Petites Pousses

Aujourd’hui je reçois Laura Humbert, graphiste freelance, navigatrice sans avion et autrice du compte @destrucsbien. Elle est aussi la créatrice de l’identité visuelle de Petites Pousses 🌿 Dans cet épisode, Laura nous embarque dans ses aventures à travers le monde en bateau stop, ses engagements écolos, son métier de créative en mouvement, et son don d’ovocytes vécu comme un voyage intérieur. Un échange drôle, profond et inspirant. Liens utiles : – Le site de Laura : https://studio.destrucsbien.fr – Son compte Instagram : @destrucsbien – Le livre "Petite" de Sarah Gysler (inspiration bateau stop) – Le compte @swannperisse (à l’origine de sa réflexion sur le don d’ovocytes) Production : Pauline Foulon Mix : Alice Krief Graphisme : Laura Humbert Retrouvez l’actualité du podcast sur le compte Instagram @petitespoussespodcast. Si vous aimez Petites Pousses, soutenez ce podcast en laissant des étoiles, un commentaire ou en le partageant sur les réseaux. Et surtout, abonnez-vous sur votre plateforme d’écoute préférée 🌱 Cela m’aide énormément à faire découvrir Petites Pousses à de nouvelles·eaux auditeurices. Je vous donne rendez-vous une fois par mois (si j’y arrive) pour un nouvel épisode 💛 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si on pouvait vivre des vacances en famille autrement, en pleine nature, loin du stress… tout en semant des graines d’écologie et de lien ? 🌱   Dans cet épisode, je reçois David Rivoire, entrepreneur social et fondateur du Hameau de Montrieux, un tiers-lieu coopératif niché dans un ancien monastère de la Sainte-Baume. Ensemble, on parle de parentalité engagée, de séjours pour mamans solo, de guinguette au bord de la rivière, de festivals écolos, mais aussi d’un nouveau rapport au travail, au collectif… et à la Terre. 🌍   👉 Au programme : Le rôle des enfants et des familles au Hameau Le séjour "Mamans Solo" soutenu par la CAF & France Travail La permaculture, la rivière, la guinguette & les oiseaux 🐦 Comment ce lieu réinvente les vacances… et la société   Un épisode pour toutes celles (et ceux) qui rêvent d’un futur désirable, concret, joyeux, et profondément humain.   💬 Et vous, vous partiriez en vacances dans un lieu comme ça ? Écrivez-moi sur Instagram @petitespoussespodcast   Liens utiles :   ·      Découvrir les séjours & festivals du Hameau de Montrieux ·      Suivre le Hameau sur Instagram ·      Livre « L’espérance en mouvement » de Joanna Macy ·      Livre « Le pouvoir du Suricate » de Pablo Sevigne et Nathan Obadia   Production : Pauline Foulon Mix : Alice Krief Graphisme : Laura Humbert   Si vous aimez Petites Pousses, soutenez ce podcast en laissant des étoiles, un commentaire ou encore en le partageant sur les réseaux sociaux. Et surtout abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute préférée. Cela m’aide énormément à faire découvrir Petites Pousses à de nouvelles oreilles !   Je vous donne rendez-vous une fois par mois (si j’y arrive) pour un nouvel épisode. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le cancer n'a pas d'âge et de nombreuses jeunes femmes l'apprennent brutalement. Parce qu'elles sont diagnostiquées trop tard, leur cancer du sein est souvent a un stade très avancé. En avril 2017, Christelle et Mélanie se croisent dans les couloirs d’un hôpital à Bordeaux. Toutes deux jeunes mamans, 32 et 31 ans, elles luttent contre un cancer du sein. De cette rencontre naît Jeune & Rose, une association portée par l’envie de briser l’isolement, d’informer et de soutenir. Aujourd’hui, ce sont des dizaines de bénévoles à travers la France – patientes ou anciennes patientes – qui font vivre ce réseau solidaire et engagé. Je suis très touchée d'avoir pu tendre mon micro à Sarah et Aurélia, toutes deux anciennes patientes et bénévoles de l'association. Leur histoire, leur combat, leur sororité : à écouter sans modération. Liens utiles : Retrouvez toutes les informations de Jeune & Rose sur leur site internet Suivez leurs actualités sur Instagram   Production : Pauline Foulon Mix : Alice Krief Graphisme : Laura Humbert   Retrouvez l’actualité du podcast sur le compte Instagram @petitespoussespodcast Si vous aimez Petites Pousses, soutenez ce podcast en laissant des étoiles, un commentaire ou encore en le partageant sur les réseaux sociaux. Et surtout abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute préférée. Cela m’aide énormément à faire découvrir Petites Pousses à de nouvelles.eaux auditeurices.   Je vous donne rendez-vous un mardi sur deux pour un nouvel épisode. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode a été réalisé dans le cadre du Podcasthon, un immense évènement caritatif mondial qui met en avant, grâce à des podcasts bénévoles, plus de 1500 associations et ONG dans 45 pays différents du 25 au 21 mars 2025. Je suis très heureuse d'apporter ma pierre à l'édifice cette année avec Petites Pousses. Dans cet épisode, je reçois Alice Brunet, vétérinaire et présidente de l'association TOTEM PACA qui a pour mission de protéger la faune sauvage notamment en ouvrant un centre de soins dans le Var. Au cours de cette conversation, nous avons parlé de l'importance de la préservation des écosystèmes, l'absence de responsabilité de l'Etat qui engendre une non prise en charge des animaux sauvages, du combat de son association pour financer un centre de soin local, des bons gestes à adopter si on trouve un animal en détresse, ainsi que du quid des parc zoologiques. Soutenez Totem Paca en les suivant sur Facebook ou Instagram ! Je vous souhaite une bonne écoute.   Production : Pauline Foulon Mix : Alice Krief Graphisme : Laura Humbert   Retrouvez l’actualité du podcast sur le compte Instagram @petitespoussespodcast Si vous aimez Petites Pousses, soutenez ce podcast en laissant des étoiles, un commentaire ou encore en le partageant sur les réseaux sociaux. Et surtout abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute préférée. Cela m’aide énormément à faire découvrir Petites Pousses à de nouvelles.eaux auditeurices.   Je vous donne rendez-vous une fois par mois (si j'y arrive) pour un nouvel épisode. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode est rendu possible par Garance & Moi, le cabinet de bilan de compétences dédié à la carrière féminine qui a pour but de redonner du sens à votre vie professionnelle tout en prenant en compte vos envies personnelles, liées à une vie de famille ou pas, ainsi que certaines problématiques de santé comme l’endométriose. Que vous cherchiez à restructurer votre activité, à changer de poste au sein de votre entreprise, à vous mettre à votre compte, à reprendre vos études ou à complétement changer de voie, Garance & Moi vous aidera à établir un plan d’action stable et perein. Et oui, même si c’est pour tout plaquer et acheter des gîtes en Correze. Le bilan de compétences peut être pris en charge par le CPF mais si pour diverses raisons vous souhaiter le financer vous-même, contactez-les de ma part via ce lien. Vous aurez une belle attention mais ne tardez pas.   Si vous me suivez sur Instagram, vous l’aurez sans doute vu : j’entame une reconversion professionnelle pour passer le concours de professeur des écoles. Mais alors quelle est la suite pour Petites Pousses ? Je vous laisse le découvrir dans cet épisode. Spoiler : ce n’est pas la fin ;)   Liens utiles :   ·      Découvrir le Podcasthon ·      Vous abonner à ma Newsletter Chicorée Latte   Production : Pauline Foulon Mix : Alice Krief Graphisme : Laura Humbert Photo : Lina Bloyer   Retrouvez l’actualité du podcast sur le compte Instagram @petitespoussespodcast Si vous aimez Petites Pousses, soutenez ce podcast en laissant des étoiles, un commentaire ou encore en le partageant sur les réseaux sociaux. Et surtout abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute préférée. Cela m’aide énormément à faire découvrir Petites Pousses à de nouvelles.eaux auditeurices.   Je vous donne rendez-vous un mardi sur deux pour un nouvel épisode.   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui, je reçois Julie Laussat co-fondatrice du magazine indépendant Veìr Magazine qui parle de jardinage, de botanique et de préservation de la diversité. Julie est également la rédactrice du blog Banana Pancakes qui parle d’écologie depuis plus de 10 ans. Pour elle, l’écologie est entrée dans son quotidien et elle essaie de transmettre ces gestes mais aussi son esprit critique à son beau-fils et sa fille qui sont aujourd’hui dans l’adolescence. Avec Julie nous avons parlé de sa passion pour le jardinage, d’écologie politique, des réseaux sociaux, de parentalité mais aussi de Noël. Je vous souhaite une bonne écoute.   Liens utiles : ·  Son blog Banana Pancakes ·  Découvrir Veìr Magazine ·  Suivre l’actualité de Julie et sa passion pour Noël écolo sur son compte Instagram   Production : Pauline Foulon Mix : Alice Krief Graphisme : Laura Humbert   Je suis Pauline, créatrice de contenus engagés sur le compte @lananasblonde et maman d'un adorable petit humain. Si vous aimez Petites Pousses, soutenez ce podcast en laissant des étoiles, un commentaire ou encore en le partageant sur les réseaux sociaux. Et surtout abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute préférée. Cela m’aide énormément à faire découvrir Petites Pousses à de nouvelles.eaux auditeurices.    Je vous donne rendez-vous un mardi sur deux pour un nouvel épisode. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Lorsque j’ai décidé de donner un nouvel élan au podcast au printemps dernier en passant aux interviews physiques, j’étais loin de me douter que chaque rencontre allait me marquer. Celle de l’épisode d’aujourd’hui a une saveur particulière car j’ai pu enfin échanger en vrai avec une personne qui m’inspire depuis des années : Julia Simon. Julia est accompagnante holistique. Après avoir consacré trois livres à la période du post-partum, elle se dédie désormais à redonner leur puissance aux femmes à travers une multitude d’outils ainsi que des retraites que l’on m’a chaudement recommandé. Dans cet épisode, nous allons retracer les injonctions faîtes aux femmes et aux mères et comment les débunker. Attention cet épisode risque fortement de vous donner confiance et pouvoir. Je vous souhaite une belle écoute. Liens utiles :   Retrouvez Julia Simon sur son compte Instagram @juliasimon.naturally ainsi que sur son site internet Juliasimon.fr Offrez Bien vivre le 4e trimestre au naturel   Production : Pauline Foulon Mix : Alice Krief Graphisme : Laura Humbert   Retrouvez l’actualité du podcast sur le compte Instagram @petitespoussespodcast Si vous aimez Petites Pousses, soutenez ce podcast en laissant des étoiles, un commentaire ou encore en le partageant sur les réseaux sociaux. Et surtout abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute préférée. Cela m’aide énormément à faire découvrir Petites Pousses à de nouvelles.eaux auditeurices.   Je vous donne rendez-vous un mardi sur deux pour un nouvel épisode. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode est rendu possible par Voie 21, une boutique en ligne écoresponsable de produits étiques et made in France. Noël est l’occasion de transmettre de belles valeurs à travers des cadeaux utiles et engagés. C’est pour cela que les fondatrices vous offrent 10% de réduction avec le code PETITESPOUSSES jusqu’au 15 décembre sur tout le site Voie21.fr Je les remercie chaleureusement de soutenir ainsi le podcast.   J’aime voir Petites Pousses comme un podcast qui sème des graines. Et si aujourd’hui, je vous proposais un aperçu de ce que ces graines pourraient donner ? Dans cet épisode, je reçois Julie Blondel fondatrice de la marque de mode éthique Sevenlie. Julie a été élevée par des parents scientifiques dont une mère climatologue. De par leurs nombreuses discussions et un apprentissage d’une consommation raisonnée et responsable, ses parents lui ont transmis l’envie de mieux faire les choses. J’espère que cet épisode vous donnera ou vous redonnera l’élan de partager à votre tour vos valeurs avec vos enfants mais aussi vous en apprendra plus sur les dessous de la mode éthique. Je vous souhaite une bonne écoute.   Liens utiles :   ·      Retrouvez l’ensemble de la collection sur Sevenlie.com ·      mais aussi sur Voie21 (-10% avec le code PETITESPOUSSES) ·      Suivez l’actualité de Julie et de Sevenlie sur Instagram   Production : Pauline Foulon Mix : Alice Krief Graphisme : Laura Humbert   Retrouvez l’actualité du podcast sur le compte Instagram @petitespoussespodcast Si vous aimez Petites Pousses, soutenez ce podcast en laissant des étoiles, un commentaire ou encore en le partageant sur les réseaux sociaux. Et surtout abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute préférée. Cela m’aide énormément à faire découvrir Petites Pousses à de nouvelles.eaux auditeurices.   Je vous donne rendez-vous deux fois par mois pour un nouvel épisode. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Doit-on choisir entre carrière et vie de famille ? La légende que nous raconte la société dit que non, que l’on peut tout avoir si l’on s’en donne les moyens. Toutefois, la réalité est bien différente de ce que l’on nous vend.   C’est en lançant son podcast « La reprise » que Thi Nhu An Pham a découvert l’ampleur du problème et la dimension politique du retour au travail des mères après l’arrivée d’un ou de plusieurs enfants. De son podcast et ses recherches est né un essai « La Reprise, le tabou de la condition des femmes après le congé maternité » aux éditions Payot et c’est justement de cela dont nous allons parler dans cet épisode. Parce que, si comme moi, vous vous êtes souvent sentie nulle à ne pas pouvoir tout conjuguer, vous allez voir que ce n’est absolument pas de votre faute car rien n’est fait pour nous y aider. Je vous souhaite une bonne écoute. Liens utiles :   ·      Ecouter le podcast La Reprise sur Spotify ·      Trouver l’essai « La Reprise, le tabou de la condition des femmes après le congé maternité » de Thi Nhu An Pham dans une librairie indépendante ·      Suivre l’actualité de La Reprise sur Instagram ·        Production : Pauline Foulon Mix : Alice Krief Graphisme : Laura Humbert   Retrouvez l’actualité du podcast sur le compte Instagram @petitespoussespodcast Si vous aimez Petites Pousses, soutenez ce podcast en laissant des étoiles, un commentaire ou encore en le partageant sur les réseaux sociaux. Et surtout abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute préférée. Cela m’aide énormément à faire découvrir Petites Pousses à de nouvelles.eaux auditeurices.   Je vous donne rendez-vous un mardi sur deux pour un nouvel épisode. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Il y a des mères qui naissent en même temps que leur bébé et d’autres qui ont besoin de plus de temps pour créer le lien. Il y a des mères qui s’épanouissent pleinement dans ce rôle et d’autres qui ont un besoin criant de s’affirmer en tant que femme. Nous sommes toutes différentes et tout est juste du moment que cela l’est pour nous. Toutefois, notre chère société patriarcale aime nous faire penser le contraire en valorisant l’image de la mère dévouée ainsi que de la travailleuse performante (mais ça c’est une autre histoire). Si comme moi ou comme Ilia Renon, mon invitée du jour, vous vous sentez femme avant d’être mère, cet épisode devrait résonner fort. Je vous souhaite une bonne écoute.   Cet épisode est rendu possible par Sevenlie, une marque française de mode éthique et durable dont les vêtements féminins et versatiles ont été pensés pour être portés dans une multitude d’occasions différentes. Je remercie Sevenlie de soutenir Petites Pousses et je vous invite à découvrir les créations de Julie sur sevenlie.com   Liens utiles : ·      Retrouvez Ilia sur Instagram @iliarenon ·      Son site Internet avec son programme Sereine iliarenon.com   Production : Pauline Foulon Mix : Alice Krief Graphisme : Laura Humbert   Retrouvez l’actualité du podcast sur le compte Instagram @petitespoussespodcast Si vous aimez Petites Pousses, soutenez ce podcast en laissant des étoiles, un commentaire ou encore en le partageant sur les réseaux sociaux. Et surtout abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute préférée. Cela m’aide énormément à faire découvrir Petites Pousses à de nouvelles.eaux auditeurices.   Je vous donne rendez-vous un mardi sur deux pour un nouvel épisode. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous connaissez sans doute le fameux adage qui dit « parent heureux, enfant heureux » ou encore la métaphore du masque à oxygène dans l’avion. C’est justement de ce sujet dont nous allons parler avec Mélina Lecluze Amorotti que vous connaissez peut-être sous le pseudonyme de La Famille Tortue sur Instagram. Mélina est une entrepreneure multi casquette qui parle sans fard de son expérience, parfois douloureuse, de l’apprentissage du vivre ensemble. Un épisode qui, je l’espère, vous fera écho mais aussi rire et surtout vous invitera à vous retrouver en tant que personne et non parent si vous en ressentez le besoin.   Cet épisode est rendu possible par la toute jeune marque de bijouterie éthique et engagée Aora. J’ai tout de suite été séduite par le design épuré, féminin et intemporel des bijoux Aora mais aussi par cet engagement que nous partageons en commun pour un mode de consommation plus responsable. En effet, la fondatrice Aurore attache beaucoup d'importance à l'origine des matériaux qu’elle utilise. Le laiton est doré à l’or labellisé Fairmined, un label que vous connaissez déjà si vous êtes auditeurice assidue du podcast. L’argent lui, est recyclé et certifié RJC pour Responsible Jewellry Council. Tout est fabriqué à la main dans son atelier nantais et en petites séries pour ne rien gaspiller. Je vous invite à aller découvrir ses créations sur son site internet www.aorabijoux.fr et profiter -10% de réduction avec le code PAULINE10 jusqu’au 31 novembre.   Liens utiles :   ·      Son compte Instagram @la_famille_tortue ·      Son blog La Famille Tortue ·      Son livre Baby Clash, Comment protéger son couple après bébé ·      Sa marque de cosmétiques clean et naturels Veraem   Production : Pauline Foulon Mix : Alice Krief Graphisme : Laura Humbert   Retrouvez l’actualité du podcast sur le compte Instagram @petitespoussespodcast Si vous aimez Petites Pousses, soutenez ce podcast en laissant des étoiles, un commentaire ou encore en le partageant sur les réseaux sociaux. Et surtout abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute préférée. Cela m’aide énormément à faire découvrir Petites Pousses à de nouvelles.eaux auditeurices.   Je vous donne rendez-vous un mardi sur deux pour un nouvel épisode. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

J’entends souvent dire que la génération Z est une des plus engagées dans l’écologie et c’est compréhensible au vu des enjeux climatiques. Avec Petites pousses, j’ai à cœur de parler à toutes les générations et je suis très heureuse aujourd’hui de donner la voix aux jeunes en vous emmenant à la rencontre du Relais Jeunes. Né en 2022, le Relais Jeunes est un périple sportif, collectif et engagé mais aussi et surtout un tremplin pour s’intéresser à toutes les problématiques liées au réchauffement climatique. Un épisode riche de sens pour une belle aventure humaine que nous avons enregistré au mois de juin dernier en plein air et juste à côté d’un cours d’eau. Je vous souhaite une bonne écoute. Liens utiles :   Découvrir le travail du Relais Jeunes Suivre l'actualité du Relais Jeunes sur Instagram S'inscrire à la soirée de restitution à l'Académie du climat   Production : Pauline Foulon Mix : Alice Krief Graphisme : Laura Humbert   Retrouvez l’actualité du podcast sur le compte Instagram @petitespoussespodcast Si vous aimez Petites Pousses, soutenez ce podcast en laissant des étoiles, un commentaire ou encore en le partageant sur les réseaux sociaux. Et surtout abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute préférée. Cela m’aide énormément à faire découvrir Petites Pousses à de nouvelles.eaux auditeurices.   Je vous donne rendez-vous un mardi sur deux pour un nouvel épisode. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nous débutons cette troisième saison de Petites Pousses avec Jeanne Rault de la newsletter Les Petits Résistants à destination des parents et futurs parents souhaitant mieux consommer. Plus qu’une newsletter, c’est un véritable média 100% gratuit directement dans votre boîte mail deux fois par mois pour nous aider à consommer mieux pour nos enfants. J’en suis moi-même une fervente lectrice et je vous invite vivement à vous y abonner. Vous retrouverez le lien plus bas dans la légende mais en attendant de vous immerger dans sa plume piquante et solaire, je vous invite à découvrir l’histoire de Jeanne et des petits résistants dans cet épisode. Je vous souhaite une bonne écoute ! Liens utiles : S’abonner à la Newsletter des Petits Résistants Suivre l’actualité des Petits Résistants sur Instagram Le fameux "Chapt GPT écolo" dont parle Jeanne dans l'épisode   Production : Pauline Foulon Mix : Alice Krief Graphisme : Laura Humbert   Retrouvez l’actualité du podcast sur le compte Instagram @petitespoussespodcast Si vous aimez Petites Pousses, soutenez ce podcast en laissant des étoiles, un commentaire ou encore en le partageant sur les réseaux sociaux. Et surtout abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute préférée. Cela m’aide énormément à faire découvrir Petites Pousses à de nouvelles.eaux auditeurices.   Je vous donne rendez-vous un mardi sur deux pour un nouvel épisode. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La Maison Terre, c'est le projet d'une vie. Celui de deux soeurs, Elise et Coraline mais aussi de Soan, un petit garçon arrivé par surprise. Nous allons découvrir comment leurs parcours atypiques, leur sensibilité écologique et cette famille qu'elles ont construite autrement, les ont amené à acquérir et complètement transformer une ancienne propriété en Corrèze en hébergement touristique pour des vacances conscientes, familiales et proches de la nature. Des cuisines de palace parisien à l'officine de pharmacie en passant par l'Inde, ces deux femmes nous embarquent avec elles dans un récit riche en émotions. Dans cet épisode, nous aborderons également le sujet délicat du déni de grossesse. Si vous y êtes sensible, pensez à vous préserver. Je vous souhaite une bonne écoute. Liens utiles :   Suivre les actualités de la Maison Terre sur Instagram Vous tenir au courant de l'ouverture prochaine en vous inscrivant à leur Newsletter   Production : Pauline Foulon Mix : Alice Krief Graphisme : Laura Humbert   Je suis Pauline, créatrice de contenus engagés sur le compte @lananasblonde et maman d'un adorable petit humain. Si vous aimez Petites Pousses, soutenez ce podcast en laissant des étoiles, un commentaire ou encore en le partageant sur les réseaux sociaux. Et surtout abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute préférée. Cela m’aide énormément à faire découvrir Petites Pousses à de nouvelles.eaux auditeurices.   Je vous donne rendez-vous un mardi sur deux pour un nouvel épisode. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

"Vas jouer dehors" c'est ce que mes parents me disaient dans les années 90. Aujourd'hui, j'ai le sentiment que cette phrase disparaît. Pire encore, dans une émission de La Terre au Carré, la documentariste Coraline Molinié expliquait qu'en moyenne les enfants d'aujourd'hui passent moins d'une heure dehors. "C'est moins que les gens qui sont en prison". Alors attention, le ton n'est pas du tout à la culpabilisation. Nous parents, faisons comme nous pouvons. Toutefois, je me demande comment apprendre à nos enfants aimer et respecter le vivant s'ils manquent de contact avec ? Connecter les enfants à la nature par l'école du dehors, c'est la mission de Margot Helfter et de Bas les Murs. A travers cet épisode, nous comprendrons le lien entre école du dehors, école de la forêt et pédagogie Montessori. Margot nous distillera également ses astuces pour remettre le nez dehors, retrouver la magie, s'émerveiller des petites choses, jouer avec des éléments naturels et cela, même si l'on vit en zone urbaine. Je vous souhaite une bonne écoute. Liens utiles : Retrouvez pleins d'idées d'activités à faire dehors sur le compte Instagram de Margot @baslesmurs mais aussi sur Tik Tok @baslesmurs Podcasts pour les enfants : Animalia de Cyril Dion, Bestioles de Radio France Magazine La Petite Salamandre Livre "Une année à l'école de la forêt" de Peter Houghton et Jane Worroll Livre "Faire classe dehors" par le collectif Tous Dehors et Alexandre Ribeaud Le travail de Adriane Van der Wilk qui crée des espaces partagés avec "Les enfants dehors" Production : Pauline Foulon Mix : Alice Krief Graphisme : Laura Humbert Je suis Pauline, créatrice de contenus engagés sur le compte @lananasblonde et maman d'un adorable petit humain. Si vous aimez Petites Pousses, soutenez ce podcast en laissant des étoiles, un commentaire ou encore en le partageant sur les réseaux sociaux. Et surtout abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute préférée. Cela m’aide énormément à faire découvrir Petites Pousses à de nouvelles.eaux auditeurices. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le post partum, c’est cette période si particulière qui suit l’accouchement et peut durer plusieurs années. C’est une étape de la vie qui marque la naissance d’un enfant mais aussi d’une mère. C’est en la traversant à deux reprises et de façon tumultueuse que Sarah Demir s’est rendue compte que le sujet allait au-delà de la sphère privée et que notre société manquait de mesures concrètes pour accompagner les mères. C’est ainsi que né son podcast Mon Post Partum. Depuis maintenant 4 ans, Sarah tend son micro à des femmes, des mères mais également des personnes qui ne souhaitent pas devenir parent pour explorer différents vécus et comprendre toute l’ampleur et les enjeux du post partum. J’ai d’ailleurs eu l’immense honneur de venir y parler de parentalité et d’écologie. Aujourd’hui, je suis très heureuse d’accueillir à mon tour Sarah dans Petites Pousses pour cet épisode intitulé « Loin des paillettes, ce que j’aurais voulu savoir du post partum ».   Cet épisode est rendu possible grâce à mon partenaire Comme Avant, marque de cosmétiques naturels et zéro déchet aux compositions minimalistes. Leur savon à l’huile d’olive nous accompagne d’ailleurs depuis ma grossesse. Profitez de 10% de réduction sur la boutique en ligne de Comme Avant grâce à mon code LANANASBLONDE10.   Liens utiles :   ·      Suivez l’actualité de Sarah sur Instagram @monpostpartum ·      Découvrez ou redécouvrez le podcast La Matrescence de Clémentine Scarlat ·      D’autres comptes Instagram pour aller plus loin : @reneegreu @maman_mais_pourquoi @popotiandco   Production : Pauline Foulon Mix : Alice Krief Graphisme : Laura Humbert   Je suis Pauline, créatrice de contenus engagés sur le compte @lananasblonde et maman d'un adorable petit humain. Si vous aimez Petites Pousses, soutenez ce podcast en laissant des étoiles, un commentaire ou encore en le partageant sur les réseaux sociaux. Et surtout abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute préférée. Cela m’aide énormément à faire découvrir Petites Pousses à de nouvelles.eaux auditeurices.   Je vous donne rendez-vous un mardi sur deux pour un nouvel épisode. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le bijou symbolise souvent un évènement important de la vie. Lorsque l’on parle de joaillerie française, on pense souvent au savoir-faire artisanal et aux grandes maisons qui font le prestige de notre pays. Mais qu’en est-il de l’origine des matières premières ? Lorsque l’on offre un bijou, sait-on toujours d’où viennent et comment sont extraits les métaux et les pierres précieuses ? J’ai voulu tendre mon micro à Hélène Grassin, fondatrice de Paulette à Bicyclette, un des pionniers de la joaillerie éthique en France. J’espère que cet épisode vous aidera à comprendre ce qu’est la joaillerie éthique et engagée, à quels labels se fier et pourquoi l’or recyclé n’est pas toujours vertueux. Je vous souhaite une bonne écoute.   Liens utiles : ·      Retrouvez Paulette à Bicyclette sur leur site Internet et leur compte Instagram ·      Aller plus loin en explorant le site du label Fairmined   Production : Pauline Foulon Mix : Alice Krief Graphisme : Laura Humbert   Je suis Pauline, créatrice de contenus engagés sur le compte @lananasblonde et maman d'un adorable petit humain. Si vous aimez Petites Pousses, soutenez ce podcast en laissant des étoiles, un commentaire ou encore en le partageant sur les réseaux sociaux. Et surtout abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute préférée. Cela m’aide énormément à faire découvrir Petites Pousses à de nouvelles.eaux auditeurices.   Je vous donne rendez-vous un mardi sur deux pour un nouvel épisode. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nous commençons à avoir quelques représentations de personnes qui ne souhaitent pas devenir parent dans l'espace public. Mais qu'en est-il de celles qui se questionnent ? De celles qui ont besoin de temps et de réflexion pour prendre une des décisions les plus importantes de leur vie : devenir parent ou non ? Laëtitia Benvenuti, que vous connaissez peut-être sous le pseudonyme de @eleusis_megara sur Instagram, partage régulièrement son cheminement à ce sujet. Elle a accepté de nous raconter où elle en est au micro de Petites Pousses. Je suis heureuse et honorée d'avoir pu recueillir son témoignage qui je suis sûre, fera écho à de nombreuses personnes qui sont dans cet entre deux d'avoir ou pas un enfant voir même d'avoir ou pas un autre enfant. Je vous souhaite une bonne écoute et comme à chaque fois, vous pourrez retrouver toutes les références citées juste en dessous. Ressources : Ecrits "Nouvelle mère" de Cécile Doherty-Bigara "Chez soi" de Mona Chollet "Le temps du choix" de Bettina Zourli "Choisir d'être mère" de Renée Greusard "Lâchez nous l'utérus" de Fiona Schmidt "Un invincible été", la newsletter de Pauline Harmange Podcasts "Astrid - Le regret maternel" dans Prenons un café "Un monde sans enfant" du journal Le Monde "Childfree, ne pas vouloir d'enfant avec Justine Leroy" dans Petites Pousses "Judith, PMA Sola" dans Bliss Stories "Fiona, je ne veux pas d'enfant" dans Bliss Stories "Mon post partum" de Sarah Demir Documentaires "Etre mère, non merci" sur Arte "Eco anxiété et parentalité" sur Arte Production : Pauline Foulon Mix : Alice Krief Graphisme : Laura Humbert   Je suis Pauline, créatrice de contenus engagés sur le compte @lananasblonde et maman d'un adorable petit humain. Si vous aimez Petites Pousses, soutenez ce podcast en laissant des étoiles, un commentaire ou encore en le partageant sur les réseaux sociaux. Et surtout abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute préférée. Cela m’aide énormément à faire découvrir Petites Pousses à de nouvelles.eaux auditeurices.   Je vous donne rendez-vous un mardi sur deux pour un nouvel épisode. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je le remarque dès que je sors de chez moi, l’espace public n’est pas pensé pour les enfants et donc par extension, pour les mères. Pourtant à l’arrivée d’un enfant, les mères ont besoin plus que tout de ne pas être isolées. Pour traiter ce sujet, je ne voyais pas d’autre personne que Renée Greusard, journaliste et militante féministe, autrice de plusieurs livres dont deux essais autour de la maternité. Avec Renée, nous avons parlé de son vécu et de ses réflexions sur la parentalité et de ce qui manque à notre société pour accueillir et soutenir les mères. Bonne écoute !   Si vous avez aimé cet épisode, si cela vous a parlé ou questionné, n’hésitez pas à nous partager vos expériences sur les réseaux sociaux.   Liens utiles : ·      Retrouvez Renée Greusard sur son compte Instagram @reneegreu ·      Livre « Enceinte tout est possible » de Renée Greusard ·      Livre « Choisir d’être mère » de Renée Greusard ·      Livre « Lâchez-nous l’utérus : en finir avec la charge maternelle » de Fiona Schmidt ·      Livre « Le choix d’une vie sans enfant » de Charlotte Debest   Les liens des livres sont affiliés, passer par eux permet de soutenir mon travail.   Production : Pauline Foulon Mix : Alice Krief Graphisme : Laura Humbert   Je suis Pauline, créatrice de contenus engagés sur le compte @lananasblonde et maman d'un adorable petit humain. Si vous aimez Petites Pousses, soutenez ce podcast en laissant des étoiles, un commentaire ou encore en le partageant sur les réseaux sociaux. Et surtout abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute préférée. Cela m’aide énormément à faire découvrir Petites Pousses à de nouvelles.eaux auditeurices.   Je vous donne rendez-vous un mardi sur deux pour un nouvel épisode. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans ce nouvel épisode de Petites Pousses croisé avec Le Grand Large, le podcast de Delphine Desneiges alias Deedee. Dans le grand large, Delphine accueille à son micro des personnalités inspirantes pour nous éclairer afin de faire à notre tour, des choix plus conscients. Le fameux « moins mais mieux » pour la paraphraser.   Avec Delphine, nous avons ce point commun d’être mères de jeunes enfants. C’est ainsi que nous avons voulu échanger sur comment nos maternités ont chamboulé nos consciences écologiques. De la grossesse à la petite enfance en passant par l’accouchement et le post partum, découvrez nos histoires, nos parcours différents et nos visions conjointes sur les anciens modèles éducatifs à repenser.   Si vous avez aimé cet épisode, si cela vous a parlé ou questionné, n’hésitez pas à nous partager vos expériences sur les réseaux sociaux.   Liens utiles : ·      Podcast « Le Grand Large » de Delphine Desneiges ·      Livre « Faut-il arrêter de faire des enfants pour sauver la planète » de Emmanuel Pont ·      Podcast « Folie Douce » de Lauren Bastide ·      Podcast « Comment j’ai retrouvé ma mère » de Juliette Mogenet et Audrey-Lise Mallet   Production : Pauline Foulon Mix : Alice Krief Graphisme : Laura Humbert   Je suis Pauline, créatrice de contenus engagés sur le compte @lananasblonde et maman d'un adorable petit humain. Si vous aimez Petites Pousses, soutenez ce podcast en laissant des étoiles, un commentaire ou encore en le partageant sur les réseaux sociaux. Et surtout abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute préférée. Cela m’aide énormément à faire découvrir Petites Pousses à de nouvelles.eaux auditeurices.   Je vous donne rendez-vous un mardi sur deux pour un nouvel épisode.