Paula Heredia

“Crear alegría Crea disfrutar la Vida Crear un camino Crea bailar tu ritmo Crear esperanza Crea éste Ahora Creer en la belleza de Ser Creer en uno mismo Creer en una misma Es crear Es crearNos” Paula Heredia

“Respira la Tierra nubecita de agua que evapora y se hace vuelo. Vive la tierra cada mañana cada noche quiero, andar la Tierra. Sueña la Tierra en cada brote, en cada nido, dice, sueña conmigo. Rueda la Tierra (y rueda adentro) rueda la Vida (y rueda adentro) pa´que comience Nuestra alegría!!” Paula Heredia

“Este trapo al viento solo está flameando yo estoy con mi Alma para estar conmigo. Como palo y bombo no suenan solitos solo sueno con mi Alma conmigo. Este es mi latido tal como lo siento nadita me falta ni me sobra. Llevo pluma y tierra para recordar que vuelo cuando toco mi raíz. Este trapo al viento es como mi voz es lo que yo siento para ver el sol. Es lo que yo siento y lo elijo yo. Flameo, flameo, flameo tanto que me solté” Paula Heredia

“De pimpollos, nido y vuelos I Entre los brotes de pimpollos que siguen abriendo en flor, una paloma hizo nido. II Un nido particular creo, porque tiene brotes de pimpollos, flores abriendo, y todos los palitos y hojas que trajo la paloma. No sé qué será de los pimpollos y las flores. Pero se transformaran. III La paloma puso sus huevos. Nacieron cuatro pichones. IV A veces escucho fuertes aleteos entre las plantas. Otras palomas se quieren acercar al nido. Entonces la paloma marca territorio El aleteo indica hasta dónde se pueden acercar las demás. V Los pichones y el nido están seguros Ahora los pichones se alimentan También aletean, indican que hoy es un presente de augurio. VI Un brote de pimpollo La flor que abre Una paloma que hace nido Cuatro pichones que nacen Ser más que testigo, estar ahí El milagro de la Vida VII Respetar las decisiones Aceptar los hechos Y seguir adelante conmigo lo que he aprendido conmigo lo que me han enseñado y también me llevo conmigo VIII Sabores que no gustan Sabores que si gustan para aprender lo amargo, para aprender lo dulce. IX Importa que no se me pase de largo mi vida Importa que no se me pase de largo el quererme, el aceptarme, el respetarme, el amarme, independientemente de los errores, de las claros y los oscuros, de la opinión de fuera, de dentro, o de lo que suceda. X Un vals en el patio El canto que bailo La brisa que llega Los pichones aletean El llamador de ángeles se pliega XI El día que vuele, no llevaré nada sobre las alas, porque todo lo llevo en el corazón” Paula Heredia

"Parte del atreverNos y de VerNos.. Parte de comprender la Unidad Parte de apreciar lo personal y lo colectivo como un Todo Parte de aprender Parte de sentir Parte de Vivir Parte de liberarNos Parte de atravesar los límites Parte de quitarse los miedos Parte de confiar en quien Es cada quien Parte de aceptar Parte de evocar Parte de expandir Parte de Amor incondicional Parte vacío lleno de Nosotr@s y el corazón en la intención de que el más alto bien se manifieste" Paula Heredia

“Dar y darNos Libertad Dejar de encapsularNos DarNos Libertad de salir del atrofio. De salirNos del atrofio a permitirNos discernimiento, discernimiento para no desbarrancarNos, para no desbarrancarNos hacia el paternalismo y maternalismo. Abramos espacio a madurar, espacios a madurar también la conciencia. Abramos espacios a los matices, a los matices de acciones constructivas, a la sensibilidad hacia otros, hacia otras, al calor de la compasión, al calor de la dignidad humana, abramos espacios también a las creaciones, también a los crecimientos. Abramos los ojos, ampliemos el foco, que nada quede fuera, que nadie quede fuera, que la existencia de otros, de otras, Nos completa. DesarrollarNos capaces empáticas y empáticos, desarrollarNos en capacidades de sumar a la diversidad/multiplicidad. Dar y darNos Libertad. Dejar de encapsularNos darnos Libertad de expandir nuestras coherencias, a nuestras energías dejarlas resonar, dejarlas irradiar, expandiéndoNos también en las energías colectivas, también confiando. Confiando, contagiar y permitir que Nos contagien de vitalidad, contagiar Amor, Amar y confiar. Habilitar y habilitarNos aliento, aliento, alimento a que el corazón se abra a la Unidad, a la totalidad, al servicio consciente de la Vida, por sobre el regodeo propio” -Paula Heredia- Escrito co.creado, inspirado en Ernestina Gaitan Cruz, Carmen E Galvan, Mar Nyi Hollander, Erika Gomez, de reflexiones de Alejandro Lodi –Textos: Acerca del fanatismo y El encanto del líder.

“Que nuestro Ser Superior siga guiándoNos AndándoNos del centro del adentro recolectando lo sagrado de la Vida al centro del adentro de Todo y atesorar, que la Vida nos atesora Mucha tarea bella todavía nos convoca La cotidiana tarea de Unidad de respirar profundo con intención de armonizar, de aclarar, de inspirar, de sostener la esperanza en las ideas, de saber que somos quienes nos damos el rumbo y le damos rumbo a todo, la cotidiana tarea de Nosotras, de Nosotros para las nuevas generaciones, para los niños, las niñas y la juventud también sea despabilarNos y compartirlo liberarNos y Amar” -Paula Heredia- Escrito co.creado, por inspiración en Ernestina E Gaitan, Carme E Galvan, Mar Nyi Hollander, reflexiones sobre la Paz y la Vida.

“Para hilar la niña usa sus manos. La vida es una mágica madeja para hilar. Al cielo le escribe hilados, y el cielo le devuelve azul añil. Le canta en voz baja al hilo y el hilo le devuelve suavecito enredo. Para hilar la niña usa sus manos y el corazón va creando tejidos nuevos” -Paula Heredia- Imagen: Dino Ghirardo Audio: Cantos Selknam

“¿Por qué no estás jugando? Porque hoy reciclo. Reciclo la basura. Reciclo para comer. Después iré a jugar. Pero también juego aquí. Ya se escribir, ya se leer. Ya soy grande. Esa es la palabra de una niña de 12 años. ¿Qué palabra no estamos diciendo nosotras, nosotros? ¿Qué acción no estamos tomando nosotras, nosotros? ¿Y si nos reciclamos Nosotras y Nosotros? Amemos a nuestras niñas, a nuestros niños, en un abrazo Liberémoslos a la infancia. La palabra que nos insiste sea decir y nombrar Amor. La acción que nos requiere sea seguir Amando. Hoy no la vimos, pero empezamos a VerNos Y empezar a VerNos es para cambiarnos” -Paula Heredia-

“Todo lo que sea Siendo. Como Ser y seguir Siendo. Todo lo que sea Amor. Como Amar y seguir Amando. Todo lo que sea Ando. Como Caminar y Encontrarnos. Y que sigamos viendo la belleza. Siendo quienes somos en reaprender a honrarnos, que quien se canse y se empequeñezca sea el ego, Nosotras y Nosotros seguir la libertad, con mucho de Siendo, con mucho de Amando. Creando brotes como una raíz. Que la belleza nos haga Ser. Que la belleza nos haga Amar. Que la belleza nos inspire a caminar. Que la belleza nos encuentre creando un mundo. Que un mundo es una semilla. Que la semilla está en nuestras manos. Que nuestras manos siembren semillas de belleza, de sanar, y semillas de mucho Siendo, y semillas de mucho Amando. Y que ver sea un Acercarnos, Reconociéndonos, Revalorizándonos. Ver nuestras existencias, oh… qué belleza!” -Paula Heredia- Con todo el corazón a Javier Manzanilla García

imagen y audio. la Vida es un encontrarse, un encontrarnos

“Me danza toda la tierra, Toda el Alma. La niña juega, escribe estrella. Danza. La niña juega, su mano en agua, en agua clara, en agua fresca. La niña escarba, sana la huella. Mi hermana Libre. Mi hermana danza” -Paula Heredia- Poema Canción

“Me mecí, para que en el niño mi corazón se aquietara. Un niño se duerme cuando se mece en la cuna. Da leche a mi bebé corazón, libéranos de su llanto. Y éste liberar al corazón del llanto, es justamente el papel del arte”(Cita: Ana Crespo. Presentación Los Bellos Colores del Corazón)

poesía escrita hecha canción, autoría paula heredia, córdoba, argentina