Podcast Clínica Nespral Fisioterapia Osteopatía

Alfonso Fernández-Nespral ha sido nominado a "Mejor Fisioterapeuta de España 2016" por Doctoralia en los Doctoralia Awards. Con más de 10 años de experiencia, Alfonso ofrece en su clínica de fisioterapia y osteopatía de Gijón sus tratamientos más innovadores.

El nerviosismo e insomnio infantil es uno de los problemas del siglo XXI. Además de los bebés y niños, los padres también sufren este problema que puede tener solución a través de masajes terapeúticos y técnicas de osteopatía infantil que aplicamos en nuestra clínica.

Alfonso Fernández-Nespral nominado como único fisioterapeuta de Asturias a "Mejor Fisioterapeuta de España 2016" por la plataforma Doctoralia a través de sus Doctoralia Awards. Esta nominación viene dada por las valoraciones anónimas que los pacientes han dejado en su página web con un alto nivel de excelencia.

http://clinicanespral.es/ Hoy, en el programa de los jueves en Onda Cero Gijón, hablamos sobre consejos prácticos y sencillos que todos los papás y mamás pueden y deben tener en cuenta para ayudar al bebé y evitar molestias y malas posturas que a la larga deriven en un tratamiento de fisioterapia y osteopatía más largo y completo. Debéis tener claro que el bebé no sufre en el tratamiento, puede llorar, pero no es por dolor, puede ser por desconocimiento de lo que le están haciendo pero según pasan los minutos, el bebé se relaja y disfruta de la sesión de fisioterapia infantil y osteopatía pediátrica.

http://clinicanespral.es/ Muchos de nuestros pacientes nos preguntan por desconocimiento, ¿cuándo se puede llevar a un bebé a un fisioterapeuta y osteópata? La respuesta es sencilla, nada más que tenga el alta médica podemos realizarle un examen osteopático que ayude de forma suave y sencilla a borrar esos efectos del mecanismo del parto para el que el cuerpo está preparado pero sufre. Lo que conseguimos es que el bebé tenga menos tensiones, deformaciones, y trabajamos las compresiones a nivel craneal que se hayan producido consiguiendo también una relajación del niño llevándo a su estado más conformable.

http://clinicanespral.es/ Mucha gente nos ha preguntado y demandan información sobre el tipo de tratamientos de fisioterapia y osteopatía para bebés recién nacidos. Ya existen estudios realizados por osteópatas americanos, que muestran los beneficios de la fisioterapia y osteopatía entendiendo que hay una conexión importante y hay que tener en cuenta entre el cráneo, la columna y el sacro, y todo es revisable y con las técnicas y avances que tenemos hoy, podemos ayudar al bebé desde los primeros meses de vida.

http://clinicanespral.es/ En programas anteriores, hemos explicado que puede hacer la fisioterapia y la osteopatía por nuestros niños, ya sean bebés o estén edad de crecimiento. Hoy, intentamos aclarar esas sombras que existen sobre los indicativos que nos hacen sospechar que nuestro bebé o niño, puede necesitar el tratamiento de un fisioterapeuta u osteópata.

http://www.clinicanespral.es/ En el programa de este jueves, hablamos de las deformaciones craneales de los bebés y recién nacidos. hablamos sobre los posibles tratamientos para bebés a través de la fisioterapia y osteopatía y de como identificar si el bebé o recién nacido necesita ayuda. Que nadie se asuste, lo que buscamos es evitar problemas a futuro derivados de este tipo de malformaciones que en los primeros meses de vida son tratables, mejorables y modificables.

¿Porqué llora mi bebé?¿Porqué no come el bebé?¿Qué problemas puede tener un parto?Hoy hablamos de los bebés desde su inicio en el útero de la mamá, el sufrimiento del bebé en el parto y como a través de un tratamiento de fisioterapia y osteopatía previo durante el embarazo de la madre o una vez el bebé ha nacido, podemos corregir ciertas modificaciones sufridas durante el parto. Patologías a tratar: cólicos, lloros, tensiones, insomnio...

La salud es el equilibrio conjunto de las funciones internas y externas del ser humano. Para saber si tenemos una buena salud, sirve con analizar nuestro estado físico y metal. Un ser humano en equilibrio es vivaz en su acción, tiene que ser una persona fluida en sus movimientos, no es bueno tener un exceso de rigidez o de tensión. Su tono musculo-ligamentosos tiene que ser armonioso. Equilibrio y armonía, hay que buscar esto no solo en nuestro cuerpo sino también en nuestro entorno.

http://www.clinicanespral.es Explicamos de forma sencilla y para todos los públicos, que es la fisioterapia, que es la osteopatía y como podemos ayudar a las personas a solucionar sus problemas de salud a través de nuestros tratamiento.

Una vez más, Clínica Nespral Fiisoterapia Osteopatía, vuestra clínica de fisioterapia en Gijón, pone a disposición de todos los estudiantes de fisioterapia, fisioterapeutas y preparadores físicos, un curso de formación fundamentado en las nuevas tendencias en el entrenamiento de la fuerza, en la re-adaptación al esfuerzo, que se impartirá en Gijón el 13 y 14 de Junio.

Principios fundamentales en Pilates: Posiciones pélvicas. Según nuestra instructora de pilates en Gijón, existen 2 tipos posiciones: la neutral, que se trata de la posición más estable y óptima para poder trabajar de forma efectiva todos los patrones de movimiento, y la imprit, que es cuando toda la zona lumbar está tumbada en la colchoneta y se trabaja cuando no tenemos suficiente fuerza abdominal desarrollada.

El método Stott Pilates se diferente del pilates tradicional en que en este se trabaja para restaurar las curvas naturales del cuerpo humano. Sin embargo, en el pilates tradicional se trabaja con la espalda completamente recta. Es un tipo de pilates que se basa en los movimientos del cuerpo en función de lo que necesitamos trabajar y sus principios básico son la respiración, la colocación lumbopélvica, la colocación de la caja torácica, la movilidad y estabilidad escapular y la colocación de la cabeza y zona cervical.

Hoy en día, el método pilates es una de las técnicas deportivas más abiertas y globales en el mundo del ejercicio físico. Los ejercicios que se aplican en las clases, pueden ser beneficiosos para el tratamiento de diferentes patologías o estados físicos por los que el cuerpo pasa durante la vida. Así, los ejercicios de pilates puedes aplicarse a hombres y mujeres por igual, aunque en el programa de hoy nos centramos en el Pilates para mamás embarazadas o pilates posparto.

El método Pilates es muy recomendado por médicos y fisioterapeutas para la mejora de las hérnias discales ya que incluye ejercicios de bajo impacto de manera que nuestra columna no se ve tan perjudicada. Ejercicios suaves y controlados en función de la patología de nuestra columna. El trabajo se centrará en la activación, fortalecimiento y coordinación de los músculos profundos y superficiales del tronco.

El método pilates es un tratamiento más de rehabilitación que mejora la flexibilidad, fuerza, equilibrio y movilidad para conocer mejor nuestro cuerpo. Clases sin máquinas según el método Stott Pilates con las que nuestros alumnos notarán como mejoran en grupos reducidos y clases personalizadas. Conoce los beneficios en este audio, lo contamos todo.

Todo el sistema digestivo está relacionado y es importante relacionarlo. Una hernia de hiato se produce cuando el estómago se mete hacia el esófago y todo el contenido gástrico del estómago pasa al esófago y favorece el reflujo. Alguno de los síntomas son ardor, resquemor, acidez...

Ciclo corto de formación práctica sobre la nutrición aplicada a la osteopatía. 15-16 de marzo en Gijón, Asturias. Inscripción y programa en el blog de la web. Por primera vez en España Jean-Pierre Marguarite, experto en esta disciplina muy avanzada en Francia.

El hígado es la víscera más voluminosa del ser humano, situado en la parte superior derecha del abdomen. Rige todas las funciones del organismo, no tiene fibras nerviosas sensitivas y sus manifestaciones pueden tener su origen en dolores de cabeza, migrañas, estreñimiento, hinchazón, trastornos en la visión.