El Podcast de Cecilia León

podcast

Subscribe

El Podcast de Cecilia León

Add to ... 

5.2 Bioimpedancia

Os cuento las diferentes herramientas para valorar la composición corporal de una persona para...

Add to ... 

5.1 Antes de contar macros

¡Volvemos a lo grande! Nuevo año con nuevo capítulo y nueva temporada del Podcast y empezamos por...

Add to ... 

4.7 Entrevista a Sandra Fernández

Hoy la entrevista que más ilusión me hace. Entrevisto a Sandra Fernández profesora Certificada en...

Add to ... 

4.6 Entrevista a Jose Acosta

Y hoy, os traigo, a un profesional de los pies a la cabeza, uno de los que crees que es una...

Add to ... 

4.5 Entrevista a MJ Campos

¡Nuevo formato! ¿Y tú qué comes? | Entrevisto a MJ Campos para saber un poquito más sobre sus...

Add to ... 

4.4 Entrevista a Manu J.R

¡Nuevo formato! ¿Y tú qué comes? | Entrevisto a Manu S.R para saber un poquito más sobre sus...

Add to ... 

4.3 Entrevista a Isabel del Barrio

¡Nuevo formato! ¿Y tú qué comes? | Entrevisto a Isabel del Barrio para saber un poquito más sobre...

Add to ... 

4.2 Entrevista a Rubén Espinosa

¡Nuevo formato! ¿Y tú qué comes? | Entrevisto a Ruben Espinosa para saber un poquito más sobre...

Add to ... 

4.1 Reconectando

¡Empezamos nueva temporada con muchas novedades! Hoy te las cuento todas para ponerte al día y te...

Add to ... 

3.12 Prioridades

En esta vida todo es cuestión de prioridades. Si quieres bajar de peso comiendo saludable y...

Add to ... 

3.11 ¿Es momento de perder peso?

Si pones en google adelgazar los primeros resultados que te salen son: - ¿Quieres adelgazar?...

Add to ... 

3.10 El cortisol

Te cuento lo imprescindible para que sepas como nos afecta el cortisol y como puedes manejarlo...

Add to ... 

3.9 Los cereales

Los cereales son muchos mas de los que consumimos de manera habitual. Conoces todos los cereales...

Add to ... 

3.8 Batch Cooking

Hoy te cuento las claves para introducir el Batch Cooking en tu vida, y hacerte más fácil el...

Add to ... 

3.7 Refuerza tu sistema inmunológico

Ahora más que nunca, debido a la situación a nivel mundial que estamos viviendo por el COVID-19...

Add to ... 

3.6 Veganismo

Te cuento en que consiste seguir una alimentación vegana, sus puntos débiles, sus beneficios y...

Add to ... 

3.5 Productos km 0

Te cuento todo lo que necesitas saber sobre los alimentos de kilómetro cero : qué son, dónde los...

Add to ... 

3.4 Suplementación en carreras de media y larga distancia

Las carreras de media y larga distancia se están poniendo de moda. Cuando superamos los 60' de...

Add to ... 

3.3 Ideas desayunos saludables

Hoy quiero compartir contigo opciones de desayunos saludables para todos los gustos : rápidos de...

Add to ...