Felicidad, la aspiración de todos (5)
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Podcast Felicidad, aspiración de todos
En el 5º y último podcast, se recuerdan unos puntos básicos para alcanzar la felicidad, porque aunque todos conocemos la teoría, otra cosa muy distinta es la práctica; así pues se recuerdan algunos pasos hablados en los anteriores podcasts y se termina con dos cuentos: 1 se llama " la felicidad es un trayecto" y el 2º " el amor y la felicidad".
07:22
Felicidad, la aspiración de todos (4)
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Podcast Felicidad, aspiración de todos
En este 4ºpodcast se sigue con el resúmen de la conferencia de Rafael Santandreu " Educar la mente para ser más feliz" y como resumen dice que cuando deseamos algo mucho, lo acabamos transformando en una necesidad y nos decimos " quiero algo mucho y si no lo consigo mi vida será un asco"; pues bien, si tenemos nuestras necesidades básicas cuabiertas, a partir de aquí lo que tenemos son deseos u objetivos, pero no necesidades.
09:36
Felicidad, la aspiración de todos (3)
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Podcast Felicidad, aspiración de todos
En este podcast se sigue con la lectura del resumen de la conferencia de Rafael Santandreu " Educar la mente para ser más feliz". Las exigencias que nos marcamos , los deberías, las creencias irracionales nos hacen débiles emocionalmente y hay que cambiarlos de manera profunda. Este tipo de trabajo es un cambio de chip y hay que cambiar el chip en todos los ámbitos.
08:49
Felicidad, la aspiracion de todos (2)
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Podcast Felicidad, aspiración de todos
La felicidad es una parte primordial de nosotros como lo es el repirar, no tiene color , forma ni tamaño, como tampoco se puede comprar ni vender. Se refleja en nuestra mirada, en nuestro rostro, la forma de hablar, de expresarnos, de actuar y escuchar. La felicidad no depende de nada ni de nadie, es simplemente parte de nosotros. La gran diferencia entre qué es la felicidad para tí y para mí, está en que es primordial para cada individuo.
10:59
Felicidad, la aspiración de todos (1)
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Podcast Felicidad, aspiración de todos
La felicidad está en las cosas mas insignificantes, el problema está en que no tenemos un concepto de lo que es y la dejamos pasar desapercibida; sólo poniendo interés , entusiasmo y valorando todo de una manera óptima, la descubriremos. La felicidad está en uno mísmo, pero no la vemos porque no nos conocemos.
12:17
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Esta es la expresión que a menudo nos dicen las personas cuando leen algún libro del maestro Antoni Bolinches, Francesc Miralles o Álex Rovira: “Ojalá lo hubiera sabido antes”.
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Muchas veces nos cuentan cosas que nos abren la cabeza y el corazón y pensamos “ojalá lo hubiera sabido antes, mi vida hubiera cambiado”.
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