
Podcast
porque nadie me lo dijo
4
3
hablo de todo, eso que es problema y que ya sabemos como situaciones de vida, pareja, viajes, libros, motivación y todo eso que nos preguntamos porque nadie me lo dijo antes quizás mi decisión seria diferente. un podcast donde vas a reír y vas a encontrar un punto de vista con humor y con experiencia de lo vivido.
hablo de todo, eso que es problema y que ya sabemos como situaciones de vida, pareja, viajes, libros, motivación y todo eso que nos preguntamos porque nadie me lo dijo antes quizás mi decisión seria diferente. un podcast donde vas a reír y vas a encontrar un punto de vista con humor y con experiencia de lo vivido.
Que estoy haciendo en época de pandemia
Episode in
porque nadie me lo dijo
Bienvenidos a la etapa 3 de mi podcast, tarde dos meses en volver pero con ello, traigo contenido de que hablar, pensar y sobre todo reír. Esta vida si, te la tomas muy enserio deprime y si, te la tomas a la ligera te pasan de largo, lo mejor es, encontrar el equilibrio, quédate conmigo y dale play
24:07
Como es trabajar desde casa en cuarentena tips
Episode in
porque nadie me lo dijo
Te dejo mi rutina de trabajo desde que estamos en cuarentena, mis tips y mi experiencia al trabajar desde casa, al igual que el entendimiento y una pequeña reflexion de toda persona que ha perdido su trabajo por esta situación.
39:00
Libros recomendados para esta cuarentena
Episode in
porque nadie me lo dijo
Aqui te dejo mas de seis libros super interesantes para leer, cultivarte y hacerte reflexionar y hasta algún libro de medicina que te va a hacer entender como funciona tu cuerpo. No te pierdas nuestra charla y dale play.
36:03
Estas ocupando el tiempo o perdiendo el tiempo
Episode in
porque nadie me lo dijo
Hola gente linda hoy les traigo un podcast de como ocupar tu tiempo en estos 40 dias donde el mundo nos ha frenado nuestras rutinas y quizás es un tiempo para consigo mismo, te dejo mi dia a dia en que ocupo el tiempo, porque no todo puede ser malo en esta cuarentena, los que no tenemos ningún síntoma podemos darle un enfoque de oportunidad.
38:38
You may also like View more
PsicoGuías por Helena Echeverría
Programa semanal de psicología y desarrollo personal creado por la psicóloga Helena Echeverría. Diseñado para encontrar la calma, confianza y libertad que buscas.
Semana a semana te acompaña en el camino hacia tu bienestar con herramientas, recursos y ejercicios que podrás aplicar en tu día a día. Siempre con un enfoque claro, sencillo y práctico.
Cada episodio es una invitación para entrenar tu mente, conectar con tu cuerpo y vivir más consciente. ¡Adelante!
Updated
Tú decides cómo quieres ser
Aquí tienes herramientas de Coaching emocional para tomar las riendas de tu vida. Si no te gusta cómo reaccionas o no te sientes feliz, con este podcast conseguirás una autoestima saludable y lograrás descubrir lo que vales, resolver tu dependencia emocional, superar tus miedos o tu ansiedad, y hacer que tu soledad o tus fracasos dejen de ser un problema. Te hablaré de proyecto de vida, autonomía, bienestar, motivación, respetarte y conocerte mejor… todo lo que necesites para sentirte muy orgulloso/a de ti. Ya es hora de dejar las preocupaciones, que tu corazón deje de estar encogido y te sientas libre. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793, creadora de www.emocioteca.com, 633 74 52 77. Updated
Onda Interior
Onda Interior es un espacio de conversación sentida y pensada sobre psicología, mindfulness, espiritualidad, meditación… Un espacio de reflexión; un espacio donde compartir.
Podéis contactarnos en: https://mindfulnessypsicologia.com/contacto/ o enviándonos un correo a: escuela@mindfulnessypsicologia.com Updated






