Deep Relax
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Podcast Sonidos Binaurales
Con este SoBi compuesto por una versión especial de Canon de Pachelbel, mezclado con los sonidos de olas de mar y las frecuencia binaurales, te llevarán a un estado de máxima relajación.
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Escribir el cuerpo
Escribir el cuerpo es un espacio intimo, donde las emociones se encuentran con autores y personajes literarios, es ese lugar en el cual desnudamos nuestras emociones para escribir con tinta indeleble nuestra historia sobre las lineas del cuerpo. Updated
Curso: Mejora tu dolor crónico en 30 días.
Bienvenida/o al primer vídeo del curso “Mejora tu dolor crónico en 30 días”. Este curso tiene como objetivo, dar a conocer el funcionamiento del dolor.
Esta formación está comprendida en 30 vídeos, 1 vídeo por día. En cada vídeo se hablará de un tema relacionado con el dolor crónico.
Mi propósito para hacer este vídeo curso recae en explicar el dolor crónico en su conjunto. Actualmente, tenemos un concepto erróneo de esta sensación que nos produce el cuerpo para hacernos ver que debemos cambiar algun hábito, aspecto o acción de nuestro día a día. Debemos tener en cuenta que la finalidad del dolor es defendernos de algun factor que nos puede dañar, es la respuesta que tiene el cuerpo cuando algo no funciona bien. Si nos adentramos en el funcionamiento del dolor observamos que el cerebro es esencial para que esta sensación se traduzca en un dolor físico. Sin cerebro no hay dolor. Con esta afirmación podemos entender la complejidad del dolor. Updated
Meditación
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