El podcast de los neuróticos

En este episodio hablamos sobre lo que es la ansiedad social, y qué puede esconderse detrás de esta forma de ansiedad. Escucha este episodio para que rompamos juntos con el estigma y la desinformación...

En el episodio pasado ya hablamos sobre ciertos puntos para dejar de tener miedo a enfermar y el qué hay detrás de este miedo. Pero en este episodio hablamos a un nivel más profundo de lo que hay detrás de este miedo a enfermar y de cómo lograr trascenderlo desde su raíz. Dale play...

En el episodio pasado hablamos de lo que es la hipocondría o miedo a enfermar, y en este episodio te comparto algunos consejos para dejar de tener miedo de enfermar. Escucha para saber más...

Hoy quiero hablar de un tipo de ansiedad muy estigmatizado y con mucho prejuicio social, pero muy poco comprendido y entendido. Si te preocupa enfermar, este episodio te interesa...

Como sé que les encanta el chisme, en este episodio en lugar de hablar de teoría, les voy a contar mi propio Storytime de mi historia con la ansiedad. ¿Listxs?

En el episodio pasado hablamos de los síntomas más comunes que provoca la ansiedad en nuestro cuerpo... En este episodio vamos a hablar de síntomas muy curiosos que puede producir la ansiedad en tu cuerpo, y que quizás tú no sabías que se debían a la ansiedad. Quédate para saber más!

Si hay algo que asusta mucho y saca de onda a las personas con ansiedad, son los síntomas que produce ésta en el cuerpo. ¿Te has puesto a pensar cuántos síntomas puede producir la ansiedad en tu cuerpo? Algunos expertos dicen que más de 100 síntomas diferentes. Escucha este episodio para que conozcas los síntomas más comunes de la ansiedad y el porqué suceden.

Todos últimamente hablan de la ansiedad en todos lados, pero ¿conoces los tipos de ansiedad y cómo se manifiestan? Escucha este episodio para saber...

En este episodio hablamos de uno de los temas más hablados hoy en día, pero también menos comprendidos y más estigmatizados: La Ansiedad. ¿Listx para saber más del tema? Dale play...

En esta sociedad parece que siempre tenemos que estar bien, o fingir que estamos bien, como si nunca tuviéramos el derecho de sentirnos mal. Por eso, en este episodio, te digo, que está bien sentirte mal, está bien si ahora mismo no estás bien, y eso es válido y no necesitas sentirte mal ni cumplir con demandas externas. Está bien, a veces, no estar bien. Es humano.

Neuróticos!!! Estamos de vuelta con todo, en esta temporada y, en los últimos años, he aprendido que nada de lo que queremos se puede lograr si no nos abrimos a ser vulnerables y a mostrarnos como somos. Por eso quiero empezar hablando de la vulnerabilidad desde mi lugar más vulnerable, porque a fin de cuentas: no existe valentía si no existe vulnerabilidad. Ser valientes significa exponernos a la vida y a la vulnerabilidad de la misma.

En este episodio hablaremos de ciertas palabras genéricas que utilizamos hoy en día solo por moda, sin saber realmente de lo que hablamos. ¿y tú?¿ Crees que eres más tóxico que el plutonio? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/neuroticanonima/message

En este episodio hablaremos del caso Yoseline y de qué es el castigo, la culpa y la justicia desde una perspectiva psicoanalítica e histórica. No te lo pierdas. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/neuroticanonima/message

Si eres de las personas que vive dando explicaciones de su vida constantemente, a los otros, este episodio es para ti.... --- Send in a voice message: https://anchor.fm/neuroticanonima/message

Vivimos en una sociedad que pretende curar el síntoma atacándolo. ¿Irónico, no? Sigue escuchando... --- Send in a voice message: https://anchor.fm/neuroticanonima/message

Si eres como yo solía ser, preocupada todo el tiempo de lo que los demás pensaban o decían de mí, intentando agradar a los otros, pasándola mal y llegando a casa sintiéndome mal, dejando que mi estado de ánimo y autoestima dependiera de lo que el otro pensara o dijera de mí, TIENES que escuchar este episodio, en el que te compartiré lo que me permitió vivir mi vida tranquila y en paz sin preocuparme en lo absoluto de lo que los otros digan o piensen de mí. Quédate escuchando para que sepas cómo lo logré y qué puedes hacer tú para lograrlo. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/neuroticanonima/message

En este episodio te doy la bienvenida al podcast, te cuento de qué va, y hablamos un poco de la neurosis, no tanto desde el punto de vista teórico o académico, porque este es un podcast y no una clase. Todo con humor, un toque de sarcasmo y hablando en carne propia.  --- Send in a voice message: https://anchor.fm/neuroticanonima/message