El podcast de Carmen Osorio

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Cómo poner límites con afecto y evitar problemas de comportamiento.

Educar con firmeza no implica hacerlo desde el autoritarismo pero sí poniendo límites y normas. Es la forma en que...

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Cómo dirigir tu vida: inteligencia emocional

Cómo dirigir tu vida y aceptar que no todo se puede controlar, que las expectativas sólo son hipótesis que no tienen...

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Salud digital: cómo nos afecta la tecnología y claves para su buen uso.

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Entrenar el cerebro, ¿cómo?, ¿qué necesita?

El cerebro se entrena y el aprendizaje se puede hacer durante toda nuestra vida, da igual la edad que tengamos. Pero...

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Ejercicio físico: todo lo que puede hacer por ti.

Cada día somos más conscientes de los beneficios que el ejercicio tiene en nosotros. Y aunque muchas veces se hace...

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Relaciones de pareja, ¿todo se puede solucionar?

En las relaciones de parejas surgen problemas, ¿todo se puede arreglar?, ¿hasta dónde luchar? En este capítulo hablo...

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Educar desde las emociones, ¿cómo crear impacto en nuestros hijos?

Para conseguir resultados distintos, debemos hacer cosas distintas. Y por eso, en lugar de enfocarnos en que nuestros...

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Comer con ansiedad, ¿por qué sucede y cómo evitarlo?

Comer con ansiedad es un problema muy habitual que suele darse más frecuentemente en las mujeres. La imposición sobre...

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Coronavirus, aclarando dudas. Con David Callejo, médico y profesor.

Tasa de contagio, casos importados, PCR y tests rápidos, falsos positivos y negativos, aerosoles, vacunas. En este...

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¿Cómo educar en el vínculo y establecer un apego seguro?

Educar a nuestros hijos es una tarea muy compleja. Además, los efectos no se ven a corto plazo. La falta de tiempo y...

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El impacto de los genes, ¿qué podemos hacer a nuestro favor?

Cada persona es un mundo. Y como dice Laura Martínez, farmacéutica genetista, cada uno tenemos nuestro propio mapa,...

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Coronavirus, ¿comienza la segunda ola? Con Gabriel Heras, médico intensivista

En Madrid y en algunas zonas, los médicos están ya lidiando con la llamada “segunda ola”. La buena...

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El podcast de Carmen Osorio

Carmen Osorio es Licenciada en Periodismo por la Universidad de Navarra desde 2004. Ha desarrollado su profesión como...

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