la pareja.

En la última sección de esta temporada en el Sol Sale por el Oeste, en Canal Extremadura radio, hablamos de las vacaciones en pareja. Este tiempo que es importante cuidar porque pasamos mucho tiempo juntos y con compromisos familiares, que incluso en los preparativos, en la fase de organización ya tenemos que prestarle atención para que al final sea tiempo que disfrutamos individualmente y en pareja

Cuando volvemos a pasar tiempo en la familia ocurre que recreamos un rol que teníamos antes, ese rol que ya hemos superado fuera del contexto de la familia, se recrea y nos produce malestar. Hay que tomar conciencia y no reproducir aquello que te hace daño.

En este audio expongo algunos de los motivos que motivan a parejas jóvenes, desde el punto de vista vital, a visitar la consulta. Algunos están relacionados con la idea de tener hijos/as, otros sobre la idea que se tiene de lo que será la convivencia en pareja, otros motivos apuntan a cómo se convive cuando se pasa tiempo con las familia de cada uno.

En una nueva sección en el Sol Sale por el Oeste de Canal Extremadura radio abordamos cuestiones de las que se están hablando en la web social, en este caso nos centramos en la felicidad individual y en pareja y nos planteamos cómo somos felices, no por lo que nos depara la otra persona, sino que nuestros bienestar responde a lo felices que somos capaces de sentirnos por nosotros mismos.

En el programa de radio El Sol Sale por el Oeste de Canal Extremadura nos planteamos aspectos y hablamos de medidas absurdas en el conflicto de pareja, como la que plantea como eje central un programa de TV en el que las parejas en crisis se intercambian como forma de buscar la solución.

Nuestros enemigos crean construcciones exageradas sobre nosotros pero se basan en algún acto que hemos hecho, cuando esto ocurre y una persona enemiga nos ataca debemos aprender a estar atentos, porque en los momentos de crisis siempre se aprende, estos momentos nos hacen más fuertes.

En este espacio charlamos sobre la relación de pareja y las expectativas que ponemos en ella, a veces esperando tanto que cubra nuestras necesidades que se llega a sobrevalorar la relación.

El amor de peces pasa cuando buscamos una pareja que cubra aquellas necesidades que no somos capaces de cubrir por nosotros mismos. Cuando esto se da pasamos por alto las necesidades de la otra persona en pro de la nuestras, creando una relación de desequilibrio donde uno da más que el otro. Si nos conocemos bien y nos queremos bien menores serán esas necesidades a cubrir en la relación de pareja, donde uno de los aspectos más importantes es que lo que se entrega sea de forma desinteresada.

es muy común, y en muchos casos liberador, porque puedes cerrar flecos sueltos :-)

Esta semana en mi espacio en Canal Extremadura Radio charlamos sobre la conversación en pareja, poniendo la atención en cómo abordar los conflictos y las discusiones.

ghosting, es algo así como desvanecerse en lo digital: no coger el teléfono y bloquear en las redes sociale como si nunca hubieras conocido a esa persona

Las relaciones de pareja no pueden crear una dependencia, en ausencia del otro la vida continúa. Lo comentamos en este podcast, que proviene del programa "El Sol Sale por el Oeste", de Canal Extremadura Radio, emitido el 29 de abril de 2016. Para contacto y más información sobre psicología y psicoterapia, puede contactar con Julia Rodríguez Psicología en el 653 93 40 50, o en la web http://www.juliarodriguezpsicologia.es