La Perla de Hoy

En este episodio íntimo y necesario, nos reunimos cuatro mujeres, dos ingenieras, una psicologa y yo, para hablar de sanidad integral con honestidad y fe. Reflexionamos sobre lo difícil que puede ser, especialmente para los cristianos, reconocer que necesitamos ayuda profesional. Comparto mi testimonio con los desórdenes alimenticios y cómo Dios me acompañó en el proceso, incluso cuando tuve que buscar apoyo psiquiátrico. Creemos en un Dios que hace milagros, pero también en una fe que acciona. Porque sanar no siempre significa hacerlo sola.

Esta es la historia de Sebastián Ospina, mas conocido como TatánFué, un reconocido influencer santandereano cuya fama lo llevó a enfrentarse cara a cara con la muerte. Pero allí, La Vida misma que puso una pluma en sus manos para contar las más fascinantes historias, le mostró que su historia debía ser contada de una manera diferente.

Alguna vez te has preguntado, qué tienen en común las personas que son más felices o, más bien, ¿será que existe una formula secreta para serlo? La verdad, no se si existe una fórmula secreta, pero, varios estudios han demostrado, que si existen varios aspectos en común entre las poblaciones mas felices y mas longevas de la Tierra. Llevo más de 15 años estudiando y practicando varios de estos aspectos en mi vida. Algunos, son tan sencillos que te parecerán una bobada, pero la verdad es que SI FUNCIONAN, si te los tomas en serio y los pones en practica creeme que llevaran tu vida a OTRO NIVEL. Pon Play si quieres hacerle un upgrade a tu vida y aprender: 6 pasos esenciales y super sencillos que puedes empezar a poner en practica hoy mismo para tener una vida mucho mas plena y feliz. Quieres comprar los productos que te recomiendo en el programa visita mis recomendados de Amazon: https://www.amazon.com/shop/anaraah Encuentra mas contenido valioso en: Instagram: @anaraah TikTok: @anaraahlifestyle

¡Hola amigos! Bienvenidos a un nuevo episodio de LA PERLA DE HOY. Esta vez, inspirada en el emotivo e inspirador discurso de Roger Federer, en la universidad de Dartmouth, Estados Unidos, ya que pareciera que me estuviera hablando directamente a mi. Cada una de sus palabras calaban hasta lo mas profundo de mi corazón y me hacían sentir que voy por buen camino, el camino de la disciplina, la constancia, pero sobre todo, el camino de aprender y permitirme cometer muchos errores, pero levantarme mas fuerte de cada uno de ellos. Acompáñame a recorrer este camino, el mismo que recorren los campeones del mundo. IG: @anaraah | TikTok: @anaraahlifestyle

En un mundo cada vez más frenético y estresado, nos encontramos con una sociedad hambrienta de paz, de paz interior. La ansiedad y la depresión son la epidemia del momento, y a pesar de que cada día "tenemos mas", nos sentimos cada vez más vacíos por dentro. Durante este episodio hablaremos de cuales son esos "ladrones de paz", te revelo Perlas preciosas que me han ayudado a mi a saciar esa búsqueda de la paz interior, y te enseño como aplicar algunas técnicas claves y poderosas en vida. Con amor, Ana IG: @anaraah | TikTok: @anaraahlifestyle

En este episodio Ana nos cuenta el porque del nombre de este programa LA PERLA DE HOY y su profundo significado. Ademas conversaremos acerca de como aprender a amar los procesos es tan importante como disfrutar de los resultados de éstos. Vamos a hablar de como pueden ser muy incomodos y muchas veces también dolorosos, pero así, como las Piedras Preciosas no se encuentran ni nacen en su estado mas brillante, los procesos por los cuales deben pasar, las convierten en joyas de alto valor. Aprendamos juntos a vivir los procesos transformadores mientras nos tomamos un buen café. IG: @anaraah | TiTok @anaraahlifestyle

Hellooooo!!! Tanto tiempo soñando con este momento y por fin llegó la hora de hacerlo. Estoy segura que debajo del sol todo tiene su hora y su lugar perfecto, así que, bienvenidos a este espacio para tomarnos un café juntos, conversar y retarnos a ser cada día mejores y tal vez llorar. ¿Estas listo? Comencemos porque lo que se vine esta muy bueno!