Podcast de Juan Carlos Arjona Ollero

Hoy contamos como empezar a correr, sus beneficios y todo lo relacionado con los temores principales.

Pedro Jose Hernandez ( Corredor de Montaña) de los mejores de España , un crack por dentro y fuera . Hoy en los consejos la CARTA A UN MARATONIANO

Hoy una gran charla sobre productos que nos benefician a la hora de competir

Oscar Lozano ( Atleta Popular) , un gran tipo que entreno en altas horas de la noche . HOy hablamos de los 15 magnificos ( alimentos saludables)

Hablamos con Kini de sus proyectos en carreras, de su fatídico accidente de moto hace ya 31 Años ... y hablaremos de la destrucción muscular después de correr 21 km

Raneando con Arjona 12: Jose Manuel Tovar ( Presidente Federacion Extremeña Triatlon) en los consejos hablaremos del FLATO

Hoy en los consejos hablamos del HUevo y sus propiedades

Hablamos con Mario atleta del Ad MAraton con unas grandes marcas a sus 24 años, ya ha sido Internacional.

Irene Moro ( Nutricion Deportiva) Os gutaran los consejos para estas Navidades

Raneando con Arjona 8 : Elena Nevado ( Alcaldesa de Cáceres) nos habla de las carreras solidarias. Hoy en los consejos hablamos de Correr con frio

Hoy en Raneando con Arjona 7 hablamos con Jairo, una voz privilegiada . En los consejos damos 7 razones para correr y aliviar el estres

Raneando con Arjona 6 : Puri Blanco ( Cocinera y Runner) hoy hablamos de consejos de nutrición

Raneando con Arjona con Jose Luis Polo Runner cacereño . Hoy hablo del AGUA

Alba Mateos ( Chica Bikini Fitness) nos cuenta algunos detalles sobre el Fitness y la nutrición. Ademas charlaremos sobre las uñas negras del corredor

Raúl Bonilla Jefe de producción de www.swltv.com Y hoy en los consejos hablo de Crioterapia

Programa numero 2 Radio Sansueña 107.6 FM CACERES y http://xn--radiosansuea-khb.es/

Raneando con Arjona : Miguel Angel Muñoz programa de radio sansueña dial 107.6 FM Caceres