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By JUAN G.GUERRERO PODCAST DE PSICOLOGIA DEL SER
PODCAST DE PSICOLOGIA DEL SER
E Podcast

PODCAST DE PSICOLOGIA DEL SER

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Tras más de treinta años como psicólogo clínico, psicoterapeuta, psicoanalista, me parece casi un deber compartir con todos aquellos que lo deseen toda la experiencia y la riqueza acumulada durante estos años.

Este blog que inicio con la dirección de JG_GUERRERO@HOTMAIL.COM pretendo que sea un conjunto de videos, audios, escritos, eventos y otras aportaciones .

Animo a acercarse al psicoanálisis a todos aquellos que sienten una malestar interior, un deseo de desvelarse y conocerse, un sufrimiento que enreda su vida en traumas y conflictos que no les permite el gozo de vivir y realizarse, una anhelo de encontrar un equilibrio en su relación con los demás y con el mundo, una inquietud fundamental de trascender el mundo desde lo más hondo del deseo inconsciente.

Tras más de treinta años como psicólogo clínico, psicoterapeuta, psicoanalista, me parece casi un deber compartir con todos aquellos que lo deseen toda la experiencia y la riqueza acumulada durante estos años.

Este blog que inicio con la dirección de JG_GUERRERO@HOTMAIL.COM pretendo que sea un conjunto de videos, audios, escritos, eventos y otras aportaciones .

Animo a acercarse al psicoanálisis a todos aquellos que sienten una malestar interior, un deseo de desvelarse y conocerse, un sufrimiento que enreda su vida en traumas y conflictos que no les permite el gozo de vivir y realizarse, una anhelo de encontrar un equilibrio en su relación con los demás y con el mundo, una inquietud fundamental de trascender el mundo desde lo más hondo del deseo inconsciente.

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LOS DELIRIOS DE DONALD TRUMP
LOS DELIRIOS DE DONALD TRUMP
En este vídeo quiero hablar sobre los delirios de Donald Trump y cómo su visión distorsionada de la realidad va mucho más allá de su comportamiento personal, afectando a toda la sociedad. No se trata solo de Trump, ya que hay otros líderes con una mentalidad similar, como Netanyahu, Putin, y varios dictadores alrededor del mundo. Estos delirios no son simples malinterpretaciones, sino distorsiones profundas de la realidad, que se sustentan en su poder económico, en su base social de seguidores, y en la forma en que manipula la percepción pública. Trump tiene una estructura mental delirante y alucinatoria, que ha sido reforzada por su éxito económico y por el apoyo de millones de personas que lo ven como un modelo a seguir, incluso aunque muchos de ellos sean pobres y carezcan de lo que él tiene. Este tipo de apoyo es una parte importante del sistema delirante de Trump, que le otorga una sensación de poder casi absoluta. Además, Trump no solo vive en un delirio personal, sino que también lo proyecta hacia afuera, creando un efecto colectivo peligroso. Uno de los aspectos más alarmantes es cómo Trump ha logrado hacer de sus delirios algo sistemático, es decir, ha creado un conjunto de ideas muy cohesionadas que, aunque sean falsas, tienen coherencia dentro de su visión. Esto le da una fuerza peligrosa, sobre todo porque su discurso es respaldado por un gran número de seguidores y por un poder económico considerable. La base religiosa también refuerza su delirio, ya que se presenta a sí mismo como un enviado divino, un "salvador" de Estados Unidos, cuando en realidad lo que está promoviendo es un discurso de odio y división. Este fenómeno no solo tiene consecuencias para Estados Unidos, sino que también afecta a la política global. La manera en que Trump manipula la realidad y moviliza a su base puede tener repercusiones enormes, tanto en la sociedad estadounidense como en el resto del mundo. A lo largo de la historia hemos visto cómo los delirios de los líderes pueden destruir vidas y sociedades enteras, y Trump no es una excepción. Es importante reflexionar sobre la gravedad de este fenómeno, porque lo que está ocurriendo no es una simple anécdota o una broma. Trump tiene el poder de influir de manera significativa en la política mundial, y su legado podría ser continuado por figuras como Elon Musk, que también tiene el potencial de moldear la sociedad en base a una visión delirante de la realidad. Por eso, no debemos subestimar lo que está sucediendo. Este es un tema serio y sus consecuencias podrían ser mucho más graves de lo que imaginamos.
Mind and psychology 6 days
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FIERAS O CORDEROS
FIERAS O CORDEROS
Buenos días a todos, quiero compartir mi reflexión sobre si el ser humano es bueno o malo por naturaleza. Al respecto, muchos pensadores han dado respuestas diferentes: Rousseau decía que el hombre es bueno por naturaleza, mientras que otros afirmaban lo contrario, que somos seres instintivos y destructivos. Mi postura es que el ser humano no es ni bueno ni malo por naturaleza, sino que nacemos con una naturaleza primitiva, con cimientos, pero es en nuestra relación con los demás, especialmente con nuestra familia y sociedad, donde se construye nuestra personalidad. Nosotros nacemos con ciertos elementos y capacidades que deben ser desarrollados, como la capacidad de querer, amar, valorar, decidir, etc. Estos aspectos primarios deben ser bien dirigidos por los "arquitectos" y "albañiles" de nuestra vida: nuestros padres, la familia y la sociedad. Si estas relaciones son sanas y equilibradas, nuestra personalidad se construirá de manera adecuada, permitiéndonos ser seres sensatos, racionales y con capacidad de amar y comprender. Pero si esas relaciones son desordenadas o disfuncionales, terminamos construyendo una personalidad "descontrolada" y destructiva. En resumen, no nacemos buenos ni malos, sino que somos seres en construcción. Nuestra naturaleza tiene un potencial que debe ser guiado correctamente para lograr un ser humano equilibrado y positivo, tanto para nosotros mismos como para la sociedad. Si no se nos da ese acompañamiento adecuado, el resultado será una sociedad conflictiva y destructiva.
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EL ASALTO A LA DEMOCRACIA
EL ASALTO A LA DEMOCRACIA
Hoy quiero dirigirme a todos aquellos que visitan el blog, que ven los vídeos, comentan o ayudan a difundirlo. Les pido que sigan compartiéndolo, ya que así podemos lograr que más personas se beneficien de su contenido y puedan encontrar respuestas, entenderse mejor o mejorar sus vidas. Quiero hablarles de un fenómeno que me preocupa mucho: el asalto a la democracia. No me refiero al tipo de asalto físico, sino a uno interno, donde los propios ciudadanos de una sociedad democrática destruyen las bases de su sistema. Un ejemplo claro de esto es lo que ocurre en Estados Unidos con figuras como Donald Trump, que, a pesar de ser una persona controversial, tiene el apoyo de millones de personas. Esto plantea una gran pregunta: ¿cómo es posible que 70 millones de personas apoyen a alguien como él? Creo que este fenómeno está relacionado con la corrupción de las democracias liberales a lo largo del tiempo. Estas democracias, que nacieron con principios de libertad, igualdad y participación, han evolucionado de manera perversa. Lo que antes era una democracia que buscaba el bien común, hoy se ha transformado en un sistema donde prevalecen el neoliberalismo y el capitalismo, y donde los intereses económicos y el deseo de tener más se han convertido en el motor principal de las sociedades. Las pequeñas empresas ya no pueden competir contra las grandes corporaciones, y esto destruye la competencia, que es uno de los pilares de la democracia. Además, este cambio también afecta a la educación, la política y otros ámbitos. La sociedad parece haber olvidado los grandes ideales de justicia, solidaridad y bienestar común, y ahora las personas se centran solo en obtener más bienes materiales, sin preocuparse por los valores que deberían guiar la convivencia. Esto ha permitido que surjan líderes como Trump o figuras extremistas en otros países, que manipulan a las masas y buscan cambiar el sistema para beneficio propio. En este contexto, el futuro de las democracias liberales está en grave peligro, porque el asalto no viene desde fuera, sino desde dentro. Son los propios ciudadanos quienes están destruyendo su sistema democrático, y no está claro qué tipo de nuevo orden está surgiendo de todo esto. Lo que está pasando es una subversión de los principios liberales que fundaron estas democracias, y estamos siendo testigos de una degeneración de sus valores y principios. Por todo esto, debemos ser conscientes de la gravedad de la situación y actuar para evitar un caos mayor que afecte a millones de personas.
Mind and psychology 2 months
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MACHOS Y HEMBRAS
MACHOS Y HEMBRAS
¡Hola a todos! Me encanta leer sus comentarios en el blog, y aunque a veces no puedo responder inmediatamente, siempre trato de hacerlo. Les animo a seguir compartiendo sus pensamientos. Hoy quiero reflexionar sobre un tema universal: la relación entre hombres y mujeres, y el debate sobre feminismo y machismo, que tiene matices muy diferentes dependiendo de la sociedad. Creo que, en esencia, las mujeres buscan un estado de igualdad con los hombres, algo que considero justo y razonable. Sin embargo, hay dos elementos clave que han sido fundamentales en la emancipación femenina: los anticonceptivos, que les han permitido regular la natalidad, y el acceso al trabajo, que les ha brindado independencia económica. Estos avances han transformado el rol de la mujer, aunque todavía hay sociedades donde estas luchas apenas comienzan. En este contexto, es importante reconocer que hombres y mujeres han sido condicionados tanto biológica como socialmente. Durante siglos, los hombres fueron utilizados como "carne de cañón" en guerras, pagando un alto precio por un paradigma basado en la fuerza bruta. Mientras tanto, las mujeres estaban limitadas por su biología y por roles sociales que las subordinaban como esposas y madres. Ambos géneros han sufrido, aunque de formas distintas. Hoy en día, en el siglo XXI, hombres y mujeres tenemos más posibilidades de liberarnos de esos condicionamientos. Pero debemos entender que nuestras diferencias biológicas son reales y que influyen en cómo nos relacionamos. No se trata de ignorar los instintos o reprimirlos, sino de integrarlos de manera consciente y responsable en nuestra cultura y sociedad. Es vital educarnos sobre estos temas, entender nuestra historia y utilizar nuestra capacidad de pensar para construir una convivencia basada en el respeto y la igualdad, sin perder de vista nuestras diferencias. La clave está en aceptar y gestionar nuestras naturalezas como hombres y mujeres de forma inteligente y equilibrada. Espero que esta reflexión ayude a clarificar ideas y fomente un diálogo más abierto y respetuoso. ¡Gracias por escucharme!
Mind and psychology 2 months
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LOS FENOMENOS DE PERDIDA EN LA DEPRESION
LOS FENOMENOS DE PERDIDA EN LA DEPRESION
Hoy quiero compartirles una reflexión importante sobre los estados depresivos y la depresión. Los seres humanos no somos inmunes a momentos de tristeza profunda, pero es esencial entender que una cosa es un estado depresivo temporal y otra es una depresión clínica. La primera surge cuando enfrentamos pérdidas significativas, como un amor, un proyecto, o incluso situaciones devastadoras como las recientes inundaciones en Valencia. Sin embargo, estas emociones, aunque difíciles, pueden superarse cuando nuestra estructura interna y las funciones de nuestro "yo" están bien construidas. La depresión clínica, en cambio, ocurre cuando los cimientos de nuestra personalidad y nuestro "yo" están debilitados. En estos casos, no solo enfrentamos tristeza, sino un estado de autodestrucción que puede llevar a pensamientos suicidas o incluso a estallidos de violencia. Es crucial reconocer las diferencias y saber cómo actuar, tanto para nosotros mismos como para quienes nos rodean. Cuando alguien cercano esté atravesando un momento difícil, lo primero que debemos hacer es escuchar sin juzgar. Luego, podemos ayudarle a reconectar con sus motivaciones, sus ilusiones y su energía para que, poco a poco, encuentre un camino hacia adelante. Esto también aplica a nosotros mismos: debemos analizar cómo reconectar con la vida, con nuestros proyectos y con aquello que nos inspira. Quiero también resaltar que no solo los individuos pueden entrar en estos estados, sino que las sociedades enteras pueden sufrir un estado depresivo colectivo, influido por factores como el liderazgo político, los problemas globales, o la pérdida de valores culturales. Es nuestra responsabilidad fomentar la esperanza, la ilusión y el sentido de comunidad para contrarrestar estos efectos. Finalmente, les comparto estas reflexiones desde mi experiencia personal y profesional, tras años de trabajo con pacientes y de aprendizaje constante. Valoremos a quienes tienen conocimiento en sus campos y confiemos en ellos cuando necesitemos ayuda. Juntos, podemos construir un entorno que fomente la vida y la esperanza. Gracias por escucharme.
Mind and psychology 2 months
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INUNDACIONES EN VALENCIA, EL TORBELLINO DE LA SOLIDARIDAD
INUNDACIONES EN VALENCIA, EL TORBELLINO DE LA SOLIDARIDAD
Hoy he estado aquí junto a José Luis, grabando un nuevo video con toda la ilusión de ofrecerles algo que no solo les inspire, sino que les motive a mejorar sus vidas y a transformar el mundo. Reflexionando sobre las catástrofes naturales que recientemente han afectado a varios pueblos cercanos a Valencia, no puedo evitar sentir tristeza y empatía por todas las vidas y sueños truncados. Pero en medio de esta devastación, también he visto una imagen esperanzadora: la solidaridad de miles de jóvenes que, con la fuerza de las redes sociales, se lanzaron a ayudar sin pensarlo dos veces. Este movimiento me hace pensar en lo poderoso que es el impulso solidario que, aunque muchas veces reprimido, llevamos dentro. Freud hablaba de cómo en situaciones colectivas surgen partes profundas y buenas de nosotros mismos, unidas por un deseo común. Y es en momentos como este cuando entiendo que nuestra verdadera naturaleza no se basa solo en impulsos negativos, sino también en un torrente de bondad y solidaridad. Lamentablemente, vivimos en una sociedad que muchas veces reprime estos impulsos en pro del consumo y la superficialidad. Se nos dice que hay que “divertirse” sin más, cuando en realidad podríamos aspirar a un proyecto mucho más noble, uno que permita a los jóvenes descubrir y desarrollar su potencial para mejorar el mundo. Es un hecho que el cambio climático está transformando nuestra realidad de formas devastadoras, y esto es algo que no podemos ignorar. Por muy crudas que sean las palabras, la naturaleza está reaccionando a la manera en la que la hemos tratado. Científicos han advertido durante décadas que, de seguir así, los desastres naturales serán cada vez más fuertes y frecuentes. Ignorar esta realidad solo nos traerá mayores pérdidas. La clave para revertir esta situación está en nuestras manos. No podemos seguir viviendo de espaldas al cambio que necesitamos hacer en nosotros mismos y en nueHoy he estado aquí junto a José Luis, grabando un nuevo video con toda la ilusión de ofrecerles algo que no solo les inspire, sino que les motive a mejorar sus vidas y a transformar el mundo. Reflexionando sobre las catástrofes naturales que recientemente han afectado a varios pueblos cercanos a Valencia, no puedo evitar sentir tristeza y empatía por todas las vidas y sueños truncados. Pero en medio de esta devastación, también he visto una imagen esperanzadora: la solidaridad de miles de jóvenes que, con la fuerza de las redes sociales, se lanzaron a ayudar sin pensarlo dos veces. Este movimiento me hace pensar en lo poderoso que es el impulso solidario que, aunque muchas veces reprimido, llevamos dentro. Freud hablaba de cómo en situaciones colectivas surgen partes profundas y buenas de nosotros mismos, unidas por un deseo común. Y es en momentos como este cuando entiendo que nuestra verdadera naturaleza no se basa solo en impulsos negativos, sino también en un torrente de bondad y solidaridad. Lamentablemente, vivimos en una sociedad que muchas veces reprime estos impulsos en pro del consumo y la superficialidad. Se nos dice que hay que “divertirse” sin más, cuando en realidad podríamos aspirar a un proyecto mucho más noble, uno que permita a los jóvenes descubrir y desarrollar su potencial para mejorar el mundo. Es un hecho que el cambio climático está transformando nuestra realidad de formas devastadoras, y esto es algo que no podemos ignorar. Por muy crudas que sean las palabras, la naturaleza está reaccionando a la manera en la que la hemos tratado. Científicos han advertido durante décadas que, de seguir así, los desastres naturales serán cada vez más fuertes y frecuentes. Ignorar esta realidad solo nos traerá mayores pérdidas. La clave para revertir esta situación está en nuestras manos. No podemos seguir viviendo de espaldas al cambio que necesitamos hacer en nosotros mismos y en nuestra relación con el mundo. La responsabilidad de transformarnos en personas mejores, comprometidas y responsables es nuestra y empieza a nivel individual. Es hora de dejar de vivir solo para el placer inmediato y de comprometernos con una vida plena y significativa, una vida que verdaderamente contribuya a un futuro mejor. Gracias a todos por acompañarnos en esta reflexión y por formar parte de este cambio que tanto necesitamos. strav relación con el mundo. La responsabilidad de transformarnos en personas mejores, comprometidas y responsables es nuestra y empieza a nivel individual. Es hora de dejar de vivir solo para el placer inmediato y de comprometernos con una vida plena y significativa, una vida que verdaderamente contribuya a un futuro mejor. Gracias a todos por acompañarnos en esta reflexión y por formar parte de este cambio que tanto necesitamos.
Mind and psychology 3 months
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13:38
LA GRANDEZA DEL SER HUMANO
LA GRANDEZA DEL SER HUMANO
Buenos días a todos los amigos y suscriptores del blog. Hoy quiero hacerles una pregunta importante: ¿se han vendido alguna vez? En este mundo donde parece que todo se compra y se vende, incluso las personas, es fácil sentirse presionado para vender nuestras ideas, nuestra verdad y nuestra libertad, convirtiéndonos en una especie de objeto en manos de quienes quieren comprarnos. Esta reflexión me vino a la mente al ver de nuevo una película que me marcó profundamente hace 30 años: El club de los poetas muertos, dirigida por Peter Weir y protagonizada por Robin Williams. Esta película cuenta la historia de un profesor de literatura que llega a una academia privada con un enfoque revolucionario. Este profesor, apasionado por la poesía, busca que sus alumnos piensen por sí mismos, desarrollen valores e ideas propias y, sobre todo, vivan la vida intensamente. Les enseña a sacar todo el jugo de la vida, a vivir el momento, como en la famosa frase "Carpe Diem". La historia sigue a un alumno que sueña con ser actor. A pesar de la presión de su padre, que quiere que estudie medicina, el joven decide aceptar un papel en una obra de teatro. Pero cuando su padre lo descubre, lo reprende severamente, cortándole las alas. Esto lo sume en una profunda tristeza, llevándolo a un final trágico. Esta película nos invita a reflexionar sobre nuestras propias vidas y a preguntarnos si realmente estamos viviendo según nuestros propios valores o simplemente siguiendo los deseos de los demás. En lo personal, estoy muy orgulloso de decir que nunca me he vendido. Esto se lo debo a mi padre, quien, a pesar de sus defectos, siempre vivió fiel a sus principios como agricultor y terrateniente. Él nunca se traicionó, y eso me dejó una gran enseñanza de autenticidad y dignidad. Por eso, quiero animarles a todos a que vean El club de los poetas muertos. Es una película que nos recuerda la importancia de la autenticidad, de vivir con dignidad y de nunca vender nuestra verdad.
Mind and psychology 3 months
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UNA TEORIA DEL INCONSCIENTE
UNA TEORIA DEL INCONSCIENTE
En este video, reflexiono sobre mi enfoque de la psicología, contrastando el psicoanálisis tradicional con mi propia "psicología del ser". Durante muchos años, he debatido internamente sobre la validez de las enseñanzas que recibí en mi formación psicoanalítica, particularmente en relación con el concepto del inconsciente. Según el psicoanálisis clásico, el inconsciente está compuesto de deseos e impulsos reprimidos, especialmente de índole sexual, que no pueden ser satisfechos debido a las restricciones de la realidad. Sin embargo, tras años de reflexión, llegué a la conclusión de que esta visión es limitada. Para mí, el inconsciente no se trata solo de deseos reprimidos. En lugar de eso, considero que en nuestra naturaleza hay una estructura mucho más compleja y profunda, a la que llamo "ser". Esta estructura incluye no solo impulsos, sino todo aquello que necesitamos desarrollar en nuestra relación con el mundo para convertirnos en seres completos, libres y responsables. Reprimimos parte de esa estructura cuando no podemos realizarla en nuestra conexión con el entorno. Critico la visión reduccionista que enfocaba los problemas humanos exclusivamente en la insatisfacción sexual, como en los primeros días del psicoanálisis, cuando los psiquiatras trataban a las mujeres con problemas de histeria a través de métodos tan absurdos como la masturbación. Freud, aunque revolucionario, no abarcó todo el espectro de la complejidad humana en sus teorías sobre la neurosis. Propongo que el inconsciente contiene más que impulsos reprimidos, y que incluye nuestra necesidad de desarrollarnos plenamente en el mundo. Al final, invito a un debate abierto sobre estas ideas, pues creo que en la búsqueda de la verdad es fundamental cuestionar incluso las teorías más establecidas.
Mind and psychology 4 months
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LA IMPULSIVIDAD QUE TE ARRUINA LA VIDA
LA IMPULSIVIDAD QUE TE ARRUINA LA VIDA
En este video, reflexiono sobre la importancia de los impulsos en nuestra vida. Los impulsos son una parte crucial de nuestra realidad, tanto biológica como psicológica, y aunque a menudo tienen mala fama, en realidad son una fuerza poderosa y sabia que busca descargarse en el mundo exterior para lograr un fin, como reducir el estrés o alcanzar una sensación de calma. Sin embargo, muchas veces tomamos el impulso como si fuera la totalidad de nuestra experiencia, y ahí es donde cometemos errores. Es importante reconocer que el impulso es solo una parte; la otra parte es cómo lo dirigimos hacia el mundo externo. Es como si fuéramos una máquina poderosa que necesita un conductor inteligente. Si no canalizamos los impulsos de manera adecuada, podemos estropear nuestras relaciones y situaciones. Tenemos todo tipo de impulsos: sexuales, agresivos, narcisistas, y vinculares (relacionados con la conexión íntima con los demás), y aunque estos impulsos son normales y forman parte de nuestra naturaleza, deben ser acompañados por nuestra inteligencia y habilidades para manejarlos bien. A veces reprimimos nuestros impulsos, lo cual puede ser bueno si lo hacemos con la intención de procesarlos más tarde, pero si los ignoramos o reprimimos de forma incorrecta, pueden retornar de manera destructiva en momentos inapropiados. Además, vivimos en una sociedad que manipula nuestros impulsos, especialmente a través del "mercado" que fomenta ciertos comportamientos sin que lo notemos. Por ejemplo, la sexualidad a menudo se promueve sin reflexión ni conexión con el conocimiento. En resumen, es vital que aprendamos a ser artistas de nuestros impulsos, que utilicemos nuestra inteligencia para canalizarlos hacia la creación de un mundo mejor, más armonioso y humano. Al fin y al cabo, el desarrollo pleno de nuestra naturaleza humana es el objetivo más importante de nuestra vida.
Mind and psychology 4 months
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PARA SER UN BUEN TERAPEUTA
PARA SER UN BUEN TERAPEUTA
Ser un buen psicoterapeuta va mucho más allá de completar los estudios de psicología o psiquiatría. Según mi experiencia, lo fundamental es la madurez emocional y el equilibrio interior. Un buen terapeuta debe ser capaz de mirar hacia adentro y hacia afuera, entender lo que sucede en su interior y en su entorno, y relacionar ambas cosas para mantener un equilibrio. Los terapeutas no tratamos con máquinas ni con personas que solo buscan desahogarse. Tratamos con seres humanos que, desde su dolor, buscan convertirse en personas plenas y felices. Para ayudarlos, necesitamos conocernos profundamente y gestionar nuestros propios deseos e impulsos, ya que los pacientes pueden despertar en nosotros una amplia gama de emociones y deseos. El psicoanálisis, por ejemplo, requiere que sus profesionales se sometan a un análisis personal para conocerse y resolver sus conflictos internos. Creo firmemente que todos los terapeutas deberían pasar por un proceso similar para ser realmente eficaces. Escuchar y comprender al paciente es esencial. No se trata solo de aliviar síntomas, sino de descubrir las causas profundas de su sufrimiento. La terapia debe ser un proceso de descubrimiento, donde cada paso nos acerque a entender mejor al paciente. Por último, ser terapeuta implica estar en constante formación y autoconocimiento. No basta con los conocimientos teóricos de la universidad; es un proceso continuo de aprendizaje y desarrollo personal. Si no nos conocemos a nosotros mismos, difícilmente podremos ayudar a otros a conocerse y superar su sufrimiento.
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DESPERTAR, DESPERTAR ESCLAVOS !!
DESPERTAR, DESPERTAR ESCLAVOS !!
Despertad, esclavos. Habéis sido engañados por el veneno del placer y lleváis vuestras cadenas con orgullo. Rechazasteis la batalla y ahora vagáis sin rumbo, soñando con paraísos que vuestra pereza ha destruido. Pero aún hay esperanza en el horizonte. Si camináis con firmeza, sacudís la tristeza y encendéis vuestro corazón con bondad, la verdad será vuestra guía y una nueva era de justicia y autenticidad comenzará.
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LA CONFUSION CEREBRO MENTE
LA CONFUSION CEREBRO MENTE
En el audio "La confusión cerebro vs. mente", exploro la relación entre el cerebro y la mente, un tema que me inquieta. He observado que, en muchos debates y artículos recientes, se ha promovido la idea de que el cerebro, como realidad física, es la única explicación para toda la realidad humana, relegando a la mente a un segundo plano o incluso excluyéndola. Mi preocupación surge porque, aunque el cerebro es una entidad física fundamental que no podemos negar, no funciona de manera aislada. Su funcionamiento depende de las interacciones con el mundo externo: lo sensorial, lo cognitivo, lo cultural, y lo afectivo. Sin estas aportaciones externas, el cerebro por sí solo no se activaría ni podría generar pensamientos. Por ejemplo, un niño nace con un cerebro que solo empieza a activarse a través de sus interacciones con su entorno, que incluyen a su familia y su cultura. Mi investigación me lleva a la conclusión de que la mente y el cerebro son inseparables. La mente no existe sin el cerebro, y viceversa; ambos son parte de una realidad indisoluble. Intentar separar o reducir a uno solo no explica adecuadamente la complejidad humana. El ser humano es una entidad compleja que integra aspectos físicos, psíquicos y espirituales, y esta integración no puede ser capturada por un fisicalismo radical o un materialismo monista. A lo largo de la historia, hemos visto que el rechazo de lo metafísico y espiritual ha llevado a un enfoque excesivamente materialista, que no captura toda la realidad del ser humano. La evolución y la complejidad de la conciencia requieren un entendimiento más interaccionista y emergentista, que reconozca la interacción entre diferentes elementos para formar una unidad más completa. En resumen, necesitamos adoptar un enfoque más holístico que reconozca la interdependencia entre el cerebro y la mente. La realidad humana es demasiado compleja para ser explicada solo a través de métodos científicos que miden fenómenos físicos. Debemos considerar también otras formas de conocimiento y experiencia que no se pueden cuantificar fácilmente pero que son igualmente reales y significativas.
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¿ DE QUE INCONSCIENTE ME HABLAS?
¿ DE QUE INCONSCIENTE ME HABLAS?
Buenos días a todos los amigos y seguidores del blog. Aquí en Valencia, en pleno Mediterráneo, estamos sufriendo temperaturas altísimas, cerca de los 40 grados. Siempre he sido una persona inquieta y aventurera, con un interés en cuestionar y profundizar en las verdades establecidas. Uno de los conceptos que más he investigado es el inconsciente, tal como lo presentó Freud en su teoría del psicoanálisis. Freud hablaba del inconsciente pulsional, donde se reprimen los impulsos, principalmente sexuales y agresivos, especialmente los de la infancia. Estos impulsos reprimidos se almacenan en el inconsciente y tienden a retornar a la mente en forma de síntomas o comportamientos. Sin embargo, a lo largo de mi experiencia y análisis personal, he llegado a la conclusión de que el verdadero inconsciente no es el pulsional freudiano. Para mí, el auténtico inconsciente es lo que llamo el "inconsciente del ser". Este inconsciente del ser no está compuesto por impulsos reprimidos, sino que es una parte integral de nuestra personalidad desde el principio. Es un yo profundo que busca expresarse y vincularse con el mundo y con los demás. En mis análisis personales y clínicos, he descubierto que dentro de mí y de mis pacientes hay anhelos y deseos profundos de relación y plenitud. Este ser inconsciente busca crear un estado de unión y éxtasis, especialmente en las relaciones tempranas con figuras significativas como la madre y el padre. Cuando esta relación es saludable, se inicia una base sólida para una buena salud mental. La modernidad ha propagado la idea de que nacemos como una "tábula rasa" y que la cultura moldea nuestra identidad. Pero mis investigaciones muestran que ya nacemos con un ser personal, una identidad que abarca lo físico, psíquico y espiritual como un todo indivisible. Esta perspectiva del inconsciente del ser lleva a una psicología y psicoterapia diferente. En mi práctica, he observado que los pacientes traen a las sesiones no solo impulsos reprimidos, sino también ese ser profundo lleno de anhelos, deseos y potencial. Este enfoque más esencial y auténtico de nuestra realidad personal ofrece un camino más enriquecedor y pleno hacia la salud mental y el crecimiento personal. Gracias por su atención. Espero que este video incite a un debate enriquecedor en los comentarios, buscando juntos la verdad.
Mind and psychology 6 months
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EL SUEÑO DE SALOMÉ
EL SUEÑO DE SALOMÉ
¡Hola a todos! Hoy les hablo sobre "El sueño de Salomé". Salomé, una paciente mía, asistió a una fiesta y se sintió atraída por un hombre arrogante que inicialmente le causó rechazo. Esa noche, tuvo dos sueños reveladores. En el primero, soñó que intentaba conducir un autobús por una puerta estrecha, simbolizando su deseo de superar sus limitaciones. En el segundo, intentaba meter demasiadas cosas en una maleta pequeña, reflejando su lucha contra las restricciones de la vida. Estos sueños nos muestran cómo, al igual que Salomé, todos deseamos ser más de lo que somos y romper barreras. Sin embargo, aceptar ciertos límites nos puede llevar a una vida más feliz y equilibrada. Reflexionemos sobre nuestros deseos y limitaciones. Aprender a vivir con ellas puede hacernos más felices. ¡Hasta la próxima!
Mind and psychology 7 months
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A LAS MUJERES LES GUSTAN LOS HOMBRES MALOTES
A LAS MUJERES LES GUSTAN LOS HOMBRES MALOTES
¿Por qué las mujeres prefieren a los hombres malotes? La respuesta tiene que ver con el inconsciente. En el inconsciente de muchas mujeres hay una parte rebelde que busca ir contra las normas. Cuando ven a un hombre malote, fornido, viril y fuerte, este hombre conecta con esa parte y despierta una pasión pura, no conectada con la realidad. Sin embargo, esto tiene riesgos. La pasión puede llevarte a involucrarte con alguien que no conoces bien. Un hombre malote puede volverse realmente malo, y muchas mujeres han sufrido las consecuencias. La solución es el conocimiento. No basta con el impulso y la pasión; es crucial conocer al otro y al mundo en el que te estás moviendo. Sin conocimiento, te arriesgas a meterte en situaciones peligrosas. Recuerdo una paciente que le gustaban los hombres malotes. Se divertía con ellos, pero luego se sentía insatisfecha porque no podían ofrecerle amor o ternura. Para tener una relación que valga la pena, a veces es necesario darle tiempo a las cosas y no ser tan impulsivo. Gracias por escucharme. 👉 LEER MAS: http://jgguerrero.com/
Mind and psychology 7 months
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LA PAREJA COMO ENEMIGO
LA PAREJA COMO ENEMIGO
Buenos días a todos los amigos y seguidores del blog. Hoy quiero hablarles de una situación que he observado tanto en la clínica como fuera de ella: la pareja puede convertirse en un enemigo, un enemigo en casa. A menudo, hombres y mujeres se quejan de que su pareja no les llena, no les tiene en cuenta, se va con amigos o prefiere otras actividades antes que estar con ellos. El problema no es solo darse cuenta de que la pareja no es lo que uno esperaba, sino que esta situación se repite y se repite, a veces durante años o incluso toda la vida. Vivimos con un enemigo en casa, alguien que nos hace sufrir, nos convierte en víctimas y nos llena de rabia y tristeza. Sin embargo, muchas veces no tomamos una solución definitiva: no nos separamos ni nos divorciamos. Si en una pareja no hay amor, ternura y consideración mutua, ya no es una pareja. Incluso desde una perspectiva cristiana, si no hay amor, Dios no está ahí, porque "Dios es amor". Si solo hay rencor y decepción, eso no es lo que Dios quiere. Jesús en la cruz dijo: "Padre, perdónalos porque no saben lo que hacen". Esto me ha hecho entender que aquellos que actúan mal no saben lo que hacen. Perdonarlos es lo correcto porque vivir con odio es un problema para todos. Hace poco enfrenté una situación similar y decidí perdonar a la persona en lugar de rechazarla. Ahora, esa persona está muriendo y me alegra haber elegido el perdón. Tener un enemigo en casa significa que hemos hecho una elección errónea. Vivir en ese ciclo de decepción y rabia no es saludable. Generalmente, este ciclo comienza con una proyección errónea en la persona elegida, seguida de una convivencia que revela la verdadera naturaleza de la pareja, llevándonos a la decepción y la lucha constante. Muchas veces, después de pelear, nos reconciliamos, pero el ciclo se repite. Esto puede durar toda la vida, causando mucho dolor. La conclusión es clara: si llegan a esta situación, procuren separarse. Si no tienen la fuerza para hacerlo, busquen ayuda profesional para tomar esa decisión. A veces, necesitamos la ayuda de alguien para decidir y tomar el camino correcto. Gracias por su atención. 👉 LEER MAS: http://jgguerrero.com/ 📽 - Mis Servicios Profesionales: http://bit.ly/2GhDj80 ☎ - Teléfonos de consulta: 963 84 47 07 o 676 80 51 23 🧔 BIOGRAFIA: Tras más de treinta años como psicólogo clínico, psicoterapeuta, psicoanalista, me parece casi un deber compartir con todos aquellos que lo deseen toda la experiencia y la riqueza acumulada durante estos años. Este blog que inicio con la dirección de JG_GUERRERO@HOTMAIL.COM pretendo que sea un conjunto de videos, audios, escritos, eventos y otras aportaciones. Animo a acercarse al psicoanálisis a todos aquellos que sienten un malestar interior, un deseo de desvelarse y conocerse, un sufrimiento que enreda su vida en traumas y conflictos que no les permite el gozo de vivir y realizarse, un anhelo de encontrar un equilibrio en su relación con los demás y con el mundo, una inquietud fundamental de trascender el mundo desde lo más hondo del deseo inconsciente.
Mind and psychology 7 months
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AL BORDE DEL SUICIDIO
AL BORDE DEL SUICIDIO
Buenos días a todos los amigos y suscriptores del blog. En el video anterior, les hablé de un hombre que entró en una depresión grave después de un accidente automovilístico. Este accidente ocurrió cuando se quedó dormido al volante, lo que provocó que el coche chocara contra un árbol del lado donde iba su esposa, quien murió instantáneamente. Él, en cambio, no sufrió ningún rasguño. La culpa lo consumía y lo llevó a pensar en el suicidio. Este hombre me llamó y comenzamos una terapia. Al principio, me contó lo que más le preocupaba en ese momento, lo cual es común en los pacientes que llegan a nuestra consulta. Normalmente, buscan ayuda debido a un sufrimiento o una angustia. En toda mi carrera, solo un hombre vino por curiosidad intelectual sobre el psicoanálisis, pero este tipo de terapia no puede sostenerse sin un sufrimiento real. El hombre del que hablo se sentía abrumado por la culpa. Esa culpa lo llevaba a pensamientos suicidas. Durante nuestras sesiones, fuimos explorando su vida, no solo desde el accidente, sino desde su infancia. Descubrimos que había reprimido mucha rabia y culpa desde su niñez, debido a la falta de amor y atención que había experimentado. Esta rabia y culpa reprimida se manifestaron de manera intensa tras el accidente. Fuimos avanzando lentamente en la terapia, ya que el proceso psíquico requiere tiempo. El hombre comenzó a darse cuenta de que su sufrimiento actual estaba relacionado con traumas de su pasado. Esto le permitió entender mejor su reacción ante el accidente y la pérdida de su esposa. Reconoció que el accidente fue eso, un accidente, y no algo intencional. Poco a poco, empezó a ver su vida de manera diferente. Se dio cuenta de que había sido un buen esposo y padre, y comenzó a reconciliarse con su pasado. Esta aceptación le permitió recordar a su esposa con cariño y no con culpa. Además, este hombre, que ya estaba jubilado, encontró un nuevo propósito al involucrarse en temas de construcción y medio ambiente. Formó un grupo con otros arquitectos para debatir y crear conciencia sobre la construcción sostenible. También mejoró su relación con sus hijos y nietos, viajando para visitarlos con más frecuencia. Este proceso de reconciliación con su pasado y la creación de nuevas ilusiones y proyectos lo ayudaron a salir de su depresión. La depresión, como mencioné, suele surgir cuando algo dentro de nosotros se marchita, cuando nuestras ilusiones y proyectos se desmoronan. Si en esos momentos de tristeza no hay nadie que nos eche un cable, el riesgo de suicidio aumenta. Este hombre tuvo la suerte de encontrar a alguien que le recomendó mi consulta en un momento crítico. Sin esa intervención, podría haber terminado con su vida. Por eso es crucial que cuando conozcamos a alguien en una situación similar, les brindemos apoyo real, los escuchemos y compartamos su sufrimiento. No basta con palabras de consuelo superficiales; necesitamos mostrar un interés genuino y buscar soluciones juntos. Gracias a todos por escuchar esta historia. Espero que les haya servido de reflexión y ayuda para entender la importancia del apoyo en momentos difíciles.
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UNA INTENSIDAD QUE MATA
UNA INTENSIDAD QUE MATA
Buenos días a todos los amigos y seguidores del blog !! Hoy quiero hablarles de un problema muy actual: la intensidad con la que vivimos. Este fenómeno se manifiesta en la aceleración y velocidad de nuestras actividades diarias. Es común escuchar a la gente elegir servicios por su rapidez, como empresas que entregan paquetes en dos horas en lugar de cinco. Pero, ¿qué implica esa rapidez? Para lograr esos tiempos, vivimos con una aceleración inmensa, tanto interna como externa. Nuestra sociedad, centrada en el dinero y la competitividad, nos impulsa a ser rápidos para vender antes que los demás. Vendemos rapidez, además del producto en sí, y esto nos lleva a funcionar como si estuviéramos en una carrera de Fórmula 1. Esta intensidad también proviene de nuestra estructura interna y de cómo hemos construido nuestras vidas. Muchas veces buscamos rendir mucho y hacerlo todo perfectamente porque necesitamos una buena imagen de nosotros mismos. Este narcisismo, el deseo de vernos fuertes y capaces, está impulsado por la necesidad de una autoimagen positiva que tal vez no se formó bien en nuestra infancia. La falta de cariño y valoración en los cimientos de nuestra vida deja heridas que intentamos sanar a través de la intensidad y la perfección en nuestras acciones. Sin embargo, esta intensidad mata. No solo físicamente, como en accidentes de coche, sino también emocional y mentalmente. Nos lleva a problemas de salud como ictus, derrames cerebrales, y dificultades en nuestras relaciones personales. La falta de calma y la vida acelerada nos hacen explotar con facilidad y nos vuelven intolerantes y agresivos. Debemos detenernos y reducir esta velocidad. No necesitamos vivir a un ritmo tan acelerado para ser felices. Tener objetivos más razonables y reducir la cantidad de cosas que intentamos hacer diariamente nos permitirá vivir con más tranquilidad y disfrutar más del camino. La vida no se trata solo de llegar rápido a la meta, sino de disfrutar del paisaje y las experiencias en el camino. Este lema de detenernos y desacelerar debe guiar nuestro tiempo. Vivir con menos exigencia y presión, disfrutar de la amistad, el amor, y las experiencias cotidianas con más calma, nos permitirá ser más felices. No se trata de acumular riquezas o ser los más rápidos, sino de vivir bien y plenamente. Gracias por escuchar y espero que todos podamos encontrar maneras de vivir con más tranquilidad y disfrute.
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SALVAJE O CIVILIZADO
SALVAJE O CIVILIZADO
En el video, comienzo reflexionando sobre algo que todos hemos experimentado en algún momento: lo "salvaje" que llevamos dentro. Me pregunto si alguna vez me he identificado con escenas de sexualidad o violencia en películas o vídeos, y la respuesta es sí. Reconozco que todos los seres humanos tenemos esa parte salvaje en nosotros, y me pregunto de dónde viene y cómo gestionarla. Comparo nuestro comportamiento con el de los animales, que actúan por instinto, mientras que nosotros tenemos la capacidad de reflexionar y tomar decisiones conscientes. Reconozco que a veces me sorprendo a mí mismo sintiendo placer al identificarme con ciertos comportamientos salvajes, pero también entiendo que tengo la responsabilidad de dirigir esos instintos hacia acciones constructivas. Me doy cuenta de que la conciencia y la singularidad humana nos permiten ir más allá de los impulsos salvajes, y me planteo cómo puedo integrar esa parte de mí mismo de manera positiva en mi vida. Reflexiono sobre cómo el amor y la pasión pueden coexistir con el respeto y la consideración mutua en las relaciones, formando un equilibrio entre lo salvaje y lo constructivo. Termino instándome a mí mismo y a los espectadores a no reprimir lo salvaje, sino a entenderlo y canalizarlo de manera positiva. Reconozco que al aceptar y comprender esa parte de mí mismo, puedo contribuir a la creación de un mundo mejor, donde todos podamos vivir en armonía y respeto mutuo.
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SOBRE EL FUTURO
SOBRE EL FUTURO
En este video, me dirijo a los jóvenes en un momento de incertidumbre y reflexión sobre su futuro. Reconozco la sensación generalizada de que las oportunidades laborales son más limitadas que hace décadas y que alcanzar la independencia económica lleva más tiempo. Sin embargo, les insto a enfrentar esta incertidumbre con dos preguntas fundamentales: ¿Qué es lo que realmente desean hacer? y ¿Cuáles son las opciones realistas que tienen disponibles? La primera pregunta, sobre los deseos, es crucial porque revela la verdadera pasión de cada individuo. Les animo a explorar profundamente dentro de sí mismos para descubrir qué es lo que realmente les apasiona y los impulsa a seguir adelante. Reconozco que este proceso puede llevar tiempo y autoexploración, pero es esencial para definir un camino significativo en la vida. Por otro lado, la segunda pregunta se refiere a la realidad externa y las opciones concretas disponibles en el mundo. Les insto a analizar el entorno, incluyendo la economía, la tecnología y las oportunidades laborales, para identificar dónde pueden aplicar sus habilidades y pasiones de manera práctica y viable. Destaco que este análisis requiere investigación, asesoramiento y un entendimiento profundo de las tendencias del mercado. Para ilustrar mi mensaje, comparto mi propia experiencia, destacando los desvíos y los obstáculos que tuve que superar para alcanzar mis propias metas. Desde trabajar en diferentes sectores hasta estudiar diversas disciplinas, cada paso fue crucial para llegar a donde estoy hoy. Destaco que, aunque el camino hacia nuestros sueños puede ser indirecto, cada experiencia nos enseña lecciones valiosas y nos acerca un poco más a nuestras metas. Finalmente, concluyo deseando a los jóvenes unas felices Pascuas y una vida llena de realización y felicidad. Les animo a seguir perseverando en la búsqueda de sus sueños y a aprovechar al máximo las oportunidades que se les presenten en el camino. Este momento de incertidumbre puede ser una oportunidad para crecer, aprender y definir su propio camino hacia un futuro exitoso y satisfactorio.
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